肩周炎可以热敷吗热敷用哪些重要

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-02-10 13:58 标签： 肩周炎热敷带
肩周炎热敷有用吗 四大热敷疗法巧治肩周炎
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编辑：黄仁琼
导 语肩周炎我们通常又叫做肩关节周围炎，比较通俗的叫法是五十肩，肩周炎好发于40岁以上的中老年人。那么肩周炎热敷有用吗？
　　肩周炎通常的症状表现为肩部阵发性的疼痛、怕冷、肌肉萎缩等等，会给患者带来极大的痛苦，也会给日常生活带来极大的不便。因此治疗刻不容缓，那么肩周炎热敷有用吗？肩周炎热敷有用吗 四大热敷疗法巧治肩周炎　　肩周炎热敷的方法　　现目前，对于肩周炎治疗主要是采取保守治疗的方式，通常主要有：口服药、物理疗法、按摩、自我按摩等等。当然，热敷疗法也是常用到的一类方法。　　毛巾热敷法　　取一张干净的毛巾浸于热水盆内，将其取出，并拧到半干的状态，用手腕掌来测试温度是否合适，之后将热毛巾外敷于患处。在毛巾上面可以覆盖一层棉垫，可以有效的避免热气的散失。　　热敷法　　在选择使用盐热敷法时，最好是选取颗粒大小比较均匀的食盐，还应选择不含有杂质的食盐。之后将其倒入铁锅中，用文火一点点的加热，在加热的同时不停的搅拌，等到温度上升到55℃~60℃左右的时候，倒入准备好的布袋中，将口扎好，直接外敷于患处部位。　　沙热敷法　　取少许的细沙，放于铁锅内，用文火一点点的加热，在加热的同时不停的搅拌，等到温度上升到55℃~60℃左右的时候，倒入准备好的布袋中，将口扎好，直接外敷于患处部位。　　葱热敷法　　在选择使用葱热敷法时，选取少许的新鲜，将其捣烂之后放置于铁锅内，用文火一点点的加热，在加热的同时不停的搅拌，等到温度上升到55℃~60℃左右的时候，倒入准备好的布袋中，将口扎好，直接外敷于患处部位。　　老宗医在线温馨提醒：以上就是小编为各位介绍肩周炎热敷的方法，通过上文的介绍，相信各位已经有所了解。
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擅长:宫颈病变，内分泌及其它妇科常见病、多发病，以及高危妊娠的诊治。
擅长:2001年考取中国执业西药师资格，2007年考取美国外国药师同等资格，2014年考取美国南印第安纳大学抗凝治疗管理证书，2015年开设药师咨询门诊，工作之余致力致力于向公众普及安全、合理用药的知识，
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老宗医养生在线官网微信肩周炎热敷可以吗?
发布时间： 16:02:52
　　是现实生活中比较常见的一种骨科疾病，引发肩周炎的原因也有很多种，一般情况下长期身体或者是长期干重活就会容易造成肩周炎，患有肩周炎就会容易造成局部疼痛、麻木等，而可以改善疼痛的症状。　　热敷就是一种很好的理疗方法，自己在家热敷也可以。　　缓解肩周炎的方法　　1、吊腕法：在肩周炎疼痛剧烈时，可以用三角巾将患侧前臂悬吊起来，使患侧肩保持自然下垂，肘关节屈曲，腕关节处于自然位置，以限制患侧上肢的活动，待疼痛减轻后解除三角巾。　　2、冰镇法：利用市场上出售的，或塑料袋，装入冰块和适量盐水，也可利用冰箱里的冰冻物品，放置在患侧肩关节疼痛部位，大约十分钟左右，可以明显减轻疼痛。　　3、法：是一种利用淋浴进行热疗的方法，在患肩上放一块，用45摄氏度左右的冲淋患肩5~10分钟，使集中于疼痛部位，以达到减轻症状的目的。　　4、热敷法：用将毛巾浸透后拧干，温度基本上以不皮肤为原则，放在患肩上。为保持温度较为，可上盖一塑料布或毛巾，以减少。热敷时间为10分钟左右。此外，市场上有一些热敷袋和软垫销售，这些物品也可用于热敷治疗。　　5、垫肩法：有时患者因疼痛而无法，这种情况夏季可能更为严重些，此时可用枕头或其他物品折叠起来，垫于患侧肩部，使肩部能有一个较为松弛的位置。　　肩关节是人体重要的部位，肩关节受损就造成肩周炎，就是肩关节周围炎，它的主要症状就是肩部疼痛，一般来说年龄较大的人群易患，这种病是由于受寒或者外伤等因素有关系，是由于肩关节周围、肌腱等的病变所引起的。　　疗肩周炎，可以采用物理疗法，就比如用热敷袋敷肩，这是一种辅助疗法，可以有效的促进局部的循环，特别是在冬季的时候，热敷有治疗病肩疼痛和等症状，而且效果不错。物理疗法有多种，但这是简单又有效的直接方法
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肩周炎易与四种疾病混淆 缓解肩周炎的几个方法
来源：家庭医生在线&&&作者：&&&
　　原标题：肩周炎易与四种疾病混淆 缓解肩周炎的几个方法
　　肩周炎是肩关节周围炎的简称，又称“冻结肩”“五十肩”“漏肩风”“肩凝症”等，是以发生于肩关节周围软组织的无菌性炎症为病理基础，表现为肩部疼痛和肩关节运动功能障碍症候群的一种疾病。
　　肩关节周围炎作为诊断名词已有150多年的历史了，但肩周炎的病因、发病机制至今还不十分清楚，而且对其病变部位及性质的含义也不清楚。近年来，伴随着解剖学、病理学、生物化学、免疫学及生物力学的发展，伴随着近代电子技术、光学和影像诊断学技术的应用，对肩周炎的病因、发病机制、病理表现和转归等方面的研究不断深入，从而对肩周炎的命名、定位、定性、分类更为正确、合理。
　　肩周炎通常容易跟4种疾病混淆
　　1、胸出口综合征。此病的主要症状是肩臂痛、手臂发麻乏力等，患臂持重或上举时症状加重。与肩周炎的鉴别主要借助一些特殊体征，即Wright试验、Adson试验等。X线平片有时可见部分病人存在颈肋。
　　2、肩手综合征。本病为一反射性交感神经障碍，通常在损伤后发生。主要症状为肩、上肢及手部疼痛及运动障碍，伴血液循环障碍。患侧肢体肿胀、水肿、皮肤温度升高，发热、充血。手指喜取直伸位，被动屈曲时疼痛加重。
　　3、神经性营养障碍。本病临床表现为以肩为中心，肩周围肌肉急性剧痛，随之出现广泛的肩关节周围肌肉萎缩和上举功能障碍。根据其疼痛更加严重、肥肉萎缩更广泛，并出现肌肉麻痹等特点，可与肩周炎相鉴别。 4、肩关节半脱位。又称为肩关节不稳定，通常由于运动损伤引起。主要症状为肩关节疼痛及反复的关节交锁。被动强制外旋、外展可出现疼痛、半脱位和不稳定感。惧痛试验阳性。在前后方向上作肱骨头被动推拉试验，可发现肩肱关节过度松弛现象。X线片在患肩上举前后位照射，可见盂肱间滑落现象。碘水、气体双重对比造影可见前关节囊膨隆，盂唇缺损或剥离现象。
　　5个方法可以帮忙缓解肩周炎
　　进行一些简单的缓解肩周炎疼痛的治疗，对于病人来说是极有帮助的。
　　1、吊腕法：在肩周炎疼痛剧烈时，可以用三角巾将患侧前臂悬吊起来，使患侧肩关节保持自然下垂，肘关节屈曲，腕关节处于自然位置，以限制患侧上肢的活动，待疼痛减轻后解除三角巾。
　　2、冰镇法：利用市场上出售的冰袋，或塑料袋，装入冰块和适量盐水，也可利用冰箱里的冰冻物品，放置在患侧肩关节疼痛部位，大约十分钟左右，可以明显减轻疼痛。/
　　3、沐浴法：是一种利用淋浴进行热疗的方法，在患肩上放一块毛巾，用45摄氏度左右的温水冲淋患肩5~10分钟，使热量集中于疼痛部位，以达到减轻症状的目的。
　　4、热敷法：用热水将毛巾浸透后拧干，温度基本上以不烫伤皮肤为原则，放在患肩上。为保持温度较为持久，可上盖一塑料布或毛巾，以减少散热。热敷时间为10分钟左右。此外，市场上有一些热敷袋和发热软垫销售，这些物品也可用于热敷治疗。
　　5、垫肩法：有时患者因疼痛而无法睡眠，这种情况夏季可能更为严重些，此时可用枕头或其他物品折叠起来，垫于患侧肩部，使肩部能有一个较为松弛的位置。
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