肠道消化不好吃什么呢 长期消化不良吃什么食物好有什么危害

功能性消化不良
功能性消化不良(FD)又称消化不良,是指具有上腹痛、上腹胀、早饱、嗳气、食欲不振、恶心、呕吐等不适症状,经检查排除引起上述症状的器质性疾病的一组临床综合征。症状可持续或反复发作,病程超过一个月或在过去的十二月中累计超过十二周。FD是临床上最常见的一种功能性胃肠病。
功能性消化不良主要是会有消化系统的器质性的而改变,而神经官能症,是没有器质性的改变的,主要是由于精神和心理因素导致的,患者常常情绪不稳,烦燥焦虑。容易生气,紧张,比较悲观,爱哭泣,常常感到失望和无助,不愿意与人交流。
1、腹泻:由于患者肠内的平衡被打乱,因此腹泻也算是一种保护机制,这样可以把体内的毒素排出,但是如果过早服用止泻药就不可取了,这样做带来梗阻。
2、:饮食不洁,饮食不规律是胃肠疾病的万恶之源,如果平时吃太多油炸的、油腻的、生冷的、辣的食物就会导致这些食物堆积在一起,使得便秘,毒素堆积,形成恶心循环。
3、腹痛:肚子里堆积的东西过多,就会导致肠道蠕动出现异常,从而导致儿童腹痛、呕吐,严重的话即使是服药治疗也不管用,需要到医院进一步检查。
4、胃瘫痪:长期的动力不足,引起消化不良,患者胃肠道堆积过多的杂质难以排泄,胃肠道长期吸收不到营养,久而久之形成一种恶心循环,导致胃动力严重不足,严重时导致胃瘫痪。
5、胃萎缩:萎缩性胃炎是临床上常见的危害性较大的胃炎,由于腺体的萎缩和再生保护能力急剧下降,导致部分胃体萎缩,有必要时要进行切除手术,否则癌变的几率非常大。
温馨提示:功能性消化不良在性质上轻于器质性的消化不良,但是长期的功能性消化不良可能引发器质性的病变,它也是所有消化道疾病最起初的症状,及时发现及时医治,可以有效的将疾病控制在最小的范围内,不要等到身体严重负荷了再治疗。那会大大加大的治疗的难度,给患者和家庭造成较大的伤害。
一、西医治疗原则
采取综合治疗,以对症为主,实行个体化原则。药物治疗应视情况而定,患者多在门诊接受治疗。需强调对患者解释病情,避免紧张和顾忌加重病情。建议忌烟酒或辛辣刺激食物,少食多餐。精神因素明显者可给予心理和行为治疗,可利用权威医师的影响对患者的治疗效果进行暗示。也可通过转移注意力的方式减轻患者对自身症状的关注。
二、药物治疗
1.适当地使用促动力药物
胃复安可促进胃贲门及近段小肠收缩,使胃排空加速,可减轻胃排空障碍患者的症状,也可进而减少胆汁和胰液的分泌,缓解返流性胃炎的症状。多潘利酮()为外周多巴胺受体阻滞剂,与多巴胺受体具有极强的亲和力,特异性地与消化道多巴胺受体结合,阻断多巴胺对消化道平滑肌的抑制作用,提高下食道括约肌压力,加速胃排空,促进胃窦、十二指肠协调性,恢复胃协调运动,减少胆汁反流。由于不易通过血脑屏障,对脑内多巴胺受体无抑制作用,无锥体外系症状。用法:10~20mg,3次/日,餐前15min口服。莫沙必利作用类似于西沙比利,用法5~10mg,3次/日,餐前15min口服。该药是否对心脏有影响较少。
主要适合上腹痛为主要症状者。可选用口服药物如西咪替丁(cimetidine,,泰胃美)、雷尼替丁(ranitidine)、法莫替丁(famotidine,高舒达)等。疗效差者可用质子泵抑制剂(PPI),如奥美拉唑(Omeprazole,洛赛克)、兰索拉唑(Lansoprazole,达克普隆)、雷贝拉唑(Rabeprazole,波立特),详见“胃食管反流病”的治疗。
3.安定药物
FD患者常有明显的精神心理因素影响,有不同程度的抑郁和焦虑情绪,用抗抑郁治疗可改善患者的精神和躯体症状。对患者解释病情,消除顾虑与紧张情绪。若病人焦虑、抑郁明显者,可给予药物治疗。常用药物为盐酸氟西汀(百忧解)和帕乐西汀(赛乐特),两者均为5-羟色胺再摄取抑制剂,副作用较少,一般以20mg/次,1次/d。伴者可加用苯二氮卓类如安定。由于抗抑郁药起效缓慢,服药10~15d才起作用,故可在用药初期酌情联合使用起效快的胃肠动力药和镇静药,以暂时缓解症状,增加患者治疗信心。
4.胃黏膜保护剂
也为临床治疗常用药物之一,以铝碳酸镁效果较为明显。该药为氢氧化铝、氢氧化镁、碳酸盐和水的化合物,其作用是使胃液达到pH3~5的最适范围,而不是单纯的碱化胃液,还可与胆酸、胃蛋白酶可逆地结合。故除有迅速有效的止痛外,具能治疗胆汁反流、保护胃黏膜,可缓解功能性消化不良的症状。
5.杀灭H.pylori药物
对小部分FD伴有H.pylori感染的患者应加用杀灭H.pylori药物,一般采用二联或三联药物疗法。
功能性消化不良患者上腹痛为常见症状,部分患者以上腹痛为主要症状,伴或不伴有其他上症状。上腹痛多无规律性,在部分患者上腹痛与进食有关,表现为饥饿痛、进食后缓解,或表现为餐后0.5~3小时之间腹痛持续存在。那么,功能性消化不良能治愈吗?
一、治疗原则
本病治疗应以对症治疗为主,避免一切可能的诱因,同时纠正其病理生理状态,以缓解患者的消化不良症状,改善其生活质量为目的。
二、治疗方法
(一)一般治疗
调整饮食结构,避免过饱,忌过冷、过热、高以及刺激性食物,忌咖啡和烟酒。同时养成良好的作息习惯,按时进食和睡觉。
(二)促进胃肠动力
胃肠动力障碍是应用胃肠动力药物治疗FD的理论依据。主要适用于具有动力障碍样症状、反流样症状、胃排空功能测定延缓的患者。甲氧氯普胺是一种多巴胺受体拮抗剂,有促进胃排空、增加下食管括约的作用,但其锥体外系副反应限制了它的临床应用。多潘立酮为外周型多巴胺受体拮抗剂,它不仅能促进胃排空,增加食管括约肌张力,还能促进胃窦一十二指肠的协调运动,极少有中枢作用。新型促动力药西沙必利为5一HT4-受体激动剂,刺激肠肌神经元,促进平滑肌收缩,同时作用于肠壁内肌间神经丛,促使乙酰胆碱释放,有促进全胃肠道动力的作用。
功能性消化不良能彻底治愈吗?专家提示:功能性消化不良患者改变不良的生恬习惯避免长期过度劳累,养成良好的作息习惯,戒除烟、酒等不良嗜好。治疗时要特别注意消除社会因素产生的精神紧张、忧郁、焦虑等。
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相关专家解答
你好,由于宝宝的消化器官发育还不完善,消化功能还比较弱,如果父母不能正确的喂养孩子,什么都给孩子吃,使孩子饮食的质和量不当,损伤了肠胃引起胃肠功能紊乱,孩子就会出现肚子胀、吐奶、大便稀,有酸臭味,并有大量未消化的食物残渣等消化不良(伤食)的表现。
你好,如果是由吃多了含蛋白质食物引起的消化不良,可服用多酶片、胰酶片、胃蛋白酶合剂等药物,以帮助蛋白质的消化。治疗小儿的消化不良应根据具体情况而定,如果是吃多了淀粉类食物引起的消化不良,应服用含淀粉酶的药物,以促进淀粉尽快分解;因为以上这些药物本身就是消化液的主要成分,在小儿消化液分泌功能不足时,用这些药物能起到替代疗法的作用,以达到治疗消化不良的目的。此外,鸡内金及神曲、麦芽、山楂也可治疗小儿消化不良。如果消化不良是由胃肠功能或器质性疾病引起的,则应到医院就诊。
你好,一般治疗功能性消化不良需要去医院做一个详细的检查才能确定的,预防功能性消化不良的方法有,平时注意孩子的饮食习惯,培养良好的心态。饮食规律,不要暴饮暴食,谢谢。
你好,根据你的这种情况看来,不要过于担心,建议你到正规医院检查一下,注意妈妈吃的东西,不要吃太油腻和不太容易消化的东西,不要吃凉的东西,这几天多喝点水,把奶水冲调淡一点,看看有没有效果,祝宝宝健康。
你好,引起宝宝消化不良的原因有,第一,食物不易消化;第二,给宝宝吃太多新的食物;第三,食物搭配不合理。
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原标题:9种食物不易消化 消化不良吃什么
  哪些食物最不容易被我们消化呢?在各种食物中,有一些食物是很难被消化的,想要避免消化不良发生就要少吃这些食物才行。今天,一起来看看哪9种食物最难消化,以及帮助消化的食物又有哪些,千万别错过了。
  消化不良吃什么
  苹果:苹果中除了富含丰富的维生素,其含有的纤维素可刺激肠蠕动,加速排便,故又有通便作用,对于便秘效果不错。
  猕猴桃:猕猴桃清除体内垃圾,含有较多膳食纤维和蛋白质分解酵素,可快速清除体内堆积的有害代谢产物。
  西红柿:西红柿除含有丰富的有机酸如苹果酸、柠檬酸、甲酸外,还含有番茄素,有助于消化、利尿,能协助胃液消化脂肪。
  山楂:山楂含山楂酸等多种有机酸,并含解脂酶,入胃后能增强酶的作用,促进肉食消化,有助于胆固醇转化。
  柠檬:柠檬维生素C含量很多,具有促进肠蠕动的功能。
  葡萄柚:葡萄柚中的酸性物质可刺激消化液分泌,促进消化功能,营养也易被吸收。
  杏仁:吃10粒去皮杏仁,或者在温牛奶中加一茶匙杏仁油饮用,可缓解消化不良。杏仁富含膳食纤维,还有助于防止便秘。
  大蒜:将几个生蒜瓣捣碎,加入饭菜中食用。大蒜中的大蒜素可以杀灭白色念珠菌,因此,对由白色念珠菌引起的消化不良效果很好。
  胡萝卜汁:先用胡萝卜500克,洗净捣碎,加入少许水煮10~15分钟,用纱布过滤,加水至1000毫升,再加3~5%的蔗糖煮沸倒入瓶中,煮5~10分钟消毒后饮用。
  薄荷茶:薄荷为常用中药,开胃助消化,可消除胃胀气或消化不良。
  接下来,就来告诉你,最难消化的食物都有哪些吧。
  9种最难消化的食物
  油炸食品。像炸鸡块、炸薯条之类的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的,而这两种物质堆积在胃里就会造成疾病。油脂在高温下会产生一种叫“丙烯酸”的物质,这种物质很难消化。美国佛罗里达州奥兰多市营养学家TaraGidus说:“如果你已经患有胃肠炎等方面的疾病,那么尤其要注意少吃多油、多脂的油炸食品,否则会引起一些不适症状,比如反胃、腹泻等。”
  辛辣食物。红辣椒或墨西哥胡椒能刺激食道的内壁,吃完后会有种令人讨厌的心痛,并且增加胃的负担。即使你想加一些酸奶油使它变凉,你仍然能获得同样的刺激。而且,加上酸奶油之类的东西反而会遭受其他的副作用。
  巧克力。大量食用巧克力不但会带来多余的热量,而且遭受胃食管反流病折磨的人,都经历过食用巧克力后带来的难受刺激。这是因为巧克力会引起下食道括约肌的放松,使得胃酸回流,刺激食道及咽部。
  柑橘汁。酸性饮料能够刺激食道,使感觉神经受到刺激,刺激的部位就会变得红肿。如果你早晨起来后,第一件事就是喝下一大杯柑橘汁,就会提高胃肠内的酸性。如果此时你喝的是含有高浓度果糖的甜柠檬水,那就更要注意了,因为摄入过量的糖会造成腹泻。
  奶油土豆泥。土豆是低热量、高蛋白、含有多种维生素和微量元素的食品,被称为理想的减肥食品。似乎没有东西比一碗土豆泥更受人们欢迎的了。这就是为什么当提到所谓的“方便食物”时,土豆泥总被列为榜首的原因。但加有奶油或奶酪的土豆泥就没有那么想象中那么好了。在美国,有万乳糖不耐受的人,但是如果你也是这样的人,就不适合享用奶油土豆泥。这是因为,土豆泥里加的牛奶、奶油或乳酪,会让你的胃很难受。
  生洋葱。洋葱、大蒜、韭菜里面充满了多种营养元素,它们对健康大有裨益,比如保护心脏,但是它们也会导致肠胃不适,比如胀气、腹部绞痛等。但是通过烹饪似乎可以使引起肠胃不适的营养混合物不起坏的作用。
  冰激凌。没有一种迅速的方法能测定你是不是乳糖不耐受,只有等你坐下来吃一大碗的冰激凌才能知道。当你腹胀、腹部绞痛、胀气时,这些身体的反应就是告诉你要远离这些富含乳制品的食物。像冰激凌、冰棍、冰冷饮料等生冷食物如果吃得过多,就会影响肠胃功能的正常运转,造成食物很难消化,容易损伤脾胃。吃的时候虽然美味无穷,但之后却会导致食欲下降,也会刺激脾胃,形成腹胀、腹痛的恶性循环。
  西兰花和卷心菜。西兰花和卷心菜都是“十子花科”蔬菜中的佼佼者,不但富含大量维生素和膳食纤维,还有防癌、抗衰老的功效。但即使富含膳食纤维和多种营养素,这些蔬菜也不能完全相信是健康的。因为高纤维的蔬菜能帮助撑大你的胃容量,容易导致肠胃内多余的气体累积。
  豆类。豆类在引起消化不良方面可谓声名狼藉。豆类所含的低聚糖如水苏糖和棉子糖,被肠道细菌发酵,能分解产生一些气体,进而引起打嗝、肠鸣、腹胀、腹痛等症状。严重消化性溃疡病人不要食用豆制品,因为豆制品中嘌呤含量高,有促进胃液分泌的作用。急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者也不要食用豆制品,以免刺激胃酸分泌和引起胃肠胀气。
  以上9种食物最难消化,切记要少吃哦。&
(责编:蔡熊更、刘婧婷)
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长期消化不良危害大 帮助改善消化不良可以吃什么
是一种比较常见的临床症状群,最常见的症状表现就是,导致营养吸收不了,但是导致消化不良的原因有很多,所以广大的患者要引起注意,因为长期消化不良危害大,如果发现自身有这些症状是,应该及时到专业的医院的进行检查就诊。长期消化不良可能会导致的常见危害::消化不良导致肠内平衡被打乱,产生腹泻。其实腹泻此时也是一种保护,把体内的毒素排了出去,而过早服用止泻药往往不可取,会带来梗阻的。:吃了太多的食物,辣的、油炸的、生冷的……这些食物堆积在一起就会导致儿童出现便秘的问题,儿童便秘又会使毒素堆积,近而危害孩子健康。:肚子里堆积的东西过多,肠道蠕动出现异常,直接导致儿童、腹痛,严重的话一般在家吃药都不能缓解,还需去医院检查,也算比较严重的后果。如果出现消化不良的症状,应忌食荤腥、油腻、海味等不易消化食物。也不宜再吃较多的甜品或冰淇淋一类食物。必须以清淡食物为主,维持1-2天即可使胃肠道得以清除消化不良的食物残渣,从而使消化机能康复。哪些原因可以导致消化不良的发生呢?生活习惯烟、酒、咖啡、浓茶和高脂食品都会刺激肠胃粘膜,所以日常生活中经常摄取这些物质的人也易患消化不良。精神紧张长期的精神紧张和压力会引起神经系统和内分泌调节失常,引发消化不良。药物如上文提及,有些药物如非类固醇消炎药会刺激胃肠道。很多老年人服食的关节药和、人服食的阿斯匹林,均会对胃部构成损伤,造成胃和上腹部的痛症。这些药物引发的,通常发生在胃部多于十二指肠。消化道不正常蠕动消化道蠕动变慢,会令病人感到腹胀和肚子很饱,若出现逆蠕动,就会令人感到甚至呕吐。胃酸分泌改变胃酸过多或过少影响消化功能,但有些病人即使胃酸分泌正常,但由于胃粘膜对胃酸的敏感性发生变化,都会出现消化不良。幽门螺旋杆菌寄生于胃内的幽门螺旋杆菌是一种耐酸菌,可导致胃炎、胃溃疡甚至胃癌。有一半功能性消化不良的病人,胃部会出现这种病菌。吃什么可以利于帮助消化大麦及大麦芽其中因为含有丰富的维生素A、B、E,还包括了淀粉酶、葡萄糖、转化糖酶、麦芽糖、蛋白质分解酶、尿囊素、脂肪和矿物质等。不仅可以帮助消化对人体健康来说好处多多,并且主要是因为大麦中的尿囊素在摄入之后可促进胃肠道溃疡的愈合。大蒜疗法大蒜是一种比较有效的预防疾病的食材大蒜是一种比较有效的预防疾病的食材。主要是因为大蒜的成分当中具有杀菌、促进肠道蠕动的功能。因此当出现了消化不良时可以吃一些大蒜炒鸡蛋、瘦肉之类的菜,在食用之后 的治疗效果非常好!苹果苹果这种水果含有丰富维生素和果胶,并且在食用之后既能止泻,又能通便。主要是因为其中含有的一些鞣酸、有机碱等对人体有用的物质具有收敛作用,所含果胶在摄入人体之后可吸收毒素。对临床当中一些单纯性的轻度腹泻,如果患者单吃苹果可止泻。番木瓜未成熟的番木瓜成分当中含有两种酶类,其中的一种叫番木瓜蛋白酶类,而另一种有益的物质叫番木瓜蛋白酶,在人体食用之后,不仅可分解体内的脂肪为脂肪酸,同时可促进食物的消化和吸收。
(责任编辑:詹远 )
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消化不良是我们日常生活中比较常见的一种消化系统疾病,最常见的就是食欲不振、不想吃东西、胃胀等等,大多数患者遇到这种情况都会觉得是小毛病,……
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胃肠功能不好,消化不良,吃什么药调理比较好
医院出诊医生
擅长:小儿内科
擅长:外科
共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
职称:主治医师
专长:胃、十二指肠溃疡,复合性溃疡,幽门管溃疡,球后十二...
&&已帮助用户:59372
指导意见:你好,一般考虑是胃动力不足或是消化不良引起的。建议口服胃动力药如吗丁啉,配合助消化的药物如健胃消食片。清淡饮食,不吃辛辣,刺激,油腻,难消化的食物,多喝开水。
问宝宝消化不好
职称:主治医师
专长:寻常痤疮
&&已帮助用户:38582
问题分析:你好,宝宝消化不良可以每天给宝贝加一点鲜炸水果汁,有助于肠胃蠕动食物的消化。意见建议:建议,可以买点七珍丸给孩子服用,药店有卖纯中药,按说明服用就好。
问肚子消化不好,吃什么药
职称:医师
专长:妇科疾病的研究
&&已帮助用户:89749
指导意见:一般可考虑吃些健胃消食片或健胃消食口服液来调理的。乳酶生片、乳酸菌素片也不错的。
问消化不好,吃什么药比较好
职称:医生会员
专长:宫颈疾病
&&已帮助用户:130771
病情分析: 消化不良在饮食上要注意:1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃 会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。2.少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些 可致癌物,不宜多吃。3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺 激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。4.规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件 反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。5.定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定 时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。6.温度适宜:饮食的温度应以“不烫不凉” 为度。7.细嚼慢咽:以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有 保护作用。8.饮水择时:最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液, 用汤泡饭也会影响食物的消化。意见建议:注意防寒:胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受 寒。
问胃胀,消化不好吃什么药?
职称:医生会员
专长:主治阴道炎,盆腔炎,不孕不育等
&&已帮助用户:100021
意见建议:一般考虑是胃动力不足或是消化不良引起的。建议口服胃动力药如吗丁啉,配合助消化的药物如健胃消食片。清淡饮食,不吃辛辣,刺激,油腻,难消化的食物,多喝开水。
问怀孕了,消化不好吃什么药
职称:医师
专长:胃、十二指肠溃疡,面神经炎,低血压
&&已帮助用户:245428
病情分析: 你好,这位朋友,目前根据你的描述情况来看,你需要到医院里开些安全性高的药物,不要自己盲目的吃药指导意见:意见建议:建议最近饮食要清淡易消化的,可以用小米熬山药,同时你需要到医院里检查后开些药物治疗调理一下
问你想 我想问一下 消化不好 要吃什么药啊
职称:医师
专长:小儿综合
&&已帮助用户:4485
病情分析: 平时要注意饮食,吃容易消化的食物,不吃凉食和刺激性的辛辣的食物,多喝水,意见建议:饭后要适当的运动,可以口服乳酸菌素片或是健胃消食片看看,饮食要有规律。
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