60多岁左女主胳膊受伤的韩剧该吃些什么比较好

经常干重体力活的60岁左右的人应该吃什么营养品?
经常干重体力活的60岁左右的人应该吃什么...
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):经常干重体力活的60岁左右的人应该吃什么营养品?想得到怎样的帮助:想知道吃什么营养品好!?怎样保持身体健壮!?
医院出诊医生
擅长:小儿内科
擅长:外科
提问者采纳
因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:60647
问题分析:高糖类食品,少吃一些蛋白质类食品!补充足够的盐分。适当吃些水果。人体在干活的过程中主要消耗的就是体内的糖类物质,意见建议:而糖类物质在人体内代谢的终产物只有水和二氧化碳,对人体伤害最校在糖类不足的情况下人体会分解蛋白质来提供能量
职称:护士
专长:小儿厌食,营养缺乏症,小儿脑外伤
&&已帮助用户:15266
问题分析:六十岁左右的人可以吃补钙的营养品,如钙片,动物骨头汤等。或是强腰健骨的的食物,如千斤拔狗脊煲猪尾,猪腰炖杜仲等。意见建议:建议平时要注意适当休息,避免过度劳累,影响身体健康。加强营养,多吃含钙量,含蛋白质高的饮食,如奶类,豆类,蛋,鱼类,肉类,绿色蔬菜水果等饮食。
问你好,请问经常熬夜和干重体力活吃什么补身体比较好?
职称:医师
专长:宫颈炎,宫颈糜烂,盆腔炎
&&已帮助用户:174957
指导意见:在熬夜,强体力劳动或运动后,喝一杯蜂蜜水,可以迅速提高血糖浓度,增强 活力,缓解疲劳。
问男人经常干体力活吃什么可以补充体力
职称:医师
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:83387
指导意见:首先是补充蛋白质,例如蛋类和肉类,
肉类最好的是牛羊肉,其次是主食,补充身体所需的碳水化合物,另外蔬菜也 很重要,补充人体必须的维生素
问您好,请问男人每天干体力活,应该吃什么食物来补充体...
职称:医师
专长:内科,尤其擅长烧、上呼吸道感染等疾病
&&已帮助用户:32274
病情分析: 你好,适当的吃一些 鱼肉蛋 等高热量高蛋白质的食物
但是不能过量
蔬菜不限量照常吃意见建议:体力活每天要出 很多汗的
要注意补足水分
睡眠时间和休息时间一定要够用。祝您健康。
问请问中年人吃什么保健品好,我父母长期工作在繁重的体力...
职称:医生会员
专长:外科相关疾病
&&已帮助用户:104917
问题分析:你好,中年人应该吃一些预防心脑血管疾病和骨质疏松、骨质增生的疾病类的保健品。而现代“钙医学”已经证明,意见建议:骨质疏松、骨质增生和心脑血管疾病是一组缺钙的软硬同步症。人到中年,动脉硬化,心脑血管疾病容易出现,建议你给父母买些蜂王浆,蜂胶,蜂蜜等产品,这是天然补品,不会有副作用。
问您好,请问男人每天干体力活,应该吃什么食物来补充体...
职称:医师
专长:内科,尤其擅长烧、上呼吸道感染等疾病
&&已帮助用户:32274
病情分析: 你好,适当的吃一些 鱼肉蛋 等高热量高蛋白质的食物
但是不能过量
蔬菜不限量照常吃意见建议:体力活每天要出 很多汗的
要注意补足水分
睡眠时间和休息时间一定要够用。祝您健康。
问男人经常干体力活吃什么可以补充体力
职称:医师
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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指导意见:首先是补充蛋白质,例如蛋类和肉类,
肉类最好的是牛羊肉,其次是主食,补充身体所需的碳水化合物,另外蔬菜也 很重要,补充人体必须的维生素
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