一岁的宝宝可以吃蓝莓吗或者蓝莓酱？_百度宝宝知道
一岁的宝宝可以吃蓝莓吗或者蓝莓酱？
anannya1225
孕20周LV.5
一岁的宝宝可以吃蓝莓吗或者蓝莓酱？
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一岁宝宝可以吃果酱吗
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一岁宝宝可以吃果酱吗
青少年女孩，海苔和果酱你好，根据你的描述，这些是可以同时服用的。
自制果酱可以，外面买的少吃，含添加剂。
偶然吃吃吧。说老实话，其实常吃果酱，对小孩没有多少好处的哦。
可以 不过番茄酱更好 不要多吃
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一岁宝宝可以吃果酱吗
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第一篇《水果还能这么吃？自制果酱给宝宝不一样的甜》
第二篇《香嫩幼滑的鱼丸&可爱无敌的龙猫，强强来袭》
果酱搭配面包、酸奶等吃是极好的~酸酸甜甜的口感，宝宝很喜欢呢！不过外面卖的果酱含有防腐剂等多种添加剂，还是自制的比较放心。来看看萌煮达人们做了哪些果酱吧~
自制草莓果酱
萌煮达人@女王刘欣：超市里卖的草莓酱添加剂太多，还是自制放心，既简单美味又健康，适合1岁以上哦~
糖 25g（根据实际情况酌情增减）
冰糖 25g（根据实际情况酌情增减）
柠檬汁 半个柠檬
1、草莓去蒂，洗干净后沥干水分，去尾，切成小块
2、加入糖搅拌均匀，静置2小时，让果胶析出
3、柠檬挤汁备用
4、这是静置了2个小时的草莓
5、把静置好的草莓倒入不粘锅
6、加入冰糖，大火煮开，转小火慢慢煮，不停的用硅胶铲搅拌，防止粘底
7、煮到有些粘稠时，加入半个柠檬汁，柠檬汁的加入，可以起到防腐作用
8、煮到浓稠时光火。果酱瓶事先消毒好，草莓酱趁热装入瓶中，倒置隔绝空气，放凉后入冰箱冷藏
9、草莓酱搭配面包
10、搭配酸奶，那是绝配呀
萌煮达人@蕃茄麻麻：蓝莓高氨基酸、高锌、高钙、高铁，高维生素，具有保护视力，延缓衰老，防止便秘的功效。蓝莓酱不仅和山药是绝配，还可以用来做烘焙，泡水喝也不错，适合1岁以上。
白糖或冰糖 80g（根据实际情况酌情增减）
1、蓝莓洗净，倒入不粘锅里。开小火，倒入一半白糖。
2、用铲子翻拌的同时切压蓝莓，至砂糖融化。
3、有汁水出来后，倒入剩下的白糖
4、待所有白糖融化后，汁水也很多了，此时开中火煮5分钟左右，期间注意用铲子不断翻拌，以免糊底。
5、咕咚咕咚…这是大火煮的状态，如果你控制不好火候，那就一直小火熬，就是多费一些时间。
6、蓝莓酱快粘稠时，转小火。滴入半个柠檬汁，柠檬汁最后加，会有一股柠檬的清香，加柠檬汁不仅是为了调节蓝莓酱的酸甜度，也是为了起到防腐作用，保存的时间更长。
7、大火转小火后，全程小火十几分钟样子，就差不多了，一定要注意时时搅拌哦。
8、完工。装蓝莓的容器开水消毒后，擦干，倒入晾凉的蓝莓酱。
自制苹果酱
萌煮达人@彬妈小厨房：不爱吃苹果的宝宝可以试试这个苹果酱哦~酸酸甜甜非常好吃，适合1岁以上
水 苹果量 1/3 的水
冰糖 苹果量1/6的水
自制黄桃果酱
萌煮达人@轩仔萌麻：适合1岁以上，配着吐司配着面包吃炒鸡美味，最主要的是没有添加剂哦，孩子吃着放心。
白砂糖 150g（根据实际情况酌情增减）
1、黄桃洗净去皮，切小块。
2、准备好白砂糖，将白砂糖撒入黄桃块中。
3、用勺子搅拌均匀，使黄桃可以充分吸收砂糖，盖上保鲜膜放置冰箱过夜。（最少静置3个小时）
4、第二天取出，黄桃已经充分吸收了糖分，并已出汁。
5、把水分和黄桃一起倒入锅中，大火煮开。撇去上面的浮沫。
6、然后转中小火熬制，要不停的搅拌，以防沾锅。
7、挤出30g的柠檬汁，在锅中水分所剩不多时，倒入柠檬汁。
8、继续不停的搅拌，黄桃会变得越来越软，越来越粘稠，熬至自己喜欢的稠度，关火即可。熬煮的时间大概在30分钟左右。
9、趁热将黄桃酱放入已消毒过的玻璃瓶里面，密封，冷却到常温后放入冰箱冷藏。
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今日搜狐热点草莓酱（一岁以上宝宝食用）的做法【步骤图】_酱_下厨房
草莓酱（一岁以上宝宝食用）
草莓酱（一岁以上宝宝食用）
人做过这道菜
草莓酱（一岁以上宝宝食用）的做法 &
草莓用盐水浸泡，15-20分钟，冲洗干净
去蒂，切小块，用糖腌制2-3小时，腌到草莓出水，我是每颗草莓切了八小块，竖着两刀，横着一刀。
草莓和水一起倒进锅里，小火熬啊熬，一边熬一边用锅铲挤压草莓，熬到比较粘稠，把半颗柠檬用手挤汁进锅里，注意柠檬籽不要掉到锅里了，挤进柠檬汁后再搅拌一下就可以出锅了。
熬好后晾凉出锅，放冰箱冷藏，可以放半个月左右，我家宝宝一岁半，超爱吃。
柠檬可以榨汁备用，也可以到最后直接用手挤。
被大家加入到以下菜单
喜欢草莓酱（一岁以上宝宝食用）的也喜欢
草莓酱（一岁以上宝宝食用）的答疑
这个是不是酸的
不酸啊，甜的，草莓是甜的，还用糖腌了的
是直接吃？还是抹的面包片上吃？
都可以，加酸奶里，抹面包上，直接吃都可以
以上留言由作者回复后显示
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唯有美食与爱不可辜负美国医生建议：宝宝最佳辅食及1岁前不能吃的东西_买购网
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摘要：其实婴儿能吃的辅食种类很多，不过有些并非宝宝的最佳食物。美国“宝宝中心”网刊文就指出了十种适合宝宝的最佳辅食。
十种宝宝最佳辅食
前些时候和闺蜜聊天，说起中西文化的差异，有孩子的女人自然离不开孩子这个话题，说到辅食，闺蜜讲简直不要太轻松哦！美国如果你不想自己做辅食的话有各种便捷的袋装辅食，只需要简单的加热一下就可以给宝宝食用了。比如米粉、果汁、燕麦、肉松、鱼类等等；宝宝放在餐椅上乖乖的吃，可以自己动手后就让自己抓着吃了，才不管你有多脏呢！反正吃完洗就是了嘛，不会像中国的追在宝宝后面喂饭，看我之前的文章《追着喂饭，真要厌食症了才停止吗》就讲的身边真实发生的。
蓝莓中含有丰富的花青素，而它对婴儿视力、大脑的发育以及沁尿系统健康都大有裨益。在家可以尝试给宝宝做蓝莓汤：将约1/4杯的蓝莓和一汤勺水放到碗里，微波炉加热30秒即可，捣碎后充分降温，再浇上原味酸奶即可。
宝宝6个月就可以吃酸奶了哦，酸奶可增强免疫系统功能，促进大脑和心脏健康发育，有助于发展健康的骨骼和牙齿。美国加州大学戴维斯分校营养系教授南希·哈德逊称：“酸奶富含的钙和维生素D也有助于骨骼和牙齿发育。”此外，酸奶可帮助调节婴儿消化道内有益菌数量，原味酸奶更适合婴儿食用。
如果不放心的妈妈可以自己在家里做哦！
带有天然的香甜味道，口感很细滑，含有丰富的维生素A和维生素C，可与大米、小米一起煮成南瓜粥，或蒸熟后用牛奶调成南瓜糊，都很适合6个月以上的宝宝食用。
注意：不过南瓜对于患有黄疸的宝宝要忌食。
小扁豆富含蛋白质和膳食纤维，它是你能买到最便宜的健康食品之一，可以将煮熟的小扁豆混合米饭、各种蔬菜一块喂给宝宝，营养丰富。
5.深绿叶疏菜
深绿叶蔬菜有大量的铁和叶酸，菠菜是其中最知名的，其它还有羽衣甘蓝和甜菜等。可将一把绿叶菜捣成泥状放在火上蒸，混合加铁麦片一起给婴儿吃，蔬菜和麦片的比例是2：1。
西兰花富含叶酸、膳食纤维和钙，是很好的抗癌食品，其富含的硫化物能丰富婴儿的味觉。可用水蒸西兰花，待其完全变软后，切成豌豆大的小块喂给宝宝。（刚开始也可以煮熟用料理机打成糊来喂，大点了切成小朵煮熟就可以给宝宝吃了）
7.鳄梨（牛油果）
营养学家琳恩·库柏表示，鳄梨含有丰富的不饱和脂肪酸，它的营养成分与母乳相似，可促进婴儿大脑的发育。可将鳄梨捣碎混合奶酪、苹果或鱼肉给孩子食用。（孕期的时候我没少吃牛油果，嘟嘟的皮肤特别好。）
很多人不认为肉类是重要的，其实它是锌和铁的重要来源。炖肉是很理想的婴儿食品，做法有很多，方便咀嚼，很适合婴儿。炖肉时间要足够长，确保入味且变烂。（刚开始添加肉顺序鸡肉、牛肉、猪肉）
婴儿开始吃固体食物时有可能会便秘，适量吃西梅能有效缓解，既可捣成泥，也可同麦片或苹果酱一起食用。如果婴儿便秘很严重，建议在配方奶或母乳中加入1~2勺西梅汁。（嘟嘟在添加辅食的时候，我闺蜜就给建议要吃点西梅泥，基本上美国小宝宝在添加辅食的时候都食用西梅泥）
这是闺蜜从美国给我寄的西梅泥
柑橘富含维生素C和抗氧化剂，酸甜的味道也深受婴儿喜爱。可将新鲜的蜜橘切块喂给宝宝，也可以买柑橘罐头，但要确保柑橘是装在水里而不是泡在糖浆里。
美国医生说：绝不在1岁以前给孩子吃的食物
在美国根据医生的要求，一些食品是不能在一岁以前给孩子吃的。（闺蜜吐槽）
1.蜂蜜：这是因为蜂蜜里面容易带肉毒杆菌，对一岁以内的孩子是致命的，决不能给孩子吃，这和中国的习惯就不同，我记得中国妈妈们经常给孩子吃一点蜂蜜以防止便秘，而美国治疗婴儿便秘的是西梅汁，苹果汁等等；
2.鸡蛋，闺蜜的妈妈就是在她宝宝6个月时就曾经给宝宝蒸过鸡蛋，结果宝宝吃了就吐，闺蜜不知道怎么回事，问了她的家庭医生。后来医生说既然孩子吃了就吐，十有八九是对鸡蛋过敏，停了就好，医生的建议，1岁以前不要给宝贝添加鸡蛋作为辅食，果然后来宝宝两岁左右的时候再开始吃鸡蛋就没事了；鸡蛋在中国各大育儿达人或者老一辈的食谱里出现，没办法控制，所以木子李建议最好1岁前不要给吃蛋白吧！
3.牛奶，牛奶里的含有浓度过高的蛋白和矿物质，对小婴儿还没成熟的肾脏负担太重，而铁和维生素C等婴儿发育必须的营养含量又不足，1岁以内最好不要吃，如果妈妈母乳不足，最好用配方奶代替；
4.鱼类海鲜，这类食品高蛋白，里面的过敏原也比较多，所以一些敏感体质的孩子最好不要在1岁以前添加这类辅食。
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