女性便秘 - 搜狗百科
&& 女性便秘是多种疾病的一种症状，而不是一种病。便秘男女都有，所以很常见。
1、无张力便秘(弛缓性便秘或无紧张性便秘)．因大肠肌肉失去原有敏感性或紧张力，致使推动粪便的蠕动缓慢，使粪便通过大肠时花费了过多的时间，以致水分被吸收掉而大便变硬、变粗，造成。此型多见于年老体弱、多次妊娠、营养不良、肥胖以及运动过少者；此外，还见于无定时排便习惯者。食物质地过细、纤维素过少及饮食中缺乏糖类、脂肪、水分、等也可引起。
2、因肠道刺激过度，使大肠以及结肠的肠壁肌肉过度紧张或痉挛收缩，引起大便成为小粒状或像铅笔那样的细条状(粪便通过痉挛部位时，有疼痛感觉)，这种便秘一段时间之后会出现腹泻，可发生便秘与腹泻交替出现。常见的原因有患或某种神经失调，食用过于粗糙的食物，及使用泻药过量过久。
3、阻塞性便秘() 因大肠病变引起肠的一部分变细，或因肿瘤压迫肠道而引起而阻碍大便的通过。如粪便过度臃塞于直肠、，可出现左下腹胀和压痛，并有欲便不畅感。
4、伴随性便秘是因(如、抑制胃肠运动的药、、麻药、等都可引起便秘)和妊娠产生的下腹部压迫等原因所伴随出现的便秘。
1、单纯性便秘：由于外出旅行等生活规律发生变化而引起的一时便秘。一旦生活恢复正常症状就会自行消失。
2、迟缓性便秘:大肠松弛，送便能力差引起的便秘。体弱、运动不足的女性便秘者大多属于这个类型。
3、:因为嫌外面的厕所脏或清早时间紧迫，有便感时也忍着，致使直肠里再有了大便时感觉神经却迟钝了。这种不规律的排便造成习惯性的便秘。
4痉挛性便秘:便秘和腹泻交替出现。工作过度和是根本诱因，神经质的人最易如此。
1.排毒。早晚喝+冰糖或者蜂蜜。
2.促进肠道蠕动。多吃粗纤维食品比如促粮、蔬菜。
3.增加肠道含水量。多喝水，不要等到口渴才喝。
4.不可久坐，多运动。
5.早晨空腹喝蜂蜜水，如果加上一小片，效果非常好。
6.常吃服一些，帮助整理肠道。
1.便秘预防 　　因为粪便主要是由食物消化后构成的，所以通过饮食调节来防治大便秘结是简单易行的方法。首先要注意饮食的量，只有足够的量，才足以刺激，使粪便正常通行和排出体外。特别是早饭要吃饱。 用当天烧开后自然冷却的温开水，每天至少要喝8—10杯，或、绿茶、、、金银花，并坚持每晚睡前、夜半醒时和晨起后各饮一杯白开水。
2.养成良好的排便习惯 女性便秘　　每个人都有各种习惯，大便也不例外，到一定的时间就要排便，如果经常拖延大便时间，破坏良好的排便习惯，可使排便反射减弱，引起便秘，所以不要人为地控制排便感。 3.中药通过外敷内治的科学治疗手段，调理加治疗，对于效果十分明显！ 4.　　，将红薯半斤洗净连皮切成小块，与粳米2-3两，加水适量煮粥，待粥成时，加白糖适量再煮二、三沸即可。 　　紫苏麻仁粥，取、麻子仁各10-15克，捣烂如泥，加水慢研，滤汁去渣，再用粳米2两煮为稀粥食用。女性便秘的八大危害 1、引起肛肠疾患。 便秘时，，粪便干燥，可直接引起或加强肛门直肠疾患。如、肛裂、痔等。 2、胃肠神经功能紊乱。 便秘时，粪便潴留，有害物质吸收可引起胃肠神经功能紊乱而致食欲不振，腹部胀满，嗳气，口苦，肛门等表现。 3、形成粪便溃疡。 较硬的粪块压迫肠腔使肠腔狭窄及盆腔周围结构，阻碍了结肠扩张，使直肠或结肠受压而形成粪便溃疡，严重者可引起。 4、患。 可能是因便秘而使肠内长时间不能排除所致，据资料表明，严重便秘者约10%患结肠癌。 5、诱发心、发作。 临床上关于因便秘而用力增加腹压，屏气使劲排便造成的心、脑血管疾病发作有逐年增多趋势。如诱发心绞痛，心肌梗塞发作，脑出血，中风猝死等。 6、引起性生活障碍。 这是由于每次长时间用力排便，使直肠疲劳，肛门收缩过紧及盆腔底部痉挛性收缩的缘故，以致或，性生活没有高潮等。 7、易使妇女发生痛经，，并生产，尿路感染等症状。 8、影响大脑功能。 便秘时代谢产物久滞于消化道，细菌的作用产生大量有害物质，如甲烷、酚、氨等，这些物质部分扩散进入，干扰大脑功能，突出表现是，注意力分散，思维迟钝等。 以上危害，虽并非所有患者都出现，但足以说明必须在日常生活中加强便秘的预防和治疗，将便秘赶走。
久坐便秘（困扰上班族的便秘)：没“嗯、嗯”很严重吗？现在便秘已成热门健康议题，甚至有人听信“宿便是万病之源”的说法，紧张到上药房买天天吃。到底怎样算便秘呢？大家往往都误以为没有每天“嗯、嗯”就是便秘，其实人体的消化过程没有快到“当天吃就当天拉”，两、三天才排一次便也没关系，只有一周排便次数少于3次才算便秘。此外，排便时有困难，例如粪便过硬得用力挤出，或有解不干净、疼痛的感觉，也算是便秘。对上班族来说，便秘不算陌生，我们常会因一时的生活改变或压力而出现排便异常；但如果便秘得太久，问题就大条了。首先，便秘会因下消化道不通而产生呕吐、现象，让人皮肤变差、头昏、食欲不振、有疲倦感；其次，长期便秘会造成腹压上升，导致尿液蓄积体内、假性腹泻、排便失禁、、晕厥、大肠疾病、、痔疮与肛裂，以及忧郁烦躁、坐立不安；最恐怖的，是粪便完全阻塞肠道，造成肠壁受伤，进而发生大肠壁溃疡甚至穿孔，这时就得进行紧急手术了。 “便便”为什么会不通？形成便秘的最常见因素，是大肠肌肉缺乏弹性、蠕动能力很差，以致便便移动得很慢甚至“”，无法顺利排出；更糟的是，便便待得越久，水分被大肠吸收得越多，会越来越硬得像石头，让排便更加困难。为什么肠道肌肉会这么不中用呢？原因主要有以下几个：舒玉萍（台湾）医疗保健书作家，著有《喝什么oslim花草水水最健康》、《上班族活力有约》等书。 1.排便习惯差很多人常为了省时间，边上厕所边看书报杂志；或是即使有便意，也为了忙其他事拼命憋住。这样长期下来肠胃运作会受阻，导致粪便停留过久变得干硬，形成便秘；更糟的是连肛门也变得收缩无力，甚至很难感到有便意。 2. 饮食太糟糕紧张时，人体会大量分泌副肾皮质刺激荷尔蒙，妨碍大脑休息；如果压力大到出现慢性焦虑、反射，也很容易让人做恶梦，进而从梦中惊醒。 3. 活动太少排便时特别需要使用腹部肌肉，偏偏上班族久坐不动腹肌都成了五花肉。腹肌松弛使不上力，肠道蠕动也减缓，便秘就跟着发生了。 4.压力与熬夜压力过重会打乱平衡，引发肠胃功能与，加重便秘症状；熬夜则会影响生理时钟，妨碍器官休养，造成便秘。另外，饮食、生活方式突然改变，或一时，或前往时差大的地区，也可能造成短时间便秘。 5. 滥用缓泻剂长期任意使用缓泻剂，不仅会导致体内电解质失衡，更会削弱肠道功能，让肠壁肌肉软弱无力，从而对药物产生依赖性；而且随着使用者日渐加大剂量，便秘状况也越来越恶化。 远离便秘要这样吃 ： 1.以五谷杂粮和根茎类为主食：平日可以糙米、取代白米煮饭，若能酌加燕麦、薏仁等营养谷物更好；要吃面包、面条时，宜选择全麦制品。另外，番薯、马铃薯等根茎类通便效果也极佳。 2.多以豆类取代肉类以豆类及其制品（如豆腐）取代肉类，可收高纤、无胆固醇与抗氧化之效，而豆浆与豆奶（将豆类研磨成粉与牛奶混和）也是很棒的通便饮品。 3. 常吃乳制品牛奶以及天然的是天然的缓泻剂，便秘患者若在每天泡服用植物的oslim花草茶，便会顺畅产生便意。另外，也可以多吃、乳酪、优格等发酵乳制品来补充益菌，调整肠胃机能。 4. 每日至少五蔬果每日应至少食用三份蔬菜、两份水果，才能摄取足够的维生素、矿物质与膳食纤维。平日多吃些有“嚼劲”的蔬菜如竹笋、芹菜等，与胡萝卜、、菠菜、莴苣、莲藕、南瓜、牛蒡、豆芽、洋葱等“好菜”，以及、海藻类食品（如洋菜、海苔、海带等），可以刺激肠壁蠕动、加速排便。至于水果富含果胶，有软便效果，像梨子、桃子、枣子、柿子、芒果、柑橘、柳丁、柚子、木瓜、番茄、草莓、菠萝、香蕉等都有助排便。不过，水果中以苹果和梅子最好，若能每天吃颗带皮苹果或经常吃梅子，排便就会很顺利。 5.避免脂肪不足很多爱美女性总是对脂肪敬而远之，但润粪与刺激肠道蠕动却少不了它。如果担心有害的胆固醇，不妨适量摄取植物性脂肪，像是在上淋些橄榄油，就能达到减肥与通便的双重效果。 6. 补充足够水分这是解除便秘的重要方法，建议每天至少要喝 1700 CC的水，夏天甚至要喝到
CC。而且，最好每天一起床就喝杯500CC的冷开水（冬天可喝温开水），以促进便意。不爱喝白开水的人，也别用咖啡、浓茶、可乐等含的饮料取代，因为它们会利尿且抑制肠道蠕动。若实在受不了白开水，不妨改喝营养的胡萝卜蜂蜡汁、和肠道保养和排毒顺畅的的oslim花草茶、梅子汁及。 7.规律的饮食生活除了均衡摄取以上食物外，想要维持排便系统规律运作，还必须三餐定时定量、避免、不吃宵夜，以免制造肠胃负担、扰乱消化节奏。 远离便秘要这么做 1.养成良好排便习惯每日定时上厕所，可以养成稳定的生理时钟，并防止粪便累积变硬；如果实在解不出来，也要尝试练习催生便意，久而久之自然会成习惯。在时间上，通常早上较易排便，只要起床后喝杯水就能刺激肠胃蠕动；但若要赶着上班或只有晚上才能放松，亦可另排饮水及如厕时间。另外，边上厕所边看书报、有便意时还硬憋的坏习惯也要改掉。排便时，尽可能，不要用力硬挤，先做 2、3次深呼吸再略使劲，排便自然顺畅。 2.每日适当活动每天适当规律的运动，可有效防治便秘。当然，能适能及肌力的快走、慢跑、游泳、登山等，是便秘患者最佳选择；但若条件不允许，多走路或做些简单体操也有助刺激肠胃蠕动。每天早上起床后，可先做5分钟甩手、弯腰、屈膝的体操，促进便意。上班坐办公桌，可趁机做些伸展体操；回家洗澡时，可在浴缸内做1～2分钟的左右扭腰；睡觉前，则可平躺于地板上，做些、抬身挺腰、屈膝压腹的运动。 3. 生活规律避开压力避免熬夜，养成早睡早起、定时上床的习惯，并改善焦虑状况，像是在工作之余以嗜好来抒解压力，尽量保持好心情，均有助平衡自律神经，让肠胃通畅。 4. 进行按摩疲累时，两手握拳轻轻敲打后腰，可缓解又能刺激肠胃蠕动。洗澡时，也可以一边淋浴、一边用手在腹部按摩；如果再用以温水冲洗肛门约两分钟，还能舒缓，让排便更轻松。睡觉前按摩腹部，则可帮助次晨排便，其方法是将双手，伸入衣服内，以肚脐为中心，两手掌轻轻压揉腹部，依顺时钟画圆一百下。最后要提醒大家，如果已做生活改善却仍有便秘发生，或是同时合并血便、排便习惯突然改变、体重异常减轻等现象，则有可能是药物、疾病等引起，这类特殊便秘和（便秘时间超过六个月以上）一样，一定要尽速寻求医师诊断治疗。 5、饮食要清淡，饮水要多喝，白开水最好，如果对白水抵触可以泡一些清热去火的绿茶、排毒排油腻 Oslim花草茶以及养胃的。平时饮食也要注意不要吃太油腻粘肠道的食物 例如很油腻的火锅，很油腻的肥肉等。A、煮上两根香蕉，再放上适量冰糖调味B、取30到60克生何首乌，和大米、大枣一起熬制C、取四五个荸荠，和大约50克的海蜇一起煮D、取50克和适量冰糖一起煮E、取50克松仁煮到粥里F、取50克蜂蜜、25克香油和100毫升开水混合，都可以起到预防或缓解便秘的作用。
武汉博仕胃肠专科医院　1、生活要有规律，加班熬夜不要吃一些油腻食品，如方便面、快餐等均不可食用。日常可以选择食用：蜂蜜、玉米、咖啡、豆浆、香蕉、韭菜、洋葱等。　　2、如果是由于消化不良造成的，可以吃些山楂、、米醋等帮助消化。每日养成定时排便的习惯，经常保持一定的运动量，以增强体质和自身免疫力。　　3、患者应保持心情畅快，每日养成定时排便的习惯，经常保持一定的运动量，以增强体质和自身免疫力。常吃乳制品牛奶及都制品取代肉类，豆浆+蜂蜜是很好的通便饮料。　　4、对于一些因饮食不良所致的便秘患者应该以多注意饮食和作息，平时应多喝水，注意水分的补充。如果是对胃肠道刺激不灵敏，那么可以进行适当的吃些糙米、胚芽米，可以选择。　　便秘饮食注意的总原则是，坚持一段时间的，不可食用酸辣刺激、生冷质硬、难以消化和损伤胃肠功能的食物，每日注意水分的补充，适当的吃些水果、喝蜂蜜开水或盐开水。
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肠子不蠕动有点便秘
状态：就诊前
希望提供的帮助：
给个好的方法总是感觉肚子胀胀的不舒服，
请讀以下文章，并严格执行？
您现阶段需要注意和了解的我都写在文章里了，请及早阅读，有什么不清楚的可以随时给我留言&&
《慢传输型便秘治疗》
您现阶段需要注意和了解的我都写在文章里了，请及早阅读，有什么不清楚的可以随时给我留言&&
《頑固性便秘的治療》
近况如何？有好转沒？
状态：就诊前
其实就是每天都上厕所，只是他，总是感觉没有，上干净。好多了，每天起来喝杯水，然后喝一杯燕麦，嗯，里面加点牛奶，就感觉挺好的，然后我不会吃那些太辣的东西，都是吃一些，蔬菜，混合性的那种。
状态：就诊前
谢谢医生，你还关心着我，
继续堅持，養成排便習慣，多吃疏菜、多喝水，会好转的！
疾病名称：排便困难，有便意排不出来&&
希望得到的帮助：否
病情描述：大便难解，排便困难多次，吃过中草药一个周，没有作用。就是排便特别困难
疾病名称：左上腹持续疼痛&&
希望得到的帮助：请问我倒地是哪里的问题 还需要做什么检查
病情描述：左上腹最下一根肋骨处持续隐痛，将近一年时间，发病时怀疑胰腺炎，尿淀粉酶曾高过但小于2倍，血淀粉酶一直正常，B超拍过若干,两次腹部增强CT 一次腹部增强核磁 核磁显示胰腺尾部饱满 没写其他的...
疾病名称：胃胀胃疼&&
希望得到的帮助：胃胀胃疼需要做什么检查 还是服药就可以了
病情描述：胃胀胃疼
肚子发鼓 有气 便秘 睡后疼
两天没排便
疾病名称：宫腔镜摘除内膜息肉粘膜下肌瘤&&
希望得到的帮助：是否需要手术
病情描述：宫腔镜粘膜下肌瘤手术已经四个月。肠子的情况始终困扰着我。不知怎样确诊肠子受伤了还是炎症刺激的，该怎样治疗
疾病名称：胃部不适 两肋隐痛 胃胀 两肩胛骨间酸痛&&
希望得到的帮助：是普通胃炎吗？
病情描述：胃部闷闷的，两肋隐隐作痛近个星期。今天突然背部即肩胛骨间疼痛。检查肝功能，乙肝等正常。血常规中粒细胞比较低淋巴细胞百分数偏高。
疾病名称：患者有冠心病糖尿病史最近出现恶心症状&&
希望得到的帮助：恶心症状是什么引起的？
病情描述：患者有冠心病、糖尿病史，最近经常出现恶心的感觉
疾病名称：胃息肉切除&&
希望得到的帮助：胃息肉手术之后进食引发肚子持续疼痛，怎么办?应该禁食?
病情描述：大夫您好!我昨天全麻做了胃息肉切除手术，总共5个胃息肉，最大0.5厘米，是下胃镜做的，昨天做完7个小时吃的面条，今天上午喝小米汤一碗，之后一直肚子疼，肚脐眼上面疼，怎么回事啊，是不是这两...
疾病名称：食道烫伤&&
希望得到的帮助：我食道烫伤能吃什么药吗，我自己有奥美拉唑。
病情描述：医生你好，我吃饭的时候喝汤被烫了，现在感觉食道有点痛
疾病名称：胃疼，恶心，闹肚子&&
希望得到的帮助：什么原因引起的，该吃些什么药来控制病情
病情描述：昨晚晚饭吃的肉，今天早起就胃疼并恶心，肚子呼呼的响，拉稀便，现在肠胃很不适，想了解我这是什么情况引起的，该吃点什么药昨天晚饭吃的烀猪肉，凉菜，米饭，今天早上就出现胃疼，恶心想吐（但...
疾病名称：胃不舒服&&
希望得到的帮助：这种胸部发噎的症状该如何治疗呢
病情描述：吃饭吃到一半或几口，胸口就有发噎的感觉，等到嗝上一口气来就觉的舒服多了，可以再吃了。只要进食点东西就会有这种感觉。
疾病名称：恶心干呕&&
希望得到的帮助：应该去哪个科室检查，具体是啥病
病情描述：早上刷牙，吸入冷空气恶心干呕，吃饭恶心的吃不下去，只能吃流质食物，恶心的时候喝点水就舒服了，胃不疼，没有啥感觉，只是恶心。干呕尤其是馒头，在嘴里嚼两口就恶心，只能喝一口水，吃一口，...
疾病名称：每次吃饭都有恶心的感觉&&
希望得到的帮助：我这个是什么病
是什么引起的
为什么会这样
怎样才能解决
病情描述：每次吃饭吃到最后都会有恶心的感觉 想吐不想吃饭但是自己并没有吃饱
疾病名称：误吞骨头&&
希望得到的帮助：骨头在胃里能消化吗？
病情描述：今天晚上家里煲了猪脚汤，我吃了时候，不小心误吞了一小块骨头，刚开始卡在喉咙里吞不下去也出不了，特别难受，过了半分钟我就用手扣喉咙，想让反胃把骨头弄出来，可是我却吞下去了，我就想问一...
疾病名称：胃不舒服&&
希望得到的帮助：吃东西的时候吃着吃着胸部就会有噎感，然后从胃里嗝上一口气来就会很舒服。不一会又呈...
病情描述：胃病断断续续有一年了，就是不见好，着急。
疾病名称：胃病 坐车晕车呕吐，然后就乏力容易饿&&
希望得到的帮助：可能是什么病，需要做哪些检查
病情描述：胃病 坐车晕车呕吐，然后就乏力容易饿。最近一次没晕车也有一次呕吐，不确定是否吃坏东西，但每次呕吐都很乏力，需要卧床休息一天，然后就没事了。
另外腰不是很好。
疾病名称：口臭&&
希望得到的帮助：怎样检查到底是什么原因导致，应该怎么处理！
病情描述：口臭有好几年了，不知道什是口腔的问题还是肠胃的问题，口腔不是很健康，经常发炎，也有肠胃炎
疾病名称：胃里恶心！胃空！肚子不舒服&&
希望得到的帮助：不用
病情描述：前天晚上开始有点恶心昨天一天都不舒服胃里恶心
疾病名称：咽喉&&
希望得到的帮助：如何控制病情
病情描述：本人男，最近总感觉喉结下方锁骨上方有异物堵着，不痛不痒，吃饭的当时现状就消失，饭后就出现，不影响饮食，还有就是老打嗝，嗳气并且打嗝嗳气后，现状又减轻，不是那么明显，饭后，躺床上食物...
疾病名称：咽东西感觉有点不舒服，后背中间疼。&&
希望得到的帮助：麻烦告诉我这是怎么了。需要做什么检查。费用等
病情描述：3.4天了，感觉背后中间有点疼，今天又感觉咽东西有点不舒服。是不是食道癌？前几天化验了血常规5相，很正常
疾病名称：胃病 胃胀气 难受&&
希望得到的帮助：请问需要做胃镜吗？在网上预约中医院的医生当天可以做胃镜吗？西药还是喝中药呢
病情描述：胃病发作之前大便很臭，开始两天是有点不舒服没有吃药，后来吃了一暖胃舒颗粒，在后来拿的中药，吃了有所缓解，但是也开始嗳气反酸水，拿西药吃了两天好点再后来有几天严重腹胀气，胀气厉害喝水...
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
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李昌平，男，主任医师，四川省二級教授，医学硕士，硕士研究生导师。四川省消化专业委员会副主任委员、四川...
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上海长海医院解决便秘问题，楼主亲身大总结
来自妈妈帮社区：
我也一直便秘，但怀孕之前没那么严重也没有痔疮，现在都怀孕五个月了痔疮发作了孕前期一直在服用爱乐维现在连碰都不敢再碰，蜂蜜水也在喝，水果每天都坚持吃，可还是便秘出血，又不敢乱用药，真心不知道该怎么办了好痛苦
我刚怀孕时也便秘，后来四个月喝钙片后便秘更严重了，每天早上空腹一杯蜂蜜水，晚上一杯益生菌酸奶，每天都轻轻松松的大号
赞！！！正在被便秘困扰
我每天都睡到中午空腹喝凉蜂蜜水，然后吃午饭，可是还便秘，我喝水也不少。
上个星期我也是便秘，有天早上起来觉得肚子很胀，于是乎去厕所，结果太硬太用力，便便没有出来，阴道确出血了，吓死我了，赶紧穿衣服抓起老公去看医生。结果医生听了听胎心说没问题，就给我开了张单去药方买点药，先把便秘的问题解决掉。之后医生建议我吃一种纤维，改善便秘的，可以一直吃到生产喔，这样就不会再有便秘问题困扰了，平时再喝点西梅汁，这个貌似是大家公认的孕妇便秘神物呢。
肛门有点肉肉突出，平时不痛不痒，大便干燥严重时有点痛，因为有点肉肉擦pp很费纸，老擦不干净，这是痔疮么？？？是什么疮，洗澡洗干净后就把肉肉往里推，便便又出来，有小指尖那么大
为什么不试试益生菌呢？看你说都感觉难受，我和老妈都便秘厉害，现在已经好了，就吃益生菌
每天喝一瓶吗？什么时候喝
肛门有点肉肉突出，平时不痛不痒，大便干燥严重时有点痛，因为有点肉肉擦pp很费纸，老擦不干净，这是痔疮么？？？是什么疮，洗澡洗干净后就把肉肉往里推，便便又出来，有小指尖那么大
这是痔疮中的外痔
上个星期我也是便秘，有天早上起来觉得肚子很胀，于是乎去厕所，结果太硬太用力，便便没有出来，阴道确出血了，吓死我了，赶紧穿衣服抓起老公去看医生。结果医生听了听胎心说没问题，就给我开了张单去药方买点药，先把便秘的问题解决掉。之后医生建议我吃一种纤维，改善便秘的，可以一直吃到生产喔，这样就不会再有便秘问题困扰了，平时再喝点西梅汁，这个貌似是大家公认的孕妇便秘神物呢。
木有喝过西梅汁，自己泡吗
我的秘方是早上空腹灌一大杯水，然后吃苹果或者香蕉，然后一早上就狂喝水。熬到中午再吃饭。下午或者隔天便便就全出来了。其实我以前不便秘的，就是怀孕了才便秘，只能出绝招了。也不能经常用，偶尔两三天没便便就这么做。
我也一直便秘，但怀孕之前没那么严重也没有痔疮，现在都怀孕五个月了痔疮发作了孕前期一直在服用爱乐维现在连碰都不敢再碰，蜂蜜水也在喝，水果每天都坚持吃，可还是便秘出血，又不敢乱用药，真心不知道该怎么办了好痛苦
我之前也便秘，问了医生建议我早上吃燕麦（无糖）现在基本天天上，感觉挺管用
每天喝一瓶吗？什么时候喝
袋装的！每天一袋
太好了，赞一个
好帖，点赞
我就是刚怀孕发现有点痔疮的，现在20周了，最近有点便秘，中午便便的时候发现有点血，是不是痔疮出血呢？（前晚没休息好，这两天小腿有点酸痛）
我就是刚怀孕发现有点痔疮的，现在20周了，最近有点便秘，中午便便的时候发现有点血，是不是痔疮出血呢？（前晚没休息好，这两天小腿有点酸痛）
应该是，大便过硬擦破黏膜出血的 不是痔疮出血
自从满六个月以来便秘严重的不行了早上空腹喝水，吃粗粮什么的都效果不大，要崩溃鸟
自从满六个月以来便秘严重的不行了早上空腹喝水，吃粗粮什么的都效果不大，要崩溃鸟
坚持，2-3天拉一次都算正常的，别紧张
坚持，2-3天拉一次都算正常的，别紧张
恩，主要是有痔疮了悲剧啊，前段时间明明好好的一天一次，搞不清什么情况了
还便秘吗？我前段时间也便秘好久，不算很严重，每天都有拉，只是拉一点点，还不顺畅，拉完之后总感觉肚子还是胀胀的，烦躁死了，便秘的时候脸上的痘痘也冒出来好多，后来才知道宿便在体内堆久了，产生的毒素会被身体再次吸收&&&难怪痘痘冒出来了&&&而且&&&还有点口臭&&&还好经朋友介绍吃了一个纯天然果蔬食品，她以前脸上超多痘，长期便秘，比我严重的多，她是三天大便一次，可是她吃了这个纯天然果蔬食品之后，就再也没有便秘了，还把以前堆在身体里的宿便也排出来了，两个月之后，她的皮肤已经和韩国美少女一样红润有光泽，羡慕死我了&&&我吃了第一天就开始拉了三次，&&&额，有点恶心，但是这种感觉很爽，终于不便秘啦，现在口里也没有异味了。o(&_&)o
不是喔，就是在超市买的纯西梅汁喔
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沪B2- 沪ICP备号注意！某些药物会引起便秘
核心提示：便秘常被忽视，药物引起的便秘更易被忽视。人们在追究便秘的原因时，又往往易忽略就在身边的原因。
　　便秘一词来源于拉丁文，意思是“拥挤到一起”、“紧紧地包裹”。恼人的便秘日渐普遍，已达正常人群的20%，轻者引起消化不良、倦怠、口臭、精力不集中、皮肤色素沉着，重者可威胁心脏病、肾衰、肝硬化患者的生命。
　　药物引起便秘的机理不外乎以下几个方面：
　　1、肠道规律性排便的生理基础是肠道规律性运动，包括合适的强度、节律与方式以及时间。某些药物或作用于支配胃肠道运动的神经，将其抑制，或作用于胃肠道肌肉收缩机制的不同环节，使肌肉“软瘫”。
　　2、促进肠内容物中水分的吸收。它们或使水分进入体内，或被药物吸收，水分少了，粪便干结，对肠道的刺激削弱了，从而引起便秘。
　　3、正常菌群平衡的破坏。正常排便需要肠道内有一个平衡的菌群，占绝对优势的有益菌群(如双歧杆菌等)与有害菌(如梭状芽孢菌)之间种类、数量的平衡(不是均等)。一些药物，尤其是抗生素类药物，可以破坏这种生态平衡，抑制了有益菌，以致有害菌猖獗，也可导致便秘。
　　下面分别介绍一些可能引起便秘的常用药及其使用范围，便秘朋友不妨检视一下。
　　可能引起便秘的常用药物：
　　抗精神抑郁药　　阿米替林
　　抗帕金森病药　　苄托品
　　抗精神病药　　　氟哌啶醇
　　解痉药　　　　　优托品、普鲁本辛、阿托品、
　　消炎镇痛药　　　布洛芬、萘普生、卡洛芬
　　制酸剂　　　　　氢氧化铝、硫糖铝
　　抗喘药　　　　　博利康尼、麻黄素
　　降压药　　　　　可乐定、胍法新
　　抗癫痫药　　　　苯妥英钠
　　抗过敏药　　　　苯海拉明
　　抗高血压药　　　某些β-受体阻滞剂
　　阿片制剂　　　　吗啡、可待因、洛哌丁胺
　　抗肿瘤药　　　　长春新碱
　　其他　　　　　　硫酸钡(造影剂)、硫酸亚铁、钙剂、
　　维拉帕米(治心脏病药)、利尿剂
　　最后，还要指出较常见的致便秘药——泻剂。某些原本是解除便秘的药物，它们通过不同机制达到泻便、通便的目的，如果长期使用这类药物，肠道运动形成对“外力”的依赖，一旦终止“外援”，肠道难以在短期内恢复“自动力”，因而发生便秘，临床上并不少见，真可谓“物极必反”啊!从防止便秘来说，泻剂的应用有讲究，以“临时、间断、交替”为好。
（责任编辑：梅一多）
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大肠水疗、喝肠清茶真的可以治便秘吗？错！这只能短暂缓解症状，长期使用这些方法，有可能破坏肠道的正常菌群，人还会对其产生依赖，使肠道主动排便的能力下降。治疗便秘，非药物类疗法才是王道。