8.3血糖糖尿病人如何降血糖能吃藕粉吗

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糖尿病人能吃藕粉吗?
现代人对于养生方面越来越重视,从平时的下午茶点心的选择到日常三餐的食材选购,无不精心准备,除了要精致可口,还要对身体有好处!炎炎夏日,是每个家庭都不可缺少的食品,因为粉的营养价值非常高,而且男女老少本都可以食用!因此藕粉煮的糖水特别受大众的欢迎!
虽然说藕粉是大众人群都能够食用的一种食品,那么就有人不禁提出疑问:糖尿病患者是否也是能够食用藕粉呢,关于这个问题,朋友们一起来看看下面的详细介绍,从中来找到问题的答案吧!
藕粉是久负盛誉的传统滋养食品,是杭州名产,主要有西湖藕粉与三家村藕粉,用干燥的磨成,制成方便食品后食用简易一冲就可食用,且味道鲜美,老少皆宜。藕粉含有多量的铁质和还原糖等成分,与空气接触,极易氧化,使粉的颜色由白而转微红。其它(如甘薯、和、等淀粉)没有这种变化,都是纯白色或略带黄色的;如果这类淀粉呈红色,则是加入食用色素所致。
1.藕粉中含有黏液蛋白和纤维,能与人体内胆酸,食物中的及三酯结合,使其从粪便中排出,从而减少脂类的吸收。
2.藕粉含有鞣质,有一定健脾止泻作用,能增进食欲,促进,开胃健中,有益于胃纳不佳,食欲不振者恢复健康;
3.藕粉富含铁、钙等微量元素,植物、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体作用。
一般人群均可食用。
1.老幼妇孺、体弱多病者尤宜;特别适宜高热病人、吐血者、、、食欲不振、缺铁性、营养不良者多食用。
2.糖尿病人应选择无糖藕粉
莲藕味甘、性平、生熟均可食用,主治热渴,散淤血,生肌;
熟藕性温味甘,有益胃健脾、养血补益、止泻功能。
主治肺热咳嗽、烦躁口渴、脾虚泄泻、食欲不振及各种血证。
大家从上面的介绍就能够了解到关于藕粉的高营养价值了,也知道糖尿病患者也是能够食用藕粉的,只是要注意应该选择无糖藕粉才行!除了藕粉,还有很多其他的食品含有较高的营养价值也同样适合糖尿病患者食用的,只要大家多留心相关的介绍就可以了解更多!
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糖尿病人能吃藕粉吗。
来自黑龙江
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糖尿病人能吃藕粉吗。
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擅长: 糖尿病及并发症,甲状腺疾病等内分泌疾病
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&&&&&&您好,是可以的,正确的做法应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类、肉类、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获取均衡营养。建议您吃升糖指数低的蔬菜,如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等;水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果;蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等;主食最好选择粗粮,如玉米面、芥麦面、燕麦面做成的馒头。但都要注意量,控制好热量,合理安排饮食,少量多餐,要高纤维饮食,饮食清淡、低盐、低脂、低糖。具体每次饮食的量,根据每个人的耐受量和程度,应有营养师制定。同时在要密切的关注血糖,适量运动。祝您健康H
&&&&&&您好,是可以的,正确的做法应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类、肉类、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获取均衡营养。建议您吃升糖指数低的蔬菜,如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等;水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果;蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等;主食最好选择粗粮,如玉米面、芥麦面、燕麦面做成的馒头。但都要注意量,控制好热量,合理安排饮食,少量多餐,要高纤维饮食,饮食清淡、低盐、低脂、低糖。具体每次饮食的量,根据每个人的耐受量和程度,应有营养师制定。同时在要密切的关注血糖,适量运动。祝您健康H
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&&&&&&藕粉主要的是淀粉,这个淀粉也是多糖,不可多吃的
原来空腹血糖7点多,在早餐吃了十多天藕粉后,空腹血糖升到了11点多,是否与吃藕粉有关!
疾病百科| 糖尿病
挂号科室:内科-内分泌科
温馨提示:要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
&&&&& 糖尿病(diabetes)是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、...
好发人群:中老年尤其是50岁以上人群
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