斑竹，你好！我是2009年元月11号出车祸，造成双下肢胫骨骨折；左腿是中段胫骨骨折，手术内固定钢板；右腿是中上段开放性粉碎性骨折，上的外固定支架；4月14号满三个月去医院复查时，医生说我可以右腿拄拐下地了。于是我就先练习站立，现在我已经练习拄双拐走路了，走路的时候左腿多负重，右腿少负重，都是全脚掌着地；想请问斑竹，我这种情况，现在拄双拐行走可以吗？我想做专业的康复治疗，不知道有没有必要？
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发表于：09-04-30 20:08
回复 第1楼 的 duomila：
同情楼主的遭遇，不过相信你会很快好起来的；因为我也出过车祸，现在已经完全康复了；对自己有信心，一定会很快好起来的！！！
发表于：09-05-01 22:45
很抱歉，由于最近要考试，且网络出了问题，所以没有能及时恢复你的问题，也许你都等的心急了呵。
不知道你所说的右腿拄拐步行是怎么样的一种方式，呵呵呵
开个玩笑。
如果你现在都已经可以扶双拐简单步行了，那进一步的运动有什么不可以的呢？
你的尝试是很好的，这很有利于你双下肢的功能恢复，不知道你目前的问题只是简单要求步行吗？
没有其他的问题？如膝关节弯曲困难？站立稳定性问题？
如果这些情况困扰你，那么，专业的康复治疗还是有必要的，且很有必要。
如何能更好的预防和治疗运动损伤？
如何能更好的防治关节疼痛和关节功能障碍？
如何防止骨折手术后的关节僵直状态和功能丧失的局面？
如何，如何能减轻你这些病痛给你带来的痛苦？
很庆幸你已经看到了我对你的留言，
期待更多的想拒绝不幸的人们有幸来到这儿，
&&&&期待你们快点抹去不幸的痕迹！
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发表于：09-05-04 12:00
&&[第2版 05-04 12:00]
谢谢您的答复，这几天我的确一直期待着您的回复。
我现在的情况是这样的：我在3月18号拆了左腿石膏后，出现膝关节弯曲困难，但经过半个月的训练后，现在已经基本恢复了，大腿和小腿可以挨在一起了，并且没有任何拉扯的感觉；右腿因为上的外固定，所以膝关节一直都是弯曲自如。至于双腿的站立性也很稳定，即使不扶拐杖也站得很稳。
现在的我就是不知道在训练上应该怎样做才能帮住自己尽快恢复，想您给点指导，谢谢！
斑竹，我还想问您一个问题，我4月14号复查时医生说我的左腿长的有点慢，如果我拄双拐下地，对左腿的恢复有没有促进的作用（医生说左腿不能下地的，但是我觉得下了地也没什么不适的感觉呀）；我还听人说，只要是内固定钢板，因为影响了血供，都会出现愈合缓慢的情况，是这样的吗？
还有就是，我觉得我安外支架的右腿有劲有力，是什么原因，是像医生说的因为外支架可以帮腿得力，还是因为骨头长得好些的原因？
不好意思，问了这么多的问题，谢谢了，期待您的回复~~~~
发表于：09-05-05 14:21
是积极勇敢与乐观配合使得楼主恢复得这么快吧，佩服你！也祝你早日达到自己期望的样子．
希望我家的侄女也能象你一样早早地恢复以往腿脚行动的利索．
发表于：09-05-09 20:31
可以下地，但是负重要控制一点，因为我不知道你目前的骨骼生长状况。不过负重30%---50%应该问题不大，因为我目前有一个80岁的病人，2个月，就下地简单步行了。但对于你的问题，我还是需要保留一点意见，因为对你的病情了解太少了。呵呵呵
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发表于：09-05-10 15:24
&&[第2版 05-10 15:24]
回复 第6楼 的 三个三：
谢谢斑竹，终于等到了您的回复，再次感谢斑竹，也想得到您更多的指导！
近几天，我在家里试着不用拐杖走了走，觉得左腿的力量稍微弱些，所以有点跛；我不知道这是不是弃拐后的正常表现，还是我弃拐早了点，希望您能给予指点~~~~~~~（不过我没有真正要弃拐的想法，只是觉得这样也是一种锻炼的方法，不知道对不对）
发表于：09-05-11 22:35
应该说，你下地走路应该是没有什么问题的了。跛是暂时的，是由于你腿部制动相当长一段时间，运动少，肌肉萎缩会出现，力量会减弱，这是主要的问题。另外，你下肢个关节的感觉都有减退，这样的话，也很影响步行时的感觉的，也会导致步行节奏不协调。放心，目前就慢慢走走过段时间会渐渐好起来的。注意安全。
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发表于：09-05-12 16:01
&&[第2版 05-12 16:01]
回复 第8楼 的 三个三：
谢谢斑竹给予的指点。
我现在已经满四个月了，上次医生说这个月底复查，所以不能给您传近期的x光片，无法让您对我的情况做更进一步的了解。不过你给我的解答，让我对自己很有信心，真的很感谢，我也会很小心的。
还想请问您，我现在的情况，骨骼的恢复不知道是什么情况，您可以分析一下嘛？（呵呵，总是担心骨头会长的不好，压力蛮大）；再就是像我这样的情况，我的左腿的外支架什么时候可以拆呀，你可以告诉我吗？谢谢了
发表于：09-05-12 21:57
下肢胫骨骨折特别是胫腓骨联合骨折，中下1/3处骨折是最常见的愈合延迟情况的，可能和应力、胫腓骨间膜张力、血液供应等多种因素有关。 外支架应该在骨折愈合后就可以拆了，拍片后征求你主治医生的意见了。
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发表于：09-05-13 21:05
回复 第10楼 的 三个三：
谢谢您给我的答复，有机会我把以前复查的片子传给您帮我看看!
再次感谢您！！！
发表于：09-05-18 22:25
回复 第10楼 的 三个三：
斑竹您好，今天想请问您一个康复以外的话题：我因为长时间卧床休息，长胖了不少，请问现在可不可以减肥呢？如果可以的话，那种方式合适？可以服用减肥药吗？谢谢了！
发表于：09-05-20 00:00
呵呵呵，如果你运动量上去了，体重自然会渐渐降低，不用太重视这个问题，现在你的情况还不错哦，有时间可以过来，做个专业的功能评估，看看你是否还有一些细节上的问题需要注意和帮助，以免以后遗留下来一些隐蔽的功能问题。
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发表于：09-05-20 10:03
回复 第13楼 的 三个三：
谢谢您晚上那么晚还为我们回复信息，真的很感谢。
我也很想让您给看看我的情况，但是我是武汉的距离太远了，不知道你们在武汉有分院吗？我也很想找专业的康复看看。至于您上面所说的一些隐蔽性的问题，能在这里给我讲讲吗，我好注意着点，谢谢了。
（自从骨折后到现在，在您这里找到了很多希望和信心，也学到了很多让自己康复的知识，再次表示感谢，谢谢了！）
发表于：09-05-21 23:19
那为什么不去同济医院啊？他们的康复科也是很好的。过去看看吧，祝你成功！
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我已阅读并同意、中的全部内容！医生好我左腿股骨干骨折24岁手术40天了现在用双拐走路我想问一下什么时候能不用拐走路
医生好！我左腿股骨干骨折，24岁，手术40天了，现在用双拐走路。我想问一下什么时候能不用拐走路
09-09-07 &匿名提问
钢板固定还是髓内针固定的，前者要适轻度锻炼，后者的话就无所谓了。骨折从术后21天时开始生长骨痂，逐渐的机化形成骨骼，千万听话不能过早的负重锻炼。现在说的锻炼都指屈腿锻炼，一定要用上劲儿。祝你早日康复。
请登录后再发表评论!骨折术后能否坐轮椅
09:43&&&&&&浏览7784次
病情描述：双跟骨折手术后有一个月了石膏打好半个月了从打石膏到现在我天天有时坐轮椅出外晒太阳请问有影响吗
因不能面诊，医生的建议仅供参考
没有影响的，但是你现在还是要积极进行功能锻炼，功能锻炼可以促进骨折处血液循环，有利于骨折愈合，也可以防止神经肌肉萎缩，防止关节畸形形成，如果没有积极进行功能锻炼的，可能会出现踝关节活动受限，功能锻炼要遵循循序渐进的原则。
没有满意答案？看看更多相关问答我小腿骨折不好下床
我小腿骨折不好下床
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我小腿骨折不好下床想得到怎样的帮助：有没有一种工具可以在床上解大便的
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：小儿内科
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
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专长：骨折,椎间盘突出,骨质增生
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问题分析：你好根据你描述的情况来看，嗯小腿骨折是需要，康复治疗的，并且最好是康复这段时间一定要卧床。意见建议：可以用大便器，在床上解大便，同时要注意的是，每天适当的按摩腹部可以促进消化不至于便秘。
职称：医生会员
专长：外科、骨折、
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问题分析：你好，你的情况是骨折，不方便解手。可以买一个便盆。骨折注意不要是断端移位意见建议：根据你的情况，建议你注意断端的稳定。再就是可以吃点接骨药。及早行功能锻炼
问右腿发肿好几天了难下床每天在床上躺着
职称：医生会员
专长：肺炎球菌肺炎,肺栓塞,大叶性肺炎,大楼病综合征,肺脓肿,肺炎杆菌肺炎,肺隐球菌病,皮肤性病
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你描述的症状考虑是属于术后休息，你好，这个情况一般建议及时卧床休息，平放很重要的。
问我小腿骨折术后20天可以下床活动吗
职称：医生会员
专长：子宫肌瘤
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病情分析： 您好，骨折才刚刚3周，骨折还没有愈合，不能下床活动，仍然需要卧床休息。
指导意见：
目前的主要任务是卧床练习大腿及膝关节的功能，功能锻炼比下地行走主要得多，不要丢了西瓜捡芝麻，如果大腿肌肉萎缩了、膝关节无法弯曲及伸直，即使下地行走也会瘸。
问小腿骨折多长时间能下床活动，怎么恢复？
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 这种情况服用 仙灵骨葆、接骨片促进愈合，注意休息，定期拍片复查。意见建议：骨折愈合要6-8个月才能达到原来的骨强度，所以骨折后病人3个月内禁止任何形式运动，正常生活活动，伤后3-6个月内适当活动如跑步、游泳。
问我小腿骨折术后一个月了请问能借助拐杖下床吗
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心脏病等疾病
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病情分析： 您好；根据您的描述情况来看，一般骨折需要两个月左右骨痂才能形成，意见建议：您好；您手术可能是内固定治疗，但是小腿负重的是整个身体，建议您在两个月左右再下地活动。
问我小腿骨折有50天了 做的外固定
现在能下床走走吗
职称：医生会员
专长：消化内科，肝胆内科
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病情分析： 可以下床走路的!但是禁止负重走路，干重体力活！意见建议：建议你不可干重体力活！
问小腿骨折手术后多长时间可以下床加着钢板了
职称：医师
专长：内科其他疾病
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问题分析：朋友你好，骨折的话恢复时间比较长，俗话说伤筋动骨一百天，更何况小腿承担的是身体的重量。具体什么时候下床，需要看你骨折愈合程度。意见建议：建议你术后3个月之后到医院拍片复查，如果骨骼愈合情况较好的话，可以尽早下床。希望我的回复对你有帮助
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医生回复（2）
病情分析： 自诉小腿不慎外伤导致骨折，而经过手术治疗，现在已经术后半个月。意见建议：像你诉说情况，如果是术后半个月了，一般术后也需要适当外固定石膏一个月后，根据骨折恢复情况考虑拆除外固定，而拆除后，才可以逐步活动关节，受力，扶着拐杖慢行到独立行走，循序渐进加大运动负荷，综合起来才能好转恢复。