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五种水果要放几天再吃 猕猴桃香蕉南国梨
&&& 作者：&& 来源：人民网-生命时报
关键词： 猕猴桃 香蕉 水果 牛油果 后熟
[提要]为了加快成熟，可将猕猴桃和已经成熟的香蕉放在一起，这样，熟水果散发出的“乙烯”天然催熟气体，就会“传染”猕猴桃，促使其成熟。如果不是当天就吃，建议买比较生的牛油果，这样的果实在室温下放2～3天后会自然成熟，成熟后的牛油果在冰箱冷藏室可保存一周左右。
　　柿子。“软”、“不涩”是成熟柿子的重要标志，但这样的柿子不利于收摘、运输和贮藏。未成熟的柿子里由于含有大量的可溶性单宁质(鞣酸)，单宁质有很强的收敛性，它能刺激口腔里的触觉神经末梢产生兴奋，让人产生“涩”的感觉。如果将生柿子同空气隔绝，其内部会产生乙醛、丙酮等有机物，这些有机物能将溶解于水的单宁质变成难以溶解于水的物质，这样的柿子吃起来就没有涩味。因此，生柿子放在塑料袋内，把袋口扎紧，过几天后，就可以脱涩，变得又香又甜。
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猕猴桃和香蕉能一起吃吗
17:57:48出处：作者：佚名
　　猕猴桃作为水果之王，含有丰富的维生素，香蕉也具有清热，生津止渴，润肺滑肠的功效。那么，？接下来，小编将为你介绍一下猕猴桃和香蕉是否能一起吃吧，一起来了解一下吧。猕猴桃和香蕉能一起吃吗　　答案是可以的。　　猕猴桃含有人体所需的17种氨基酸及果胶、鞣酸、柠檬酸和类黄酮物质，含有的维生素c和硒的含量更为丰富，是果中之王。猕猴桃还含有对人体有益的可溶性膳食纤维，它不仅能降低胆固醉，促进心脏健康，还可以帮助消化，防止便秘，快速清除并预防体内有害代谢物的堆积。但猕猴桃性寒凉，脾胃功能较弱的人不宜多食。另外，食用猕猴桃后不要马上喝牛奶或食用乳制品。香蕉味甘、性寒，入肺、大肠经;具有清热，生津止渴，润肺滑肠的功效;主治温热病、口烦渴、大便秘结、痔疮出血等症。孕妇吃猕猴桃的注意事项　　虽然猕猴桃含有丰富的营养，非常有利于孕妈妈食用，但也依旧要注意以下的食用注意事项。　　1、脾胃虚寒者慎食　　猕猴桃性寒，而寒性食物通常具有清热、泻火、解毒等药性功能。所以，脾胃虚寒、经常性腹泻和尿频的孕妈妈应该慎食猕猴桃，有先兆流产症状的孕妈妈也应该慎食。　　2、少量食用　　猕猴桃属于带毛刺的水果，一般这种水果是大分子水果很容易引起过敏症状，所以在吃猕猴桃时应该控制量，不可一次进食太多，最好是每天吃1~2个即可。　　3、注意削皮清洗　　猕猴桃的外皮带毛，所以在吃猕猴桃前应该先将皮削干净并清洗干净之后再吃。　　4、忌与牛奶同食　　猕猴桃与牛奶同食不但影响消化吸收，还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻。这是因为维生素C易与奶制品中的蛋白质凝结成块，不但影响消化吸收，还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻，所以食用富维生素C的猕猴桃后，一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。　　5、妊娠期糖尿病人吃猕猴桃　　妊娠期糖尿病人可以吃猕猴桃，因为每100克猕猴桃含糖约为14克，是含糖量较低的水果之一。　　6、保存方法　　将猕猴桃直接放置在外面的话，大约能保存两个星期左右。而放置在冰箱中，可保存2个月左右。保存猕猴桃时不可将其放置在通风。精彩推荐：
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账户未绑定手机号猕猴桃,柿子,香蕉,晚上一起吃好不好
猕猴桃,柿子,香蕉,晚上一起吃好不好
猕猴桃,柿子,香蕉,晚上一起吃好不好
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共3条医生回复
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职称：二级营养师
专长：保健品
&&已帮助用户：7055
健康指导：你好，晚上9点以后最好不要吃什么东西了，如果你想吃水果又不长胖的话，可以多吃点含糖量少的水果。吃点西红柿，苹果也不错，可以减肥，润畅通便，梨也是很好的选择，水分多，促消化，还有香蕉，黄瓜，枣子，圣女果，猕猴桃等等对排便更好。当然不要一起吃，这样量过多，增加身体的消化吸收的负担，反而不利。
职称：三级营养师
专长：养血生发,健脾,养生,壮阳,补肾
&&已帮助用户：2079
健康指导：你好，猕猴桃，柿子，香蕉一起吃不是太好，猕猴桃里富含维生素c，柿子里富含鞣质会营养其营养素的，另外香蕉里富含镁钾也容易收到柿子的影响，建议不要把他们一起使用，最好分开吃，比较好才有营养。
职称：三级营养师
专长：维生素C,维生素B6,多种微量元素注射液,复合维生...
&&已帮助用户：23112
健康指导：您好，这三种食物最好不要一同进食，晚上的话睡觉之前最好也不要吃。因为柿子中含有鞣质和果酸，香蕉含有丰富的糖分和植物纤维，一同进食之后容易刺激胃液的分泌，甚至和蛋白质凝结造成胃痛、胀气等现象；特别是在晚上的时候进食，这个时候身体各个系统已经准备休息，消化能力相比于白天要下降很多，更容易出现不舒服；建议不要一同进食。
问晚上吃柿子好不好?
职称：二级营养师
专长：理疗,养生
&&已帮助用户：105
健康指导：可以晚上吃。柿子含有丰富的维生素，尤其VC含量高，能补充人体养分及细胞内液，起到润肺生津的作用。柿子还有清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢、止血等功效,可以缓解大便干结、痔疮疼痛或出血、干咳、喉痛、高血压等症状。但柿子中含有大量的柿胶和鞣质，空腹食用，胃酸会与之作用，形成凝块，即“胃柿石”，严重影响消化功能，所以晚上饭后吃没有问题。个别体质寒凉或消化功能弱的人少吃为宜。
问晚上吃柿子好不好?
职称：二级营养师
专长：理疗,养生
&&已帮助用户：105
健康指导：可以晚上吃。柿子含有丰富的维生素，尤其VC含量高，能补充人体养分及细胞内液，起到润肺生津的作用。柿子还有清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢、止血等功效,可以缓解大便干结、痔疮疼痛或出血、干咳、喉痛、高血压等症状。但柿子中含有大量的柿胶和鞣质，空腹食用，胃酸会与之作用，形成凝块，即“胃柿石”，严重影响消化功能，所以晚上饭后吃没有问题。个别体质寒凉或消化功能弱的人少吃为宜。
问柿子和香蕉可以一起吃吗?
职称：三级营养师
专长：高血压、糖尿病、脑梗后遗症
&&已帮助用户：93121
健康指导：你好，不能和香蕉一起吃,如果一起吃了,香蕉就会和柿子结成块,使肠胃不能运转,严重的还会有生命危险!
另外，柿子不能与红薯、菠菜、螃蟹同食。
问那就是说咳嗽时能吃猕猴桃和香蕉了？
职称：医生会员
专长：皮肤科相关疾病
&&已帮助用户：29998
病情分析： 你好！主要是正气虚弱，肺失宣降，气化不利所致的以上症状；平时嗜好辛辣食品，情志不遂，酗酒，吸烟等因素会诱发或加重的.意见建议：建议你可以口服止咳颗粒玉屏风颗粒保和丸，禁辛辣食品，清淡饮食，戒烟限酒；平时可以多吃水果和多饮水，会改善你的症状。
问您说的以下两条都是高血糖的人可以吃的吗？
职称：医生会员
专长：肾病 高血压
&&已帮助用户：472
如果您的血糖控制不是很理想
您说的水果-橘子、苹果、香蕉、梨、猕猴桃、柿子、菠萝、核桃、西瓜等是不能吃的
对于鱼、牛奶、瘦肉、鸡蛋、豆类及豆制品也要有量限制
吃多了 也会转化为糖
问刚怀孕一个多月，能吃香蕉和猕猴桃...
职称：医师
专长：血栓闭塞性脉管炎、动脉硬化闭塞症
&&已帮助用户：27059
病情分析： 您好，可以，孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物。 为保证饮食的质量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养；最好多食用富含蛋白质的食物，进食适量的液体，并注意营养是否均衡。意见建议：怀孕期间便秘的话是可能会影响胎儿的，多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激的食物，喝点蜂蜜水润肠通便，做好产检为好。
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评价成功！猕猴桃香蕉柿子做的果盘可以吃吗？有没有什么害处？_百度知道
猕猴桃香蕉柿子做的果盘可以吃吗？有没有什么害处？
我有更好的答案
尽量把柿子换成苹果、橙子之类的水果！
采纳率：64%
猕猴桃含有大量的VC，柿子含有果胶可以，吃了不容易通便，柿子内火重的人不宜多吃，也可以放苹果和橙子，但香蕉可以美容通便正好搭配
可以，猕猴桃含有大量的VC，柿子含有果胶，吃了不容易通便，但香蕉可以美容通便正好搭配，柿子内火重的人不宜多吃，也可以放苹果和橙子，也不错
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香蕉, 猕猴桃, 南国梨, 柿子, 牛油果 需要放熟再吃生命时报报道，在很多人的观念中，水果应该是越新鲜越好吃，因此，买回家的水果要尽快吃完，但中国农业大学食品科学与营养工程学院果蔬贮藏专家冯双庆教授告诉《生命时报》记者，有些水果刚买来或刚摘下来时并不是最好吃的。这是因为，有些水果一旦成熟就迅速地彻底变软，没法运输和贮藏，所以它们必须在没有充分成熟前，以“硬邦邦”的状态摘下来，才能被安全地运到超市里。跟其他水果相比，这些水果需要一个“后熟”的过程。精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com猕猴桃 （Kiwi):用手指肚轻轻按压猕猴桃的两端，如果感觉不再坚硬，按压处发生轻微变形，但也不是很软，此时是猕猴桃的最佳食用状态。对于猕猴桃，果农中流行这样一个说法，“3天软，7天烂，半月坏一半”。因此，购买时应选择果实处于坚硬状态、无机械损伤的猕猴桃。但硬邦邦的猕猴桃并不好吃，其中的糖分很低，果实酸涩，还让人感觉刺口，因为果实里含有大量蛋白酶，会分解舌头和口腔黏膜的蛋白质，引起不适感。常温下，猕猴桃一般放3天左右就会变软，达到最佳食用状态。为了加快成熟，可将猕猴桃和已经成熟的香蕉放在一起，这样，熟水果散发出的“乙烯”天然催熟气体，就会“传染”猕猴桃，促使其成熟。如果想保存地更久，可将猕猴桃放进冰箱冷藏室，低温可延缓其成熟进程。香蕉:精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com外皮颜色完全变黄，同时闻着有浓郁的果香，此时的香蕉最好吃。但香蕉很容易变黑，因此购买时可选择稍微生点的。一般来说，带“青肩”的香蕉在室温的条件下保存，1~2天就可以吃了。要想加速成熟，可将其与熟了的苹果放在一起。如果想存得久一点，可将其挂起来，保持通风良好，能让产生的乙烯随风散去，延缓香蕉衰老。 南国梨:精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com用手指轻压南果梨，如果能感到有弹性，闻起来有酒味的浓香，此时是吃南国梨最好的时机。南果梨有明显的“后熟”特征，摘下后要经过一周多的自然发酵才能达到最好吃的状态。需要注意的是，保存南果梨时不能把塑料袋系得太紧，要给果实留下“呼吸口”，这样才能保持南果梨的“活性”。将南果梨放进冰箱冷藏室，可减慢果实的呼吸，保持新鲜状态。柿子:“软”、“不涩”是成熟柿子的重要标志，但这样的柿子不利于收摘、运输和贮藏。未成熟的柿子里由于含有大量的可溶性单宁质(鞣酸)，单宁质有很强的收敛性，它能刺激口腔里的触觉神经末梢产生兴奋，让人产生“涩”的感觉。如果将生柿子同空气隔绝，其内部会产生乙醛、丙酮等有机物，这些有机物能将溶解于水的单宁质变成难以溶解于水的物质，这样的柿子吃起来就没有涩味。因此，生柿子放在塑料袋内，把袋口扎紧，过几天后，就可以脱涩，变得又香又甜。精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com牛油果 （Avacado):用手按捏牛油果的表面，如果感觉有弹性，果肉结实，则证明牛油果已经成熟。绿色表面深棕色的斑点越多，说明牛油果越成熟，但果皮基本被深深浅浅的棕色斑点覆盖，建议就不要买了，说明有可能熟过头而变质。如果不是当天就吃，建议买比较生的牛油果，这样的果实在室温下放2～3天后会自然成熟，成熟后的牛油果在冰箱冷藏室可保存一周左右。关键词：水果, 饮食 , 香蕉, 猕猴桃, 南国梨, 柿子, 牛油果精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com (来自网络, 仅供参考, 风险自负) 精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com
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