干柠檬片怎么和蜂蜜泡水喝？？有什么作用和副作用啊？...
干柠檬片怎么和蜂蜜泡水喝？？有什么作用和...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：干柠檬片怎么和蜂蜜泡水喝？？有什么作用和副作用啊？、想得到怎样的帮助：想知道怎么泡
有什么作用
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
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因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：针灸,按摩,推拿,艾灸,理疗,养生
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问题分析：您好，很高兴为您解答，柠檬片是富含维生素的食物，同时蜂蜜也是一种很好的保健品富含维生素和糖，可以健脾美容的。意见建议：用这两个东西一起泡水喝，主要可以养颜美容，但是并没有治疗作用，如果你身体还有其他不舒服的症状，应该到医院就诊。
职称：医师
专长：中医科、
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问题分析：这个没有什么好的作用的，也没有什么副作用的，所以你的这个如果你喜欢这个喝法，是完全可以的。意见建议：所以你的这个可以这样的喝的，是没有任何的问题的。
专长：子宫复旧不全,产后缺乳
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健康指导：你好，柠檬，性温，味苦，无毒，具有健脾，祛暑安胎，美肤之用;蜂蜜，就不用我说了，是女人蜂蜜的功效是必备常识啊，两个和在一起是无毒的。好处是润肠、通便、美白的功效。坏处是喝多了容易胃酸，如果为本来就不好，会加重病情
职称：三级营养师
专长：恶性营养不良病,维生素A过多病,更年期肥胖
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健康指导：一两片柠檬片加一勺蜂蜜，温开水直接冲泡饮用。柠檬富含维生素C以及多种矿物质等营养成分，蜂蜜含有多种无机盐和维生素和有益人体健康的微量元素，有很好的美白、减肥、防治心血管疾病等多种功效，不过不宜过多食用
问干柠檬片要怎么和蜂蜜一起泡水喝？？是不是有减肥的作...
职称：医生会员
专长：内科、,尤其擅长糖尿病、
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问题分析：您好：依据您所提供的情况来看，您的这种情况建议您首先是计算自己的体重指数，体重指数是体重除身高的平方在19-24之间就是正常的。意见建议：如果超重的话最好是减肥，平时不要进食含热量高的垃圾食品以及油炸食品等，可以多进食一些含热量少的绿色蔬菜类食物，蜂蜜柠檬是可以再一定程度上辅助减肥，但是如果只依靠蜂蜜柠檬水的话是不能达到目的的，平时多运动增加热量的消耗等，长期保持热量的负平衡可以达到减肥的目的。
问干柠檬片和蜂蜜怎么泡、用什么水泡最好？
职称：医生会员
专长：颈肩腰腿痛、中医内科
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病情分析： 你好，柠檬是生津解暑开胃的，并且富含维生素C。蜂蜜是润肺润肠道的，所以一起泡水的话，可以很好的改善微循环，是保健茶的一种。意见建议：至于泡水，用开水就好，如果天气热，可以用凉水泡，但是一定要是凉开水才行。
问我有一瓶泡了花旗参的蜂蜜，把它和柠檬片一起泡水喝，...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 您好，根据您的描述来看，柠檬片和蜂蜜一起泡水喝是可以的，因为蜂蜜具有润肠通便的作用！意见建议：另外蜂蜜和柠檬一起喝还有可以淡化雀斑，美白的功效
问柠檬片加减肥果加蜂蜜一起泡水有什么副作用？
职称：三级营养师
专长：养血生发,健脾,养生,壮阳,补肾
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健康指导：这个在一起服用没有什么副作用的，可以健康的服用，但要注意减肥果，服用次数。
问干柠檬片泡水喝有什么功效
职称：医生会员
专长：高血压、心血管疾病
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病情分析： 用干的柠檬片作用不大的　想要有效果还是用新鲜的柠檬好意见建议：实际上　干的柠檬片所保留的营养成分已经所剩不多　泡水喝也就是能改善水的口感而已　建议用温开水泡新鲜的柠檬片　水温过高会大量破坏柠檬片中的ＶＣ
问干柠檬片泡水喝有什么功效有什么毒或副作用吗
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病；妇科病
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病情分析： 柠檬含有很高的维生素C,长喝能提高免疫力，减少感冒的发生同时长期饮用，也能保护心脏功能,减少心肌炎发生。意见建议：柠檬还有美白,减肥等功效。干柠檬片与新鲜柠檬的作用没什么区别，干柠檬更容易存放和携带。
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柠檬水加蜂蜜喝了有什么好处?
来源：深窗综合&|& 08:55&编辑：周宏
柠檬味道较酸，因此许多人都会在柠檬水中加入蜂蜜调味，口感会好很多。柠檬加蜂蜜是很经典的组合，柠檬可以美白、减肥，蜂蜜可以润肠、防止脂肪堆积的好处。每日早上空腹喝一杯蜂蜜柠檬水，有润肠、通便、排毒、养颜的作用。
柠檬耐久易保存，是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品，柠檬的美白功能不能小看，经常喝柠檬水美白绝对有惊人效果。柠檬含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率。
至于减肥，柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，因此可有效抑制不当饮食，再加上一天总共15分钟的运动，据说效果会十分显著。
在水中放2-3片，可以适量加蜂蜜，也可以冰镇以后当饮料喝。但是早上最好喝温热的。一般可以泡三四杯，柠檬味淡了就可以换新的。
当然，凡事有利有弊，再好的东西用过头都会有副作用，五味皆同此理。酸酸的柠檬多食伤胃，易影响消化功能。还有酸入肝，春天不宜多食，夏秋食用效果较好 切半个柠檬，然后把柠檬汁挤出来，再加一杯水，最后倒一些蜂蜜。
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干柠檬泡水喝的功效是什么
　　柠檬干就是鲜柠檬的脱水制品 柠檬含有丰富的维生素C，具有美白排毒、提高免疫力、防止和消除皮肤色素沉着的作用。中国中医认为，柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能利尿，调剂血管通透性，适合浮肿虚胖的MM。干柠檬泡水喝的功效是什么？干柠檬泡水有坏处吗？一起来看下。
1干柠檬泡水喝的功效
　　我国中医认为，柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能利尿，调剂血管通透性，适合浮肿虚胖的mm。　　吸烟者要多吃柠檬，因为他们需要的维生素C是不吸烟者的2倍。柠檬热量低，且具有很强的收缩性，因此有利于减少脂肪，是减肥良药。　　柠檬能防止心血管动脉硬化并减少血液粘稠度。热柠檬汁加蜂蜜对治疗支气管炎和鼻咽炎十分有效。甘地润肺、酸地消渴、开胃解酒毒、美白、润肤、降低胆固醇。冲泡剩余，可涂在面部治疗面斑，粉剌。　　另外，柠檬中富含维他命C，具有抗菌作用、免疫效果、协助骨胶原生成等多种功效，平时亦可多喝热柠檬水，来保养身体，补充维他命C。感冒时一天喝上500至1000cc，可以减轻流鼻涕，感冒散得也快，尤其是刚感冒时，甚至可因此不药而愈。除了抗菌及提升免疫力，还有开胃消食、生津止渴及解暑的功效，所以用在风热或挟暑的感冒较合适。　　超市买的干柠檬片用热水冲泡，用热水冲泡干柠檬片的味道比较清香，也具有很强的减肥疗效。且该种方法携带方便，适合正餐前后饮用。
2干柠檬泡水有坏处
　　干柠檬泡水营养全无只剩酸味 柠檬干、绿茶粉、莲子干、干花瓣……近来市面上风行起各种袋装或罐装的花果茶。干制花果茶价格实惠、易于购买和携带，许多上班族爱不释手。　　那么，干制过的花果茶与新鲜花果的营养价值有多大差异呢?中国农业大学食品学院姜微波教授表示，经过一干一热，花果的营养价值肯定会有流失，其中损失最多的是抗氧化剂，维生素C基本所剩无几，而花青素也有相当一部分的损失，像柠檬这样以富含维生素C见长的水果干制以后，即使仍有酸味，可主要营养成分都被破坏了。另外，用陈皮这样的果皮来泡水，还可能存在其他健康隐患，最典型的是一旦喷射农药，其中脂溶性的有毒成分是可以溶入果皮的，而果肉部分不会被污染。　　有人不禁要问：红茶、绿茶同样经过干制过程，营养是否也会“消失”呢?对此，国家一级评茶师沈红表示，干茶叶经过烘干去除水分，从而易于保存，更茶香四溢，其营养成分比起新茶并无明显差别。说到绿茶粉，沈红认为研磨的过程只是增大了茶的浓度、易于浸泡入味，营养成分也不会有明显损失。　　要充分发挥花果茶的保健功效，应尽量食用鲜榨柠檬汁，少食用带皮的花果茶，绿茶则是叶粉皆可、干湿两宜。
3柠檬片泡水喝要放多少
　　柠檬中含有大量维生素C，而维生素C极易被氧化，干的柠檬片与鲜的相比维生素C的含量肯定要低一些。水的味道也会稍微差些，不过区别不是很大。泡水的话，功效区别不大。用晒干的柠檬片泡水喝也是可以美白的。把柠檬片弄干只是把其中的水分和极少的一部分成分蒸发掉，而留下来的还是大多数。柠檬具有生津、止泄、祛暑、安胎、疏滞、健胃、止痛的效果，还可以预防心血管病。用晒干的柠檬片泡水喝也是可以美白的。把柠檬片弄干只是把其中的水分和极少的一部分成分蒸发掉，而留下来的还是大多数，要不然的话还用干柠檬片泡水干吗?　　泡柠檬片一般用量是：一公升水加上数片柠檬，置于冰箱里。此减肥法是每日至少喝下三公升的柠檬水，不需特别节食或禁绝零食，但必须时时补充柠檬水。另外需搭配每日15分钟运动，不必持续，分散时间亦可，有助于排汗(排除体内有害物质)。 当然，凡事有利有弊，再好的东西用过头都会有副作用，五味皆同此理。酸酸的柠檬多食伤胃，易影响消化功能。还有酸入肝，春天不宜多食，夏秋食用效果较好。　　值得注意的是，再好的食物，摄入时也不能肆无忌惮。柠檬也不例外，有很多女性为了美容，每天大量喝柠檬水而伤了胃。因此，喝柠檬水也要适量，每天不宜超过1000毫升。此外，由于柠檬pH值低达2.5，因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。
4干柠檬片的正确泡法
　　最好选择鲜柠檬　　新鲜柠檬香味浓郁，而干柠檬的香气成分和维生素C都有一定损失。鲜柠檬一定要带皮切薄片。因为皮的部分类黄酮物质更高，如橙皮甙、柚皮甙等，它们都是有益健康的成分，柠檬精油也主要在皮里面，而切薄则有利于柠檬皮中的香气成分泡出来。 类黄酮物质有淡淡的苦味，和柠檬本身的酸味相配合，天热时喝更解渴。剩下的柠檬可以在切口处涂些蜂蜜，用保鲜膜包上，能在冰箱里存三天。　　水温60~70℃比较适宜　　泡柠檬的水太凉，香味不容易泡出来。如用沸水浸泡，则会有较多的苦味物质溶出，比如橙皮甙等。有人担心，水温太高会导致维生素C的损失，其实柠檬的酸性较强，而维生素C在酸性条件下耐热性较好，没那么容易损失。因此，泡柠檬的水温一般在60~70℃比较合适。　　柠檬泡水一定要淡　　如果用柠檬水代替白开水来解渴，则泡水时一定要淡。一大片带皮柠檬泡1升水，能倒3~4小杯，一般冲泡2~3次，没有柠檬味道时换片新的即可。这样泡出来的柠檬水不酸不涩，比较清香，不加糖或蜂蜜即可饮用，所含能量几乎可以忽略不计。如果柠檬片放的比较多，则需要加糖或蜂蜜，有利于平衡酸味。　　最后，需要提示大家的是，柠檬水加一点蜂蜜或白糖会更好喝。但是，淡甜的柠檬水大约含有5%的糖，一杯(200克)加糖蜂蜜水中含能量40千卡，如果喝两杯，就相当于吃1/4碗米饭，所以需要控制体重的人要限量。　　此外，胃酸过多的人只需把柠檬水尽量泡淡一点就可以喝，因为少量的柠檬酸有利于胃黏膜修复。对于消化不良者来说，在淡柠檬水中加薄薄一片姜佐餐饮用，对促进消化液分泌还有好处。不加糖的淡柠檬水中没有钠，几乎不含能量，而含有钾、少量维生素C和少量类黄酮物质，很适合高血压、糖尿病、心脑血管疾病和痛风等慢性病人日常饮用。
5干柠檬片泡水和鲜柠檬的区别
　　每日用柠檬片泡水喝可以美容、使眼睛有神，皮肤红润，还会起到清除体内垃圾的作用。柠檬中含有大量维生素C，而维生素C极易被氧化。干的柠檬片与鲜的相比维生素C的含量比较低一些，水的味道也会稍微差些，不过区别不是很大。把柠檬片弄干只是把其中的水分和极少的一部分成分蒸发掉，而留下来的还是大多数。　　柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑疏滞、健胃消食等功能。柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，此外，还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。柠檬的维生素A、C、P经皮肤吸收后，能使皮肤保持艳丽，光泽细腻，尤其是早晨起来空腹喝杯水最有益，在水中加干柠檬片，就更具美容的功效。柠檬片可用来泡水洗脸帮助脸部光洁，坚持使用还能消除粉刺。　　柠檬片泡水喝的功效除了美容外还可以预防疾病呢。如果长期喝，你肯定会是个健康的小美人!【干柠檬蜂蜜水的功效】_好处_药用价值 - 大众养生网
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干柠檬蜂蜜水的功效
养生是时时刻刻都要做的事情,并且越早开始越好,不要等到老了之后再来后悔.水的营养价值和功效很多人都有不同程度的了解,其药用价值也不低.不但如此蜂蜜还可以跟其它很多不同种类有营养的东西一起混合食用而不会担心有什么副作用.并且跟不同的食物搭配在一起的话会有不同的作用.
就比如说用干柠檬和蜂蜜一起泡水喝就具有很高的的作用功效,这两种食物单独的食用的话本身就很好,而柠檬的美容价值和药用价值也是有目共睹的,蜂蜜也是一样.将这两种食物结合效果只会是更上一层.
柠檬是一种营养和药用价值都极高的水果,它具有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢、延缓及抑制色素沉淀都十分有效.不仅如此,柠檬还具有生津止渴、和胃降逆、化痰止咳的功效.
蜂蜜是一种天然的营养品,具有清热、解毒、润燥的作用.如果将和蜂蜜用温开水调和,制成蜂蜜,是一道完美的营养组合.
初起时,喝蜂蜜柠檬水还可以缓解咽喉疼痛,减少喉咙干燥等不适. 自制柠檬蜂蜜水有两种方法,都很简单.
第一种方法:将柠檬洗净、切片后放入杯中,再取约2茶匙蜂蜜,然后慢慢注入温水,搅拌均匀即可,如喜欢冰饮,可以加入冰块.
第二种方法:用蜂蜜把洗净切好的柠檬薄片浸泡起来,放在冰箱中储存,让蜂蜜和柠檬充分融合,每天早上用干净的勺子取出一片柠檬直接泡水喝.
此法容易长期坚持,否则每天要去切一个柠檬,很多人会嫌麻烦而不坚持饮用.
功效及注意:每天清晨起床后先空腹喝上一杯柠檬蜂蜜水,既美容又清洁,稍后再吃.而对于电脑一族,常喝此水则可以淡化因电脑辐射而长出的面部斑点.值得注意的是,胃酸过多者、溃疡患者不宜饮用.
那么上面列举的就是干柠檬蜂蜜水的一些功效和作用,由上面的那些功效可以看的出来干柠檬蜂蜜水的药用价值还是值得一提的.但是上面也说了干柠檬蜂蜜水不是任何人都可以饮用的,并且一定要长期的坚持下去才能达到上面所说的效果.所以说做什么事情坚持很重要.
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微信扫一扫材料：蛋白1个，蜂蜜1小匙，柠檬半颗(敏感性皮肤可以不用)，麦芽油
　　做法：将柠檬洗净去皮后榨汁。然后将柠檬汁、蜂蜜、蛋白和麦芽油放进碗内搅拌后均 匀涂在脸上，待10～20分钟后洗净。
　　功效：不仅可以滋润紧致干燥肌肤，同时具有极好的美白功效，建议在晚间使用。
其他答案（共8个回答）
答: 看到这里，情不自禁地打了一个呵欠。不用担心。这并不是答案。大多数人可能已经注意到，打呵欠具有如此强烈和直接的魔力：你只消看到这个字眼，想一下这个问题，或者一不留...
答: 不一定，但有可能。因会有细菌感染或经常会用专门的那种洗下体的护阴产品
答: 低血压是指成年人收缩压＜12千帕（90毫米汞柱） ?舒张压＜8千帕（60毫米汞柱）。理论上讲跟贫血并没有直接联系。
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