降尿酸不一定要吃药，除非这4种情况，转发给35岁以上男人看降尿酸不一定要吃药，除非这4种情况，转发给35岁以上男人看四大点百家号尿酸高是超过35岁的中年男人高发的一种症状。在体检的时候发现尿酸高就说明这个指数异常了，但不一定是痛风。大量的数据说明，尿酸高的人只有10%左右会发生痛风。因此，尿酸高了需要降尿酸，避免发展成痛风。尿酸高，全名是高尿酸血症，体内的嘌呤物质代谢紊乱就会引起，在临床的表现的尿酸浓度增高。如果高尿酸而不治疗，会引起各种疾病，其中包含痛风。引起痛风的其中一个原因是尿酸高，还有其他的因素。即使如此，尿酸高也要立马治疗。一般高尿酸都是因为经常吃了不对的东西、不经常运动等引起的，通过调整饮食、加强运动之后一般尿酸都会恢复。运动这方面就不具体讲了，具体讲讲怎么样通过饮食来降低尿酸。①主食把大米换成面食尿酸高不能多吃蛋白质含量高的肉类，所以可以在主食上补充，面食就会比大米的蛋白质更好、矿物质也更丰富。②吃新鲜的低嘌呤水果很多水果含有能够增高尿酸的果糖，因此尿酸高吃什么水果是很讲究的。一要吃含糖少的水果，二要吃维生素C含量多的水果，三要吃新鲜水果。③喝点降尿酸的茶饮主食、水果蔬菜都是不让尿酸增高，而茶能够做到让尿酸降低。山丹、栀子、菊苣、桑叶、葛根五种材料组成山丹栀子茶，其中菊苣含有菊苣酸、菊苣根多酚具有降低尿酸、三酰甘油的功效，常用它来配伍成治疗痛风、降低尿酸的配方。山丹、栀子、桑叶、葛根这几种材料的加入，具有清热解毒、利尿、镇痛的作用。但如果尿酸高的时候出现下面的情况，是需要通过吃药来治疗的。①在不同的时间做多次检查，尿酸都超过520μmol/L；②有高血压、糖尿病、高血脂等疾病，且尿酸大于420；③无高血压、糖尿病、高血脂等疾病，但饮食运动都无法降低尿酸，且尿酸在420~520之间；④饮食运动可以降低尿酸，但一停止尿酸就上升。超过35岁以上的中年男人，应该关注每一次体检中的尿酸指数。如果出现上面这4种情况，就需要通过吃药来降低尿酸，避免引发痛风或者治疗痛风。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。四大点百家号最近更新：简介:带给你不一样的精彩，每天好心情作者最新文章相关文章温馨提示！由于新浪微博认证机制调整，您的新浪微博帐号绑定已过期，请重新绑定！&&|&&
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blogAbstract:'　& &血液里尿酸值升高是一个“不健康”的信号，容易引发痛风以及肾脏疾病。体内的尿酸三分之一是由食物而来，三分之',
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作者：徐乃佳
痛风缓解期的治疗，重点在于降尿酸，而难点在于，降尿酸治疗是否规范、合理。此外，在治疗时发生一些变化，应该怎么应对？今日问答：降尿酸药物起始剂量与调整方法，有没有诀窍？血尿酸达标后是否可以停药？患者自行停用后，如何再起始？降尿酸治疗初期，是否需要用药预防痛风发作？参考答案：降尿酸药物起始剂量与调整方法，有没有诀窍？国内外指南均建议别嘌呤醇从小剂量起始。初始剂量 50～100 mg/d，每 2～5 周递增 50～100 mg，最大剂量 600 mg/d。肾功能不全患者起始剂量每日不超过 1.5 mg/eGFR。eGFR 在 15～59 ml·min－1·1.73m－2 时推荐剂量为 50～100 mg/d。非布司他初始剂量 20～40 mg/d，2～5 周后血尿酸不达标者，逐渐加量，最大剂量 80 mg/d，在轻中度肾功能不全无需调整剂量。苯溴马隆起始剂量 25～50 mg/d，2-5 周后根据血尿酸水平调整剂量至 75 mg/d 或 100 mg/d，eGFR 在 20～60 ml·min－1·1.73m－2 时推荐剂量 50 mg/d。血尿酸达标后是否可以停药？患者自行停用后，如何再起始？2016 年 EULAR 痛风管理建议提到，有研究提示，停用降尿酸治疗 5 年后，40% 成功治疗的患者再次发作痛风。该建议强调，血尿酸浓度需要终生维持低于 360μmol/L。同时，2016 年欧洲风湿病学会首次在痛风领域内推出了达标治疗 (treat-to-target，T2T) 的理念，提出四条达标治疗的首要原则，其中之一就是为了达到最佳的目标和结果，必须长期坚持降尿酸治疗。由此可见，目前没有观点支持血尿酸达标后可以考虑停药。但长期降尿酸治疗需考虑药物经济学、监测指标成本、不良反应风险及患者依从性。对于能够坚持治疗的患者，我个人认为可以像控制血压、血糖一样继续用药。如不得已停药，务必密切监测血尿酸。再度起始降尿酸治疗最好也从上述小剂量开始。降尿酸治疗初期，是否需要用药预防痛风发作？血中尿酸浓度急剧变化，是诱发或加重痛风发作的原因。国内外指南或共识一致建议痛风患者初始降尿酸治疗时应使用药物预防痛风发作首选口服小剂量秋水仙碱，推荐剂量 0.5～1.0 mg/d，轻度肾功能不全无需调整剂量，定期监测肾功能；中度肾功能不全患者剂量减半，0.5 mg 隔日 1 次。如有禁忌症或不能耐受，可选用 NSAIDs，只是合并慢性心血管疾病的话要慎用。秋水仙碱和 NSAIDs 疗效不佳或存在使用禁忌时，改用小剂量泼尼松或泼尼松龙（≤ 10 mg/d）。预防治疗维持至少 6 个月。结合实际，如此长期服药预防，患者能否依从？是否增加了不良反应的发生风险？降尿酸药物采取低量开始，缓慢加量治疗策略，3～6 个月使血尿酸值达标，使尿酸平缓下降，再加上生活方式干预，是否就可减少或不诱发痛风复发? 临床实践中部分患者按此操作，确实未见痛风急性发作。然而降尿酸治疗后痛风频繁发作者，预防用药不必犹豫。指南或共识的推荐肯定有道理，具体问题还得具体分析再实践，这是我的一些体会，仅供参考。-----------------------------------------------------
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医生建议：如果已经是正常的水准情况下，建议您饮食控制高嘌呤食物的补充就可以的，其次是需要保持良好的运动习惯的。
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