双腿浮肿或是肾不好&6大肾脏发出的求救信号
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原标题：眼睛肿或是肾病 6大肾脏发出的求救信号
　　如果把人体比作一个运转的公司，肾脏绝对是那个默默干活、任劳任怨的好员工。两个像拳头大小的肾脏，每天滤过和清洁的血液有200升，相当于10桶饮用水的量！并且，肾脏还有“轻伤不下火线”的特点。肾脏不但有巨大的代偿功能，发生病变后症状往往非常隐匿，以至于被很多患者忽视，等恶化到了终末期，痛苦不堪。
　　不过，还是有些蛛丝马迹提示您的肾脏需要“检修”，北京大学第一医院肾内科张路霞副教授提醒，不要忽视了肾脏发出的这些求救信号：
　　1.尿量变化
　　正常人每天排尿毫升，平均1500毫升，无论是尿量变多还是变少，都可能是肾脏疾病的表现。特别是正常人夜尿很少，如果发现夜里要起来好几回，而睡前喝的水并不多，更要警惕肾脏病变。
　　2.尿性状改变
　　正常人的尿色是透明的浅黄色，如果喝水少或清晨第一次排尿，颜色稍深。如果尿色发红，或者尿中泡沫多，要注意去肾内科检查。
　　3.水肿
　　肾脏是人体代谢水的器官，肾不好，水就会蓄积。有的人早上起来发现皮浮肿，或者双脚、双腿浮肿，都要考虑肾脏的问题。
　　4.恶心、呕吐等消化道症状
　　肾脏病发展到终末期，会影响肠道功能，导致恶心、呕吐、食欲不振等症状，因此有了这些表现，除了看消化科，还要注意排除肾脏病。
　　终末期的肾病患者，由于体内的尿素不能经尿液排出，会通过排泄，由此刺激皮肤；另外，身体内积累的毒素会导致周围神经病变，也会引起皮肤瘙痒。
　　最后，张路霞强调，以上肾脏病变的信号有的发生在早期，有的已经是晚期的表现，所以，光靠症状来判断自己肾脏是否是不行的。“一定要重视体检，特别是以及患有、、血尿酸异常等疾病的高危人群。”
(责编：蔡熊更、刘婧婷)
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人 民 网 版 权 所 有 ，未 经 书 面 授 权 禁 止 使 用
Copyright &
by www.people.com.cn. all rights reserved这里肿是肝肾不好
如果一觉醒来，发现自己胖了一圈，你会怎么办?
这个“恐怖故事”中，很多人会发现，虽然人“肿起来了”，但体重没有明显增加，而且肿的是局部位置，这种“虚胖”很可能就是水肿。
水肿不仅让你的外形“虚胖”，还可能是疾病的征兆。临床上，水肿引起的“虚胖”还是医生诊断疾病的一个重要依据。通过看水肿的部位，就能发现一些疾病的蛛丝马迹。
肿的地方，提示病的部位
水肿的位置、特点不同，往往提示着不同的原因。一些疾病的水肿特征明显，应及早发现。
现在，站在镜子前面，跟我一起发现自己水肿的部位，了解自己的身体状况吧。
1、早晨起床有“肿眼泡”：查查肾
症状：如果早晨起床照镜子，发现自己有“肿眼泡”，前一天晚上又没喝太多水，要当心是肾脏出了问题。
肾性水肿多为凹陷性水肿，简单说就是：如果这个地方肿了，按下去就是一个坑，需要一会儿才能恢复。常见于颜面部和下肢，多从脸部(尤其是眼睑)开始，伴随小便量少、尿蛋白高。
病因：常见于肾脏病，如慢性肾炎、肾盂肾炎、糖尿病肾病、肾衰竭等。
2、脚水肿、活动易累：可能心脏不好 症状：心源性水肿主要表现为下肢水肿，常从脚踝开始。合并肾脏病时，水肿还可能出现在眼睑、面部。这时多伴有呼吸困难、心慌、一活动就累、肝肿大、颈部静脉变粗等症状，检查心脏可发现有器质性杂音和心脏扩大等病理性改变。
病因：心源性水肿最常见的原因是心力衰竭，右心功能不全者多见。心肌病、甲亢性心动过速、冠心病心梗后的心功能不全、心肾综合征等都可能导致此问题。
3、面部、四肢水肿：查查甲状腺 症状：甲减性水肿，常出现在眼睑、面颊、四肢，表现为黏液性水肿，即非凹陷性水肿，这类水肿比较坚实，不易按出明显的凹陷。
病因：甲状腺功能减退(简称“甲减”)、肾上腺激素分泌过多、醛固酮增多症等内分泌系统疾病都有可能出现这种症状。其中，甲减性水肿较多见。
4、下肢水肿，向上蔓延：肝脏可能病了 症状：肝脏合成血浆蛋白的能力降低时，会引发下肢凹陷性水肿、腹水，这种水肿还会从下肢向上蔓延，但头面部、上肢常不会出现水肿。
病因：慢性肝炎、重型肝炎、肝硬化、肝癌等疾病都可能出现肝源性水肿。
5、先消瘦、再水肿：可能是营养不良
症状：如果水肿前有消瘦、体重减轻等表现，且水肿从脚部开始，逐渐蔓延至全身，很可能是营养不良引起的水肿。
病因：长期腹泻、进食少、消化功能减退或患有慢性病的人，常会缺乏营养。如果身体长期“入不敷出”，可能因血浆蛋白减少、胶体渗透压降低，引起水肿。
6、肥胖，且水肿与经期有关：特发性水肿
症状：这类水肿往往出现在脚部，主要发生于中年女性，约半数有轻至中度肥胖。患者水肿多随月经周期变化，会在月经前7~14天出现眼睑、踝部及手部轻度水肿，经期后逐渐消退。这类水肿在站立时间较长、劳累后会出现，平卧或休息后，多会逐渐消失。
病因：目前认为可能与神经内分泌代谢功能紊乱、雌激素分泌异常导致经前期紧张综合征有关;也有人认为源于长时间站立后，水钠潴留引起浮肿，平卧后改善。这种水肿对身体影响较小，一般无需服药治疗。
需要提醒的是，上面这些水肿和疾病之间的联系，还需要医生结合其他检查诊断。出现水肿，未必就是得了病，不良生活方式等也可能引起水肿。
生活中，这些事招来水肿
1、吃盐太多
如果吃太多盐，人会因为觉得咸感到口渴，于是会多喝水。这些水分子很快进入血液，被血液里的盐吸引。
食盐中含钠，身体将多余的钠排出体外需要一定时间，因此在一段时间内，身体会因盐和水暂时增重，人看起来也会有点肿。
高盐食物会促进组织水肿，经期前容易水肿的女性，尤其应注意主动控盐，吃清淡食物。
2、长时间站立、久坐 老师、护士、交警等需要长时间站立的职业，容易出现静脉曲张，导致腿部出现晨轻暮重的水肿。经常坐办公室的白领也可能出现类似问题。
建议需要长时间站立的人，穿医用弹力袜，并在工作间隙抬高双腿，让下肢血液充分回流，舒缓静脉血管的压力。在办公室工作的人，应注意每1~2个小时站起来走动、活动一下。
3、服用某些药物
某些降压药、激素类药物可能引起水肿。例如硝苯地平、氨氯地平等“地平”类降压药，常见的副作用就是水肿、头痛、面部潮红。服这类药后水肿的发生率，女性高于男性。
服这类药应定期复查，如果水肿不太严重，可遵医嘱加用小剂量利尿剂。如果长时间水肿，或加利尿剂后不能有效缓解，建议在医生的指导下换药，并观察水肿是否缓解。
会吃勤动，帮你消消肿 疾病、药物引起的水肿，应及时咨询医生，进行诊治或调整用药方案。不良生活习惯引起的水肿，应及时改正。此外，还可用饮食缓解水肿。
1、吃点消水肿食物
上班族对抗水肿，可适度吃点高钾、利尿和含碘食物。
高钾食物包括香菇、菠菜、西兰花、芹菜、甜菜根、葡萄柚、香蕉、番茄、苹果等，可以促进钠的排出，帮助消除水肿;
利尿食物包括冬瓜、黄瓜、西瓜、石榴、葡萄等;
含碘食物包括海带、虾等，可改善下肢血液循环。
2、中医药膳消水肿
中医认为，一些药物、食物煮成汤水，也有助消水肿。
粳米可补益脾胃，每天清晨煮粥吃，可缓解女性特发性水肿、劳累后及休息不佳引起的眼睑、四肢轻度水肿;
山药、薏苡仁、大枣等制成汤羹或粥，有助调养脾胃，减轻水肿;
莴笋凉拌、煮汤也有助缓解水肿，但应注意少放盐。
3、“小动作”减轻水肿
久坐族在工作间隙通过一些小动作，也能减轻水肿。具体做法是：
端坐在椅子上，两手按住膝盖;
两脚并拢，脚跟着地，上下摆动脚尖;
离开椅子站址，高抬腿原地踏步。
你什么时候水肿过?肿的是哪些地方?今后如果发现自己“虚胖”了，千万别大意，及时咨询医生或通过调整生活习惯，才能有效预防和缓解水肿，不让它们把疾病带进我们的生活!▲(编辑：张瑾 美编：靳丰华)
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今日搜狐热点月经前水肿是什么原因 可能是肾脏功能衰竭导致的
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核心提示: 月经前水肿的原因有很多，比如肾脏功能出现明显的障碍，还有可能是喝水太多导致的。大家在平常应该要及时了解病因，然后才能够控制水肿的症状。如果月经前水肿的症状越来越严重，那么大家还需要及时到医院检查，然后在专业的指导下控制症状。
　　的原因有很多，比如说肾脏亏损，或者是渗透压失衡，水盐平衡失调等等。无论是什么原因，大家在面对这些问题的时候，都要马上进行检查，避免对人体的渗透压以及生活的健康状态造成影响。下面的内容介绍的就是月经前水肿的原因类型，希望大家都可以了解，然后避免这些症状的出现。
　　1，月经前水肿可能是由于肾脏功能衰竭导致的，如果人体出现了肾脏功能衰竭的症状，常常会导致大量的排泄物和尿液，水分等等没有办法排出体外，长期停留在人体中，出现水肿的状态，而且还有可能会影响其他器官的功能。为了避免这些症状更加严重，大家要控制肾脏衰竭的病情，及时补充有益于肾脏的食物或药物。
　　2，月经来潮前如果人体的雌性激素分泌异常，容易导致淋巴系统和淋巴器官造成功能性的障碍，水分和毒素无法排出体外，从而导致血管舒张，大量的水分滞留在血管和组织当中，产生水肿的现象。面对这样的症状，应该不要喝太多水，不要让水肿的症状继续恶化。
　　3，在月经前，催乳素的产生过多，往往会导致内分泌出现明显的变化，影响人体的水盐平衡，有时候会导致尿量明显偏少，而水肿的现象会越来越严重。
　　以上的内容介绍的就是月经前水肿的原因，希望大家都能够及时了解，然后通过合适的治疗方案，减轻类似的症状。月经前出现水肿的症状可能是由于肾脏功能出现亏损导致的，大家在面对这些问题的时候，要及时补充对肾脏有益的食物，调节肾脏的功能，避免出现的现象。另外还要适当减少水分的摄入，避免水肿更加严重。
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肾不好脸会肿吗
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小腿浮肿是不是肾功能不好？
发病时间：不清楚
病情描述：我每天早晨起来的时候小腿细细的，不肿，跟大腿比例也正常，可过了一会无论是坐着还是站着或者走路，只要不是躺着的，超过五分钟就开始渐渐变肿，尤其是在办公室久坐后站起来腿就会感觉很肿，夏天都不敢穿裙子~~~~查过血液，除了缺点盖锌，没有其他问题，请问是不是和肾排毒排水功能有关？
您好，下肢浮肿的原因很多,可见于心源性疾病,肾脏疾病引起的水肿,淋巴回流受阻,低蛋白血症,肝硬化,呼吸系统疾病等,建议你去医院进一步详细检查,确诊病因在对症治疗。
疾病百科&·&肝硬化
肝硬化是临床常见的慢性进行性肝病，由一种或多种病因长期或反复作用形成的弥漫性肝损害。临床上早期由于肝脏功能代偿较强，可无明显症状；后期则有多系统受累，以肝功能损害和门脉高压为主要表现，并常出现消化道出血、肝性脑病、继发感染、癌变等严重并发症。肝硬化在我国以20～50岁的男性多见，青壮年的发病多与病毒性肝炎(乙型、丙型)及某些寄生虫感染有关。&
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