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空腹血糖是8.3是糖尿病吗？
当时年龄：
空腹血糖是8.3是糖尿病吗？该怎么治？ 两个月前血糖是6.7今儿查是8.3,有一点困体重下降.没就诊。 家人都没糖尿病
该怎么医治
您好，现在糖尿病的诊断标准为空腹血糖大于等于7.0毫摩尔每升，餐后两钟头血糖大于等于11.0毫摩尔每升。依据你的化验值来看，现在不能诊断为糖尿病，建议进一步做糖耐量等检查，并注意低糖饮食。
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您好，依据你描述的血糖值不是糖尿病。糖尿病的诊断是空腹血糖大于7.0或者餐后任意血糖大于11.1，因此所你的血糖值低于诊断值，是正常的、不属于糖尿病、低糖饮食，增加体能锻炼，戒烟酒，生活规律，避免劳累。
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依据你供应的情况，糖尿病的诊断标准是空腹血糖大于7.1，餐后2钟头血糖大于11.1，诊断糖尿病，你目前的结果，不能诊断糖尿病，可是是糖耐量异常的情况，容易发展成为糖尿病建议你应当是注意进行体育锻炼，坚持每日运动，补充水分，清淡饮食，多吃蔬菜，水果，五谷杂粮，控制总量，通过饮食，锻炼，进行调整
依据你供应的情况，糖尿病的诊断标准是空腹血糖大于7.1，餐后2钟头血糖大于11.1，诊断糖尿病，你目前的结果，不能诊断糖尿病，可是是糖耐量异常的情况，容易发展成为糖尿病建议你应当是注意进行体育锻炼，坚持每日运动，补充水分，清淡饮食，多吃蔬菜，水果，五谷杂粮，控制总量，通过饮食，锻炼，进行调整
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单纯一次血糖高于正常，不能确诊糖尿病，至少连续测三次非同一天高于正常建议连续测三次空腹血糖，测血糖的前一天，不要吃甜食，假如均高于正常，建议测糖耐量
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你好，您的餐后血糖正常，空腹血糖稍有一点高，假如再查一次还是高于六点一的话考虑空腹血糖受损，但还不属于糖尿病，可通过饮食及运动控制。建议您可以不同日再查一次空腹血糖，假如确实增高的话，首先要控制饮食，不可吃含糖量过高的食品，少食多餐，多吃粗纤维及优质蛋白的食品，适度的运动，一个多月后再检测，祝您健康。
你好，您的餐后血糖正常，空腹血糖稍有一点高，假如再查一次还是高于六点一的话考虑空腹血糖受损，但还不属于糖尿病，可通过饮食及运动控制。建议您可以不同日再查一次空腹血糖，假如确实增高的话，首先要控制饮食，不可吃含糖量过高的食品，少食多餐，多吃粗纤维及优质蛋白的食品，适度的运动，一个多月后再检测，祝您健康。
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空腹血糖是8.3是糖尿病吗？
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儿童二型糖尿病患者建议服二甲双胍
　　主持人：黄大夫，青少年糖尿病和成人糖尿病在治疗上有没有不一样的地方？
　　黄列军：糖尿病在治疗上按理应该是大同小异的，但是不管是成人还是儿童都要根据个体决定治疗方案。因为还有小的区别，青少年、儿童如果是一型糖尿病，只能用胰岛素。对儿童的二型糖尿病用药在这里就有点麻烦了。现在大部分口服的降糖药，只有一种二甲双胍是可以用于儿童糖尿病，18岁以下的，其他的像磺脲类、α葡萄糖矸酶抑制剂、格列奈类，则不推荐用。我的建议是，用的时候，根据说明书的情况，告诉家长，让家长理解，尤其现在都有自我保护的法律意识，这方面作为医生的应该考虑一下，只有一种药FDI允许用于儿童糖尿病，其它药可以参考成人来用，儿童的二型糖尿病用药没有成年人那么丰富。
　　第二点，他们在控制血糖的治疗情况下，按理论来讲，儿童糖尿病应该是年轻的，应该控制得更好，使生长发育更好。但往往这是一个误区，由于小孩处于一个身体的发育状况下，就要考虑他的身体特点。因为小孩生长不能控制血糖太严重，因为控制血糖太严重，就会导致低血糖，低血糖对儿童伤害很大。美国毕竟是整个医疗技术、研究技术比较高的国家，它对儿童的糖尿病有一个血糖控制标准，我们国内没有这方面的资料。我查了一下，儿童血糖控制的目标分年龄段，小于6岁的是控制在空腹是5.6到10，睡前的血糖控制在6.1到11.1，这是小于6岁的。还有表示控制血糖的净标准，控制在&=8.5，但是一定要&=7.5。糖份血红蛋白美国规定小于7.0，但是国内是控制在小于6.5。总的来讲尽量接近正常人，正常人是4到6。这里为什么强调呢？对小于6岁的小孩应该大于等于7.5，就是小于6岁的小孩，低血糖对他的脑力发育影响特别大。这种情况下要求不是太严格，希望患者、家属可以注意，不要一看到小孩血糖高就怎么样，就很紧张，这一点特别强调一下。还有一个6岁到12岁，空腹血糖控制标准也是5.0到10，糖份血红蛋白不能超过8。还有13岁到19岁，因为小孩19岁已经算成年人了，13岁到19岁空腹血糖控制在5.0到7.2，睡前血糖控制在5.0到8.3。糖份血红蛋白控制在小于7.5。在这里强调了一下，这个7.5是在不出现低血糖的情况下，尽量接近7.0甚至接近正常，只有它这一点是强调了，因为毕竟18、19岁小孩，基本上接近成年人，也能听你话，能配合你。
　　这里两个最重要，一个是用药和控制标准。
　　主持人：胡大夫，现在有没有根治糖尿病的办法？
　　胡肇衡：根治糖尿病的方法看你怎么理解呢，我们讲的是糖尿病的治愈，指血糖能良好控制，达到正常人的水平，我们叫临床治愈。广告里把治愈的概念就混在一起了。根治的方法有，我们给他胰岛素治疗以后，一型糖尿病缺乏胰岛素，应该就算根治了。
　　主持人：只要补充胰岛素就行了。
　　胡肇衡：你说把胰岛素停了会不会出问题，当然不行。还有现在正在做的胰岛细胞移植，所谓器官移植，这方面的进展也是比较快，但是临床大量的应用还有一个过程，目前还没有普及。所以，绝大部分应该是这样，糖尿病不论一型、二型都可以良好地控制，使你控制到接近正常人的水平，可以正常地生活、工作、结婚、生孩子都没有问题，应该这么理解。如果是有些广告宣传里说它可以治疗以后不用药了，或者是根治了，这是一种夸大的宣传，是不符合实际情况的。
　　主持人：不要去相信。
　　胡肇衡：对，相信的结果只能是影响你自己的治疗。
　　主持人：胡大夫，刚才我听了两位说有一型糖尿病、二型糖尿病，甚至还有1.5型糖尿病，像这样几种类型，能给网友大概介绍一下吗？
　　胡肇衡：我们现在不用1.5型这个概念，现在世界卫生组织1999年的一个定义，现在我们知道的是一型糖尿病、二型糖尿病、还有妊娠糖尿病，一般临床上是二型糖尿病，占90%和95%。还有一小部分一型糖尿病。妊娠糖尿病是妊娠期发现血糖增高，高到不到糖尿病的水平，我们认定为妊娠糖尿病。妊娠糖尿病跟糖尿病不是一个概念，这些人生完孩子以后可能就恢复正常了，也有一部分人最终发展成糖尿病。其他的类型，有些继发性的糖尿病，在这里不具体说了，主要临床就分这么四个。以前所谓1.5型是介于一型、二型之间的，有些人做课题，把它分型，觉得既不像这边又不像那边，界定为这个，实际上这并不独立存在。实际上我认为它们可能理解上觉得比如二型糖尿病病人病程比较长，十几二十年，胰岛β功能逐渐衰退，胰岛功能比较差，又不是一型糖尿病，由于是免疫反应或者是干扰以后引起胰岛细胞明显的绝对缺乏的损伤。所以，把它界定为这个。我们临床并不把它作为孤立的拿它做一个型。
　　主持人：可能一型糖尿病跟遗传有关系。
　　胡肇衡：关于遗传因素，在老百姓中有一个误解，实际上一型糖尿病的遗传因素是最低的，遗传因素主要是在二型糖尿病，二型糖尿病又是多基因不是很确定的一个因素，就像高血压、冠心病、肥胖，这些也有一些遗传因素，不是说就是父母有了子女一定要得，我们只是说有一个遗传倾向。比如说有的二型糖尿病人父母都是糖尿病，将来子女得糖尿病的概率可能就是50%以上。所以，遗传主要是在二型糖尿病上。我们大夫肯定看病都要问你，父母有没有，家里有没有糖尿病，就是一级亲属，我们糖尿病的易发因素、危险因素里有独立一条，父母和直系亲属有糖尿病的，将来你得糖尿病的概率就要比没有遗传因素的要高，主要是针对这一点来说的。
　　主持人：接下来我们问黄大夫，家里有了糖尿病的患儿，父母应该怎么去应付？或者应该怎么做呢？
　　黄列军：这个问题实际上刚才我们也已经谈到过，提了一些建议，通过饮食控制等。孩子得了糖尿病，可能家里的一切都打乱了。父母一定要比正常的父母要焦虑，在这种情况下父母亲还要鼓励孩子表达出来，千万别给小孩灌输这个病很重，让人家知道以后就不好。另外，父母一定要多听孩子的情绪表达，多听他的话。还有一个是当孩子表达情绪，你一定要给孩子解决方案，不能给你表达半天，你也不跟他说说，日积月累更不好了。还有一定要告诉身边的人，不让小孩掩盖病情，父母主动告诉小孩所在班玩的好的伙伴、同学、老师，一定要鼓励小孩多参加一些糖尿病的教育活动，现在国内也像国外一样到了夏天组织一些夏令营，一定要去。专家讲儿童得了糖尿病，这一生一定要去一次糖尿病夏令营，这么多人得糖尿病，小孩就会感觉这个世界上不是只对我一个人不公平，而是觉得这个病很多。另外，在夏令营玩的过程中，能互相找到小伙伴沟通，对他以后的生活可能更有信心，更加阳光。父母一定要做到这些。
　　主持人：咱们今天的节目也快接近尾声了，最后还是想请两位专家回答网友的提问，很多网友都非常踊跃地问问题。
　　网友：我今天血糖是7.5，光靠控制饮食和锻炼，不想过早地服药，这样能达到正常水平吗？我是15天之前发现的。
　　网友：我是今年年初被诊断出有二型糖尿病，已经服药了两个月，因为工作太忙就停药了4个月，后来检查发现血糖都正常了，身体也没有什么不适。两位医生，我自己到底是不是糖尿病。
　　主持人：像这两位患者，医生给他们有什么建议？
　　黄列军：第一个糖尿病人，现在是这样，现在糖尿病治疗大家要注意最新的信息，以前刚得糖尿病，建议通过饮食跟运动，通过基础治疗，治疗几个月或者是三个月，如果血糖还控制不好再加药。现在这个观念全变了，只要你是明确诊断为糖尿病，不是拿手指血测的，一定到大医院诊断好确诊为糖尿病，现在直接是在饮食运动的基础上加药，有一个前提，一定是加二甲双胍，只要没有它的禁忌症，饮食治疗的同时加用口服降糖药，这是跟以前明显最大的区别。以前糖尿病危害是很大的，甚至每时每刻在影响着人的身体。以前假设通过饮食、运动控制糖尿病，血糖还没有控制，就已经耽误了这三个月，IDF现在都已经建议作为指南把它加上去了。
　　主持人：吃了两个月停了四个月的药，又一切恢复正常了，到底是不是二型患者？
　　胡肇衡：这两个患者其实情况差不太多，刚才黄大夫也说了，如果你一旦已经明确诊断为糖尿病了，就要按糖尿病去治疗。当然治疗减轻的病人，可以通过生活干预、饮食、控制，就可以使血糖恢复正常。但是如果达到治疗标准了，一般我们空腹血糖要求在6.1的水平以下，餐后血糖是8个毫摩以下达标。如果不吃药血糖达到这个标准，当然可以停止吃药。但是糖尿病已经是存在，你要长期监测你的血糖。一旦你的血糖又超过这些标准了，就要给予相应的治疗。治疗包括饮食、运动、药物，根据具体情况来看。
　　第二位网友提到的问题，我糖尿病比较轻，通过前面一个积极治疗，以后血糖已经恢复到正常了，这样的话你可以继续观察，暂时不吃药。但是你未来可能还要继续吃药。因为我们有些血糖明显高的病人，刚发病，血糖明显高的时候，我们给一个10到14天胰岛素的治疗，使血糖尽快下来，下来以后甚至可以完全到正常范围，这时把胰岛素停掉，他仍然血糖还能良好控制。就类似于自身胰岛功能休息休息，就能正常工作了。但是这时还要小心，你的功能跟正常人还是有差别的。一般我们得糖尿病的时候，至少胰岛β已经损伤50%，但是人体代偿功能很强，再损伤一点不呈现糖尿病症状，当你损伤到70%、80%、90%以后糖尿病才显示出来，这时不要就是不吃药，将来你的胰岛细胞功能可能衰竭得更快一些。
　　主持人：最后两个问题，我们的专家来回答一下。有关于糖尿病人结婚生小孩的。
　　网友：我是一个女性糖尿病患者，结婚以后我思想很矛盾，为了家庭美满想生小孩子，但是有很多顾虑，既担心小孩不好，又顾虑怀孕后对我的糖尿病会加重。我该怎么办？
　　网友：糖尿病人阳痿怎么治疗？
　　黄列军：我回答第一个问题，糖尿病由于现在的治疗方法包括检测手段已经有很大进步，不像以前，结婚生小孩应该不算什么。但是肯定这方面很担心，自己要各方面做得很精确一点。首先怀孕的时候，前半年至少把血糖控制好，打好基础。控制好血糖的情况下，假设以前用的是口服降糖药，马上改成胰岛素，怀孕之前最好改成胰岛素，怀孕整个过程都要用胰岛素。打胰岛素的情况下要严格监测血糖。怀孕肯定会影响到糖尿病的控制，会导致血糖波动。因为毕竟随着小孩在体内慢慢增大，孕激素都有变化，甚至包括你的饮食，都会影响血糖波动，这种情况下，监测血糖一天最好5到6次、7次，根据这个调整自己的胰岛素。而且怀孕的时候，胰岛素最好用短效胰岛素，不要用长效胰岛素，现在还有一种胰岛素泵，可能对她怀孕更好一些，包括她整个怀孕前、怀孕过程中都好控制，可能更灵活一些。年轻的妈妈并不用过多担心怀了孕对糖尿病影响大，多担心也不好，老想这个想那个，现在有检测，有治疗手段。但是应该注意多跟糖尿病专家、妇产科医生咨询咨询，定期做产检，到底什么时候分娩，一定要跟内分泌科的医生、妇产科的医生商量。
　　还要提醒一点，怀孕之前最好做一个并发症的检查。因为我们担心有一种情况，一型糖尿病有些发病时间比较早，可能5、6岁甚至2、3岁，到了生小孩的时候可能就是20来岁，这段时间是不是有很多并发症，最关键是眼底病变，还有肾脏病变，去查一下。如果有一些严重的眼底病变，怀孕时就要考虑，最好做一些并发症的评估，看一下结果，再由内分泌科医生决定能否怀孕。
　　主持人：：胡大夫，像男性患者呢？
　　胡肇衡：：阳痿，医学上叫勃起障碍，糖尿病病人就我临床看的一些病人，实际上一大部分病人也还是心理障碍，本身并没有什么问题。心理障碍，做一些调整就可以了。我告诉病人，你没有问题，回去果然就没有问题了。但是一小部分病人，如果病程非常长的病人，我们叫神经功能损伤，或者叫植物神经功能障碍，这些病人往往伴随着胃肠功能的紊乱，心脏神经功能紊乱，体味性低血压等等，这些病人治疗难度大一些，我们就按照神经病变去治疗，给一些改善微循环的药。如果你好多病都有了，一系列并发症都有了，一般这些病人都已经是年龄比较大了，60、70了。但是40多岁出现这个问题，大部分病还都是心理障碍，实际上做一个心理治疗完全可以改变这个状况。
　　主持人：：今天非常感谢两位嘉宾做客新浪嘉宾聊天室，给我们的各位网友回答了很多有关于糖尿病防治方面的知识。同时今天也感谢各位网友的关注，也感谢各位网友能够通过今天的聊天学习到很多有关于自身健康方面的知识。
　　本次聊天到此结束，再见！
　　(聊天结束)
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空腹血糖5.6，餐后半小时6.6，餐后两小时8.3，是不是正常？
09-10-06 &
有点不怎么正常v
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临床中，很多糖尿病病人经常是空腹血糖正常，而餐后血糖很高，即使是用口服降糖药或胰岛素治疗也控制不好，这究竟是什么原因造成的呢？　　1．餐后高血糖与糖尿病本身有关。正如前面所提到的糖尿病病人由于早时相胰岛素分泌受损，胰岛素高峰延迟，餐后血糖往往明显升高，假如病人合并有严重的胰岛素反抗，则餐后高血糖会持续很长时间。　　2．餐后血糖高也与病人对餐后血糖的忽视有关。大多数病友在监测血糖时，往往只重视空腹血糖，很少监测餐后血糖。由于缺乏对餐后血糖的监控，也就很少有针对餐后高血糖而采取的一系列措施，如控制饮食、运动或使用降低餐后血糖的药物等，从而导致一旦医生要求检查餐后血糖，往往就发现自己的血糖高得惊人，且糖化血红蛋白也明显升高。　　3．餐后高血糖也与病人的饮食有关。一天中的餐后血糖以早餐和午餐后血糖升高最为明显，这除了与早晨对抗胰岛素的激素分泌较多，肝脏产生大量的葡萄糖有关外，可能还与病人早餐的质、量、烹调方法有关。有些病人早餐喜欢喝稀饭，由于稀饭加热的时间较长，淀粉轻易在水中溶解，进食后能广泛与消化液接触而易吸收。另外，稀饭呈半流体状态，进食后胃的排空时间比较短，故早餐吃稀饭比吃主食更易于升高餐后血糖。　　4．餐后血糖过高与病人用药不当也有关。一部分2型糖尿病病人，有明显的肥胖及胰岛素反抗，但一直都在使用长效的胰岛素促泌剂(如优降糖等药)，这类药物由于起效时间较长，不能很好地改善糖尿病的早时相胰岛素分泌和减轻胰岛素反抗，故往往很难控制餐后血糖。部分病人在使用胰岛素时，主要是用中、长效的胰岛素，而不是结合用起效快的短效或超短效的胰岛素，故餐后血糖也轻易偏高。　　5．基础用药量不够和清晨拮抗胰岛素的激素分泌增加。相当数量的糖尿病病人仅在白天服用降糖药，包括胰岛素治疗者。由于降糖药的疗效不能持续到下半夜，且因为黎明时分，为了迎接白天的工作，体内拮抗胰岛素降糖作用的激素分泌增加，这些激素可以升高血糖，致使清晨和早餐后的血糖明显升高。糖尿病患者血糖升高，特别是进食后往往出现明显血糖增高。但有些患者在监测血糖时发现，有时餐后2小时血糖比餐前血糖还低，这是为什么呢?根据本人多年临床经验分析，造成这种现象的原因可能有以下三方面: 胰岛素分泌过多和高峰延迟　　在正常情况时，人进食后血糖会升高，大约30～60分钟血糖达到高峰后下降，血浆胰岛素水平也在30～60分钟上升至高峰，为基础值的5～10倍，随后下降，3～4小时恢复到基础水平。因此，正常人进餐后血糖虽然有升高，但波动于一定范围内。2型糖尿病患者可出现胰岛素分泌过多(高胰岛素血症)和高峰延迟，胰岛素维持在较高浓度而不能回复到基线水平，因而在餐后出现血糖较低，甚至低血糖。　　饮食不足和餐后运动强度过大　　饮食和运动是糖尿病治疗的两项重要的基础措施，严格饮食控制和适当运动有利于减轻体重，改善高血糖和减少降糖药物。但是饮食方案应严格和长期执行，运动应有规律。如饮食不足或餐后运动强度过大，患者也可能出现餐后血糖较低，甚至低血糖反应。　　药物　　降糖药物剂量过大，与饮食不匹配，或同时应用增强降糖药物降血糖作用的其他药物，也可能导致餐后血糖明显降低。　　专家支招:在出现餐后2小时血糖低于餐前血糖时，可先增加监测次数，如加测餐后1小时、3小时血糖，记录好数据，便于寻找血糖变化规律。然后，请教医生，共同分析，并找出原因，必要时调整饮食、运动和药物。
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你这种情况应该是属于糖耐量降低。世界卫生组织推荐的糖尿病诊断标准为： &#160; &#160;1.有糖尿病的症状，任何时间的静脉血浆葡萄糖浓度≥ 11.1 mmol/L （ 200mg/dl ）。
&#160;2.空腹静脉血浆葡萄糖浓度≥ 7.0 mmol/L （ 126mg/dl ）。
&#160;3.糖耐量试验（ OGTT ）口服 75g 葡萄糖后 2 小时静脉血浆葡萄糖浓度≥ 11.1 mmol/L 。 &#160; &#160;以上三项标准中，只要有一项达到标准，并在随后的一天再选择上述三项中的任一项重复检查也符合标准者，即可确诊为糖尿病。糖耐量减低　　1、.糖耐量减低(IGT);糖耐量减低以往称无症状糖尿病，又称化学性糖尿病、隐性糖尿病,糖尿病前期.IGT是糖代谢介于正常与糖尿病之间的中间状态.所有2型糖尿病患者,几乎都要经过糖耐量减低这个阶段.　　2、.诊断:糖耐量减低应具备下列三条：空腹血糖&7.8mmol/L；口服75g葡萄糖后2小时血糖&7.8mmol/L&11.1mmol/L，口服75g葡萄糖后0.5小时、1 小时、1.5小时三点中至少有一点血糖&11.1mmol/L。　　3.、治疗:IGT的干预治疗有非药物性和药物性两方面。非药物性包括饮食干预,如限制饮食摄入的总热量及脂肪成分,限制饮酒、少吃糖,鼓励多食含铬、镁等微量元素的粗粮及新鲜蔬菜,高纤维食物。运动干预,一般应采取中度体力活动,使热量消耗增加,体型过胖者应使体重减轻7左右。事实证明,长期控制饮食及增加体力活动有可能预防糖尿病的发生。药物干预治疗正在世界多国积极施行之中。常用的药物有二甲双胍,噻唑烷二酮类药,α-葡萄糖苷酶抑制剂,磺脲类降糖药等。这些药物主要是分别通过改善胰岛素抵抗;增加IGT患者的葡萄糖移出率及胰岛素敏感指数,并降低空腹及餐后胰岛素水平。通过减慢双糖和淀粉类多糖转变为葡萄糖,从而降低餐后高血糖、减轻β细胞的刺激,降低高胰岛素血症。　　4、.危害:患糖尿病,高血压,冠心病的风险都加大.　　5、.注意:糖耐量减低者的血糖虽然高于正常,却不够糖尿病标准,也不能诊断为隐性糖尿病,它不是糖尿病.但每年都有百分之一到百分之五的病人发展成糖尿病.糖耐量减低的特征是：　　① 糖耐量曲线异常但不足以诊断为糖尿病。②长期随访中半数以上病人可转化为正常糖耐量曲线，少数转化为真正糖尿病。③此组病人发生大血管病变伴动脉粥样硬化者较正常人明显增多，且伴有冠心病危险因子(包括高血压、高血脂、肥胖症及年龄因素等)者明显增多，故并非正常人。④虽经D860长期治疗不能防止其发生心血管病变与发展为糖尿病，但少数经饮食治疗后如体重减轻者可使糖耐量曲线恢复正常。糖耐量减低食疗方法:饮食控制是糖尿病治疗的一部分，它要求患者在饮食的质和量两方面严格限制，许多病人因此谈食而色变。其实，这是对饮食控制的误解。 &#160;首先，糖尿病患者什么都能吃，只不过在饮食量上应予限制。其次，不少食品都具有降糖作用，所以糖尿病患者根本不用为吃发愁。 &#160;洋葱在古代医籍中，洋葱作为糖尿病治疗药物非常受欢迎。它所含降低血糖的活性物质可能为烯基二硫化合物和allicin。实际上早在1923年，科学家们便发现洋葱中含有降糖物质。在20世纪60年代，研究人员从洋葱中分离出了抗糖尿病的化合物，该化合物类似普通的抗糖尿病药物氨磺酰(甲糖宁)，可以刺激胰岛素的合成和分泌。 &#160;南瓜是一种极好的糖尿病病人的食品。因为南瓜中含有占其重量15%左右的果胶(一种水溶性多糖)。果胶进入肠道后能抑制葡萄糖的吸收。其次，南瓜的甜味主要来自果糖，而果糖属于左旋糖，不会被人体利用，更不会使人血糖升高。 &#160;花椰菜其含有丰富的铬，而铬有助于调节血糖，降低患者对治疗药物和胰岛素的需要量。铬可以改善糖耐量。含铬丰富的食品还有：坚果、牡蛎、蘑菇、纯谷物、玉米、啤酒、葡萄酒、食用大黄、酿酒用的酵母。 &#160;咖喱以色列的科学家们从咖喱中提取分离出了一种凝胶样可溶性纤维，动物实验证明，它能使人空腹血糖水平下降，糖耐量升高，血胆固醇水平下降。印度营养学家将咖喱粉给Ⅰ型糖尿病患者服用，亦起到了相应的作用。 &#160;肉桂、丁香美国农业部安德森博士发现，许多调料有助于促进胰岛素活性，从而使机体可以更有效地利用糖类，因此减少胰岛素的需要量。但是大多数调料的这种作用不明显，仅有3种调料和一种草类可以使人血中胰岛素升高3倍，他们是肉桂、丁香、姜茎和干草叶，其中肉桂最为有效。 &#160;经常吃鱼的个体发生糖耐量减低的风险比不吃鱼的个体降低一半。比较明确的结论是：鱼类的机体中可能含有一种叫作л-3型脂肪酸的物质，它可以保护机体处理葡萄糖的能力免受伤害，从而防止发生糖尿病；但是摄食这种鱼的量要控制，每天一盎司即可。 &#160;豆类以小扁豆为最佳。豆类中含有丰富的可溶性纤维素，有大量研究证明，这些纤维素可以显著降低血糖、甘油三酯和胆固醇，特别是对于有心脏病的糖尿病患者更为有益。采用高纤维素饮食的病人，其替代治疗所需的胰岛素和其他抗糖尿病药物的需要量可相应减少。 &#160;大白菜由于其含有丰富的维生素，所以能够清除糖尿病患者糖代谢过程中产生的自由基。 &#160;黄鳝现代医学研究认为，鳝鱼对糖尿病有良好的辅助治疗作用。从鳝鱼中可提取分离出“黄鳝鱼素A”和“黄鳝鱼素B”，这两种物质具有显著的降血糖和恢复正常调节血糖生理机能的作用。 &#160;苦瓜清热解毒，除烦止渴，动物实验表明，苦瓜有明显降低血糖作用。
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