腿酸胀是怎么回事
腿酸胀是怎么回事
全部症状：我的腿老是酸胀,不管是白天还是晚上，睡觉的时候更是难过，让人难以入睡。以至于我每天晚上睡觉都会失眠，早上起来的时候没精神，白天做事也没力气。
发病时间及原因：
治疗情况：
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医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共9条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
专长：颈腰椎、骨关节、免疫风湿、肩周炎、痹症
问题分析：考虑缺钙引起的，需要补充营养，应该多吃含钙量高的食物，如牛奶等。意见建议：建议适当补充钙。可以口服盖尔奇d试试。 另外可能与劳累和缺钾受寒也有关系。建议注意休息。要注意防止受寒。
职称：医生会员
专长：前列腺疾病、男性性功能障碍
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腿部酸胀，中医认为肾虚导致，伴有气滞血瘀。主要是肾气推动无力，双腿发沉，肾精不足而引起发酸，血液运行不畅引起发涨，而血液运行不畅则导致血瘀。也有腰间盘突出压迫神经根导致小腿麻木酸胀感觉者。泡脚只是缓解，并非治疗。
建议：1把双腿抬高。2少走动，主要是不要脚下垂的时间过长。3服用济生肾气丸或者桂附地黄丸或者六味地黄丸。4对于腰间盘突出者要根据情况适当选择治疗方法（如：按摩、针灸、中药等）。
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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你好，这种情况一般的情况往往是有劳损、腰椎疾病、血流不畅的情况引起的常见的。
这种情况一般的情况往往是需要检查一下的。确诊疾病治疗的。一般的情况往往是拍片检查和做彩超检查的。注意平时的保养的。不要劳累着凉的。
职称：医生会员
专长：妇科疾病的研究
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建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素
等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.
职称：医师
专长：中医科,尤其擅长体寒等疾病
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您好，您的情况不排除有供血不足、血流不畅的情况引起的常见的。
这种情况一般的情况往往是需要检查一下的。确诊疾病治疗的。最好服用中药辨证实施。。
职称：医生会员
专长：宫颈炎,子宫肌瘤,痛经
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建议到医院化验一下看看是否存在缺钙,不恰当运动后也会出现腿酸的症状，腰椎，血流不畅也会导致的，最好到正规的医院具体检查来确定原因再对症用药治疗。祝健康
职称：医师
专长：消化道、呼吸道
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病情分析：这种情况有可能是心脏病引起的，也不排除有腰椎病引起的可能
意见建议：最好是完善检查，确诊后再治疗，注意复查，祝您健康。
职称：医师
专长：子宫肌瘤,不孕症,月经不调
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指导意见：你好，你的情况腿酸胀，可能是过于劳累，气血不足，风湿，静脉曲张等的原因，可以热敷患处来改善症状，必要时到正规医院就诊，积极配合医生检查治疗的较好。
专长：微创骨科
问题分析：腿部酸胀，中医认为肾虚导致，伴有气滞血瘀。主要是肾气推动无力，双腿发沉，肾精不足而引起发酸，血液运行不畅引起发涨，而血液运行不畅则导致血瘀。也有腰间盘突出压迫神经根导致小腿麻木酸胀感觉者。意见建议：把双腿抬高，少走动，主要是不要脚下垂的时间过长，对于腰间盘突出者要根据情况适当选择治疗方法（如：按摩、针灸、中药等）。
问我的大腿总觉得酸胀是怎么回事？
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析：
意见建议：多大年龄，一侧还是二侧，休息后能好转吗
问小腿酸痛是怎么回事
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析：你好，小腿酸， 这种情况考虑与植物神经功能紊乱有关，可以服用六味地黄丸治疗。
意见建议：
问腿每天总是酸胀是怎么回事？
职称：医生会员
专长：疤痕,痤疮,湿疹
&&已帮助用户：73788
病情分析： 你好，如果是腰酸,四肢发冷,畏寒，考虑肾阳虚，可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补意见建议：,建议你积极服用中成药金匮肾气丸来调理，注意营养和休息。
问你好，我最近一直右腿胀酸是怎么回事？晚...
职称：医生会员
专长：不孕不育，人流，
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考虑是缺微量元素引起的.必要时化验微量元素确诊.确诊之后制定治疗方案.多晒太阳
问大腿经常酸胀疼痛，感觉很累。请问怎么回事
职称：医生会员
专长：结石科
&&已帮助用户：91768
病情分析： 腿部酸胀，中医认为肾虚导致，伴有气滞血瘀。主要是肾气推动无力，双腿发沉，肾精不足而引起发酸，血液运行不畅引起发涨，而血液运行不畅则导致血瘀。也有腰间盘突出压迫神经根导致小腿麻木酸胀感觉者。泡脚只是缓解，并非治疗。意见建议：建议：1把双腿抬高。2少走动，主要是不要脚下垂的时间过长。3服用济生肾气丸或者桂附地黄丸或者六味地黄丸。4对于腰间盘突出者要根据情况适当选择治疗方法（如：按摩、针灸、中药等）。
问脚发胀，腿发胀是怎么回事
职称：护士
&&已帮助用户：39296
病情分析： 你还是要注意看中医辨证治疗是关键
语身体的功能性有关的，脾肾虚肉会导致的的，所以还是要注意看中医辨证治疗是关键，如常用的金匮肾气丸，济生肾气丸等可以选用的
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社会发展节奏快，生存压力大，很多人不能良好调节自我心理，导致.
长期持续这种不良的作息习惯，会给身体造成很大负担，通常晚睡会使
造成这种现象的原因很多，也是男性高发病症，一般分为假性和真性两
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评价成功！怀孕后有一个多月在家休息，现在开始上班，因为不能骑车我就走路上班，每天早上班20多分钟，下班20多分钟，上班时间大约7个小时，有一半时间坐着的，然后就是站立啊，或者是走动着，可是这样上了五天下来小腿非
这个点了，小腿一直酸痛酸痛的，都没睡着过，甚是难受，好想快点卸货
之前每天都有运动的习惯，中间最多隔一天，这周开始慵懒懈怠了，周一到周三活动量很小，周四出门，才走了一会，就觉得小腿发酸，当时没太在意，想着可能是好几天不活动的原因。今天走了一万多，仍然小腿酸痛，不会是
不知道是走路走多了还是干嘛，上次晚上睡的好好的小腿抽筋，现在天天酸痛
就像运动多了一样&&捏它很酸疼&&
排卵期同房第七天，小腿肚子莫名的酸胀，没有做运动，也没有走很多路，不知道是不是着床症状，知道的姐妹能帮我解答一下吗
从真的很担心。
昨晚小腿又疼了...酸酸的痛...什么情况呢?我现在还是有反应的,一点食欲都没有的...真不晓得啥时候反应才能消失让我能吃些.我都瘦了五斤了.小腿酸痛是什么原因呢?怎么办呢?
大腿根部也疼，连续折腾好几个晚上都失眠，偶尔还抽筋，还疼哭了呢…后来宝贝爸爸去买了这个钙片，吃了一天，晚上睡觉好像就减轻了很多，应该是有效果了，一盒好像是138，今天又出去逛超市了，算是这个星期运动量
我怀孕才三个月 肚子也还没大起来 今天晚上突然小腿酸痛 就是感觉骨头里酸痛这算正常嘛还是缺钙啊
孕22周感觉小腿酸痛，宝妈们有没有这种情况呢？
真心难过de，眼泪哗啦啦
怀孕后有一个多月在家休息，现在开始上班，因为不能骑车我就走路上班，每天早上班20多分钟，下班20多分钟，上班时间大约7个小时，有一半时间坐着的，然后就是站立啊，或者是走动着，可是这样上了五天下来小腿非
随着孕期的增加,胎儿在逐渐的长大,这个时期孕妇也会有很多的不适,不是这里疼就是那里疼,这个时期孕妇一定要注意做好相关的护理工作,多补充一些钙质,避免缺钙造成腿酸痛、腿抽筋的症状,那么怀孕后期腿酸是怎么
从昨天开始小腿酸痛的不行，像爬了山的感觉，半夜起来的时候差点不会走路了，坐了一会才好的，现在是31周了，是因为缺钙吗？
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沪B2- 沪ICP备号【导读】随着肚子的变大，不少孕妈会开始出现小腿酸痛的感觉，小腿酸痛是怎么回事呢？小腿酸痛怎么办呢？下面跟着妈妈网专家一起来看看。
孕妇小腿酸痛其中一个原因是缺钙　　腿酸是由于缺钙，宝宝将大量钙质吸收走了，妈妈的钙质含量少了，骨密度可能没有以前高了，孕妈妈缺钙导致。　　腿痛是由于子宫日益增大，腰部负荷增加，加之腰腹部肌肉松驰，不能像以往那样支撑内脏，腰椎负担由此加重，这些因素都容易导致脊柱的生理曲度后伸过度。这时，只要稍劳累或身体不平衡孕妇就会感到腰痛，而且这种疼痛还会放射到下肢，引起一侧或两侧腿痛。&&&&& 延伸阅读&&&&& 准妈这样做减压操 缓解孕期背部酸痛&&&&& 教你3招伸展运动缓解身体酸痛
泡脚能有效缓解小腿酸痛　　1.泡脚：用42~45°左右的热水泡脚，水里放多些高度的酿制白酒，水面要高于脚腕。　　2.热水袋敷脚：如果腰腿不适很明显，可用热水袋热敷一下，会帮助缓解腰腿痛。　　3.按摩：用按摩来放松小腿肌肉，1、用一只手大把抓住肌肉然后五个手指轻柔的往手心里带力揉按;2、两拇指相对两手同时抓住小腿肌肉，两手同时由上(腿窝)至下揉按。3、屈膝，两手在膝后握空拳，手背向上，用小指的侧面交替敲打小腿肚子。　　4.休息好：多注意休息，在休息的时候把腿抬高，腿下面垫个枕头；平时可将枕头，坐垫等柔软的东西垫在膝窝下；晚上适宜睡在平坦稍硬实些的床上，双腿屈曲。　　5.补钙。去医院检查是否缺钙，如果缺钙，建议及时补充，建议从怀孕第5个月开始补钙，不要买液体钙，要买钙片，因为液体钙没有钙片含钙量高。
体操是缓解孕妇小腿酸痛的方法之一　　伸展练习一：脚掌相对而坐，双手撑于臀后，双膝主动用力压向地面，伸展髋关节以及大腿内侧自然呼吸，保持15秒。　　伸展练习二：手、膝跪撑，头与脊柱在一直线上。呼气时，垂首拱背，将头埋于双臂之间，吸气、还原，配合呼吸，重复5~8次。　　伸展练习三：两膝尽量分开，双脚并拢，臀部尽量不要离开足跟，向前弯曲身体至前额触地，伸展腰背及髋关节，保持15秒。　　伸展练习四：分腿站立，一手扶椅面，体侧伸展，保持15秒，左右交替。　　伸展练习五：站立，骨盆正对前方，一足置于椅面，一手扶着椅背，尽量向后拉伸、伸展髋关节以及大腿内收肌，保持30秒，左右交替。
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双腿酸胀痛怎么回事
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可能很多朋友都感受过双腿酸胀痛的感觉是什么样子，因为很多时候我们行走或锻炼跑步的时间过长，回来以后，第二天或者当天晚上就会出现双腿酸胀痛的感觉，让人特别不舒服，但这种情况是属于正常的生理情况。但是，如果长期双腿酸胀痛怎么回事呢?
考虑与腰椎疾病的可能较大，建议做腰椎片或腰椎CT检查，平时注意腰部保暖，避免寒冷刺激，查找病因后有针对治疗。
腿部酸胀，中医认为肾虚导致，伴有气滞血瘀。主要是肾气推动无力，双腿发沉，肾精不足而引起发酸，血液运行不畅引起发涨，而血液运行不畅则导致血瘀。也有腰间盘突出压迫神经根导致小腿麻木酸胀感觉者。脉管炎是血栓闭塞性脉管炎的简称,是一种四肢中,小动脉慢性闭塞性疾病,其病理变化为中,小动脉血管壁的节段性,非化脓性炎症伴动脉血管腔内血栓形成,管腔闭塞引起肢体远端缺血而产生疼痛.在中医看来这就是血瘀的病症,一般可吃些活血化瘀的中药,可选择桃红四物汤.现代临床报道用单一的中草药毛冬青适量煎汤服用疗效颇佳。
泡脚只是缓解，并非治疗。建议：1把双腿抬高。2少走动，主要是不要脚下垂的时间过长。3服用济生肾气丸或者桂附地黄丸或者六味地黄丸。4对于腰间盘突出者要根据情况适当选择治疗方法(如：按摩、针灸、中药等)。腿酸胀可能的原因有：&不恰当的运动导致，解决办法&：合理的控制好运动时间和运动的激烈度，这个阶段应该做点柔和的运动比较适宜，有助于舒缓酸痛，2你应该补钙了。补钙除了合理选择钙制剂之外，多晒太阳，均衡营养，科学烹调等也是很重要。日常有许多食物可作补钙食品。
上面的讲解更大程度上是从中医的角度来研究的，当然，其中还介绍了一些缓解酸胀痛的方法，有的朋友相信的不妨下来可以去试一试。最后建议朋友还是需要运动，但是要坚持适当原则，不要过度运动，那样会造成物极必反的结果。
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