如何培养幼儿自我管理能力

如何培养大班孩子的自我管理能力?
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家庭习惯培养:让孩子学会自我管理
来源:奥数网 文章作者:人都需要教育
  和孩子班上家长聊过做作业的事儿,极少数孩子不需要陪伴,大部分家长都觉得小学阶段还得陪伴,但陪伴的方式有讲究。家长对孩子做作业的陪伴,关 键还是理念要清晰,要知道现在陪伴是为了今后无需陪伴,具体来讲,我们的目标是小学6年级做作业的陪伴,为的是初中做作业的较少陪伴,以及高中做作业的无 需陪伴。如此,我们认识到在陪伴时需要抓的就是各项基本习惯的养成,常抓不懈,让孩子品尝到好习惯带来的甜头,从而乐意去坚持。
  从来不帮孩子整理书包
  平时我们从不帮孩子整理书包,她的书包也不希望我们碰,里面有些她自己的小秘密。但是我会要求她用我给她买的两个带拉链的文件袋分门别类装好课本和作业本,以及卷子和草稿本等。每周都会和她商量她的哪些东西放在书包的什么地方,帮她养成固定放置东西的习惯。
  在家也是给她准备好各种文件袋,尽可能分门别类放好各种参考书和卷子,这样找起来就很方便。文具也都有合适的收纳箱袋放置。
  睡前要求必须准备好第二天的课本等物品,必须检查手机是否有电,没电就要充电。慢慢地,你会发现孩子已经熟悉了这一套,睡前就手脚麻利地收拾她的书包,给手机充电,检查自行车的钥匙是否放在固定的位置。
  固定时间让孩子生活变得有序
   要想让孩子变得专注,必须明确孩子的一些时间,比如早饭和晚饭的就餐时间、晚上开始锻炼的时间、晚上入睡的时间和早上起床的时间。同时让孩子明白为什么 要这么安排,比如晚饭需要多长时间消化而不影响晚上睡眠,锻炼怎样不至于睡前太兴奋而睡不着,这么大的孩子每天需要多长时间的睡眠,睡眠不足会导致怎样的 危害。渐渐地,孩子的生活就变得有序。
  有序,才能专注。有序的生活,会让孩子的大脑变得清晰,混乱的大脑必然导致不安全感,因为孩子会觉得一切都是失控的,而有序让人有可控感,故能专注。
  环境的可控感,让孩子随手能拿到的书
  渐渐地,客厅的餐桌成了一家人晚上活动和周末活动的中心,家里的沙发如同虚设,成了摆放书的地方,反正我们都不看电视。但是,厨房是家里最整洁的地方,我们的理念是:让最容易脏的地方保持最干净,这让人对环境始终有种可控感(同理卫生间也很干净)。
   同时,环境中适度的混乱会让人有种自由而放松的感觉,堆满书的沙发便是这个理念下的产物,虽然家里几个房间加起来有十多个书柜,孩子自己就有4个书柜, 不过也全都放满了书。孩子的好多书都放在沙发这里,她随手就能拿到。(孩子其实也有kindle,但由于她暂时管不住自己躺着偷偷看kindle,视力有 下降趋势,所以现阶段在家暂时以纸本书为主,保护视力,kindle被我们保管着。出行都是带kindle。)
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如何培养孩子自我管理能力
内容提要: 1、一个人,如果能够很好地做到自我管理,那是一种很高的境界。自我管理是人与自我本能对抗的结果,是需要后天训练的,因为它不全部是天生的,是需要人的思想境界、修养等来约束发展的。 你有一个红包待领取!
广告 自我管理能力主要体现在两个方面:一是管住自己的身体,一是管住自己的思想。主要是管住思想,因为思想支配身体,思想意识给身体发指令,身体才会有行动。 2、不要真的拿“粗心”做借口,其实这是一种能力,一种做事细心谨慎的能力。 粗心大意也可以养成一种习惯,一旦养成,考试成绩决不会名列前茅,更重要的是粗心大意的恶习会陪伴他一辈子,难成大事。 3、孩子自己没有生成一个什么时候做什么事的内在节奏,只会依赖其他人的行为作为判断标准。 家长日复一日、从早到晚不停的催促,最终让孩子失去了对自己行为的掌控能力。这便是孩子形成磨蹭的根本原因。 4、相由心生,相随心转。我们的情绪是受思想控制的,思想上感受到的各种情绪都会表现在我们的脸上,当我们的情绪发生变化的时候,我们的面部表情也会跟着发生变化。情绪管理就是我们驾驭情绪的能力。 情绪能够影响我们的行为,任性、自卑、嫉妒、社交恐惧等都属于情绪管理能力差造成的现象。如果能够克服掉这些负能量的情绪带给我们的行为,真的是自我管理能力很强的人。
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