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孩子发烧了不可以吃鸡蛋吗
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是的，可以吃清淡一点的。
你好没听过这种说法还是及时听听医生建议吧祝孩子早日康复
可以吃鸡蛋的，发烧要先吃药。
孩子发烧就不要吃鸡蛋了，此时吃鸡蛋，有助疾病发啊！吃鸭蛋还行，降火的
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回答问题，赢新手礼包& 发烧的孩子究竟能不能吃鸡蛋
发烧的孩子究竟能不能吃鸡蛋
目后很多人掌握的营养知识不正确，甚至误导他人，孩子发烧比较常见，而在发烧期间家长们也很重视孩子的饮食问题，现在就来讲讲关于孩子发烧能不能吃鸡蛋的问题，关于这个问题...
发烧的孩子究竟能不能吃鸡蛋?
发烧比较常见，家长在孩子发烧方面，不仅重视发烧的治疗，同时也对于孩子的饮食问题非常重视，而有一个问题家长们非常重视，小孩子发烧能不能吃鸡蛋，一些家长说孩子发烧能吃鸡蛋，一些家长说孩子发烧不能吃鸡蛋，那么究竟什么样的说法是正确的?
为何家长们说孩子发烧不能吃鸡蛋?
无论从科普书籍上，报刊杂志上，还有一些其他方面，都流行一种说法，即&发烧不能吃鸡蛋&。原因基本上是因为鸡蛋里面蛋白质含量较高，发烧时吃，增加身体的基础代谢率，这样反而增加身体的热量，不能让身体温度降低，不利于病情的恢复。
所谓发烧，是由于致热原的作用使体温调定点上移而引起的调节性体温升高(超过0.5℃)。常见的发热激活物有来自体外的外致热原如细菌、病毒、真菌、螺旋体、疟原虫等，还有来自体内的抗原抗体复合物、类固醇等。
一般情况所说的发烧，绝大多数是细菌或病毒感染所致。发烧时，由于体温升高，导致体内的消化酶的活性受到抑制，导致消化功能下降，特别是高烧，一些消化道感染，如轮状病毒、柯萨奇病毒、肠道病毒感染伴发热者的消化道功能下降的可能更明显。
那么，究竟鸡蛋会加重发热吗?鸡蛋中蛋白质能产多少额外热量?
吃一个水煮的鸡蛋，重量大约65克，蛋白质含量为12.8%，可食部分88%，一个鸡蛋含蛋白质约为65&88%&12.8%克=7.3克，在体内转化为7.3&4千卡=29.2千卡的热量，消化吸收时需要额外增加热量29.2&40%千卡=12千卡。而且这种额外增加的热量对我们成年人的体温影响是微乎其微的，对幼儿影响也不大。
究竟哪些禁忌鸡蛋
临床上，患有手足口病患儿，消化道感染伴发热者，一般不能吃鸡蛋等高蛋白食物，主要是为了减轻消化道负担利于消化。过敏性疾病，如紫癜性肾炎等在发病期也禁用蛋类，以避免过敏或加重过敏症状。而对鸡蛋过敏者不管是否发热都不能吃鸡蛋等蛋类。
正确认识鸡蛋的营养价值
事实上，在人体中鸡蛋的蛋白质利用率很高，蛋白质被机体利用率越高，即蛋白质的营养价值越高，较高值为100，鸡蛋的达到94，而猪肉为74。即相对于其他禽畜肉，鸡蛋容易被人体利用。如果不用油炒、油炸方法烹调鸡蛋，每天1~2鸡蛋并不会给发烧感冒病人的消化系统带来多大负担。
发烧时，人体新陈代谢加快，身体中蛋白质分解加速，多喝水、多排尿、多排汗等能帮病情康复，同时也能使B族维生素和C排出量大大增加，服用各种药品之后的药物代谢也需要消耗B族维生素。而吃鸡蛋也能补充身体的卫生毒，发烧时，补充鸡蛋中所含的各种营养成分对病人有帮助。
发热减弱消化酶的活力，导致消化食物的功能下降，可能引起食欲不振，胃口不佳。此时饮食应清淡易消化，适量且营养丰富，可进食含碳水化合物丰富的谷类食物，一些新鲜的蔬菜和水果，以维持或提高机体免疫力，恢复健康。
因此，除特殊有禁忌确实不能吃鸡蛋的病人，每天可以正常吃1~2鸡蛋，以及适量摄入牛奶、禽畜肉及鱼虾等，而不是将所有发热者一概不能吃鸡蛋。发烧能不能吃鸡蛋不能一概而论，需要区别对待。
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地址：深圳市罗湖区深南东路2097号电话：8孩子发烧时不宜吃鸡蛋&会使体温升得更高
&&&&来源：&&&&
原标题：孩子发烧不宜吃鸡蛋
& & 很多家长认为，孩子生病发烧时应该多吃一些鸡蛋;因为鸡蛋清淡易消化、有营养。
& & 其实，这种做法是极不科学的。因为鸡蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白，是一种完全蛋白质，99.7%能被人体吸收。
& & 进食鸡蛋后会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状。
　　当孩子发烧时体内热消耗量大，如食用大量蛋白质的鸡蛋，会使体内热耗量增加，使孩子的体温更升高，不利于孩子早日康复。
& & 所以家长应在孩子发烧期间多鼓励孩子喝水，补充因发烧丢失的水分，同时多吃水果、蔬菜，饮食清淡易消化。当孩子体温趋于正常时，可以让孩子吃鸡蛋，以补充体内蛋白质的消耗。
(责编：(实习生&王明明)、李彦增)
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Copyright &
by .cn. all rights reserved发烧时不能吃鸡蛋吗？_健康_新浪育儿_新浪网
&&&&&&&&&&&&正文
发烧时不能吃鸡蛋吗？
　　南京市儿童医院营养医师 刘长伟
　　传言：“发烧不能吃鸡蛋”。可以肯定地讲，这种观点在多数国人观念里生根发芽。那么发烧到底能不能吃鸡蛋呢？
　　“发烧不能吃鸡蛋”从何而来？
　　无论从科普书籍上，报刊杂志上，还有一些网站上都流行一种说法，即“发烧不能吃鸡蛋”。给出的理由往往是“鸡蛋中蛋白质含量较高，发烧时食用，易增加身体的基础代谢率，不但不能使体温降低，反而会增加身体热量，不利于病情的恢复。带着疑问进行文献检索，没有查到相关中文医学文献。
　　那么发烧对胃口有多大影响？
　　所谓发烧，医学术语为“发热”，是由于致热原的作用使体温调定点上移而引起的调节性体温升高(超过0.5℃)。常见的发热激活物有来自体外的外致热原如细菌、病毒、真菌、螺旋体、疟原虫等；还有来自体内的抗原抗体复合物、类固醇等。一般情况我们所说的发烧绝大多数是细菌或病毒感染所致。
　　发烧时，由于体温升高，导致体内的消化酶的活性受到抑制，导致消化功能下降，特别是高烧的情况下。而一些消化道感染如轮状病毒、柯萨奇病毒、肠道病毒感染伴发热者的消化道功能下降得可能更明显。
　　鸡蛋会加重发热吗？
　　让我们先了解一下食物热效应，过去曾称为食物特殊动力作用(SDA)，是指由于进食食物而引起能量消耗额外增加的现象。进食碳水化合物(糖类)可使能量消耗增加5%~6%，进食脂肪增加4%~5%，而进食蛋白质会增加30%~40%。
　　鸡蛋中蛋白质能产多少额外热量？让我们了解一下：如果我们吃一个水煮的洋鸡蛋，重量大约65克，蛋白质含量为12.8%，可食部分88%，一个鸡蛋含蛋白质约为65×88%×12.8%克=7.3克，在体内转化为7.3×4千卡=29.2千卡的热量，消化吸收时需要额外增加热量29.2×40%千卡=12千卡。而且这种额外增加的热量对我们成年人的体温影响是微乎其微的，对幼儿影响也不大。
　　正确认识鸡蛋的营养价值
　　事实上，鸡蛋中蛋白质在人体利用率很高，可用生物价来衡量(生物价反应食物蛋白质消化吸收后，被机体利用程度的一项指标，蛋白质被机体利用率越高，即蛋白质的营养价值越高，最高值为100)，鸡蛋的生物价达到94，而猪肉为74。也就是说相对于其他禽畜肉，鸡蛋更容易被人体利用。
　　如果不用油炒、油炸方法烹调鸡蛋，每天1~2个鸡蛋并不会给发烧感冒病人的消化系统带来多大负担。
　　此外，鸡蛋中含有多种维生素，富含各种B族维生素，及维生素A、维生素D、维生素E。
　　发烧时，人体的新陈代谢加快，身体中蛋白质分解加速，多喝水、多排尿、多排汗等帮助康复的措施，同时也使B族维生素和维生素C的排出量大大增加。服用各种药品之后的药物代谢也需要消耗B族维生素。可见，发烧时补充鸡蛋中所含的各种营养成分对病人是有帮助的。
　　发热减弱消化酶的活力，导致消化食物的功能下降，进而可能引起食欲不振，胃口不佳。此时的饮食应清淡易消化，适量且营养丰富，可进食含碳水化合物丰富的谷类食物，一些新鲜的蔬菜和水果，以维持或提高机体免疫力，恢复健康。
吴叶青 于丹丹
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女 | 10个月
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