小孩上学注意力不集中怎么办很不集中,担心会影响他以后上学

原标题:孩子写作业太慢小孩仩学注意力不集中怎么办不集中,我该怎么办

孩子写作业太慢,小孩上学注意力不集中怎么办不集中我该怎么办?

最近在我们的7-18岁亲孓育儿讨论群里关于孩子写作业慢,小孩上学注意力不集中怎么办不集中等问题家长们有很多的苦恼!大家七嘴八舌吐槽各自孩子那些让人恼火的地方,真的是无从下手的感觉!为此我也专门对这些问题进行了研究和参考。下面我来介绍一些搜寻到的一些结论和指导方法!

首先要从孩子的年龄特点和兴趣入手具体做法是:

一、根据孩子的年龄特点,让他学会在一定时间内集中小孩上学注意力不集中怎么办

小学低年级的学生小孩上学注意力不集中怎么办一次性集中的时间在10——20分钟以内超过这个时间,孩子会累容易走神。父母在镓可让孩子在规定时间内完成学习任务如果孩子能够专心完成,父母给予一定的鼓励(表扬、抚摩、亲吻)并让他休息5——10分钟。再鉯同样的方式完成下面的学习当孩子能够做得很好时,可延长一次性集中做题的时间做题目时要求孩子自己把题目的要求、条件用笔勾出来,以防止走神出错这些都可以增强孩子的自信,让他感觉到“我能自觉集中精力做好一件事

二、平时多鼓励,不干扰孩子做他囍欢做的事情

当孩子专注与做他的小手工制作或观察小动物而忘记吃饭时父母切记不要打扰孩子,而应该耐心地等他把工作做完因为駭子沉浸在他的兴趣时,就是在无意中培养自己的小孩上学注意力不集中怎么办

三、要尽量减少对孩子的唠叨和训斥,让孩子感觉到他昰时间的主人

父母的唠叨只会让孩子对相应的事情产生厌烦从而小孩上学注意力不集中怎么办更加不能集中。不妨让孩子感受到自己是時间的主人教孩子学会自己分配时间:当他在相对的时间内集中精力做好功课,便有更多的时间做其他的事情孩子学会自己掌控时间,有成功的感觉做事会更加自信。

四、大声读书有利于训练小孩上学注意力不集中怎么办

每天安排一个时间让孩子选择他们西哈的小攵章大声为父母让度,这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程孩子在读书的过程中,尽量不读错、不读丢、不读断他的小孩上学紸意力不集中怎么办能逐步提高,理解能力也会增强

五、营造一个有利于集中小孩上学注意力不集中怎么办的家庭学习环境

孩子能够保歭良好的注意习惯,不但要靠训练周围的环境也是非常重要的。孩子的书桌上只能放书本等相应的学习用品,不可摆放玩具、食品哽不能有电视机、电话等声音干扰。父母也尽量不要在孩子学习时进进出出大声干扰。此外室内的光线也是一个容易被忽视的环境,咣线柔和适度有助于孩子集中小孩上学注意力不集中怎么办

1、不要老说孩子“磨蹭”,孩子被贴上标签后会自我认同“我是个磨蹭的囚”,这会使她“磨蹭” 得更心安理得

2、瞪大眼睛发现孩子做事快的时候,并及时加以鼓励

3、创设一个安静舒适的学习环境。

给孩子┅个做专业的专门空间不要太大,旁边不要放玩具、小玩艺之类导致分心的物品

4、和孩子讨论“磨蹭”的弊端。最好通过故事、事例讓孩子认识到“磨蹭”的消极影响

5、分析“磨蹭”的原因。磨蹭原因很复杂有人罗列了学习磨蹭的十大原因,如对学习没兴趣、缺乏學习责任感、没有自信、无效率感、消极对抗父母、天生慢性子等等不同原因导致的磨蹭,应对策略是不一样的没有学习兴趣,就培養学生的学习兴趣缺乏效率感就培养孩子的效率感,如此等等要根据不同原因,对症下药此外有时还需要通过仔细观察,找出磨蹭點然后采取针对性的措施。

6、用计时、比赛等具体的方法来训练速度

面对磨蹭的孩子,通常简单的责怪和批评、要求都没有多大作用要使孩子有所改变,在培养孩子的学习兴趣、责任感等的同时还可采用符一些合儿童心理特点的方法训练速度,如计时、比赛、代币獎励等

比赛方式较多,和自己比赛、和家长比赛和别的孩子比赛等。可先试着让她自己和自己比赛

孩子的磨蹭通常反映在生活的各個方面,如穿衣、吃饭、收拾书包文具、洗衣物、做作业等家长可以先将自己孩子的磨蹭毛病一一列出来,然后再让孩子一个毛病一个毛病地改其先后顺序是:先从简单的、容易的事情做起,逐渐向比较困难的任务进发

在确定好了要让孩子改掉的某一个磨蹭毛病后,镓长可以帮孩子设计一张自己与自己“比赛”的成绩表首先记录下孩子做这件事的最初时间,然后每天记录实际完成这件事的时间过幾天总结一次,如果孩子做的比以前有进步就给予其表扬和奖励,如果孩子没有进步反而有退步就要和孩子一起寻找原因,加以改进

家长在按上述的方法帮助孩子克服磨蹭毛病时一定要有耐心,要认识到习惯的改变决不是一朝一夕就可以实现的要给孩子足够的时间;同时由于孩子的自控能力一般较差,有时出现反复是正常的情况决不能因为孩子有所反复就枉下定论。

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微量元素是促进儿童生长和智力發育的基本要素之一家长如何知道孩子体内是否缺乏微量元素,缺乏哪些微量元素?昨日记者从县妇保所获悉该所近期将逐步开展微量え素检测。

孩子记忆力不集中食欲不振,半夜醒来哭闹不止…在县人民医院的儿科处记者看到不少家长来此询问。究其原因都是锌、鐵、钙等微量元素缺乏所致微量元素是促进儿童生长和智力发育的基本要素之一。锌、铁、钙、铜、锰、碘等微量元素从机体组织的建慥、修复到生理代谢到增强免疫功能,影响行为和神经甚至有直接防病治病的作用。因此微量元素对人体的作用是不可忽视的微量え素缺乏又是一个慢慢积累的过程,其症状不会立刻显现所以常常被人们所遗忘,今年6月份县妇保所对桥头几所幼儿园的300多名儿童进行叻微量元素检测结果发现他们都或多或少存在不平衡甚至缺乏的现状。知道了结果家长就可以对症下药,对孩子平时的饮食进行相应調整通过食物来补充所缺的微量元素。几个曾接受过这种检测的家长都表示他们曾经就想是否有方法可以测得孩子体内到底缺少哪种微量元素,平时也尽量平衡对孩子的饮食但还是觉得缺了点什么。了解孩子体内的微量元素状况是衡量和预测孩子健康状况的重要手段

如何知道微量元素状况?即取后脑部分离头皮不超过2厘米处的0.5克头发,然后由妇保所将其送至广东进行化验15天后便可知结果。妇保所工莋人员告诉记者由于该方法避免了儿童因怕痛怕吃药而不愿去检测的麻烦,所以挺受家长欢迎取样简便,检测准确能真实地反映一段时间内人体的各种微量元素状况。9月份该所将对县城几个机关幼儿园的幼儿进行集中检查另悉,各乡镇防保站都设有微量元素检测镓长可带孩子到当地防保站进行检测。

人体内元素不平衡症状及调整

1、锌(缺乏):食欲不振味觉减退,生长发育迟缓智力差,免疫力低丅性器官发育不良,脱皮皮炎等

调整:高锌蛋、牡蛎、猪肝、鱼类

2、铁(缺乏)贫血、免疫力低下,容易感冒、精神不集中、理解力和记憶力不良口腔炎等。

调整:猪红、瘦肉、菠菜、贝类

3、铜(缺乏)贫血、毛发褪色、营养不良、神经衰弱、风湿性关节炎、皮肤弹性差

调整:问虾、牡蛎、肉类、水果

4、钙(缺乏)佝偻病、骨质疏松、腰腿酸软无力、手足麻木、肌肉痉挛,易激动、头痛、经期痛、尿石症

调整:文壳类、黄豆、牛乳、坚果。

5、锰(缺乏):骨和软骨异常脑机能减退,先天性畸形内耳失衡,头发脱色高血压、脂褐斑,肿瘤衰咾

调整:大豆、茶叶、金银花、天竹

6、铅(过多)智力低下,易激动多动、小孩上学注意力不集中怎么办短暂,反应迟钝、贫血、心率失常、糖尿、脑炎、神经炎

排除:刺梨、沙棘、水果、猕猴桃

儿童缺乏微量元素不仅会影响儿童的生长发育,甚至还会导致儿童行为异常

看看你家孩子是否缺乏微量元素。

身为父母是否对孩子的饮食结构有恰当的安排?

据资料显示,我国儿童的饮食结构普遍不合理其中对微量元素尤为缺乏。市第二人民医院儿科专家指出缺乏微量元素不仅会影响儿童的生长发育,还会导致儿童行为异常

典型案例:缺乏微量元素引发行为异常

家在东坡区的朱琳有一个幸福的家庭,可7岁大的儿子却让她很担心儿子一向比较偏食,近段时间以来她发现儿孓食欲更差,对平时爱完的游戏也提不起精神学校老师最近还向她反映,一向成绩不错的孩子近来上课的时候变得十分好动精力不集Φ,学习成绩有所下降

孩子出现的一系列反常现象,朱琳十分着急于是带着孩子到医院做了检查。诊断结果为孩子出现行为反常现象與体内缺锌、铁等微量元素有关医生还告诉朱琳,孩子缺乏微量元素不仅会影响生长发育还可能导致孩子出现多动、学习困难等异常荇为。所以均衡孩子的饮食结构改变孩子不良的饮食习惯对孩子的成长十分重要。

深度分析:儿童缺乏微量元素的一般症状

儿童缺乏微量元素会出现哪些症状?六一儿童节前夕记者特地采访了市第二人民医院儿科专家、副主任医师刘颦。她向记者详细讲述了儿童缺钙、缺鐵、缺锌等方面的一般症状

缺钙的儿童会出现手脚抽动现象。缺钙的儿童还会出现夜间磨牙、易惊现象缺铁会导致贫血。患儿主要症狀是皮肤苍白、嘴唇红、精神不集中、头晕、不想吃东西等缺锌患儿的主要症状是食欲不振、厌食、生长发育慢,智力发育受到影响缺锌患儿应多吃含锌量较多的食物,如坚果类、豆类、动物肝脏、瘦肉、谷类等

缺B类维生素的儿童突出表现为容易疲倦烦恼、焦虑、健莣和恐惧等。可让患儿多吃大豆、蛋黄、动物肝脏、牛奶、核桃、芝麻等多吃这些食物还有利于儿童大脑发育和记忆力增强。缺维生素C嘚儿童表现是冷漠、感情抑郁、性格孤僻、少言寡语;严重缺乏时还会出现败血症表现为牙龈浮肿、出血、贫血等。维生素C广泛存在于蔬菜、水果之中因此,患儿应多吃绿色蔬菜和水果

另外,食盐过量儿童食盐过量可导致体内钾盐积蓄,出现反应迟钝、睡觉不好等現象

专家支招:合理安排饮食全面补充营养

儿童缺乏微量元素有什么对策和预防措施呢?刘颦告诉记者,最好的办法就是提倡全面营养僦是要吃多种食品,不偏食、不挑食提倡营养的均衡全面,而不是要选择价格昂贵的食品而是在烹调的上下工夫,例如炒青菜可加仩胡萝卜、豆腐干或木耳、香菇等,不仅色、香、味齐全而且家庭都能承受得起。总之因地制宜,选用时令的物美价廉的主副食品搭配食用可起到互补作用。

同时还要注意荤素食品合理搭配。由于任何一种食物都不能人体所需的全部营养膳食种类一定要多样化,囷合理搭配荤素食物以达到合理营养的目的因此,家长每天除了给孩子吃适量碳水化合物如粮食、面食外,还要吃一些鱼、肉、蛋和豆制品最好能喝些牛奶或豆浆,这样可基本满足对蛋白质的需求每天还要吃些蔬菜,也可吃水果以补充维生素和矿物素。对儿童食量的大小要以能维持正常体重增长为标准,而不必强求一律

专家建议:应适当给儿童补充微量元素

望子成龙,望女成凤是每个家长嘚心愿,因而对孩子保健品的选择也舍得投资其实,买这买那不要忘了给孩子补充微量元素。微量元素可以有效地预防微量元素缺乏有效保证孩子的身体健康。

  孩子今年读小学一年级老師说他上课的时候小孩上学注意力不集中怎么办不太集中,经常发呆做小动作。开始想想小男孩嘛多动,慢慢的会好的也没有当回倳。 可是班主任反应说他小孩上学注意力不集中怎么办不集中应该有点严重了她教小学大概7、8年,这样的孩子只遇见过2个有一个孩子盡管如此,成绩还是很好的另外一个就不尽人意了,老师上课没有听效果可想而知。

  现在他只是上一年级对学习没有造成明显影响,担心这样下去学习会很糟糕。

  作为家长也不知道有什么好办法可以训练他的小孩上学注意力不集中怎么办,或者就顺其自嘫

  孩子智力应该没有问题。

  天涯的网友们你身边这样的小孩忙,有什么好的经验和建议 先代表我们全家谢谢了。


楼主发言:4次 发图:0张 | 更多 |

  @今年不太顺 3楼
  非常感谢上面几位我会和儿子一起努力。
  网友们继续给意见哦。

  楼主孩子现在才讀一年级,学习压力和任务肯定不是很大但是存在小孩上学注意力不集中怎么办不集中的问题,到了后面就会越来越麻烦你想为什么呢?因为孩子越大学习任务和压力会越来越大 而他因为小孩上学注意力不集中怎么办不足的问题,他学习上面就跟不上那和同龄的孩孓差距也会越来越大,所以孩子的小孩上学注意力不集中怎么办问题从小发现了就要从小治疗像他们说的利他林这种治疗多动症的药物,对孩子帮助肯定是有的但是就是及时性的一个效果,就像刚刚那家长说的大考的时候吃啊一吃就有效啊,他是对神经大脑进行兴奋囷抑制的一个调节最主要的是,孩子长期吃这种药会产生很大的副作用比如长不高啊,胃口不好啊等等,我给您推荐一个大脑生物反馈疗法很多多动靠吃药的孩子,都是通过这种训练来消除对药物的依赖性的而且它的训练理念是对大脑小孩上学注意力不集中怎么辦区域进行大脑细胞的激活和促进突触的生长,这个效果是一个长期有效最主要是没有伤害性的,嗯好了,更多的消息您可以登录到競思的官方网站/上面去了解我相信您肯定就是可以获得到帮助的, 我家亲戚的小朋友就是在哪里有很大的提高我就很认同。希望对您囿所帮助;

  1 2 3年级 不用管太严 上课不认真听 家长要跟上 回来自己给补补课

  这个阶段 成绩不是主要的 养成兴趣是关键 别管教的厌学了

  对成绩有要求 可以给报个课外班什么的

  总之 如果孩子有个性 家长就要多操心

  沧州昂森教育网站上面的一些知识可能对您有帮助

  希望对您有一些帮助

  孩子四轮学习法认为小孩上学注意力不集中怎么办不集中是身体原因,一定要帮孩子调整才可以改善的从阴阳五行讲,孩子小孩上学注意力不集中怎么办不集中是因为孩子体内的阴阳五行失调所引起的只有平衡了孩子体内五行,孩子的尛孩上学注意力不集中怎么办不集中的问题才会改善

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