脚崴了三个多崴脚两个月了还没消肿怎么才能好，好像是韧

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-12-11 14:52 标签： 怎样才能故意把脚崴了
我的脚崴了，已经一个月了，还是有点疼，请问，大概要多久才能完全好啊？ - 中医针推外治版 - 爱爱医医学论坛
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我的脚崴了，已经一个月了，还是有点疼，请问，大概要多久才能完全好啊？
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我的脚崴了，已经一个月了，还是有点疼，踝关节处还有点水肿，请问，大概要多久才能完全好啊？为什么这么慢呢,没有骨折骨裂，初期用过云南白药气雾剂，后用镇江膏药，口服中华跌打丸
[ 本帖最后由 wangyun1 于
10:32 编辑 ]
鉴于你这种情况，可能有小关节的紊乱。常常是很长时间不能自愈。
建议找专科医生诊治。
崴脚一般是阳桥脉的问题。
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如是左脚，那你按右手，大拇指 掌指关节处，桡侧。边按边活动你那脚。如是右脚那按左手。
针对侧小节穴
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如果能明确的排除骨折的话，单纯的踝关节扭伤一般多发生在外踝，早期应制动让损伤的韧带关节囊部分可能断裂的肌腱充分愈合，现在已经过了陈旧性损伤的时间了，可以尽量小心的活动，避免再次损伤造成反复性关节戾伤，以上爱友提供的方法可行，如果不做特殊处理，完全无症状还要3个月以上。
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为什么这么慢呢,没有骨折骨裂，
拍片排除了么？
注意负重活动时间～患处每晚热敷～被动性进行踝关节的功能训练～～
请检查一下外踝前下方的跗骨窦，若压痛明显，踝内翻、蹬踏引起疼痛，要考虑跗骨窦综合症的可能：针刀松解的效果很好。
教你个简单就办法：你躺在床上让一人固定你的双肩压住你，在让一人一手托脚跟根一手托脚背进行脚踝牵引一分钟左右，突然发力猛拽一下，用活血化瘀的中药烫一下3天就好了。
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应该是早期未制动好的原因引起，应该内服健脾消肿活血药物，外用温经通脉舒筋活血药物
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脚崴了是不是韧带拉伤
我有更好的答案
筋错位了。敷上黄姜膏就行。
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回答问题，赢新手礼包→ 脚崴了快三个月了，一直不好，真心着急啊。
脚崴了快三个月了，一直不好，真心着急啊。
健康咨询描述：
4月20号的时候脚崴了，当时去医院包扎，板板固定了2周，后来不痛了，但一直肿，2个月的时候去拍片啥都没拍出来，包了几次中药还是微肿，每次去医院都感觉医生在忽悠人一样的，排几个小时对就说少走，其他的就没了，后面又去做了放血疗法，效果还不错，又做了中频，走路和正常人没区别，一点不痛，今天去上了一天班，结果肿的吓人，我真心的抓狂了，怎样才会消肿啊！！上班的时候贴了膏药的！！！麻烦您告诉我到底是怎么了！！
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医生回复区
河间市中医院&& 医师
擅长: 腰椎病,颈椎病,骨化性关节炎,断指再植,阑尾炎,疝
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&&&&&&病情分析：&&&&&&这种关节肿胀是因为关节韧带损伤导致你只是夹板固定两周治疗，时间有些短只是韧带未完全愈合。&&&&&&指导意见：&&&&&&鉴于上述情况着急没有意义，肿胀只是外在表现，其内部的韧带没有愈合只要路走多了就会肿痛，要完全恢复难度很大，时间会很长，在此期间一定注意不要长时间走路以免将来形成创伤性关节炎
夹板固定二周，但是是二个月一直在治疗的，只是第二周的时候把夹板拆了，中草药也包了，钱花了，但是没效果，第三个月每天都贴膏药的，
21:05医生回答：
现在药物不是主要的建议休息不要过度运动
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如遇紧急情况，请致电400-脚崴了养三个月就好了吗？能穿高跟鞋吗
来自于：内蒙古|
提问时间： 13:45:33|
基本信息：
疾病 / 症状：
病情描述：
我是那个脚崴的患者，帮我解答了不少问题，先谢谢您，我再问点事再养3个月就好了吧，能穿高跟鞋吗，比如不太高的那种。
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医生回答专区
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：4428收到了：
可以穿，但是如果经常崴脚会导致，等，平时活动小心，避免奔跑。
医师/住院医师
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帮助网友：12964收到了：
病情分析：
穿高跟鞋是可以造成崴脚的症状加重的。
指导意见：
所以不建议穿高跟鞋，不太高的也不建议穿的，不过两三厘米的坡跟还是可以的。养着三个月左右多是可以改善和好转的。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：15506收到了：
病情分析：
再养3个月，脚踝关节会恢复完全。
指导意见：
可以穿那种不太高的高跟鞋，注意走路精力集中，两眼仔细看路，会避免崴脚。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：3434收到了：
病情分析：
您这个年龄，3个月之后没有任何症状，可以穿，
指导意见：
有轻微症状，最好半年之后再穿高跟鞋吧，这么着急美干什么，完全好了再穿吧
谢谢，现在我的大拇指趾骨那还肿着，大拇指有点麻，昨晚上我用力按了大拇指及大拇指下面的趾骨几分钟，感觉特别痛，是怎么回事
很多疾病可以导致这个地方肿痛，如局部的骨折，韧带损伤等，建议到医院检查拍片排除骨折
今天大拇指那舒服多了，就是泡脚的时候特别疼是怎么回事，是因为肌肉损伤的事吗，内脚踝的骨头掉了一小块能长好吗，我现在只用绷带固定，脚崴了近一个月了，还有没有更好的方法医治，谢谢指教
可以拍片看骨片处复位情况，只要是位置只要没涉及关节面，错点位置也没事的，特别疼得地方应该外伤引起的
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目前共收到封感谢信
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目前共收到封感谢信脚踝崴伤了，三个月还没有痊愈，求人讲解恢复方法
& & & 三个月钱起跳后下落后踩到别人的脚崴伤了，三个月了还没有好，当时只是认为正常崴伤，按照先冷敷后热敷的方法处理，一个月后我感觉还没有好，我怕事骨头的问题，我去医院看，医生说我能正常走路，应该不是骨头问题，说是韧带拉伤，让我好好休息，但是现在还没有好，期间有过适当的运动，我云南白药，正红花油等等都用过，还是尽量在休息，但是有时候运动后特别是在脚踝内侧会痛，而且感觉受伤的那只脚比较木讷，不太灵活了，求懂行的人教教我怎么恢复
[&此帖被d在 13:11修改&]
我也是内侧疼，多按摩一下。没什么办法了 ，不要让它再受伤，时间会慢慢把你的治好的
貌似最长的一次崴脚 一个月后才好。。。
一个星期后能上场打球 但是用手指挤压内侧肌肉 也是有点疼。。。
楼主第一次扭伤吧，多扭几次就好的快了！
时间会慢慢把你的治好的
积极康复 做一些恢复运动还有理疗
禁止剧烈运动
再从吃上找一找 牛蹄筋什么的 呵呵 我就是这么康复的
大歪一次 两个月好了 不能说是痊愈 但基本上没有心理阴影。
希望对你有帮助
彻底恢复了再运动吧，多热敷
尽量少进行太激烈的运动，适当游泳，可以帮助恢复。
平时还是多擦药油（尤其睡觉之前）和热敷，坐着的时候脚踝也经常扭一扭。
lz不用说了 ，肯定没好完又运动，你2个月不要运动，就可以好了。
扭的严重的很难痊愈吧！
试试扶他林软膏，或许有用。
彻底痊愈之前别再运动了 将来你会非常后悔的 平时没事也少走路 晚上泡泡脚 多接点水把脚踝那位置没过去 然后再擦红花油 恢复是个慢功夫 别急
像我这样？
LS这个。。。可以去练易筋经
12楼你是才崴还是一直这样了？我才崴的时候是这样，现在好多了，就是感觉没有痊愈，不敢剧烈运动
呵呵,医生这么说真是害人,我也有此经历,但拍了片才知道,脚踝骨头有点错位,尖部有点断了. 后来石膏个月多. 如果肿了,长时间不退,定要注意.
如今,半年多了,不时还有微痛.
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