蹲下膝盖会响不女人膝盖疼是缺钙吗还是什么原因

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-12-10 13:53 标签： 缺钙会膝盖疼吗
膝盖和手指都疼，关节响不是缺钙是什么原因
20:22&&&&&&浏览8086次
病情描述：我在坐月子的时候膝盖就隐隐地疼，现在三个多月了连手脚都疼，手指脚指也疼了，而且身体关节都会响！去抽血检查说缺钙，可是我一直都有吃钙尔奇，后来又补充钙，状况还是沒有减轻，这是为什么？
膝盖和手指都疼，关节响
因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：你现在不是单纯的缺钙，除了缺钙应该还考虑是有风湿性关节炎，所以补充钙片后不能减轻。风湿性关节炎是由于人体感染了草绿色链球菌后引起了免疫反应，形成了肌肉及全身关节的疼痛。
指导建议：需去医院做个抗链O和血沉检查，是可以明确诊断，需采用青霉素类药物治疗为宜。一般都可以逐渐好转的。
副主任医师
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
女性在哺乳期缺钙较为严重，是因为分泌的乳汁中所含大量的钙质，女性体内的钙质流失较大，所以一定要坚持补钙。
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转藏至我的藏点下蹲时膝盖会发出响声，或是这2个原因导致，不能随便忽视下蹲时膝盖会发出响声，或是这2个原因导致，不能随便忽视泊喜上百家号有时当大家在下蹲时，就会听到自己的膝盖里面发出弹响声，有些人以为自己的腿出现了什么，就不在轻易地就蹲下。当大家下蹲时膝盖发生的弹响声是属于正常现象，在医学上称之为生理性弹响，也不会引起大家的关节出现关节炎或者是关节肿大。但是有些人就会出现，没做一个动作，膝盖就会响一声，当遇到这种情况时，就属于不正常的现象，出现这种情况就代表膝盖里面的关节以及受到了磨损，要是不去治疗，一直处于这种状态的话。很容易会造成出现关节炎，所以，大家对于这种情况，一定要引起注意。每个人的关节腔里面都有关节液，而关节液是起到润滑的作用，当大家的关节腔里面是处于负压的状态，这样才能保持关节里面的结构处于稳定状态。而要是当大家的关节受到牵拉或者是屈折的时候，那拉力就会比关节腔里面的负压要高，从而就会出现一个缝隙，出现缝隙之后，周围的气体就会很快向那些缝隙里面扩散，于关节里面的液体向碰撞之后，就会出现一声清脆的响声。属于正常的响声一定要符合以下几种情况：1、在声音发出来的时候，一定要很清脆，而且只能有一声清脆的响声，一定不可以重复出现响声。2、出现清脆的响声一定要在关节处于突然牵拉时才发出的声音。3、要是出现两次清脆的声音时，必须中间有一段停留的时间或者是休息期。4、要是腿部有一些轻微的疼痛感或者是腿部不舒服的话，在发出清脆的响声之后自己就会感觉很轻松，轻微的疼痛感瞬间就能消失掉。要是大家觉得自己膝盖发出的响声并没有属于以上那几种情况的话，那么很有可能是膝盖已经发生病变了，有可能是半月板受到损害或者是骨关节炎等等，出现这种情况，就需要及时与医院进行治疗。现在有很多人膝盖经常发现响声，而造成造成发生响声的原因有以下几点：1、大多都是由于髌骨关节已经出现了问题，因为只有当髌骨向内或者是向外移动时，和周围的一些组织发生撞击，从而就会发出响声。2、由于膝盖里面的关节不稳定造成的，因为只有在关节大幅度的活动的时候，韧带就会被拉长，从而就会连续发出响声。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。泊喜上百家号最近更新：简介:带给你不一样的精彩，每上好心情作者最新文章相关文章【蹲下膝盖疼是缺钙的表现吗】_缺钙_特征-大众养生网
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蹲下膝盖疼是缺钙的表现吗
当出现蹲下膝盖疼的情况时，我们首先会考虑是不是引起的。当我们身体里钙含量低或者维生素D含量不足时，确实会出现很多缺钙的症状。腿疼蹲下膝盖缺钙是其中的一种原因。但是我们需要明白，出现膝盖疼，引起的原因很多，比如半月板出现问题，或者是，关节炎等，都会有这种症状的出现。
蹲下膝盖疼的原因有哪些（蹲下膝盖缺钙）
1、 这情况可能是和缺钙有一定的关系的。
建议注意多休息，去医院检查一下微量元素，可以适量的补充钙剂，同时需要检查是否关节炎的可能。含钙丰富的食物如奶及奶制品、豆类等，畜禽和水果中钙的含量较少，避免油腻辛辣刺激食物。
2、考虑是有肾虚引起的，建议去看中医吃中药调理一下。
3、长期不运动也会导致下蹲时出现膝盖关节响且疼的情况。
4、不排除关节炎的可能性，需要拍X片检查、膝关节镜检查等结合临床表现才能确诊。
5、要考虑半月板的问题。有可能是半月板破裂、或退化等情况。半月板的功能在于稳定膝关节，传布膝关节负荷力，促进关节内营养。
蹲下膝盖缺钙--哪些食物
半斤牛奶，含钙300毫克，还含有多种、乳酸、矿物质及维生素，促进钙的和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易吸取，因此，牛奶应该作为日常补钙的主要食品。其他奶类制品如、、奶片，都是良好的钙来源。健康提示:夏季牛奶饮用也要需有选择。
海带和虾皮是高钙海产品，每天吃上25克，就可以补钙300毫克呢。并且它们还能够降低血脂，预防动脉硬化。
海带与肉类同煮或是煮熟后凉拌，都是不错的美食。虾皮中含钙量更高，25克虾皮就含有500毫克的钙，所以，用虾皮做汤或做馅都是日常补钙的不错选择。
友情提醒:容易对海制品过敏的人们要小心食用哟。
是高蛋白食物，含钙量也很高。500克含钙120毫克，150克含钙就高达500毫克，其他豆制品也是补钙的良品。（蹲下膝盖缺钙）。
友情提醒:豆浆需要反复煮开7次，才能够食用。而豆腐则不可与某些蔬菜同吃，比如。菠菜中含有草酸，它可以和钙相结合生成草酸钙结合物，从而妨碍人体对钙的吸收，所以豆腐以及其他豆制品均不宜与菠菜一起烹制。但，豆制品若与肉类同烹，则会味道可口，营养丰富。
4、动物骨头
动物骨头里80%以上都是钙，但是不溶于水，难以吸收，因此在制作成食物时可以事先敲碎它，加醋后用文火慢煮。吃时去掉浮油，放些青菜即可做成一道美味鲜汤。
友情提醒:也能补钙，但要注意选择合适的做法。干炸鱼、焖酥鱼都能使鱼骨酥软，更方便钙质吸收，而且可以直接食用。（蹲下膝盖缺钙）。
蔬菜中也有许多高钙的品种。雪里蕻100克含钙230毫克;、、、芫荽、等每100克钙含量也在150毫克左右。
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