产后都过了50天了,为什么臀骨径和腰骨还很痛

怀孕4个月就腰酸,臀骨扯痛了,有情况类似的准妈妈吗?
来自妈妈帮社区:
正常的 怀孕的正常反应呢,建议平时自己多按摩按摩酸的地方,自己揉揉
我差不多三个月不到就这样了,可问过大夫说是因为我打了低分子肝素钠那个针的缘故
应该多补钙吧,我怀第一胎的时候没有这样的情况
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那是什么针
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右边至腰部以臀骨疼痛,腿脚无力
发病时间:最近一个月
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精选回答(1)
擅长:高血压,心肌梗死,心绞痛,心脏神经官能症,先天性心脏病等心脑血管疾病
建议你的情况平时最好适度的休息,放松腰部,不要劳累,睡硬板床,可以做做理疗按摩针灸牵引缓解不适的症状,必要的话可以服用尼美舒利缓解不适的症状。
向医生提问
  疼痛是一种复杂的生理心理活动,是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验,是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉,以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在,而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
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参考价格:¥25.0产后腰痛、关节痛,为什么去医院查不出来?
很多妈妈产后会出现腰痛、关节痛、头痛、脚跟痛、头晕、乏力、易感冒、特别怕冷等等的问题……非常的痛苦,特别是一到天气变化的时候“病情”就加重。到医院检查一切正常,这到底怎么回事?
看看下边这种指标:
肝脏坏到50%,医院检查指标都是正常的。
肝脏坏掉90%以上才叫肝硬化、肝腹水、肝癌。
血管堵到30%,指标一切正常。
只有堵到50%以上,才能检查出高血压。
肾脏坏掉50%一切正常。
只有两个肾全坏了,才叫尿素症,需要透析!
乳腺增生一级、二级、三级、医院会说没事,女人都有的。
如果没有一级,怎么可能会有二级增生?没有三级,更不可能会有乳腺癌!
妈妈们要知道,我们人体自身的灵敏度要高出医院的检测仪器千万倍!不要以为“体检正常”就是健康的,请重视自己的产后体质问题!
还有一个原因是,在我国很多医院都是西医,西方人体质不同,从来没有做月子之说,也就没有“月子病”这一说,所以在医院查不出来很正常。因为“月子病”不是细菌感染病毒感染,也不是发炎、病变,但是“月子病”又是实际存在的病症,这让很多产后妈妈们既痛苦不堪又很无奈。
那么预产期将近和还在月子里的妈妈,怎么有效预防月子病呢?以下12个方法注意到,可以先给月子病打个预防针!
12个方法让你远离月子病
1 /保持身体温度
保暖对产后妈妈来说十分重要,但在温度过高的环境中更容易诱发产后风。对产后妈妈来说最合适的室内温度是20℃,比正常室温稍微高一点即可。
2 / 硬床比软床好
产后妈妈的床应选择硬一些的床垫。硬一些的床垫可帮助孕期松弛的关节恢复原状。趴着睡的姿势有助子宫复原。每天保证10小时以上的睡眠有助产妇尽快复原。
3 / 高蛋白食物可提供丰富营养
产妇的营养状况会直接影响婴儿的健康。产妇不要吃硬的、凉的、咸的、有刺激性的食物,一定要吃熟透的食物。吃坚硬的食物对产妇牙齿不利,应选择松软、清淡、暖热的食物。哺乳的产妇还要注意多喝水。分娩2周后基本可以正常进食。
4 / 避免外出
坐月子虽不需要全程卧床,但产后2周内最好还是卧床休息,也不要在家过多走动或长时间站立。在产后6周进行产科复查之前,最好不要外出。
5 / 不能吹凉风
产妇休息的房间除了温度不能太高,还要注意不能吹凉风。空调的风不能直吹产妇。可以调节风向,间接感受些暖意即可。
6 / 注意哺乳姿势
分娩后,产妇的关节非常脆弱疲劳。给孩子哺乳时最好用靠枕垫起胳膊、膝盖、肩膀等关节,以减轻关节负担。
7 / 多吃蔬菜、预防便秘
分娩后容易出现便秘,并引发其他疾病。食用富含纤维质的食物可预防便秘和痔疮。因此产妇应多吃蔬菜,均衡调理饮食。
8 / 注意补充水分
用餐时要喝汤,平时要多喝水和牛奶等补充水分。但是不要喝可乐、咖啡等含咖啡因的饮料。绿茶也不宜多喝。
9 / 夫妻生活要等到产后2个月
分娩可能会损伤会阴、子宫颈等部位,完全恢复最起码需要6周的时间。因此为安全起见,夫妻生活最好等到产后2个月后再进行。
10 / 穿着保暖舒适的衣服
产后调养时最好穿着吸水力强的棉质衣服。容易吸汗、保温性好的长袖棉质衣服,能更好地保护皮肤。
11 /少量运动可促进恢复
产后4~6日可做些散步之类的轻松运动,帮助身体恢复,并预防产褥期疾病。另外,长时间躺在床上会使恶露及肌肉恢复所需的时间延长。分娩第二天时可以做些活动手指、脚趾的运动。分娩后3周时进行些略微发汗的运动有助于预防产后肥胖和消除产后水肿。
12 / 俪姿满月发汗排毒
产后百天内是做满月发汗排毒的最佳有效期。通过科学专业的产后"发汗排毒"方式能够把我们体内的风寒湿邪气、多余的毒素垃圾彻底排除出来,从而达到预防月子病的效果,还能帮助产后身体尽快恢复。
俪姿五位一体满月发汗排毒让你远离月子病
如果产后总感觉浑身不舒服?先来测一测你有没有被“月子病”缠上!
1 / 产后出虚汗、怕冷、怕风、头晕、消瘦乏力、手足容易凉、易头晕感冒等。
2 / 产后寒症、关节疼痛、腰腿疼、全身疼痛等。
3 / 产后脾虚、脾胃不适,脱发。
4 / 产后子宫收缩不好、子宫下垂、子宫脱 垂、剖宫产子宫粘连等
5 / 产后恶露不尽、腹痛、带下异常、痛经、月经不调等
6 / 产后黄褐斑、面部蝴蝶斑、面色暗无光泽、面部松弛无轮廓等。
7 / 产后郁症、产后抑郁等。
如果以上的症状,你有超过3个或以上,OMG!你该抓紧时间治月子病了!
月子病是让所有妈妈“闻风丧胆”的一种产后常见病症。很多错过了最佳调理期的妈妈常年被膝关节疼困凉、脚后跟疼、出虚汗、失眠等等的病症折磨不已,所以说有一种无期徒刑,叫做“月子病”!
小俪劝告所有预产期将近和正在坐月子的妈妈,月子病的潜伏性很强,中医理论为“寒邪入骨”是它难治的一个原因,产后百天内我们的筋骨与腠理(就是关节骨缝)会逐渐闭合,风寒湿气就会包入体内,不得排出。而有的新妈妈因其身体还没出现太明显的病症,而疏忽了调理的黄金期。所以,除了规规矩矩的坐月子,妈妈们满月之后先要进行发汗排毒,预防月子病。一旦有了怕风怕冷、腰背酸疼、肩颈疼痛、脚后跟疼的月子病症状就要抓紧治疗,不能拖延,千万不能让月子病“绑架”了你一生的健康。俪姿的月子病调理通过中医经络按摩+温炙+红外药疗等20种方法,让产后妈妈轻松告别月子病,享受做妈妈的快乐!
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