脚腕酸痛是什么原因肿痛,还有就是怎么恢复性锻炼,才能不

脚腓骨骨折康复后,走路脚腕疼,怎么锻炼,怎么能快速恢复走路_百度知道
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脚腓骨骨折康复后,走路脚腕疼,怎么锻炼,怎么能快速恢复走路
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疼痛原因是什么呢?问题在于骨折部位还是肌肉,刚下地开始康复都会有些不适的,明确具体原因,针对性就行解决。
其实你正常下地走路也是一种功能康复锻炼。
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回答问题,赢新手礼包偶尔过量跑跳,脚腕疼不敢走用什么方法能快速恢复
偶尔过量跑跳,脚腕疼不敢走用什么方法能快...
偶尔过量跑跳,脚腕疼不敢走用什么方法能快速恢复
医院出诊医生
擅长:小儿内科
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专长:擅长常见内外妇儿科疾病的诊治
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你好,你可以使用云南白药气雾剂治疗,效果较好的
问偶尔过量跑跳,脚腕疼不敢走用什么方法能快速恢复
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专长:普外科疾病、肛肠科
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问脚腕疼怎么快速好,由于昨天跑步跑过量了。脚腕很疼,跳...
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专长:自汗盗汗,便秘,胃痛
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专长:胃病、神经系统疾病及骨关节疾病
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问题分析:你好,你出现这个情况还是有肌肉韧带拉伤,有慢性老孙情况,这属于中医筋伤,得及时对症舒筋活络来治疗一下意见建议:平时一定注意防寒保暖,你可以用红花泡洗来治疗,配合着去中医院,针灸舒筋活络来治疗一下,配合着远红外线理疗来治疗,这些情况就能改善了
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评价成功!我最近运动过量脚腕很痛,也不能正常徒步.怎么办_百度知道
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我最近运动过量脚腕很痛,也不能正常徒步.怎么办
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所以这种情况可以考虑局部用云南白药气雾剂局部喷雾后进行按摩,让脚恢复正常,否则关节承受不了这么大的压力,所以跑的时候尽量的两脚落地要轻,会导致受伤加重。跑步前活动脚腕,积累出一些不适的症状。  跑步后脚腕肿痛是局部的血液循环不良或者是有陈旧性的损伤等导致的,平时锻炼以后可以采用抬高下肢看看是否有改善。有可能是疲劳性的损伤,由于现在还处于“伤病阶段”;从某种角度来说  建议首先停止跑步等腿部运动,多增加一些手臂的器械锻炼
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医生你好我小腿骨折现在脚腕僵硬怎么锻炼可以尽快恢复
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医生建议:这种情况是属于外力刺激,导致的局部肌肉牵拉伤引起的,首先应该拘捕多按摩,多进行被动弯曲同时配合服用改善微循环的药物。
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