血压居高不下原来是原醛症作怪
&&&&□记者郭长秀通讯员秦新立杨珂&&&&本报焦作讯不少高血压患者通过服用药物降低血压，然而有的患者一次服用多种降压药，血压却始终降不下来，这到底是咋回事？原来是由原醛症引起的高血压。&&&&吃三种降压药血压仍难下降&&&&焦作市民李先生日前来到第九十一中心医院内分泌科，向该科室医生王红心咨询。原来，李先生已有20年高血压病史。&&&&“如果不服用降压药，我的高压能达到210毫米汞柱，低压也有120毫米汞柱。服药后，高压160毫米汞柱、低压100毫米汞柱。”李先生说，“现在，每次我都要吃3种降压药。即使这样，血压仍降不下来。”&&&&此外，李先生血液中的钾含量也非常低。正常人的血液钾含量为3.5毫摩尔每升~5.5毫摩尔每升，他的只有2.3毫摩尔每升。&&&&“钾含量偏低会让人四肢无力，我服用了各种补钾药，四肢仍酸软无力，现在走路都没有力气，需要家人推着轮椅送我来医院。”李先生说。&&&&认真查找病因对症治疗&&&&据王红心介绍，高血压分为原发性高血压和继发性高血压。20%的高血压患者是继发性高血压，其主要的发病病症是原发性醛固酮增多症。&&&&“原发性醛固酮增多症简称原醛症，其因肾上腺长出肿瘤或者增生，分泌过多的醛固酮，从而导致高血压、低血钾情况的出现。这种病症还会引起心、脑、肾等器官损害。”王红心说。&&&&怎样判断是否患有原醛症？王红心表示，可通过三项检查来判断：一是化验血液中的钾含量，如果钾含量低于4毫摩尔每升，很可能就有这种病症；二是抽血化验醛固酮含量，可判断出导致高血压的是不是原醛症；三是通过CT检查肾上腺。&&&&了解了李先生的情况后，王红心对其病情有了初步判断。经过检查，王红心发现其左侧肾上腺长了一个肿瘤，最终确诊其是由原醛症引起的高血压。&&&&“如果人体血液中的钾含量低至1.7毫摩尔每升，就可能导致心脏骤停。李先生的情况很危险，必须立即进行手术。”王红心说。&&&&据王红心介绍，治疗原醛症的手术非常简单，可以通过微创技术，十几分钟就能将肿瘤切除。患者也不会有痛苦，术后血压恢复正常，第二天便可下地走路，一周后身体其他各项指标完全恢复正常。“最主要的是通过手术，患者再也不用为血压降不下来感到烦恼，今后也不用再吃任何降压药了。”王红心说。&&&&对于肾上腺出现增生这一情况，王红心表示，只需服用抑制分泌醛固酮的药物，不仅血压能恢复正常，血液中的钾含量也会提高。&&&&“血压居高不下的患者千万不能麻痹大意，应及早到医院检查确诊，以免因高血压危及生命。”王红心提醒。
<INPUT type=checkbox value=0 name=titlecheckbox sourceid="SourcePh" style="display:none">爸高血压最近血压一直居高不下怎么办？
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我爸高血压，最近血压一直居高不下，走路头还会不自觉的歪下去，手掌心会发麻
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内科-普通内科
肺部感染 上呼吸道感染 急,慢性胃肠炎 胆囊炎 高血压 高血脂 糖尿病 脑供血不足 脑梗塞,各种常见皮肤病及性病诊疗等
病情分析：请问下他血压有多高呢？
我爸高血压最近血压一直居高不下，走路头还会不自觉的歪下去，手掌心会发麻
请问下他血压有多高呢？
不吃降压药有两百多
吃了降压药降到一百多
100多少？吃什么药怎么吃的？
不吃降压药有两百多
具体的不清楚，我不在家，给他买了一个血压计自己量的，降压药就是那种药店里普通的，他觉得血压高了就会吃
他的这个情况很危险的200多的血压
之前没有过这种情况，就近期出现的
降压药他一定要长期规律服用。
会有什么严重的情况呢
他是觉得血压一高就会吃
最严重的后果，就是脑溢血，心血管方面的疾病。
他有点心肌梗，有在吃药
他自己现在感觉什么不舒服？头晕、感觉天旋地转的感觉
就是有时候会晕
如果有心梗病史的话，那他的血压更应该控制好。
走路的时候头会耷拉下来，这是因为血压过高嘛
他走路感觉天旋地转，然后就走不稳。
你现在应该带她去医院，测量他血压到底有多少？
然后选一种或者几种降压药把他的血压降到一个相对安全的位置。
好的，谢谢，我在网上找到那个替米沙坦可以的不
可以。你最好带她去医院做一个正规的检查。
如果是单纯的高血压的话，可以选择药物把它降下来。
嗯嗯，明天会带他去检查下
很多高血压是别的疾病引起的血压升高。
每半年都会带他做全身检查的，没什么问题
嗯嗯，明天会带他去检查下
可以的。现在城市里不是有社区服务中心体检吗？
可以去建档体检。
希望可以帮到你。祝你生活愉快！
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挂什么科：
内科-心血管内科
需做检查：
心电图、二维超声心动图、肾脏B超、脑血流图、脑CT、血压检测
常见药物：
降压0号、寿比山、代文、缬沙坦、牛黄降压丸
治疗费用：
根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约200-5000元
哪些症状：
头晕头痛、恶心呕吐、视物不清、心悸气短
引发疾病：
心梗、肾脏病变、脑水肿、心脏肥大
治疗方法：
药物治疗、饮食疗法
好发人群：
中老年人尤其是50岁以上人群
是否传染：
高血压 相关药品
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高血压一直居高不下怎么治疗？
女 | 0个月
健康咨询描述：
我父亲今年62岁，患高血压现已10年了，现在高压一般在160-170，低压在100-90间，但本人无任何感觉。近两年做健康检查做心电图发现存在心脏供血不足的症状。1999年12月因把腰扭了，造成腰间盘突出压迫神经需做手术，做完手术后就患上了高血压，05年及09年有两次特别厉害，最严重的一次是在理发时突然发晕，站都站不稳。
曾经的治疗情况和效果：
长期服用过卡托普利，尼群地平，尼夫达，肖本地平，但目前效果都不太好，血压一直降不下去。还吃过血塞通以缓解心脏供血不足，但也无疗效。
想得到怎样的帮助：有无能彻底根治高血压的良药？如果没有，按照我父亲的状况，哪种降压药疗效能好一些？另外，心脏供血不足应如何治疗？
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医生回复区
副主任医师
擅长: 心血管内科疾病，高血压、心衰、冠心病、心肌炎
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&&&&&&诊断：高血压病 2级&&&&&&治疗：ACEI（如盐酸贝那普利），加上钙离子通道阻滞剂（如络活喜）。这种联合用药好一点。心脏供血不足可以用一点中药制剂 如丹参片之类。&&&&&&
擅长: 内科传染科老年病以及其他学科
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&&&&&&病情分析：&&&&&&高血压病 ,口服降血压药物,如CPT（卡托普利，如有咳嗽，不要用）12.5 mg__50mg（先从小剂量开始）,一日三次、心痛定（硝本地平片，可以导致踝水肿，脸红，头痛），5-10毫克，一日三次，或替米沙坦40-80毫克，一日一次等, 必要时口服利尿剂。平时要注意低盐饮食、情绪激动和禁止烟酒,注意休息。&&&&&&指导意见：&&&&&&朋友您好，高血压病 ,首先要确定病因，然后对因治疗。不过无论哪一种类型的高血压，口服药物都是有效的。口服降血压药物, 服药前一定要注意禁忌症。平时要注意低盐饮食、情绪激动和并且禁忌辛辣硬食物、烟酒，要定期复查，如症状继续加重，则要早到医院检查，避免耽误病情
一、营养素影响(一)钠食盐摄入与高血压病显著相关。钠潴留引起细胞外液增加，心排出量增高，血压上升。钠是引起高血压病的主要因素。(二)热能肥胖者高血压发病率比正常体重者显著增高。(三)蛋白质不同来源蛋白质对血压的影响不同。(四)脂肪和胆固醇脂肪摄入过多，可引起肥胖症和高血压病，高血压病是冠心病的主要患病因素之一。 (五)其他营养素维生素C和B族维生素，可改善脂质代谢，保护血管结构与功能。茶叶中的茶碱和黄嘌呤等，有利尿降压作用。高血压病合并肥胖、高脂血症及心功不全者应禁酒。二、饮食治疗原则?饮食治疗要适量控制热能及食盐量，降低脂肪和胆固醇的摄入水平，控制体重，防止或纠正肥胖，利尿排钠，调节血容量，保护心、脑、肾血管功能。采用低脂低胆固醇、低钠、高维生素、适量蛋白质和热能饮食。(一)限制总热能。(二)适量蛋白质。(三)限制脂类。(四)进食多糖类碳水化物。(五)矿物质和微量元素等。(六)补充足量维生素C。(七)节制饮食。(八)应饮茶戒烟，最好忌酒
您好，医生，非常感谢您的答复，但我父亲就两大爱好，就是烟与酒，如果不能忌烟酒，会对病情有影响吗？影响有多大？如我以贴时所说我父亲以前很健康，就是09年把腰扭了因千禧年医院放假所以没能马上手术，期间等了近一周时间，这一周因痛疼所以父亲很上火，因无及时做手术术后还是留下了些问题，就是腿脚麻的厉害，这是我父亲得高血压的主因。
17:28医生回答：
你好，如果不能忌烟酒，会对病情有很大的影响。另外，腿脚麻的厉害，需要到医院检查确定病因
擅长: 中医消化科、针灸、呼吸内科等
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&&&&&&病情分析：&&&&&&
高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(&=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变，以器官重塑为特征的全身性疾病。&&&&&&指导意见：&&&&&&
一旦诊断为原发性高血压就要终身服用降压药，如倍他乐克、氨氯地平、吲达帕胺等。&&&&&&同时也可以服用活血化瘀的中成药，如复方丹参片、血栓通胶囊、丹参滴丸等有助于降低血压。&&&&&&
高血压病人应注意的饮食习惯 &&&&&&1、首先要控制能量的摄入，提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖。&&&&&&2、 限制脂肪的摄入。烹调时，选用植物油，可多吃海鱼，海鱼含有不饱和脂肪酸，能使胆固醇氧化，从而降低血浆胆固醇。 &&&&&&3、 适量摄入蛋白质。&&&&&&4、多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品，如土豆、茄子、海带、莴笋。含钙高的食品：牛奶、酸牛奶、虾皮。少吃肉汤类，因为肉汤中含氮浸出物增加，能够促进体内尿酸增加，加重心、肝、肾脏的负担。 &&&&&&5、限制盐的摄入量：每日应逐渐减至6g以下。 &&&&&&6、 多汔新鲜蔬菜，水果。 适当增加海产品摄入：如海带，紫菜，海产鱼等。&&&&&& &&&&&&以上是对“高血压一直居高不下怎么治疗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你父亲的高血压病况一直降不下,可能原因是你所选择的降压药不相适用,所以在血压没有很好的降下来,会对心,脑,肾带来一定的损害.&&&&&&意见与建议：&&&&&&坚持终身服药,换取另一类适用的降压药药品,如：氨氯地平片,贝那普利片等长效药,并采取联合使用降压药,这样不但能把血压降下来,而且会减轻副作用.
疾病百科| 高血压
挂号科室：内科-心血管内科
温馨提示：避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
高血压(hypertensive disease)是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病，常引起心、脑、肾等重要器官的病变并出现相应的后果。按照世界卫生组织(Who)建议使用的血压标准是：凡正常...
好发人群：中老年人尤其是50岁以上人群
常见症状：头晕头痛、恶心呕吐、视物不清、心悸气短
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治疗方法：药物治疗、饮食疗法
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如遇紧急情况，请致电400-我弟在最近体检中查出高血压,高压270到280,低压在170至180左右,住院20天虽有所下降,但最终没有查出是什么原因引起的,做CT在肾上腺上查出一个10.6X7.5毫米的一个瘤,化验全固同不高,医生说不一定是这个瘤引起的,做了这个瘤不一定降下来,不做这个瘤也不一定降不下来,
我弟在最近体检中查出高血压,高压270到280,低压在170至180左右,住院20天虽有所下降,但最终没有查出是什么原因引起的,做CT在肾上腺上查出一个10.6X7.5毫米的一个瘤,化验全固同不高,医生说不一定是这个瘤引起的,做了这个瘤不一定降下来,不做这个瘤也不一定降不下来,我们应怎么办?
在此之前,除偶有头痛之外,没有任何高血压症状方面的反映和感觉.
全部答案（共1个回答）
；（三）戒烟限酒；（四）心理平衡；（五）自我管理；（六）按时就医。
一、 合理膳食
1. 饮食对于高血压的重要性：民以食为天，合理的膳食可以使你不胖也不瘦，胆固醇不高也不低。
2. 高血压患者的饮食宜忌：
①碳水化合物食品：
适宜的食品---米饭、粥、面、面类、葛粉、汤、芋类、软豆类。
高血压病的注意事项
高血压病的注意事项包括以下几点（一）合理膳食；（二）适量运动；（三）戒烟限酒；（四）心理平衡；（五）自我管理；（六）按时就医。
一、 合理膳食
1. 饮食对于高血压的重要性：民以食为天，合理的膳食可以使你不胖也不瘦，胆固醇不高也不低。
2. 高血压患者的饮食宜忌：
①碳水化合物食品：
适宜的食品---米饭、粥、面、面类、葛粉、汤、芋类、软豆类。
应忌的食品---蕃薯（产生腹气的食物）、干豆类、味浓的饼干类。
②蛋白质食品---牛肉、猪瘦肉、白肉鱼、蛋、牛奶、奶制品（鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪）、大豆制品（豆腐、纳豆、黄豆粉、油豆腐）
应忌的食物---脂肪多的食品（牛、猪的五花肉、排骨肉、鲸鱼、鲱鱼、金枪鱼等、加工品（香肠）
③脂肪类食品
适宜的食品---植物油、少量奶油、沙拉酱
应忌的食品---动物油、生猪油、熏肉、油浸沙丁鱼
④维生素、矿物质食品
适宜的食品---蔬菜类（菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黄瓜）水果类（苹果、桔子、梨、葡萄、西瓜）
海藻类、菌类宜煮熟才吃。
应忌的食物---纤维硬的蔬菜（牛蒡、竹笋、豆类）
刺激性强的蔬菜（香辛蔬菜、芒荽、芥菜、葱、芥菜）
⑤其他食物
适宜的食品---淡香茶、酵母乳饮料
应忌的食物---香辛料（辣椒、咖喱粉）
酒类饮料、盐浸食物（成菜类、成鱼子）
酱菜类、咖啡
3 高血压病人应注意的饮食习惯
① 首先要控制能量的摄入，提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖，这类糖属于单糖，易引起血脂升高。
② 限制脂肪的摄入。烹调时，选用植物油，可多吃海鱼，海鱼含有不饱和脂肪酸，能使胆固醇氧化，从而降低血浆胆固醇，还可延长血小板的凝聚，抑制血栓形成，防止中风，还含有较多的亚油酸，对增加微血管的弹性，防止血管破裂，防止高血压并发症有一定的作用。
③ 适量摄入蛋白质。高血压病人每日蛋白质的量为每公斤体重1g为宜。每周吃2-3次鱼类蛋白质，可改善血管弹性和通透性，增加尿钠排出，从而降低血压。如高血压合并肾功能不全时，应限制蛋白质的摄入。
④ 多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品，如土豆、茄子、海带、莴笋。含钙高的食品：牛奶、酸牛奶、虾皮。少吃肉汤类，因为肉汤中含氮浸出物增加，能够促进体内尿酸增加，加重心、肝、肾脏的负担。
⑤ 限制盐的摄入量：每日应逐渐减至6g以下，即普通啤酒盖去掉胶垫后，一平盖食盐约为6g。这量指的是食盐量包括烹调用盐及其他食物中所含钠折合成食盐的总量。适当的减少钠盐的摄入有助于降低血压，减少体内的钠水潴留。
⑥ 多汔新鲜蔬菜，水果。每天吃新鲜蔬菜不少于8两，水果2至4两。
⑦ 适当增加海产品摄入：如海带，紫菜，海产鱼等。
二 适量运动
运动对高血压的重要性：有句话说：“年轻时，用健康换取金钱，年老时，用运动换取健康。”运动除了可以促进血液循环，降低胆固醇的生成外，并能增强肌肉、骨骼与关节僵硬的发生。运动能增加食欲，促进肠胃蠕动、预防便秘、改善睡眠。有持续运动的习惯：最好是做到有氧运动，才会有帮助。有氧运动同减肥一样可以降低血压，如散步、慢跑、太极拳、骑自行车和游泳都是有氧运动。
1、进行运动的注意事项：
① 勿过量或太强太累，要采取循序渐进的方式来增加活动量。
② 注意周围环境气候：夏天：避免中午艳阳高照的时间；冬天：要注意保暖，防中风。
③ 穿着舒适吸汗的衣服：选棉质衣料，运动鞋等是必要的。
④ 选择安全场所：如公园、学校，勿在巷道、马路边。
⑤ 进行运动时，切勿空腹，以免发生低血糖，应在饭后2小时。
2、运动的禁忌
① 生病或不舒服时应停止运动
② 饥饿时或饭后一小时不宜做运动
③ 运动中不可立即停止，要遵守运动程序的步骤
④ 运动中有任何不适现象，应即停止
三 戒烟限酒
吸烟会导致高血压。研究证明，吸一支烟后心率每分钟增加5
-20次/分，收缩压增加10-25mmhg。这是为什么呢？因为烟叶内含有尼古丁（烟碱）会兴奋中枢神经和交感神经，使心率加快，同时也促使肾上腺释放大量儿茶酚胺，使小动脉收缩，导致血压升高。尼古丁还会刺激血管内的化学感受器，反射性地引起血压升高。长期大量吸烟还会促进大动脉粥样硬化，小动脉内膜逐渐增厚，使整个血管逐渐硬化。同时由于吸烟者血液中一氧化碳血红蛋白含量增多，从而降低了血液的含氧量，使动脉内膜缺氧，动脉壁内脂的含氧量增加，加速了动脉粥样硬化的形成。因此，无高血压的人戒烟可预防了高血压的发生，有高血压的人更应戒烟。
与吸烟相比，饮酒对身体的利弊就存在争议。不时出现各种报告，有的说饮少量酒有益，有的说有害，但可以肯定的一点是，大量饮酒肯定有害，高浓度的酒精会导致动脉硬化，加重高血压。
四 心理平衡
高血压患者的心理表现是紧张、易怒、情绪不稳，这些又都是使血压升高的诱因。患者可通过改变自己的行为方式，培养对自然环境和社会的良好适应能力，避免情绪激动及过度紧张、焦虑，遇事要冷静、沉着；当有较大的精神压力时应设法释放，向朋友、亲人倾吐或鼓励参加轻松愉快的业余活动，将精神倾注于音乐或寄情于花卉之中，使自己生活在最佳境界中，从而维持稳定的血压。
五 自我管理
1、定期测量血压，1-2周应至少测量一次
2、治疗高血压应坚持“三心”，即信心、决心、恒心，只有这样做才能防止或推迟机体重要脏器受到损害
3、定时服用降压药，自己不随意减量或停药，可在医生指导下及现病情加予调整，防止血压反跳
4、条件允许，可自备血压计及学会自测血压
5、随服用适当的药物外，还要注意劳逸结合、注意饮食、适当运动、保持情绪稳定、睡眠充足。
6、老年人降压不能操之过急，血压宜控制在140-159mmhg为宜，减少心脑血管并发症的发生。
7、老年人及服用去甲肾上腺素能神经末梢阻断药的防止体位性低血压
8、不需要严格禁止性生活：注意以下几种情况，不宜进行性生活①事后不要立即进行房事②酒后应禁止性生活③若有头晕，胸闷等不适应停止性生活，并及时就医。
六 按时就医
①服完药②血压升高或过低，血压波动大③出现眼花，头晕，恶心呕吐，视物不清，偏瘫，失语，意识障碍，呼吸困难，肢体乏力等即到医院就医。如病情危重，请求救120急救中心
高血压患者茶疗十法
高血压是中老年人一种常见病，患者除了应坚持药物治疗外，经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。
菊花茶：所有的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次；也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。
山楂茶：山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用。
荷叶茶：中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时，荷叶还是减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法是：用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。
槐花茶：将槐树生长的花蕾摘下晾干后，用开水浸泡后当茶饮用，每天饮用数次，对高血压患者具有独特的治疗效果。同时，槐花还有收缩血管、止血等功效。
首乌茶：首乌具有降血脂，减少血栓形成之功效。血脂增高者，常饮首乌茶疗效十分明显。其制作方法为取制首乌20—30克，加水煎煮30分钟后，待温凉后当茶饮用，每天一剂。
葛根茶：葛根具有改善脑部血液循环之效，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效，其制作方法为将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。
莲子心茶：所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦，但却具有极好的降压去脂之效。用莲心12克，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮一次，除了能降低血压外，还有清热、安神、强心之特效。
决明子茶：中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。每天数次用15—20克决明子泡水代茶饮用，不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。
桑寄生茶：中草药桑寄生为补肾补血要剂。中医临床表明，用桑寄生煎汤代茶，对治疗高血压具有明显的辅助疗效。桑寄生茶的制作方法是，取桑寄生干品15克，煎煮15分钟后饮用，每天早晚各一次。
玉米须茶：玉米须不仅具有很好的降血压之功效，而且也具有止泻、止血、利尿和养胃之疗效。泡茶饮用每天数次，每次25—30克。在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压的疗效尤为明显。
高血压食疗法
【原料】山楂30～40克粳米100克砂糖10克。
【制作】先将山楂入砂锅煎取浓汁，去渣，然后加入粳米、砂糖煮粥。
【用法】可在两餐之间当点心服食，不宜空腹食，以7～10天为一疗程。
【功效】健脾胃，消食积，散淤血。适用于高血压、冠心病、心绞痛、高脂血症以及食积停滞、腹痛、腹泻、小儿乳食不消等。
【原料】桃仁10～15克粳米50～100克。
【制作】先将桃仁捣烂如泥，加水研汁去渣，同粳米煮为稀粥。
【用法】每日1次，5～7天为一疗程。
【功效】活血通经，祛痰止痛。适用于高血压、冠心病、心绞痛等。
【宜忌】用量不宜过大；怀孕妇女及平素大便稀薄者不宜服用。
3. 胡萝卜粥
【原料】新鲜胡萝卜粳米各适量。
【制作】将胡萝卜洗净切碎，与粳米同入锅内，加清水适量，煮至米开粥稠即可。
【用法】早晚餐温热食。本粥味甜易变质，需现煮现吃，不宜多煮久放。
【功效】健脾和胃，下气化滞，明目，降压利尿。适用于高血压以及消化不良、久痢、夜盲症、小儿软骨病、营养不良等。
【原料】新玉米面450克，红糖200克，食用碱4克，熟猪油15克，发酵面50克。
【制作】把发酵粉和玉米面掺适量清水合成团后发酵，发酵好之后加上述其他原料揉均匀，然后用湿布盖好，饧一小时。再反复揉已饧好的面团，整块投入蒸锅铺平，用旺火蒸25分钟左右。出笼略凉后刀切为块或菱状即可随意食用。
【功能】调中开胃，适用于高血压，咯血等症。
5西米(猕猴桃)粥
【原料】西米100克，猕猴桃200克，白糖100克。
【制作】洗净西米浸泡30分钟沥干，猕猴桃去皮用刀切成豆粒大小的丁块；大火烧开倒入西米，开水后改成中火将其他原料放入锅中，稍煮即成。
【功能】滋补强身，解热止渴，宜于高血压、肝炎等病的中老年人。
【原料】大藕1公斤，花生米200至300克，白糖若干。
【制作】在藕节的一端切开灌入花生米，灌满后将切下的藕接在切口处用竹签固定，放入锅内用冷水浸没，中火煮2小时至藕酥熟，然后挤汁水2碗，食用时用刀切成厚片，每日2次为宜，以白糖佐食。
【功能】补脾润肺、止血化痰、高血压、心血管病宜食。
高血压病人的饮食方法:
饮食安排应少量多餐，避免过饱；高血压患者常较肥胖，必须吃低热能食物，总热量宜控制在每天8.36兆焦左右，每天主食150-250克，动物性蛋白和植物性蛋白各占50%。不伴有肾病或痛风病的高血压病人，可多吃大豆、花生、黑木耳或白木耳及水果。晚餐应少而清淡，过量油腻食物会诱发中风。食用油要用含维生素E和亚油酸的素油；不吃甜食。多吃高纤维素食物，如笋、青菜、大白菜、冬瓜、番茄、茄子、豆芽、海蜇、海带、洋葱等，以及少量鱼、虾、禽肉、脱脂奶粉、蛋清等。
每人每天吃盐量应严格控制在2-5克，即约一小匙。食盐量还应减去烹调用酱油中所含的钠，3毫升酱油相当于1克盐。咸（酱）菜、腐乳、咸肉（蛋）、腌制品、蛤贝类、虾米、皮蛋、以及茼蒿菜、草头、空心菜等蔬菜含钠均较高，应尽量少吃或不吃。
富含钾的食物进入人体可以对抗钠所引起的升压和血管损伤作用，可以在食谱中经常"露面"。这类食物包括豆类、冬菇、黑枣、杏仁、核桃、花生、土豆、竹笋、瘦肉、鱼、禽肉类，根茎类蔬菜如苋菜、油菜及大葱等，水果如香蕉、枣、桃、橘子等。鱼不论对哪种高血压患者，鱼是首选的，因为流行病学调查发现，每星期吃一次鱼的比不吃鱼者，心脏病的死亡率明显低。
每天人体需要B族维生素、维生素C，可以通过多吃新鲜蔬菜及水果来满足。有人提倡，每天吃1-2只苹果，有益于健康，水果还可补充钙，钾、铁、镁等。
有人让高血压患者每天服1克钙，8星期后发现血压下降。因此应多吃些富含钙的食品，如黄豆、葵花子、核桃、牛奶、花生、鱼虾、红枣、鲜雪里蕻、蒜苗、紫菜等。
研究发现，老年高血压患者血浆铁低于正常，因此多吃豌豆、木耳等富含铁的食物，不但可以降血压，还可预防老年人贫血
天然矿泉水中含锂、锶、锌、硒、碘等人体必需的微量元素，煮沸后的水因产生沉淀，对人体有益的钙、镁、铁、锌等会明显减少，因此对符合标准的饮用水宜生喝。茶叶内含茶多酚，且绿茶中的含量比红茶高，它可防止维生素C氧化，有助于维生素C在体内的利用，并可排除有害的铬离子。此外还含钾、钙、镁、锌、氟等微量元素。因此每天用4-6克茶叶（相当于2-3杯袋泡茶）冲泡，长期服用，对人体有益。
以上饮食原则，高血压病人若能落到实处，持之以恒，必会有益于健康。
九．科学饮食控制血压平稳
尽管原发性高血压不能治愈,但它能被有效控制。 合理的饮食结构有助于保持血压平稳。合理的饮食是指高纤维素、低盐及低脂饮食，应多吃水果、蔬菜和谷物。
首先可使用非盐调味品增加食物美味，少吃加工过的食物，因为这类食物含有较多的钠盐。
其次一些饮料如可乐类含有的咖啡因可在段时间内使血压升高，而每天饮用少量的红葡萄酒，如一天一杯可使血压降低，但过量饮酒可加重高血压病。
另外研究人员发现维生素和微量元素同样有助于降低血压。建议您多吃新鲜蔬菜和水果，如香蕉中的钾可帮助降低血压。另经证明每日摄入800毫克钙和300毫克镁对治疗高血压有益，多种菜籽、坚果、大豆、豌豆和深色蔬菜中含有丰富的钙和镁。
年龄不大吧?应该是继发性高血压,很可能是这个瘤引起的.
继发性高血压除了原发性荃固酮增多症外.
还有嗜铬细胞瘤,皮质醇增多症.
肾动脉狭窄,肾病这些引起的高血压...
远离高血压八字箴言：低盐 减肥 减压 限酒
上海瑞金医院高血压科主任医师 郭冀珍
●在我国，３５－７４岁人群中２７．２％的人患有高血压，即有１亿多人正受到高血压...
只有经法医鉴定为轻伤害或重伤害的，才能依法追究刑事责任。
重伤害的，肯定公诉案；而轻伤害不一定是公诉案，对于检察院不提起公诉的轻伤害，受害人可以直接向法院按刑事...
刷卡消费和ATM取钱并不需要身份证呀。
当然，ATM机的问题是取不出零头。只能取整数。
知道密码的话，是完全可以在超市等地方刷卡消费的呀。
实在不行的话，你可以...
你有高血压，血压以舒张压（低压）增高为主，心跳有时快，考虑：
1、舒张压偏高，主要以肥胖有关，体重超重，是舒张压不易下降的重要原因。
2、有时感觉心脏咯噔一下，...
头痛是临床常见症状之一，通常指局限于头颅上半部，包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线上的疼痛，病因较复杂，可由颅内病变，颅外头颈部病变，头颈部以外躯体疾病及神经官能症、精...
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