进了一家圆通快递总部，当了装卸工、跟车那种，我想知道这需要注意哪些。_百度知道
进了一家圆通快递总部，当了装卸工、跟车那种，我想知道这需要注意哪些。
工资2000，我去装了一车，吃不消，汗和洗澡似的，比如经常要用到力气这些，吃什么时候恢复的快，我平时都没干过重活，突然干这个，有点吃不消，一晚要卸15吨，哎。
我有更好的答案
在物流邮件装卸、搬运过程中要注意轻拿轻放，有特殊搬运要求（如倾斜角度、不准倒置、不准压放等）的，须按其要求进行操作，严禁抛、摔、拖拉等野蛮作业行为。另外这个是属于勤杂工，属于体力活，一定要劳逸结合，保证睡眠和营养，夏天什么的及时补充水分等。
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来自团队：
做好配送，不要出现丢失货物而被扣钱。装卸时对货物轻拿轻放，不破坏物品的外包装。装卸货物时动作麻利，建立一个好的形象。
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这个不需要干什么的，就是纯粹的勤杂工，跟车的时候他们让干什么就得干什么的，体力活啊
圆通？！ 暴力运输吧
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?我有慢性前列腺炎，还肾虚，晚上在物流干装卸工（工作时间晚12点到早9点，长期夜班）是不是对身体损害
我有慢性前列腺炎，还肾虚，晚上在物流干装卸工（工作时间晚12点到早9点，长期夜班）是不是对身体损害极大？
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肾虚前列腺炎的人切记不要熬夜，那样只会是病情更糟
多休息，不要太劳累了，我以前就是不太注意这些就严重了，后来就不吃辣的东西，烟酒都戒了，有空没空都去跑跑步，多喝水用了些速迪前列舒乐，就这样慢慢养成习惯就好了。
肯定有损害
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向医生提问我媳妇怀孕七个月老是反酸水是怎么回事有解决办法吗?谢谢! 我媳妇儿怀孕七个月 最近老是反酸水是怎么回事 有解决办法吗 拜托大家谢谢!
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的,别太凉,想吃什么就吃什么
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这个不是我熟悉的地区
相关问答：123456789101112131415我是农民工月收入八千到九千，真心不想干了，累死人了，农民工有出路吗？！
　　说实话我们这份不能算工作的工作，真的太累了，我今年二十五了十八开始干的到现在老是感觉身体没那莫健康，说说农民工的工种吧，检我知到的说，建筑工，装修工，这俩个里边包括泥工：钢筋工：木工：电捍工：水工：电工：腻子工：力工油漆工：地暖工等我就不全说了这个大家都知道：我是什么都干过，现在不想干了，看见人家穿的体面，干净，自己不能穿，看见人家做公交车，自己不能坐因怕别人显你脏，不干谈女朋友怕她笑话咱职业，总知这几年搞的我是自卑心太力害了，有时想想我还不如一个端盘子的，唯一的好就是工资比他们高点，可不做我又能干什么？[$COMEFROM_QQWEB$]
14-09-16 &
　　同是农民工，我很佩服你吃苦的精神，我是工地上做水电的，在工地上最轻松的也就只能是水电工了，但也是工资最少的，毕竟一分汗水一分收获！　　你做了那么多工种，你最擅长什么工种？　　
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　　唉我是装配工一个月两千五，真心羡慕你们，可惜我身体不好，估计吃不了你们的苦。　　
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　　哎，我是工程单位的，一样很累啊，天这么热，还得在外面晒着有木有啊。悲催　　
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　　我现在主要做木工，油漆，电捍，其余也不敢干，主要天太热，头几天我给朋友帮忙刮外墙腻子，坐在滑板从六楼往下滑，大点把我热晕，就是一根绳那中，　　
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　　楼主所说的自卑心理我也深有感受，但我的自卑感更大，我今年21岁了高中毕业在家乡帮亲属卖了两年车那时穿着很讲究，人也挺时尚可是没有多少钱，今年跟着姐夫哥干工地搞室内装修就是贴砖，也有许多次想放弃了，每当看着那些情侣只有低头狠吸烟，那时的我太不会珍惜了，抛弃了儿女情长就是希望那天能出人头地，但这行的水也挺深　　
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　　我也在工地上班，说实话，有些工种日工资确实多，但脏，累，苦，还有生命危险，　　有的工种一年最多也就干10个月左右，有些工种是短期的，有些是按面积或者工作量结算，
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　　一个月八九千，也是拼命干出来的。90后的年轻人很少干这些了，实在太累，谈女朋友时，虽然有几个钱下馆长子，但工作不体面，还是吹了。　　
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　　建筑公司项目技术负责人路过，做工程的大家都有一本辛酸账。工人辛苦，我们做管理做技术的也辛苦。用我们开玩笑的话说：起得比鸡早,睡得比狗晚,吃得比猪差,干得比牛多。不过收入还算一般，我现在拿年薪，一年十五万，但这钱不是那么好拿的，除了累，工地生活的，枯燥寂寞也是一般人承受不来的，话说我们通信基本靠吼，交通基本靠走，解决生理基本靠手…………呵呵，玩笑了。总之，有得必有所失吧　　
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　　看你想要什么，如果是我，用健康来换高收入，我不干。朋友，你很辛苦，平时干活要尽量保护自己，身体是本钱。别的，自卑之类的，我到觉得没什么。　　
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　虽然你的帖子说了那么多不如意，但我还是感觉你多少有点小自豪，觉得生活充实，凭自己的能力赚钱。　　虽然书读多了容易犯傻，死脑筋，像你这样书读太少，也很内伤啊。其实建筑业施工这块，门槛真心不高，图纸也不是那种很难懂的天书，无非就是一些尺寸、特定的材料符号啥的。长期干体力活不是长久之计，太辛苦，并且随着年纪越来越大，你会越来越干不动，我也是混工地的，不过不是一线工人，说实在的，在工地上，我看你们干活都觉得累，特别是现在这么高温度，基本上等于是在拿命换钱。　　我遇到过很多从工人混出来的工班长、施工员、民工头甚至大老板，无一例外，他们都是行家，除了有些从质量不那么严格的时代出来，质量卡严一点的时候有点犯浑，水平都很高，可以说是这个行业的中坚力量。　　哥劝你还是学点工地上的技术，学点管理吧，在干活的过程中，要么充实技术，要么建立人脉，长期做工人，地位自然不用说，收入也没保障。你如果能走到老板或者管理层，肯定比那些没当过工人的要扎实。
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　　楼主您好，看了你的帖子专门申请一个帐号来回复你。　　特别特别理解你现在对工作的理解和感受，我的人生经历跟你完全想同，一直以来伴随着我的除了自卑还有对人生的迷惘。有几次也想在天涯写写我自己的经历，太懒和文字水平有限就放弃了，呵呵。　　由于家庭环境因素，16岁的我初中刚毕业便随同村的一个大哥来到现在这个城市打工，想想快十一年了。十一年的时间我干的是同一类型的工作，室内水电安装。　　劳动力的付出加上这几年大量的基础设施建设和房地产市场的火暴，使得近几年工程类工资上涨厉害，让大多数人觉得建筑工人的工资不应该拿这么多，可又有谁知道，02年我刚做学徒的时候，日工资才12.5元一天呢，收入高一些也是这三四年的事情啊，呵呵。　　男怕入错行，女怕嫁错郎。。我就是个活生生的例子，干这个行业因为许多环境因素限制，加上有些青年年龄轻小，除了容易染上一些不好的社会风气之外还容易使人颓废。每当与身边的朋友或者有想要准备进入这个行业的小年轻聊起，我都一再的劝解他们别再选择这类工作，当你进入了这个行业之后就很难再能选择进入其它行业的，干这个就像鸡肋，食之无味，弃之可惜，慢慢的就把激情给磨旧了。虽然也有一小部分是靠干这些成功的，可哪仅仅只是个别的个，大多数还是就这样平平的干到被社会淘汰。
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　　好好干，我也是十八岁远离家乡远离父母一个人在他乡打工！一个月五六千！每天都要拼命的干活！每天早晨六点半起床到晚上十二点上床休息！　　
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　　大哥，还是多保养身体，您可以在网上学些养生知识。不然到老了用金钱买健康划不来，况且可能还买不起。大哥，我现在高中毕业，看您做室内装修那么赚钱，您说我大学学这个，出来有前途吗？或者不读大学，出来跟师傅？请大哥给点意见　　
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　　再说说我现在的状况吧　　现在依然是从事水电安装这一块，由于这些年经验上的累积加上对这个行业的一些社会关系的结交，现在承包一些工程量较小且没啥利润的工程来做做，已完完全全感觉到暂时已无法找到这个瓶颈的突破口，沮丧的时候常感叹今后30年也许就这样了。　　人生就这么短短的几十年，有时候又不甘心，难道我一辈子只能这样子了吗，我需要有一个信念来支撑，每当有空的时候我喜欢跑去书店，哪怕不看书只在里面去走走，能够感受一下里面的气氛就可以了，我要坚持。这些年我一直在学习，明年我的自学考试本科能考完了，我希望有一天我能跳出这个行业，哪怕是找一份只够自己吃饭的工作，只要是自己喜欢的就可以了。　　所以，楼主咱们的命动都是相似的，我们唯一能做的就是坚持，只待哪一天我们老去的时候，回想起我们这一生，曾经努力过，也就无撼了！
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　　我虽然不是农民工，但是我也有那种体会，看着别人穿着漂亮的衣服踩着高跟鞋坐着办公室，心里有时候真的很羡慕，再看看自己每天灰头土脸的在车间里干活跟着女汉子一样，不过话说回来，我还是宁愿自己辛苦一些挣的多一些，也不不愿意穿的干净整洁一个月挣个两三千块钱
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　　我家装修的时候工人都是我自己找的 整个过程下来就一个感觉　　工人虽然赚钱快 比如泥瓦工 木工和油漆工
但是那活多苦多累恐怕只有亲眼见过或者干过的人才能知道，但是好心帮木工师傅一起锯木板来着把手给在电锯上磨了下，把那师傅吓得浑身是汗啊！！！！赶紧去诊所啥的寸步不离最后结账的时候我是一分没少他的 他感激的来不得 　　有时候大家只知道看赚了多少钱从来不看别人付出了多少艰辛
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　　农民工确实辛苦，但刁滑的很多。前些年装修房子，我妈觉得他们很辛苦，就和附近的小吃店老板说好，每天下午让装修工人来吃碗馄饨，一周我妈结次帐。有次我去付钱，那老板告诉我，不仅装修工人来吃，还带很多不相干的人来吃，边吃还边笑话说我妈是傻B。那老板说他看不下去了，宁愿不赚我家的钱。我当时那个气啊！
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　　同是农民工。不过恋家就在家乡一个工厂里干活。这么热的天。拿着割枪烤活。砸活。有时候真想放弃，不过家里情况不大好。我自己只能靠自己。所以一直在忍。年轻还能拼命干。干不动了。怎么办呀？不过自己选择的路。就算爬也要自己走完！！！　　
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　　看你的帖觉的自己太苦逼了！我在深圳比亚迪一个月上235个钟就发二千元！号称民营第一企业！一句计件没有加班工资周六周日没有1.5倍节假日上班也没双倍三倍的！太黑　　
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　　兄弟，我顶你哈，我以前也是干工地的，虽然辛苦点，但是血汗钱啊。不过说实在的，年轻人干工地要能吃苦还真能赚钱，不过我觉得呢，工地的社交太小，我比较喜欢热闹的，毅然决定不干了
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　　环境造就人！我老婆店里的小伙子都是20几岁每个月1000多嫌钱少 可是出去干别的都是嘴动！我老婆店里几乎每天工作加一起不到2个小时 其余时间他们都是手机上网 聊天 玩游戏！其实家里也都不富裕！
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　　什么工作都得有人做，每次看到农民工会很心疼他们 特别年纪大的人 所以我非常支持他们拿高工资，最好是比许多行业都高就好了，他们所付出的辛苦难道不应该拿吗？希望政府以后以这种方式鼓励这些做苦力活的人。
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　　我在总包，下面的分包队伍的架子工一天300，只管拆搭脚手架，做外墙保温。这么热的天，看这他们爬上爬下的，真心感觉1月1W都不多。基本现场管理从来不难为架子工人，也就是对分包老板得瑟一下。
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　　楼主，我是在施工现场安全管理人员。基本每天都跟施工人员打交道，他们确实很累，我觉得不管多么伟大的工程，没有他们的踏实工作是绝对不会实现的。但我有时候又为他们着急，因为施工现场毕竟危险源太多，施工人员的安全很重要，而只有自己才是最重要的因素，总有一些违规或者危险行径出现。我只能苦口婆心的重复教育，但往往效果不好，实在太过分了我会进行罚款处理。但事后又有些后悔，毕竟是血汗钱。这种矛盾一直困扰着我。我该如何更好的理解他们呀。。。
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　　你干了7年，也说什么工种都干过，那你对其中的工艺肯定懂不少，那你为什么不自己做项目经理，先和小点的公司合作，把自己手上的工人磨合好。小公司单子多可以长期合作，单子少了可以逐步和大点的公司合作。慢慢培养一批自己的施工队，虽然刚开始很累，但比你一直做小工会好。你说你赚钱回去卖水果，你对那懂都不懂，为什么要放弃自己精通的去搞自己不精通的　　
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　　这帖子出现很多领班的了！我也算一个吧，本人今年29，工龄13年，18岁已基本熟悉图纸和主体工程的管理，18岁开始帮别人管理工地。24岁开始自己独立承包主体工程至今！　　
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　　手机响了，一看是老同学打来的，立马接听。电话那头：“喂，老同学，我们这有个工程项目，需要4个公司同时施工，你考虑下做不做？”我顿时激动万分：“什么工程，好不好收款？”电话那头：“好收款，现场结算。”我欣喜若狂：“什么工程？我马上过来和你谈。” 电话那头：“修长城，三缺一”。祝大家中秋快乐。
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　　神龙汽车有限公司一线工人的飘过！！！每天六点起床去公司食堂过早，六点四十五开班前会，从七点干到下午六点！夜班从下午六点干到早晨五点下班！每天十二个小时，一个月下来，三千多块钱！那些说在工厂做普工的，想图安稳的，你来找我，我介绍你进去！不出一个月，尼玛想死的心都有！！累不说，工资低，受气！你会发现人生没有什么价值！每天重复的做一样的动作，那是机器人，跟动物没有什么区别！！楼主不要有什么自卑的，有技术有能力，年纪轻轻怕什么？靠自己的能力吃饭，没人笑话你！　　
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　　开挖掘机的路过了，我开车有小9年了，月工资4000在本地，也有很多无奈和心酸呐，钱没攒下，职业病都出来了，早想改行了可不知做什么，因为得赚钱养家啊，其它行业刚入行的话钱都不够养家糊口，每天很纠结，已经没有了过去那种对生活的激情和憧憬，至少你的工资还可以给你些安慰和动力。我真心迷茫我也真心不想开车了至少你还能挣到钱能找回点成就感。　　
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　　农民工没关系，赚钱论英雄。毛未读军校，只是北大图书馆靠关系进去的一临时工，却成了世界级军事战略家，多少科班无法望肩。所以英雄不问出所。不过现实中文凭阻止人才向上流动，社会等待革命中。　　
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　　其实我爸爸以前也是民工，每天要早出晚归，每次回到家都是一身的灰，特别是夏天，热到爆的天气，我都不知道他是怎么扛过来的，我真的很心疼他，我不知道他每天的工作内容是什么，我也没勇气跟他到干活的地方看一看，好在有门手艺和一些好运，如今也过上了好日子。每次看到那些民工的时候都会特别想哭　　
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　　我在公交车上也碰到过几次农民工，车上有位，但是他们都不坐，而是坐地板，可能他们是怕把座位弄脏才不敢坐吧，当时我都想叫他们坐，没事的，因为劳动的人民最伟大，比我们这些穿着干净整洁衣服的人伟大多了。　　还有，也不要怕不敢谈女朋友，我想如果懂事的或者怎么样的女孩子，她们会更爱你会更体谅你才对。　　像我老公回老家，自己要和他们兄弟几个自己扛水泥扛沙子扛砖到山上，每天他们的衣服都弄得脏兮兮，但是我一点都不会嫌弃他们，我只会觉得他们辛苦了，我在家做再多的家务活我也不觉得累，我会想办法给他们烧好热菜热饭，我还会亲自给我老公打洗脸水、洗澡水、洗脚水，我会一一给他打好，因为我觉得他辛苦了。　　
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