孕妇孕妇让吃什么鱼会对宝宝的皮肤好，能让宝宝的皮肤变白

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-11-28 11:51 标签： 吃什么让皮肤紧致
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孕妇吃什么水果能让宝宝皮肤白
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孕妇吃什么水果能让宝宝皮肤白
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擅长: 新生儿黄疸,消化不良,感冒,痢疾,肠炎,肺炎,胃炎
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&&&&&&你好，根据您的情况来看，建议您可以多吃些苹果香蕉葡萄等应季的水果，平时注意多喝水，促进排泄，多吃些含钙量高的食物，比如鱼虾大骨汤等，促进胎儿骨骼发育
抚州市第一人民医院&& 国家二级心理咨询师
擅长: 精神分析、意象对话、释梦、人本等技术和方法,进行自
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&&&&&&您好，孕妇应该多吃点维c含量高的食物，对宝宝的皮肤是好的，比如葡萄猕猴桃火龙果等。建议，也可以适量的服用一些莲子藕粉，对宝宝出生后的皮肤都是有帮助的
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&&&&&&病情分析：&&&&&&这类含维生素c丰富的食物有番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、刺梨、鲜枣等蔬菜和水果，其中尤以苹果为最佳。&&&&&&指导意见：&&&&&&苹果富含维生素和苹果酸，常吃能增加血色素，不仅能使皮肤变得细白红嫩，更对贫血的妇女有极好的补益功效，是孕妇和育儿的首选水果。&&&&&&以上是对“孕妇吃什么水果能让宝宝皮肤白”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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孕妇吃什么宝宝皮肤白 要想宝宝变白就得这么吃
11:51:00出处：&&作者:&&
导读：俗话说“一白遮百丑”。试问哪个妈妈不希望生一个皮肤白皙漂亮的宝宝呢？听说在孕期多吃这种食物宝宝皮肤会变白，那么孕妇在孕期应该吃什么宝宝皮肤会变白呢？要想宝宝变白孕妇就得这么吃。
　　孕妇吃什么宝宝皮肤白
　　食物推荐1：胡萝卜
　　胡萝卜被誉为&皮肤食品&，能润泽肌肤。它所含的&胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，还可以清除肌肤的多余角质，对油腻痘痘肌肤也有镇静舒缓的功效，蛋黄和蜂蜜有保湿的润肤效果。妈妈白了，宝宝也跟着白起来。
　　食物推荐2：苹果
　　所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维生素C能抑制皮肤中黑色素沉着，常吃苹果，可帮助消除皮肤雀斑、黑斑，保持皮肤细嫩红润。另外，苹果含丰富的果胶，有助肠胃的蠕动，所含的纤维质可帮助清除体内垃圾，从而助你排毒养颜。俗话说，白，在某种程度上是会遗传的。
　　食物推荐3：牛奶
　　鲜奶也是妈妈们非常喜欢的饮品，早上起床早餐配鲜奶，一整天的体力会比较好。最重要的是，鲜奶同样可以美白。此外，喝牛奶有助体质健壮，增强抵抗力，提供人体必需的氨基酸，因为有些氨基酸在人体内不能长时间保持。
　　食物推荐4：银耳
　　　银耳，被称为穷人的燕窝，银耳煮糖水，不知美味滋补，还可以美白。银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效，当然，宝宝也跟着吸收银耳的神奇功效。
　　准妈妈多补VC宝宝皮肤更好
　　不管先天条件如何，准妈妈们多吃水果对宝宝的皮肤总是有好处的。医生建议，准妈妈可以多吃一些富含维生素C的食物，因为维生素C不仅有助于宝宝发育、强壮牙齿和骨骼，还可以抑制多巴氧化，从而减少黑色素的生成，将皮肤中的黑色素还原为无色物质，使准妈妈腹中的宝宝皮肤白嫩细腻。
　　富含维生素C又适合孕妇使用的食物有猕猴桃、鲜枣、柚子、番茄、柑橘、葡萄、菜花、苹果、冬瓜等水果和蔬菜。其中，含维生素C最多水果为猕猴桃，每一百克猕猴桃含VC400毫克，是柑橘的9倍。至于蔬菜则为西兰花最具营养价值，同等量的西兰花VC含量为番茄的6倍，堪称蔬菜界的VC之王，不过吃西兰花的时候最好凉拌或者涮锅，这样能完整的保存其VC含量。
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孕妇在孕期间吃什么食物可以让宝宝的皮肤变白
我有更好的答案
大蒜、苹果、柑桔、菜花: 多吃一些富含维生素C的食物，如番茄、葡萄、冬瓜、洋葱
采纳率：79%
来自团队：
多吃水果，葡萄苹果都不错
你心里一定要有个谱
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怀孕期间吃什么能让宝宝皮肤变白？
怀孕期间吃什么能让宝宝皮肤变白？
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：护士
专长：子宫肌瘤，宫颈疾病
&&已帮助用户：6662
问题分析： 生白宝宝最主要的就是多吃苹果夫妻双方遗传因素也很重要意见建议：买苹果的时候要懂得挑选，那种最漂亮的苹果不见得口感好，有的还比较酸。你买那种黄点中带红色的最甜
多吃苹果生的小孩一定就很白吗？
回复：你好;会有效果的,建议你一定要多吃水果和蔬菜
职称：医师
专长：妇产科,尤其擅长擅长于妇科炎症、月经不调、不孕不育...
&&已帮助用户：85145
指导意见：你好，孕期天天早上豆浆，晚上牛奶，当季水果不断，宝宝皮肤很好。含维C多的东西会使皮肤白的，还有牛奶。当然肤色主要还是遗传基因控制，饮食只能是改善。
问怀孕期间吃什么水果生下来的宝宝皮肤白皙
职称：医师
专长：真菌性外阴炎,痛经,前庭大腺炎
&&已帮助用户：233996
指导意见：一般的蔬菜、水果都可以吃，如果怕生冷的话，则少吃西瓜、香蕉等寒凉水果。　 　　　　　　　
问吃什么皮肤会很好，让皮肤变白！
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：116910
病情分析： 虽然皮肤是天生的,但是如果不加保养也是不行的,维生素C是很好的护理方法,意见建议：还有就是平时应注意蔬菜的饮食,尽量是生吃而不要把其煮熟,那样会把其中的养分流失掉就失去了想要的效果!
问吃什么让自己的皮肤变白？
职称：医师
专长：肾结石,早泄,椎间盘突出
&&已帮助用户：184782
指导意见：你好,肤色一般是天生的,平时尽量注意避免日晒,紫外线引起的色素沉着,注意休息,多饮水,服用维生素C ,选择含有维生 素B3的美白产品,多食维生素C含量高的食物,如：西红柿；维生素C可以加速皮肤新陈代谢,修复皮肤、美白皮肤,内服珍珠粉,可以嫩白皮肤,
问妈妈吃什么可以让宝宝变白
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：122296
问题分析：妈妈在喂母乳期间，为了自身及宝宝的健康，应避免摄取某些会影响乳汁分泌的食物，以免破坏良好的哺喂效果。应该注意饮食的调理。意见建议：根据你描述的情况，建议多吃胡萝卜、西红柿、柠檬、柑桔、苹果、柚子对宝宝的皮肤好，多吃苹果的妈妈，宝宝皮肤更白更嫩
问吃什么会让皮肤变白？？？
职称：医师
专长：月经不调，阴道炎，子宫肌瘤
&&已帮助用户：131800
问题分析：白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果，玉米中的胱胺酸含量丰富是食物中少有的，也是可以替您阻挡紫外线的天然食品，意见建议：水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品，可以由体内帮您很快的白回来。
问新生儿宝宝皮肤偏黑吃什么会变白些
职称：护士
专长：小儿腹泻等内科疾病
&&已帮助用户：11577
问题分析：你好，根据你说的情况，皮肤颜色和遗传和体质有关，只要宝宝健健康康就好了。意见建议：建议平时尽量注意避免日晒,紫外线引起的色素沉着,注意休息,多饮水,其实皮肤黑也没有什么问题，只要宝宝健康就是父母最大的心愿。
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