怎么样区分是肚子痛还是胃痛啊？_百度宝宝知道十个胃病九个寒 暖胃秘诀，快转给那些怕冷的人！
核心提示：北京中医药大学东直门医院消化科主任医师李志红表示，秋冬季节，一些老胃病容易复发。俗话说，十个胃病九个寒，那么，这胃寒到底是什么原因引起的呢?
　　北京中医药大学东直门医院消化科主任医师李志红表示，秋冬季节，一些老容易复发。俗话说，十个胃病九个寒，那么，这胃寒到底是什么原因引起的呢？ 　　穿得寒　　有很多人，特别是女性一到秋季就手脚冰凉，比一般人都怕冷，这也是胃寒的一种表现。秋季早晚温差大，很多爱美的时尚女性穿得少或者喜欢穿短裙，忽视了腹部的保暖，使得胃部受凉，影响脾胃的消化功能，也会引起胃寒。　　暖胃小秘诀：秋季昼夜温差大，有胃部不适的人要注意胃部的保暖，及时增减衣被，睡觉时注意腹部保暖。每天用热水袋捂一下胃部，或用艾条灸一下足三里、中脘等穴位，每次灸15分钟，每天一次。或者在睡前用热水泡一下脚来驱寒。　　动得少　　工作一忙起来，很多长期坐在办公室的人会缺乏运动，时间长了会造成阳气不足，从而影响脏器的运化功能。加活节奏快，精神压力大，也易引起胃寒的症状。另外，抑郁、急躁等不良的情绪会对肝脏产生伤害，导致肝气郁滞、，也容易出现食欲下降、胃胀、打嗝、反酸、烧心、等胃部不适症状。　　暖胃小秘诀：要学会调理自己的情绪，如果感觉压力大没有食欲，可以吃一些疏肝理气的药，如、、等。此外，经常进行运动可以促进气血循环，促进胃肠蠕动和消化液的分泌，有助于食物的消化和营养成分的吸收。还可以睡前躺在床上用两手按摩上下腹部，帮助脾胃运转。　　吃得寒　　胃寒跟饮食不当有很大的关系。现在很多上班族由于工作紧张，往往容易出现暴饮暴食，或者爱吃冷饮或一些偏寒的食物，这会对脾胃造成伤害，导致胃部出现胃疼、胃胀，甚至恶心、等不适症状，久而久之就导致胃寒的产生。天气一转凉，只要一吃稍凉的食物就容易出现胃痛、等。　　暖胃小秘诀：胃寒者应多吃温阳暖胃的食物，如山药、莲子、板栗、牛肉、等，或吃一些人参、黄芪、甘草等补益脾胃的中草药。比如用西洋参10克、黄芪10~20克，一起加水煮约20分钟，每天饮用250毫升左右，对改善皮肤欠泽、温中暖胃有作用。　　胃寒的人也可以多吃胡椒，比如在做菜、熬汤时撒入适量的胡椒粉，对胃寒所致的胃痛、呕吐以及受凉引起的腹痛腹泻、食欲不振等有很好的缓解作用。　　下面给大家推荐几道暖胃餐，营养师们都这么吃！　　自助火锅　　多菇多藻　　北京朝阳医院营养师宋新：寒意渐浓，我最喜欢的就是和家人一块吃自助火锅，食材多样，又暖和又营养。羊肉、牛肉这些温性的食物是不可少的，加上一些香菇、海带之类的菌藻类食材，开开心心吃，既温馨又健康。　　最明显的感觉是，天气变冷，大家的食欲也好起来，摄入的油脂也会自然增多，这个时候就更不要忽略蔬菜的摄入，现在又开始通暖气，热量太高的食物就更不适合吃了。素菜特别推荐大家多吃菌藻类食物，像蘑菇、香菇、平菇、草菇、金针菇、木耳、海带、紫菜等等，对身体健康很有好处，还有降低血脂的作用。　　看看我今天做的自助火锅吧，是一道很经典的排骨锅。选排骨几块，适量山药、海带，加一些清水和调料，炖至肉烂即可。这里边，山药能够补益脾肾，海带富含膳食纤维，可清润肠道，味道清淡美味又好做，全家人都喜欢。　　甘蔗莲藕　　炖肉必备　　国家高级营养师徐文飞：我觉得冬季最好的饮食原则还是温补，做菜建议以炖为主，暖胃又营养，而且跟煎炸食物比起来油脂少，热量更低。此外，还有一个重要的原则是，炖锅的菜要注意温凉搭配。　　比如炖羊肉。羊肉切块用油放姜片轻炒一下，然后加清水、白萝卜，将一段青皮甘蔗剥皮切段放入锅中，加适量盐、少量酱油和蚝油调味，炖熟即可。有人可能要问了，炖汤为什么要加甘蔗呢？虽然冬天进食温热性食物是主流，但是也要防止过于温燥，羊肉是温性的，甘蔗是凉性的，吃了就不至于上火。　　还有马蹄也是个好搭配。比如我喜欢的香菇鸡。将黑豆、马蹄、莲藕、香菇、鸡肉一起放锅中，加清水和少量盐，炖两小时即可。黑豆可健脾益胃，莲藕煮熟后，由性凉转闻，对脾胃有益，马蹄性凉，可去火止渴，鸡肉性温，这样搭配吃，既饱了口福，又对身体大有益处。　　番茄牛腩　　多维御寒　　北京电力医院营养科主任崔军：相比猪肉，牛羊肉在我看来更适合在冬季吃。胆固醇比猪肉低，但蛋白质含量却更高，可提高人的耐寒程度。搭配食物可选三样，一个是绿叶蔬菜，如油菜、茼蒿等，以补充维生素C。二是豆类、乳制品和动物肝脏，皮肤易干燥裂口的人，可多吃以补充维生素B2。最后是根茎类蔬菜，像山药、胡萝卜、白萝卜等，可补充无机盐。
　　比较喜欢做的是番茄牛腩，既好做又营养丰富。将牛腩放入锅中，倒入凉水，慢慢煮开，牛腩中的血沫儿就可以慢慢渗出来了，还可以去除牛腩的腥味。不要直接放入开水中汆，这样会使表面的肉煮熟，妨碍了肉中间的血沫儿往外排出。　　将牛腩捞出放新的热水中，加少许老抽、姜、葱、桂皮、几滴料酒，炖至八九成熟，加入切好的西红柿，再炖十分钟左右，加少许盐、白糖即可。番茄含有番茄红素，有养颜美容的功效，考虑到冬季西红柿会略带酸味，加白糖中和一下，可将口感调至最佳。
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通利血脉，养阴生肌。内服：用于...[]
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寒性的胃病和热性胃病怎么区分？
健康咨询描述：
在前两年我检查过是胆汁反流性胃炎，症状就是口水比较多，只要吃完饭后就感觉到肚子很涨。当时医生给开了一些胃药，吃了以后好一点了。但是今年我又去做了胃镜检查，这次却是慢性浅表性胃窦炎，我这一年来都在治疗中。
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古县人民医院&& 主任医师
擅长: 亚急性甲状腺炎,单纯性甲状腺肿,甲状腺囊肿,甲状腺
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&&&&&&首先一个是热性的一个是寒性的，脾胃虚寒证是由于素体脾气虚，或脾虚日久，波及脾阳，使脾阳也虚。或贪食生冷，损伤脾阻，导致脾阳虚不能温暖胃肠，寒气自内而生的病证。慢性胃炎、消化性溃疡、十二指肠炎、吸收不良综合征、溃疡性结肠炎常出现或伴有脾胃虚寒证。胃痛或腹痛隐隐、喜暖喜按、空腹时痛甚、进食后痛减，泛吐清水，纳食不香，精神不振，倦怠乏力，手足发冷，大便溏稀，舌淡苔白，脉虚弱或迟缓。 脾胃湿热是中医的辨证,也称为中焦湿热,一般有如下临床表现：脘胁痞胀,不思饮食,身重体困,或口干,喜冷饮或消谷善饥,或呕吐嘈杂,口臭,牙龈肿痛,舌红苔黄,脉滑数等.
东莞市康复医院&& 医师
擅长: 颈肩腰腿痛,中风,肥胖症
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的情况分析，寒性的话一般是喜欢吃热食热饮，平时吃寒凉食物容易腹泻疼痛。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你，如果是热性胃病的话就喜欢喝冷饮，吃辛辣食物容易疼痛，上火，口气中，反酸等，平时注意饮食，祝健康
擅长: 妇科疾病，月经不调，不孕不育
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你目前的这种慢性胃炎可以通过口服药物的方式来进行治疗。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你平时保持良好健康的生活方式，饮食上不要吃辛辣刺激性食物，必要时可以去医院看医生，根据医生的建议服用相关药物。&&&&&&以上是对“寒性的胃病和热性胃病怎么区分？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&大量慢性胃病湿热证患者，其胃镜检查有胃黏膜充血、水肿糜烂或伴有出血点等急性炎症改变。实热型胃病患者的胃电图频率幅值比正常人有较大升高，其餐后胃肌兴奋性、收缩力增加，胃对餐负荷刺激反应较强烈。还有人研究发现，脾胃湿热证患者体内1gA增高，反映了病理状态下机体动员血液中的球蛋白及补体的现象。由于湿热最易伤阴，故加佛手、香橼皮解郁止痛，理气而不伤阴，即叶天士“忌刚用柔”。干姜辛热，佐以少量，以助藿香、苍术芳化，湿热易除。诸药合用，使湿热各自分消，脾胃归其升清降浊，受纳运化水谷，气血通畅，通则不痛，故胃痛方能痊愈。
擅长: 骨折，股骨头坏死，
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&&&&&&西医是不分什么寒热性的，中医有这种说法，要通过你的临床表现比如说脉象、舌苔、对冷热的喜恶来辩证，现在不能判断是寒热。建议您去正规的医院去检查一下，看是什么原因引起的，这样才好对症治疗。平时只要注意定时排便，养成良好的生活习惯，不吃辛辣刺激冰冷的食物，平时可以吃些馒头，因为馒头养胃，建议你查查幽门螺旋杆菌，一日三餐，定时定量，忌生冷。
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&&&&&&多数浅表性胃炎患者缺乏临床症状，部分患者常有上腹部胀闷、嗳气、吐酸、食欲减退，或无规律上腹隐痛，食后加重等诸多表现。慢性浅表性胃炎经治疗多能痊愈；若失于治疗，则可进一步发展，固有腺体因炎症破坏而减少，可以转化为萎缩性胃炎。饮食要有规律，多吃碳水化合物，蛋白质和维生素，微量元素要合理搭配，加强体育锻炼，多和同龄朋友交流，保持身心愉快都是非常中要得。
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&&&&&&考虑有可能是慢性浅表性胃炎，慢性浅表性胃炎是西医的病名，中医的胃热应该是舌苔黄腻后，喜食凉的食物，怕热大便粘腻，胃凉的表现则是，胃脘不舒，喜温怕冷，得温则舒，舌淡苔白脉细无力等，建议你还是去医院的中医科，让中医师根据你的临床表现，以及你的舌苔脉像，给你辩证是属于哪种情况引起的，然后对症治疗，那样效果会更好。&&&&&&以上是对“寒性的胃病和热性胃病怎么区分？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&明确诊断有慢性浅表性胃炎的可能，因为慢性浅表性胃炎在临床上是很常见的，主要是平时的生活习惯和饮食习惯引起的，生活方式个体差异有关，所以建议你平时注意饮食，俗话说胃病三分治疗七分养，平时注意少吃辛辣冰冷刺激的食物，尽量吃些清淡的食物，另外也要适当锻炼，加强自身的抵抗力，如果严重就对症口服必要药物，注意复诊。
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