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吃酵素可以改善便秘问题吗，会有依赖性吗，
健康咨询描述：
便秘问题吃酵素怎么样呢，会有效果吗，可以改善肠道问题吗，服用会不会产生依赖性呢？
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，孝素是可以解决便秘的问题，它的成分应该有少量的泻药在里面。&&&&&&指导意见：&&&&&&但是量不多，吃了有点拉稀的现象，所以不建议经常吃，平时多喝水多吃粗纤维食物。
擅长: 动脉硬化闭塞症,脑梗后遗症,糖尿病并发症,血管炎,
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&&&&&&病情分析：&&&&&&便秘最好是通过饮食治疗。平时多吃一些富含纤维的食物，芹菜、韭菜、红薯等，多吃粗粮，多吃蔬菜水果。&&&&&&指导意见：&&&&&&再就是早晨起床后坚持喝一杯白开水，清洗一下肠道，是很有必要的。还有就是每天晚上躺在床上，顺时针揉搓肚皮50下，促进肠道的蠕动。
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大同市322医院&& 医师
擅长: 消化科常见疾病诊治及内镜下诊断及治疗。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，吃酵素是可以的哦，长期服用对人体有益，酵素饭前饭后都可以，长期服用可以美容养颜。&&&&&&指导意见：&&&&&&孝素可以空腹吃也可以饭后吃。长时间吃享受可以给身体增加免疫力，可以排除体内毒素，调理肠胃哦。
陈医生 全椒县第二人民医院&& 国家三级营养师
擅长: 营养指导、营养与食品 安全知识传播，各种慢性疾病膳
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&&&&&&便秘是由于体内有益菌的缺乏引起，会导致肠粘膜受损，肠道环境遭到破坏，肠胃蠕动功能缓慢，肠道干燥，缺水。所以想要彻底治疗便秘的话需要补充肠道内所需有益菌，达到修复肠道环境与肠粘膜，增强肠道蠕动功能并排除体内堆积宿便的作用。建议您通过服用奘灵水苏糖来补充肠道有益菌群，达到修复肠道环境，增强肠蠕动，解决便秘的功效，平时注意多饮水，多吃富含粗纤维的食物，感谢您对奘灵品牌的信任，祝您生活愉快！
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
挂号科室：消化内科
温馨提示：早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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参考价格：￥37为何喝酵素反而变胖了？
为何喝酵素反而变胖了？
如今酵素已经成为女性瘦身的热门产品，许多朋友通过服用酵素实现了健康减重的目标，然而，有些朋友在服用酵素后的地反应却首先是长胖了，这到底是为什么呢？
其实，大家不要着急，原因有两点：
第一，酵素能有效帮助胃肠道分解、消化、吸收食物，防止消化不良、滞涨胀气等肠道问题，它还能滋润修补消化道粘膜，完善其功能，使整个肠道的消化吸收功能大大提高。人是一个整体，消化功能变好了，消化道分泌的口水等消化液的活性也随之提高，人的胃口也会变好哦。因此，大家可能无形中不知不觉就吃进了更多的食物，摄入了更多的热量哦，那么体重自然会有所上升了。
第二，酵素可以直接催化分解食物，协助小肠消化、吸收食品中的各种营养物质，使营养素的吸收利用最大化。同时又能帮助小肠吸收，减轻肠道负担，再加上它可以修复滋养肠道内膜，使得小肠的消化、吸收功能全面提升，间接增加营养元素的吸收利用率。可见服用酵素能从直接、间接两个方面强力提高食物营养的吸收，吸收比以前好了，身体中的营养包括淀粉、蛋白质、脂肪都比过去充足了，体重当然也就增加了。
那么大家一定会问要怎么办呢？
其实，大家只要注意日常饮食习惯，尽量少的摄入零食、饮料、皮、肥肉、油炸食品、油汤等高热量食物，然后继续坚持服用酵素就可以了。因为长胖只是肠胃功能变好造成的暂时现象，此时酵素也在调理你的代谢及内分泌系统，一旦代谢及内分泌被调节好转，变得越来越通畅健康，你的体质也将随之改变，成为代谢顺畅、内分泌平衡的易瘦体质。这时不但调体初期额外增长的体重会渐渐减掉，就连原本堆积多年的脂肪也会逐渐消失，变得比以前更加苗条美丽，且不易反弹，因为你的体质已经改变了哦。
所以，在服用酵素的初期体重略有增长，也属于正常现象，只是说明你的肠胃功能本来比较薄弱一点而已，朋友们大可不必紧张，只要继续坚持服用酵素，调节体质，最终一定可以看到你想要的曼妙身姿。
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。　　驱病魔、减肥、美容、保青春的生物科技新法　　酵素代餐疗法　　“断食”的由来　　断食是体内的清扫　　断食是对血液的良好影响　　断食可激发潜能　　断食可使神经灵敏度增加　　断食可治愈慢性疾病及难治之病　　我国古彦有“若要长生，胃里常空，若要不死，肠里无屎”， 佛家避谷(断食)以求健康长寿也多源于此理。　　日本迁堂断食疗法创设者重松宗笃氏，现年93岁，20岁到美国，后又回国开设制造工作服的公司。因患上糖尿病而以断食疗法治愈故而开创断食疗法，他的夫人也曾患食道癌经断食疗法而痊愈，现年87岁，两人都非常健康。　　迁堂断食寮寮长三津田哲夫以无数慢性疾病及难治性疾病患者，通过断食疗法而痊愈的宝贵经验总结，并根据人体生理调节理论而撰写“断食疗法”一书，精僻地阐述了断食疗法的宏大效果：　　1】
断食是体内的清扫
断食使得从出生后一天都没有休息过的营养机器要暂停运转，排除蓄积在组织的毒物，在休养中将坏损的机器加以修理，并消除血液中的毒素，使酸性的血改善为碱性，除去疾病的根源。
断食是对疾病的“经济封锁”与激发人体生理潜力
而使慢性疾病与难治性疾病痊愈。　　3】
断食对血液的良好影响
断食使血球数量增多，杀菌力增强。　　4】
断食可使神经灵敏度增加
实行断食可使视力、听力、嗅觉、味觉等五官的末端的神经变敏锐，功能增强，大脑思维变灵敏，记忆力也增强。　　5】
断食使人返老还童
断食以后的复食会产生新的细胞，让身体重生，使人返老还童。　　新断食法——酵素代餐疗法理念　　断食疗法已被确认具有治病、开悟、返老还童的卓越效果，但是一提断食，一般人会惧怕而不敢去尝试，或者因难耐饥饿而半途而废。 现代科学的极速发展，将断食疗法提升到效果更优、且令所有人都不会害怕的科学断食法新阶段——酵素半断食法（即酵素代餐法），是以服用酵素套餐来代替一日三餐，酵素套餐中主含优质益生菌与复合酵素，配以必需辅酶——多种维生素与矿物质，微量元素与营养必需氨基酸等。酵素套餐补充大量酵素可更强有力地清除肠道与体内毒物；酵素套餐营养优于三餐进食，彻底解除对饥饿的恐惧，同时补充的酵素使断食效果倍增。
　　◎何谓酵素　　酵素在医学上称为酶，是生命体内新陈代谢过程中一切生化反应的催化剂。没有酶，生命将停止。　　酵素生机饮食将营养转化成能量，达到自然疗愈功能，是养生、预防疾病、美容及改造体质的魔术师。（摘自《神奇的酵素》一书）　　提升免疫力、治愈力、恢复青春、延年益寿，所有的关键都掌握在酵素上。（摘自《酵素健康长寿法》一书）
　　从以上专家、学者们对酵素的精辟总结不难看出，酵素对人的生命与健康的重要性。虽然人体自身会制造酵素，但那是一个恒定的数，称为潜在酵素。我们还需要不断从食物中摄取酵素以作补充生命过程中的不断消耗。可是酵素的本质是蛋白质，温度在47度以上便被灭活而失去功能，因此在所有熟食中都无活性酵素，换句话说熟食令我们失去了摄取外源性酵素的最大的途径。不仅如此，现在生活中的诸多现象，如大吃大喝、含各种添加剂食物的大量频繁食用、药品滥用、渗入蔬菜水果中的农药、化肥、空气与水源污染、电器幅射等等，都会大量消耗我们的潜在酵素，造成体内酵素的不足，因而使得现代文明病如三高症、糖尿病、癌症等呈现急剧增多趋势，亚健康（尤其在青、壮年中）更常见。因此，大量补充酵素可提升人体自身免疫力、治愈力，修复病态器官，恢复并提高人体各器官功能，可使各种疾病不药而愈并保持人的旺盛精力与青春活力（恢复青春、延年益寿的效果），获得返老还童与健康状态。　　◎何谓益生菌　　在这里要插上一曲，告诉您一个新内容——益生菌，因为益生菌与酵素很密切。人体栖息着400余种细菌，其中有益于人体生命活动的细菌称益生菌，占90%。肠道益生菌可制造酵素助消化吸收；此外，益生菌可抑制有害菌生长，防止感染；双向调节人体免疫功能，防治因免疫低下所致感染性疾病甚至癌症等，防治因免疫亢进或免疫识别和记忆障碍所引起的自身免疫性疾病，如红斑狼疮、类风湿性关节炎、痛风、肾小球肾炎以及胰岛素依赖型糖尿病等；其代谢产物还原食物中胆固醇以减少吸收，从而达到降血胆固醇的效果；其代谢产物尚有溶栓、降血压的作用；提高肾功能，促进肾脏的排毒作用，改善尿毒症；通过分解致癌物质与诱导产生干扰素，增强免疫监视等达到抗癌、防癌的作用；修复损伤、美容、减肥和延缓衰老的作用；治疗不孕、不育症和减少流产的作用。　　酵素代餐疗法”效果是传统“断食疗法”的倍倍加　　酵素代餐疗法是以酵素套餐代替一日三餐，在断食的基础上大量补充酵素以及配以不产生任何垃圾的营养物质，杜绝了传统断食法饥饿难熬的弊端；更重要的是在断食疗法的宏大效果基础上，加之大量酵素在毫无食物干扰的状态下更高效地吸收进入人体，进入体内的酵素又在断食状况下更能加倍地发挥其作用，从而取得 1+1&2的结果。实践证明：无论减肥、疾病防治、美容、恢复青春，酵素半断食法效果都是传统断食法的倍倍加。　　酵素代餐疗法切实有效的十大作用　　1】
保持体内潜在酵素；　　2】
净化胃肠道，排清老废宿便；　　3】
使血液恢复清爽，改善血液品质；全身排毒，大扫除；　　4】
让所有的脏器得到休息、修护、生养机会；　　5】
切断细菌、病毒、坏异细胞的营养供给；　　6】
强化免疫力，提高自愈力；　　7】
促使细胞汰旧换新，达到年轻化的效果；　　8】
确保理想体重；　　9】
消除乳酸及各种致痛物质而镇痛；　　10】
提高大脑思维灵敏度与记忆力。　　酵素代餐疗法的应用　　适用范围： 减肥
慢性疾病与难治性疾病治疗 　　改善亚健康
延衰　　使用方法：　　1】
食用优选组合的酵素套餐完全代替一日三餐。　　2】
减肥者连续使用14天为一阶段，若仍需要可在复食一周左右后再重复进行阶段性（7一10天）酵素代餐。　　3】
除减肥者以外的其他使用者可连续使用5一7天或更长时日，（可据自身接受力而定，时日愈长，效果愈好）以后可不定期地重复进行阶段性（5一7天）酵素代餐。　　酵素套餐品种及具体操作　　酵素套餐品种:　　1】 益立素五宝（组合酵素）：综合谷豆酵素、高纤蔬果酵素、高纤水果酵素、优菌80（优菌酵素）、顺畅酵素。　　2】
益立素六宝（组合酵素）：五宝+青春酵素（美人酵素）。　　五宝或六宝酵素代餐法（酵素半断食法）减肥操作三步曲　　笫一步：准备阶段（3天）　　使用酵素代餐疗法前三天起开始减食，第一天8成饱，第二天6成饱，第三天4成饱。第一天晚上开始服用顺畅酵素, 睡前2-4满匙, (过胖者可适度增量), 用40度以下温开水200mI调服。　　笫二步：酵素套餐（五宝或六宝）使用阶段（14天）　　1】 顺畅酵素2-4满匙（过胖者可适度增量）,用 40℃以下温开水200ml 左右调服，每晚睡前服用一次，连续使用14天。　　2】 综合谷豆酵素、高纤蔬果酵素、优菌酵素（或优菌80五粒）、各2满匙，高纤水果酵素、青春酵素（美人酵素）各1满匙，用40℃以下温开水250 ml左右 ,加入配用的摇摇杯内摇匀后立即饮用，一天三次代餐（若有饥饿感时可临时加多一次），连续服用14天一阶段。　　注意:　　1】 减肥者使用酵素套餐期间不得食用任何食物及其他任何减肥产品, 以免影响减肥效果,可适当补充淡盐水;　　2】 使用酵素套餐期间多喝水，每日总量不少于3000CC;
　　3】 复食初期切不可暴饮暴食或过量食用脂肪食物。　　笫三步：复食阶段（7天）　　服用酵素套餐一阶段后恢复进食，由进软食（半流质）开始，循序渐进地恢复至正常进餐，且进餐量第一天4成饱，逐日渐增至7-8成即定为进餐习惯。（复食一周内忌用发酵之面包，刺激性、辛辣食物，冰冷食物，太硬的食物）建议:　　1】 复食的1一3天（4分饱）,每餐可吃：a.稀饭一碗b.紫菜汤或菜叶汤c.少量的软质水果。　　2】 复食的4一6天（6分饱）,每餐可吃：a.稀饭或清淡面食一碗b.清淡鱼汤、肉汤或蛋花汤c.各类新鲜水果。　　3】 7天以后（7一8分饱），仍然要循序渐进地恢复到正常进食，并保持8分饱进餐习惯。　　减肥拒绝反弹：　　1】 保持8成饱的进餐习惯。（经过14天的半断食，胃的容量已缩小为原耒的70-80%）　　2】 若有饱餐或宴餐，次日可用减肥套餐酵素代餐一天。　　3】 减肥套餐使用毕，可早晚空腹服用3一4粒优菌80(或优菌酵素2匙)以促进体内自制酵素, 以保持持续减肥效果。
　　4】 减肥一阶段结束后，可间断性用“五宝”或“六宝” 酵素套餐5-7天，可达到持续减肥并拒绝反弹与保持健康美丽的有力保障。　　以上是根据酵素的科学减肥原理与多年的酵素减肥实践经验的总结而成, 严格按此方法没有不成功的！青春酵素(美人酵素) 可双向调节雌激素从而改善雌激素失衡所导致的许多疾病, 且无药物雌激素的副作用, 是您最好的选择. 可去查看大豆异黄酮(称为植物雌激素) 的有关资料.　　酵素半断食法的神奇　　☆ 人之将朽变新生 ☆　　☆ 体之百疾化鸟有 ☆　　☆ 面之半老童颜返 ☆　　酵素半断食法以挖堀人的无限潜力与更充分发挥其作用而制造生命神奇, 返还青春与美丽的容颜, 用大自然的食物与生物高科技的结合，奉献给人类永恒的健康和美丽。这里我仅记录了酵素半断食法魔幻般真实故事的一部分，与对酵素感兴趣的朋友们共享。
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请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)B365酵素治疗便秘会不会有依赖性？安全吗？&&
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酵素之所以能在世界发达国家很快地被认可，其中一个原因就是无刺激、无依赖的治愈便秘，能有效的帮助消化吸收，缩短食物在肠内的停留时间，抑制食物在肠道内进行腐|败发酵和毒素的产生，加速肠道的蠕动，并能显著的改善由于便秘而引起的脸色暗淡、粉刺和色斑等肌肤问题。便秘的亲们一定要试试B365酵素
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