寒湿的症状 湿寒体质到底不该吃什么
　　在我们日常生活里，许多人尤其老年人和女士经常手脚冰凉。在这个秋冬交替的季节，寒湿的症状是什么、、，这些问题是很多女士密切关注的。那么今天小编今天就和大家一起了解一下如何暖暖的过冬吧。
　　湿寒的症状有哪些
　　很多女人在秋冬季节都会出现手脚冰凉的现象。在我们的日常生活中，这都是属于湿寒的一种症状。那么，究竟寒湿体质有什么样的表现形式呢？
　　寒主收引，其性凝滞。寒邪入侵皮肤表层则表现为风寒感冒，出现恶寒无汗、颈项发紧、周身疼痛等症状;入侵经络关节则导致筋脉拘挛，肢体伸屈困难、疼痛;进一步入侵至脏腑，则伤及阳气。而且，寒邪容易与湿邪和风邪结伴，形成风寒与寒湿。中医讲&千寒易除，一湿难去&，意为寒湿更伤身体，如风湿性关节痛的主要祸因就是寒湿。
　　另外，体弱的人更易遭受寒湿的侵袭。中医认为，&虚则寒，寒则湿，湿则凝，凝则瘀，瘀则堵，堵则瘤，瘤则癌。&意思是说，体质虚弱的人，阳气不振，难以祛除寒邪，进而湿气侵袭，以致血运不畅。尤其是久坐不动的上班族，容易出现寒和瘀的双重特征。寒气引起气血瘀滞过久，则形成有形的肿块，表现为肿瘤。
　　如何从身体内部做好保暖工作
　　寒气由外而内侵入身体，平常注意保暖的同时，要更加注重5个部位的保暖工作。那么，究竟从哪些部位开始保暖呢？
　　第一是头部
　　头为&诸阳之会&，突遭雨淋或冬季不戴帽子，寒湿就会侵袭头部，出现头痛、头昏、头部沉重的感觉。晚上洗头后湿着头发睡觉，寒邪也容易侵入，所以一定要擦干晾干或用吹风机吹干后再入睡。
　　第二是肩颈背部
　　此处受寒日久，可引起颈椎病、肩周炎、背痛等病症。经常按摩大椎穴可振奋阳气。最简便的方法是两掌心搓热捂在大椎穴(低头时颈后突起最高点的凹陷处);或者在洗澡时调高水温，用热水冲大椎穴五六分钟。天冷外出最好戴上围巾，穿个坎肩。
　　第三是口鼻
　　冷饮会把寒气带入胃部，胃寒则易出现食欲不振、消化不良;鼻是空气进出的通道，寒气可以随呼吸侵入肺部，导致寒痰咳嗽等症。
　　第四是腰腹和前胸
　　腰部有命门穴，受寒会引起腰痛;腹部有神阙穴(即肚脐);前胸有膻中穴，长期寒瘀可致乳腺结节等症。女性穿衣露脐会导致腹泻、痛经、不孕等病症。
　　第五是腿脚
　　中医常讲，&寒从足下生，病从寒中来&，一些人喜欢光着腿、穿凉鞋，甚至秋冬还不穿袜子，很容易诱发老寒腿、膝关节炎等。建议平时多用热水泡脚，还可以在水中放一些生姜、花椒、干辣椒，以促进腿脚的血液循环。足部特别怕冷的人，睡觉时不妨穿上袜子。
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寒热腹泻，是一种多病因、多因素引起的腹泻疾病，多发于5岁以下的儿童。
腹泻病是一组多病因、多因素引起的疾病，为世界性问题，在我国每年约有8.3亿人次患腹泻病，其中5岁以下小儿约占3亿人次，治疗以预防、纠正脱水及电解质紊乱，继续饮食，合理用药为原则，同时给其他的治疗方法：（1）大力开发利用中医中药；（2）大力开发利用微生态制剂；（3）要注意保护肠黏膜，充分利用消化道黏膜保护剂，如思密达等。为此我们研制了一种纯中药制剂“腹泻洗剂”治疗婴幼儿腹泻120例，取得了良好疗效。现报告如下。
1资料与方法
1.1一般资料2001年6月～2002年8月我院儿科腹泻病儿200例，男100例，女100例，年龄0～2岁，其中0～3个月26例，3～6个月35例，6个月～1岁44例，1～2岁95例；急性腹泻病56例，迁延性腹泻病144例，均排除细菌性、阿米巴痢疾及霍乱；所有病例随机分为两组，治疗组（中药外洗组）120例，对照组（常规治疗组）80例；治疗组中轻度脱水62例，中度脱水37例，无重度脱水者。所有病例均符合1998年全国腹泻病诊断标准及腹泻病疗效判断标准的补充建议。
1.2方法所有轻、中度脱水患儿均给予ORS补液，并鼓励继续饮食及喂哺，中度脱水伴呕吐者给静脉液体疗法。治疗组不用抗生素及抗病毒药物，不口服微生态制剂，仅给予“腹泻洗剂”烫洗。方用苍术、白术、猪苓、陈皮、葛根、三仙、泽泻、鸡内金、川朴、双花、甘草各适量加水浓煎1～2h，制成腹泻洗剂ml，稀释1～2倍，烫洗患儿双下肢膝关节以下及足踝部皮肤，并伴局部按摩，以皮肤红润为度，边按边浸泡，每日2次，每次20min，3～5日为1个疗程。对照组常规抗生素抗病毒药物治疗的同时加用微生态制剂及黏膜保护剂，疗程5～7天。
2.1疗效判断标准
2.1.1急性腹泻病显效：治疗72h内粪便性状及次数恢复正常，全身症状消失；有效：治疗72h时粪便性状及次数明显好转，全身症状明显改善；无效：治疗72h时粪便性状、次数及全身症状均无好转甚至恶化。
2.1.2迁延性腹泻病显效：治疗5日内粪便性状及次数恢复正常，全身症状消失；有效：治疗5日时粪便性状及次数明显好转，全身症状明显改善；无效：治疗5日时粪便性状、次数及全身症状均无好转甚至恶化。
2.2治疗结果根据上述判断标准，治疗组显效86例，有效34例，总有效率87.5%；对照组显效30例，有效20例，总有效率62.5%。两组比较差异有显著性（P&0.05），说明中药“腹泻洗剂”对婴儿腹泻病具有良好的临床效果。
3讨论　　　　腹泻病是一组多病因、多因素引起的疾病，为世界性公共卫生问题，WHO把腹泻病的控制列为全球性战略。我国对腹泻病的控制也非常重视，制定了国家腹泻病控制规划。　　　　对于小儿腹泻病的治疗，预防纠正脱水，继续饮食已被广泛接受，但如何合理用药则难以把握，其中抗生素的滥用是婴幼儿腹泻病治疗中为人们关注的重要问题之一。WHO认为抗生素仅仅用于细菌性痢疾和“疑似霍乱”者，除此之外应用抗生素没有价值。　　　　本文所用“腹泻洗剂”为纯中药组方而成，且外洗，无任何毒副作用。方中苍术性温味辛苦，入脾胃经，功能芳香降浊，燥湿健脾，现代药理学研究证明，有健胃、利尿、强壮作用，为治疗燥湿阻中焦泄泻，而配猪苓、泽泻能利水渗湿，使湿邪从小便走，而利小便、实大便；川朴性温味苦辛，归脾、胃、肺、大肠经，功能行气、燥湿、消积、平喘，药理研究证明，能和胃、解痉、抗菌。体外实验对痢疾杆菌、大肠杆菌、伤寒杆菌有较强的抗菌作用。本品为除胀和止泻的重要药物，再配以理气燥湿的陈皮、消食和胃的内金、三仙，则除胀满，止腹泻之功更佳；葛根升发清阳，鼓舞脾胃清阳之气上行，对湿热泻痢及脾虚泻皆有治疗作用。　　　　纵观整方，能燥湿健脾、理气和胃、消食解毒，不论虚实寒热之腹泻、腹胀皆有较好疗效。小儿纯阳之体，十二正经、奇经八脉都畅通无滞，通过药液浸泡及热敷双下肢及足底，使药效通过经脉循环到达病所，而达到治疗的目的，免除了服药之疾苦及毒副作用。　　　　腹泻洗剂组方科学合理，药源广，药效高，价格低廉，制备及用药方法简捷明了，患儿容易接受，家长容易操作，疗效可靠，克服了患儿服药的疾苦，在洗浴玩耍中治疗了疾病，为婴幼儿腹泻的康复提供了全新的治疗措施，值得临床推广。[1]
．百度．[引用日期]脾胃湿寒，体内湿气太重怎么调理？吃...
脾胃湿寒，体内湿气太重怎么调理？吃...
脾胃湿寒，体内湿气太重怎么调理？吃点什么药
医院出诊医生
擅长：痔疮、肛瘘、肛裂、大便出血等
擅长：小儿内科
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析： 对于这种情况，可以去看看中医辨证论治，服用中药来调理，也可以先服用清热利湿的龙胆泻肝丸,饮食上要少吃寒凉的食物，多吃些清利湿热的冬瓜、赤小豆、薏米、扁豆等等。意见建议：同时百合能润肺、养颜，又能清心火、安心神。莲子最能养心、清心火，同时又能健脾您可以试试。祝您健康！
职称：医师
专长：小儿哮喘、儿童血液、免疫性疾病
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指导意见：胃不可不温，包括腹部，都不能受到凉气侵犯，注意保暖，胀痛时用红塘姜水和木香顺气丸，温暖散寒，理气止痛！
平时要注意少食生冷食物及冷饮。 应注意适当休息，进食低脂、少纤维、易消化的食物。不应吃油炸、油煎、生冷及多纤维食物。当排气、肠鸣过强时，应少吃蔗糖及易产气发酵的食物，如土豆、牛奶、黄豆等。苹果中含有鞣酸及果酸成分，有收敛止泻的作用，可经常食用。
健脾食品如山药、扁豆、莲心、百合、红枣等食物滋肠、健脾，可止腹泻。
问脾胃湿寒吃什么中成药
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 你好，如果是脾胃虚寒的话，一般多与个人体质及平时饮食有很大的关系.建议平时多加强营养，多注意休息，清淡温热饮食，多吃水果、蔬菜，避免吃生冷、油炸、辛辣之品，平时可服用附子理中丸，必要时中药调理，祝健康。
问脾胃寒湿怎么调理
职称：医生会员
专长：中医科相关疾病
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问题分析：你好！你的情况属于胃肠湿热所致，一般药物很难根治.中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法,建议你用传统中药虫草,黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,厚朴,三棱,穿山甲,上甲,下甲,红花等配合治疗,可以快速治愈.这些药物配合使用可以彻底清除胃肠湿热，荡涤胃肠浊气,促进新陈代谢,改善肠道紊乱的功能，从而彻底根治不复发。意见建议：采用以上配方治疗奇效实用、省钱方便，只需单服中药即可，不需要其它治疗方法，治疗期间不影响工作和正常生活。希望你正确的治疗,早日康复!
问这是脾胃湿寒？
职称：医师
专长：中医科常见病
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病情分析：
意见建议：
您好，根据您的描述，不是脾胃湿寒，属于脾胃湿热的表现，可以选用葛根芩连汤加减治疗。
问我这症状是脾胃湿寒吗
职称：医生会员
专长：胃炎胃溃疡消化系疾病
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你的情况像是胃肠炎，建议化验大便常规加潜血，吃点胃药和益生菌
问你好，医生。我身上湿气和寒气太重，应该怎么调理？寒...
职称：医师
专长：高血压、儿科、心脑血管疾病等
&&已帮助用户：10886
病情分析： 你好，你的情况应该是需要试试右归丸调节一下肾阳治疗一下的，肾阳就是身体的太阳，主一身之阳。肾阳足的话，就不会出现湿气和寒气的。意见建议：建议你最好能够中医中药调节一下，没有痛苦，往往能够产生意想不到的效果。饮食要清淡可口，忌吃辛辣和刺激性食物，多吃蔬菜水果，少吃甜食以及肥甘厚味。
问脾胃湿寒吃什么药效果最好呢？
职称：医师
专长：中西医结合内科常见病,对消化、呼吸、两性生活、生殖系统的...
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意见建议：你好，脾湿可分为寒湿和湿热.其中寒湿困脾是指寒湿内盛,困阻脾阳脾失温运,以纳呆,腹胀,便溏,身重为主要表现的寒湿证候.其临床表现为脘腹胀满,口腻纳呆,欲呕,口淡不渴,腹痛便溏,头身困重,或小便短少,肢体肿胀,或身目发黄,面色晦暗,或妇女白带量多,舌体淡胖,舌苔白滑或白腻,脉濡缓或沉细.而湿热蕴脾是指湿热内蕴,脾湿健运,以腹胀,纳呆,发热,身重,便溏不爽为主要表现的湿热证.其临床表现为脘腹胀闷,恶心欲呕,口中粘腻,口渴不多饮,便溏不爽,小便短黄,肢体困重,或身热不扬汗出热不 解,面目发黄色 鲜明,或皮肤发痒,舌红,苔黄腻,脉濡数或滑数
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