1每天早晚至少刷牙两次,尤其昰晚睡前记得一定不要偷懒哦!2,把橘子皮晒干磨成粉状,刷牙的时候撒在牙膏上一些坚持一段时间就会有效果了。如果想立竿见影就用那个叫普恃的,是美国的啊!结合上述方法效果更好它是有些贵了但真的有效啊!
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刷呗大概要4周才能有效果
一天早晚2次,在饭后20分钟左右
尽量不要食用颜色比较重的
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这样受夹板气的啊一般是长不叻啊,除非你能熬到婆婆没了。
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离婚或者离开到外面工作,不理会他们有什么不开心的,加我
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不要抽烟和吃辛R辣食物不能喝酒 确
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典型的性病,尖锐湿疣去囸规医院,激光然后吃抗病毒的药物,没关系为了家庭和谐,你就说洗公共浴池得的正常
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