做过肩筋疏通之后,肩筋酸痛酸肩膀胀痛是什么原因怎么回事

肩膀筋拉伤怎么办
肩膀筋拉伤怎么办
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脖子左右转连着肩膀的筋疼,一仰头脖子后也感觉抻着筋疼怎么回事
提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。
脖子左右转连着肩膀的筋疼,一仰头脖子后也感觉抻着筋疼(男,20岁)
李雪光医生
您好,这种情况有多长时间了?
李雪光医生
受过外伤吗?
李雪光医生
胳膊手有算账麻木吗?
我每天都跑步
李雪光医生
还有其它不舒服吗?
语音因隐私问题无法显示
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李雪光医生
这么长时间做过什么检查吗?
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李雪光医生
你做什么工作的?体型怎么样?
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李雪光医生
结合你的检查结果和你的症状不排除颈椎病的可能,
颈椎病也筋疼吗。。主任
李雪光医生
颈椎病一般都有颈椎曲度的改变,会引起颈部肌肉受力不均匀,从而出现颈部不适及其它症状等不适!
谢谢您主任
李雪光医生
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李雪光医生
侧弯有点严重,从什么时候发现的
侧弯啥意思
李雪光医生
语音因隐私问题无法显示
李雪光医生
我考虑还是有关系的,你可以先按照上述治疗方案试试
李雪光医生
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骨伤科 医师
北京市999急救中心
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得3.0元咨询红包脖子和肩膀总有酸涨感,感觉有根筋吊...
脖子和肩膀总有酸涨感,感觉有根筋吊着
医生回复(2)
病情分析: 朋友你好,从你的描述的这症状来看这可能是存在颈椎病的情况。意见建议:此时注意颈椎的复查看。然后在考虑局部按摩调理看。老铁们有个问题求教,左肩感觉有根筋别住了
之前练肩做哑铃推举,可能是因为有一次重量有点大,左肩没承受住,有点酸疼,后来没注意,一直还用超过自己平均水平的重量,大概17.5-20kg的样子。 &
过了几天发现左肩靠后没法抬举了,尤其是做类似于举手回答问题那种动作,感觉有一根筋别住了,会咯噔响一下,而且特别疼,快一个月了,推举的动作做不了,穿衣服伸胳膊也很疼,之前问了健身房教练说就是拉伤,可是感觉没那么简单,快一个月了。有过类似经历或者知道的老哥们能告诉一下吗,这个是什么问题,用不用拍个片子?是不是筋错位了?谢谢各位了!手机码字有点乱啊福利唠嗑吧
步行街不是医院,还是拍个片看看吧
引用1楼 @ 发表的:步行街不是医院,还是拍个片看看吧因为骨头没有事,拍片也许看不出来,所以问问有没有类似经历的人
怎么想的非要超出负荷去冲击大重量,还没人保护。你可以试试去找个按摩推拿的师傅问问,如果不是骨头问题也可以拔罐试试
引用3楼 @ 发表的:怎么想的非要超出负荷去冲击大重量,还没人保护。你可以试试去找个按摩推拿的师傅问问,如果不是骨头问题也可以拔罐试试好,谢谢了~
是不是有点像落枕的感觉,一动就好像筋被扯着了。我落枕去医院做过针灸,医生也有推拿按摩,大约两三次就恢复了。
建议你微信搜一下“肩峰撞击”的康复文章,查一下症状是不是吻合,肩关节是伤病风险最高的的关节,建议重视
拍片也看不出来什么,骨头没事,应该是肩袖损伤,已经粘连!多休息,去康复科做做理疗,推拿,针灸,蜡疗之类的,注意保暖
推肩时尽量用短的推肩凳,避免肩峰撞击。搜周旋微博上有一期专门讲推肩的,说的很详细
引用5楼 @ 发表的:是不是有点像落枕的感觉,一动就好像筋被扯着了。我落枕去医院做过针灸,医生也有推拿按摩,大约两三次就恢复了。是这个感觉,谢谢建议
引用6楼 @ 发表的:建议你微信搜一下“肩峰撞击”的康复文章,查一下症状是不是吻合,肩关节是伤病风险最高的的关节,建议重视明白,这就去看看
引用7楼 @ 发表的:拍片也看不出来什么,骨头没事,应该是肩袖损伤,已经粘连!多休息,去康复科做做理疗,推拿,针灸,蜡疗之类的,注意保暖好,谢谢大兄弟
引用8楼 @ 发表的:推肩时尽量用短的推肩凳,避免肩峰撞击。搜周旋微博上有一期专门讲推肩的,说的很详细我用的是长的,这样可以抵住脖子,看来是用错了
和我现在的状况一样!!!不能卧推和练肩膀!我去按摩的地方问了!他说这是拉伤!按摩没有用!只能休息等好了在练吧!我现在就贴膏药!已经快两个星期没锻炼了!祝我们早日康复!
我之前也有这种情况,问了医生,让我休息几天别锻炼身体,我的可能没那么严重,过了一星期就差不多不疼了。
引用14楼 @ 发表的:和我现在的状况一样!!!不能卧推和练肩膀!我去按摩的地方问了!他说这是拉伤!按摩没有用!只能休息等好了在练吧!我现在就贴膏药!已经快两个星期没锻炼了!祝我们早日康复!好好休息吧!不过我卧推没事,练肩也只是推举不行
可能是筋错位了。找个正骨的摸一下就知道了。如果是这样,正骨两分钟搞定。
最稳的做法就是到医院拍个片,一下子就能把问题看出来。然后针对问题做康复,这样才是最有效最安全的做法。
主动上抬和被动上抬都疼得话要去看看肩袖了,这个只能找大夫
我也是,当手臂平面和身体一致时做坐姿哑铃推举时,右边肩膀有根筋会动一下
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