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安定区交警大队全面开展农村道路“八个严禁”专项行动宣传工作
每日甘肃网讯 据定西日报报道 为有效遏制农村道路交通违法行为多发频发态势,保障人民生命财产安全,连日来,安定区交警大队民警深入农村集市、村镇和各乡镇“两站一室”,全面开展农村道路“八个严禁”专项行动宣传工作。 刘彦雄摄
来源:定西日报
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心肺功能不好的人,就要在银耳羹里加这2种食材,能强心润肺
银耳10克、百合50克。提前将银耳泡发并洗干净后备用,然后将百合洗干净后备用;在电饭煲中加入适量的水,加入百合煮十分钟;十分钟后再放入银耳继续煮至软烂;喜欢甜味的朋友还可以在出锅前加入适量的糖。——食用禁忌百合银耳汤虽是一道补养汤品,但是风寒咳嗽、中寒便溏者和脾胃不好的人不要吃百合,否则不适当的食用会导致肺肾的损害。而且,因为银耳偏凉性,所以体寒之人在食用之时应适量加入一些枸杞和红枣,以中和性质,以保证身体调和。银耳+莲子——美容养颜、健脾养心现代药理研究证实,莲子有镇静、强心、抗衰老等多种作用,每100克莲子含钙89毫克,含磷量可达285毫克,钾元素虽然不足2.1毫克,但在所有动、植物食品中在所有动植物食品中位居榜首,是补养心肾的佳品。所以按照银耳健脾、莲子养心的道理来看,若两者搭配,既美容养颜又健脾养心。此外,莲子中的绿芯虽苦,但能清心火,建议大家不要将莲芯剔除。——推荐食谱:银耳莲子羹
来源:丁香园医生
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