蘑菇五花肉怎么做好吃

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-10-12 13:13 标签： 五花肉怎么做不油腻
蘑菇炖肉的做法_家常蘑菇炖肉的做法【图】蘑菇炖肉的家常做法大全怎么做好吃视频 - 美食杰
(window.slotbydup=window.slotbydup || []).push({
id: '206520',
container: s,
size: '990,40',
display: 'inlay-fix'
用手机查看这篇菜谱手机扫描右侧二维码，将这篇菜谱带进厨房，让您边做边看！您也可以 随时随地看菜谱!
“蘑菇营养丰富，还存在除了酸甜苦辣咸以外的第六种味道——鲜。当它们与其它食品一同烹饪时，风味极佳，是很好的“鲜味补给”。常吃蘑菇有助心脏健康，并能增强免疫力。”
20克适量1小段3片2克2勺1勺适量1棵1勺
蘑菇炖肉的做法
蘑菇洗净用手撕成小块
肉切成小片，葱姜和香菜准备好(用的熟肉，也可以用生的五花肉）
锅内放油，开大火爆香葱姜后加入肉片翻炒
翻炒至肉片出油微黄时倒入黄酱拌匀
倒入蘑菇翻炒片刻后盖锅盖
看到锅内出水后加入酱油和少许五香粉拌匀后转小火慢炖
碗中加入玉米淀粉和清水混合均匀
炖至汤汁浓稠后加入水淀粉勾芡煮开，同时加盐调味即可
盛入盘中撒上香菜即可
烹饪技巧鲜蘑菇炒后会出水，不用另外添加水。
蘑菇炖肉的版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。
评论排序：
看过蘑菇炖肉的人还喜欢看...蘑菇炒肉片的做法_蘑菇炒肉片的家常做法_正宗蘑菇炒肉片怎么做好吃-美妈三餐 | 为您推荐微信获取更多菜谱>> >蘑菇炒肉片的做法蘑菇炒肉片三高调养　补钙铁锌硒　
蘑菇；肉片；葱；
油；盐；生粉；料酒；酱油；
蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素，可保持肠内水分平衡，还可吸收余下的胆固醇、糖分，将其排出体外，对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利。
蘑菇炒肉片做法和步骤1准备材料。2肉片洗干净，用酱油，盐，料酒，少许淀粉腌制10分钟。3蘑菇洗干净，切片。4锅中底油，油热加姜丝爆香一下，倒入肉片煸炒发白，然后加点料酒和酱油继续翻炒下。5倒入切好蘑菇片加盐翻炒下，然后盖锅盖闷2分钟加点葱花就可以出锅。6很简单一道荤素搭配的菜，味道也不差的。蘑菇炒肉片饮食特点&&&&
蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素，可保持肠内水分平衡，还可吸收余下的胆固醇、糖分，将其排出体外，对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利。蘑菇炒肉片饮食禁忌&&&&无
菜谱导航分类人群功效热门食材大家都喜欢的美食专题热门推荐本站部分资源来自网友上传，如果无意之中侵犯了您的版权，请，本站将在3个工作日内删除。-----红烧肉炖蘑菇的做法_红烧肉炖蘑菇的做法大全_红烧肉炖蘑菇的家常做法怎么做好吃 - 香哈网 | 红烧肉炖蘑菇健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 老抽 生抽 盐 鸡精红烧肉炖蘑菇的做法1.五花肉洗净先放入加了少许料酒的水中浸泡10至20分钟,泡好后切成小块状.2.锅里放少量油，把五花肉小火下锅煸炒。3.二面都煎把肥油煸炒出来，煎出的肥油倒出不用.4.加入姜片同炒倒入适量老抽上色，少量生抽调味.5.加入八角及葱段及适量冰糖,倒入没过肉块的开水大火烧开转小火慢炖.6.将蘑菇洗净切块.7.肉炖到八成熟时将蘑菇加入一直炖煮.8.炖至肉块软烂时,汤汁收浓时,加入适量盐和鸡精调好味撒葱花即可出锅.小贴士1.&&&&五花肉的选料很重要，好肉才能做出好味道，那种一层皮、一层肥、一层瘦、又一层肥、又一层瘦的最好。2.&&&&五花肉入锅煸出肥油后再炖，做出的红烧肉香而不腻。3.&&&&炖肉一定要加入开水，并且要小火慢炖切忌旺火急烧。红烧肉炖蘑菇的家常做法（） 热门菜单（） 大家正在上传的美食() 与400万哈友畅聊美食！1234567891012345肉炒蘑菇怎么做好吃
最近热门文章
上一篇： &&&&下一篇：
“肉炒蘑菇怎么做好吃”－－专题栏目，由88美食网独家编辑!!

我要回帖

更多关于 五花肉怎么做不油腻 的文章

 

随机推荐