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哮喘食疗方法有哪些_哮喘食疗偏方大全！
通俗地来说，哮喘就是反复地、发作性地咳嗽、喘憋。哮喘发作时呼吸困难、气急，是一种过敏性疾病，少儿、青少年及老年人发病率较高。为了缓解哮喘，大家不妨试试哮喘食疗方。秋冬季节是哮喘的高发季节，在积极治疗的同时如能配合哮喘食疗法，可达到事半功倍的效果。
任何年龄段的人都可能患上哮喘病，这类哮喘来得快去得也快，呼吸困难是其主要特点。患者除了去医院及时就诊外，平时还可在家利用哮喘食疗的方式调养。本文将为大家推荐哮喘食疗方，如果有时间，不妨一试。另外，本文还总结了一些哮喘患者的饮食宜忌，也应该引起重视。
哮喘食疗方：核桃黑豆蛤蚧汤
&&&&&&& 用料：核桃、蛤蜊、黑豆、食盐若干。
&&&&&&& 做法：核桃去壳取仁备用；蛤蚧用清水洗净后，切块；黑豆用清水泡上1～2个小时。将核桃、蛤蚧和黑豆加入清水后煲汤，先武火煮沸再用文火煮上两小时左右，最后加入食盐少许调味即可。
&&&&&&& 功效：词哮喘食疗方中的蛤蚧咸平而微温，是补肾益肺之品。核桃有补肾填精、止咳平喘的功效；黑豆为肾之谷，具有健脾利水。滋肾阴，润肺燥等功效。这款哮喘食疗方有助于气血调和，缓解哮喘。
哮喘食疗方：南瓜蜂蜜饮
&&&&&&& 用料：南瓜1个，蜂蜜、冰糖适量。
&&&&&&& 做法：1、将南瓜洗净，用刀将柄部切开。挖出瓜瓤，留少许瓜瓤在其中。
&&&&&&& 2、将蜂蜜、冰糖放入南瓜中，盖好南瓜柄盖，上屉蒸约1小时取出。
&&&&&&& 功效：润肺益气。早晚各服一次，连续服用数天，对治疗慢性哮喘有良效。
哮喘食疗方：麻黄豆腐汤
&&&&&&& 用料：豆腐100克，麻黄5克，杏仁5克，精盐少许。
&&&&&&& 做法：将豆腐、麻黄、杏仁混合后，加水煮熟，去渣，加精盐调味，吃豆腐喝汤。
&&&&&&& 功效：散寒平喘，适用于哮喘。
哮喘食疗：饮食宜忌
&&&&&&& 宜
&&&&&&& 对于哮喘患者来讲，应该增加维生素A、维生素c和钙的供给。含维生素A的食物有润肺通肠、保护气管的功效。如猪肝、蛋黄、鱼肝油、胡萝卜、韭菜、南瓜、杏等；含维生素c的食物有抗炎、抗癌、防感冒的功效，如红枣、蜜柚、西红柿等；含钙的食物可提升气管抗过敏能力，如排骨、豆腐、黑芝麻等。
&&&&&&& 忌
&&&&&&& 1、忌喝冷饮及含气饮料。雪糕、冰砖、冰棒、可乐、雪碧等冷饮，虽为多数人所爱，但其易诱发哮喘。碳酸饮料不仅含有糖精、香精、色素等有害成分，而且含有二氧化碳气体，于肺不利。
&&&&&&& 2、忌吸烟、喝酒。吸烟可诱发哮喘。饮用甜酒、曲酒和烈性白酒。会助火生痰，还会加强支气管的反应，加重咳嗽、气喘、心悸等症状。
&&&&&&& 3、过敏性哮喘患者，应忌食容易引过敏的食物，如鱼、虾、牛肉、牛奶、鸡蛋、公鸡肉、蜂蜜、巧克力、羊肉等，以免诱发疾病。
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哮喘是不是会遗传，这种食疗方法能够缓解一串么
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经营网站备案信息哮喘中医治疗发作缓解最佳方法
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哮喘中医治疗发作缓解最佳方法
&&哮喘中医治疗发作缓解最佳方法；中医认为哮喘病的发生在于本虚、宿痰内伏于肺。肺有虚；在受到外因感染，饮食失调、情志不畅、劳倦伤身等因素时，导致痰阻气道，肺气上逆，出现一系列哮喘的症状和体征。临床上哮喘可分为发作期和缓解期，出现不同证型，因此治疗也异。
&一， & 发作期：
& & & & & &寒哮表现为呼吸急促，喉中有哮鸣声，胸膈闷如闭塞感，咳多，痰少咯吐不爽，面色晦滞带青，口渴或渴喜热饮，天寒或冷，受寒易复发，形色怕冷，舌苔白 & & & & & &薄，脉弦紧或浮紧。& 1，治疗以温肺散寒、化痰平喘，药方用“小青龙汤”加减。热哮表现为呼吸气粗息涌，喉中痰鸣音如“吼”，胸高肋胀，阵发呛咳，咳嗽痰色黄或白稠，粘浊稠厚，& & & & & 吐 不利，烦闷不安，汗出面赤，口苦，口渴喜饮，不恶寒，舌苔黄腻，质红，脉洪数或弦滑。,2，治疗以清热宣肺，化痰定喘：药方用“麻杏石甘汤”加减。
& &二， 缓解期：
& & & & 肺虚哮喘表现为哮喘，可见自汗，怕冷怕风，常易感冒，喉中有轻度哮鸣音，咳痰清稀色白，面色苍白，舌苔薄白、质淡，脉细弱或虚大。& 1，治疗以补肺益气：汤剂用生脉散加减。脾虚哮喘表现为平日食少腹胀，大便不实，往往因饮食失当诱发哮喘，气短不足以息，经常无力，舌苔薄腻或白滑，质淡， & 脉细软无力。治疗以健脾化痰：汤剂用参苓白术散加减。,2，肾虚哮喘表现为哮喘日久，伤及肾气。肾气虚，平日短气息促，动则易喘，劳累后易发哮喘，舌苔淡白，质胖嫩，脉沉细。& & & 治疗用补肾纳气：汤剂用金匮肾气汤加减。
& & 三，饮食方面：
忌食可诱发哮喘的食物，比如螃蟹、虾、生奶。平时饮食宜清淡，吃容易消化吸收的蛋白质，少吃油腻、煎炸、生冷或雪糕、冷饮寒食等，大人要少吃辛辣和烟酒。
& &四， 药膳方面：
1.核桃粥：材料是核桃仁50克，粳米100克，冰糖100克。先将核桃仁用沸水浸过去皮，切成米粒大小，待米煮开花时加入，同时加入冰糖，熬煮成粥食用。
2.南瓜粥：材料是南瓜500克，粳米100克。把南瓜去皮，切成小片跟米一起煮，先用大火煮开后，转用小火煮成粥即可食用。3.茶叶蛋：绿茶15克，鸡蛋2粒，加水一碗半同煮，蛋煮熟后去壳再煮至水干时，取蛋吃。
& & 五，有效的民间单方：
材料：石苇20-60克，冰糖15克。将石苇加入水三碗先煎，煎成一碗半后去渣留汁，趁热加入冰糖溶解温服，每日一剂，分3次服完，每5天为一疗程。
&&& 材料：党参15克，古桃仁5克，生姜5片，用水2碗半煎成一碗半，每天一剂，虚性哮喘尤其适合经常服用。
&&& 材料：干地龙研粉，每次3克，每日3次，冲水服用。
中医内科常说：上工治未病，预防胜于治疗。因此，在患病后除了治疗外，也应该着重进行轻松的体育锻炼，其中以气功锻炼更为适合，甚至能有完全康复的希望。
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　　哮喘是一种常见的呼吸道疾病，被世界医学界公认为四大顽症之一，被列为十大死亡原因之最。哮喘是由嗜酸性粒细胞、肥大细胞等多种炎症细胞参与的气道慢性炎症。表现为反复发作性的喘息、呼气性呼吸困难、胸闷等症状。
适宜食材1、饮食宜清淡、易消化2、多食用祛痰润肺的食物3、补充充足的优质蛋白质和维生素
禁忌食材1、忌辛辣、刺激性食物2、忌油腻、煎炸、过咸饮食3、忌食海腥食物，以防过敏4、忌寒凉食物
...共54页，到第哮喘患者的自我缓解方法有哪些_哮喘_健康一线
哮喘患者的自我缓解方法有哪些
来源：健康一线日
在我们现实生活中有许多因素都在影响这我们的身体包括食品污染、空气污染、环境污染等。这就大大增加了我们患上哮喘的几率，下面小编给大家介绍一下哮喘患者的自我缓解方法;
第一、哮喘疾病出现的原因
哮喘发生的原因主要分内因和外因两类，内因就是平常所说的遗传因素，外因就是天气的变化、运动强度过大、长时间劳累、误食某些可以诱发疾病的食物、感冒等。对原因的预防，最重要的是控制外部因素，建议大家注意平时天气的变化，适当子添加衣物，预防感冒的发生。
第二、哮喘的自我缓解方法
当哮喘发作时，患者可以通过一定的方法来缓解疾病症状，比如改善呼吸，这是效果最为显著的一种哮喘患者的自我缓解方法。腹式呼吸就是一种简单高效的呼吸运动锻炼方法，那个调动中下肺部肺泡，加强呼吸深度，改善肺部的换气功能与血液循环，进而缓解患者呼吸困难和喘息等不适症状。
第三、哮喘的自我诊断方法
只有确定自己真的患上了哮喘这种疾病，缓解症状的方法才会有用。那么如何进行哮喘的自我诊断呢?主要观察活动后是否是出现了咳嗽表现，夜间有没有发生及加重;反复喘息是否发作，发生的时间间隔是多长;呼吸困难是否严重，是不是反复发作;生活中有没有出现胸闷的症状表现等。
了解了以上所述大家就要远离容易使我们患病的一切源头。同时为了净化环境不让家人和朋友患病，我们要从自己做起，戒掉吸烟等坏的习惯，保持家中良好环境。（实习编辑：雨生）
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哮喘患者的自我缓解方法有哪些一、如何治疗哮喘
　　一、药物治疗　　治疗哮喘的药物可分为“控制发作药”和“缓解发作药”。控制发作药具有抗炎作用，也称“抗炎药”，规律应用后可以控制气道慢性炎症，减少乃至避免哮喘急性发作，控制哮喘发展，稳定肺功能。缓解发作药具有支气管舒张作用，因此，也称“支气管舒张药”，通常是在哮喘急性发作时按需使用。　　部分药物既可通过口服或注射达到全身给药，也可以通过吸入达到局部给药。气道给药技术的进步，使得气道局部有很高的药物浓度，而全身作用降低，在提高疗效的同时，也明显地降低全身副作用。　　二、中医治疗　　1、疏风散寒，宣肺平喘。　　主症：喘咳气促，胸部胀闷，痰多色白而清稀，初起恶风寒发热、面白、舌苔薄白，脉浮紧。　　主方：麻黄汤加减，麻黄6g、桂枝4g、炙甘草3g、杏仁9g方中麻黄、桂枝宣肺平喘，散寒解表;杏仁助麻黄降肺气而平喘，且能宣散外邪;炙甘草调和诸药;四药相合，共奏发汗解表、宣肺平喘之功。若寒痰阻肺，痰气不利加二陈汤化痰利气;若属支饮复感外寒而喘咳，痰多清稀，可用小青龙汤外散表寒，内化痰饮。此方适用于风寒型的。　　2、清热宣肺、化痰平喘。　　主症：咳逆喘息气粗，喉中痰鸣如吼，胸高胁胀，呛咳阵作，痰黄粘稠，溲黄便干，口渴欲饮，舌暗红、苔黄，脉滑数。此证多见于婴幼儿和儿童哮喘。　　主方：麻杏石甘汤加味，麻黄5g、杏仁9g、炙甘草6g、石膏18g，方中麻黄为君药，宣肺开表以使里热得以外达，但麻黄性温，故配伍辛甘大寒之石膏为臣药，以清泄肺胃，兼透热生津;君臣相合，温寒相制，且石膏用量大于麻黄，可使宣通肺气而不助热，杏仁降气，佐麻黄宣降肺气以止咳平喘;炙甘草益气和中、调和诸药;四药相配，共奏清肺平喘之功。　　三、西医治疗　　过去认为避免接触诱因是治疗手段之一，新近的观点则认为如果接触诱因之后可以引发哮喘发作，说明患者的哮喘控制不良，需要加强控制发作药(controller)的剂量，而不是让患者避免接触该种诱因。某些特殊的情况另当别论：　　1、尽量避免所有类型的β阻滞药，包括选择性β2阻滞药、β阻滞药的外用制剂等。　　2、对于职业性哮喘，在症状出现后的头6个月内，如能彻底避免暴露职业性因素，甚至有望完全康复
二、预防哮喘用哪些方法
　　注意呼吸道疾病：　　呼吸道病毒感染与哮喘发作有较密切的关系，预防呼吸道病毒感染需注意住室光照、通风，还需加强孩子的饮食营养，多饮开水，增加机体抵抗力，少到人员密集的场合，减少交叉感染，注意防止托幼机构、学校及家庭内流感局部流行。　　呵护心理　　儿童的心理因素对哮喘的促发起着重要作用，主要表现为焦虑、抑郁。行为方面可表现为退缩、攻击性行为。他们的自我意识水平较差，由于经常缺课，有些儿童学习成绩不佳，对自己没有信心。如果父母对孩子的病情否认、忽视或表现出不耐烦甚至厌恶情绪，可使患儿哮喘发作加剧。因此，如果发现儿童有心理方面的异常，应给予相应的心理治疗。药物不是治疗哮喘的唯一手段，必须全面考虑生理、心理、社会因素在防治哮喘中的重要作用。　　改善居住环境：　　城市儿童哮喘发病率的升高与城市内的环境污染日益加重密切相关，空气污染会威胁儿童的呼吸系统功能和健康，低龄儿童更为敏感。所以，改善居住环境，通风防潮，提倡无烟环境，减少被动吸烟，室内不养花、鸟，发病高峰期适当减少户外活动等，是防治哮喘的重要手段。　　杀灭螨虫：　　幼儿很多时间是待在室内，而室内环境控制非常重要!螨是一种很小的微生物，肉眼看不到，多寄生于人类居住的环境中，如床、被褥、枕头、沙发、衣物、地毯等处。尘螨是家中引起哮喘发作的最常见的过敏原。尘螨在屋尘、粉尘中大量存在，可随时被吸入气管中，对于有过敏体质的儿童，吸入尘螨后可发生过敏反应，引起呼吸道狭窄，导致哮喘。为预防哮喘发作，应给小儿勤洗被罩床单，不要使用地毯，将室内湿度控制在50%以下，以控制尘螨的生长
三、哮喘的典型症状
　　1、发作前可能出现前驱症状：鼻塞、喷嚏、眼痒、肩胛骨间不适、干咳、莫名的恐惧感等。　　2、喘息和呼吸困难：是哮喘的典型症状，喘息的发作往往较突然。呼吸困难呈呼气性呼吸困难，表现为吸气时间短，呼气时间长，患者感到呼气费力，但有些患者感到呼气和吸气都费力。　　3、咳嗽、咳痰：咳嗽是哮喘的常见症状，由于气道的炎症和支气管痉挛而引起。干咳常是哮喘的前兆。哮喘发作时，咳嗽、咳痰症状反而减轻，以喘息为主。哮喘发作接近尾声时，支气管痉挛和气道狭窄减轻。大量气道分泌物需要排除时，咳嗽、咳痰可能加重，咳出大量的白色泡沫痰。有一部分哮喘患者哮喘急性发作时，以刺激性干咳为主要表现，无明显喘息症状，这部分哮喘称为咳嗽变异性哮喘。　　4、胸闷和胸痛：哮喘发作时，患者可有胸闷和胸部发紧的感觉。如果哮喘发作较重，可能与呼吸肌过度疲劳和拉伤有关。突发的胸痛要考虑自发性气胸的可能
四、哮喘的检查方法
　　1、痰液检查　　痰标本可通过患者主动咳痰，痰少者可通过浓盐水雾化吸入诱导痰的方法获得，显微镜下观察痰涂片可见丰富的嗜酸性粒细胞。　　2、呼吸功能检查　　通过测定患者哮喘发作时第1秒用力呼气容积(FEV1)、最大呼气中期流速(MMEF)、呼气峰值流速(PEF)及其变异率等指标，判断患者的通气功能。通过支气管激发试验(BPT)来测定气道的反应性，通过支气管舒张试验(BDT)来测定气道气流受限的可逆性。　　3、动脉血气分析　　哮喘发作时气道阻塞而致通气不均匀分布，通过动脉血气分析中PH值、氧分压、二氧化碳分压等指标可以判断哮喘的严重程度及进展情况。　　4、胸部X线检查　　哮喘发作时两肺过度充气，X线显示两肺透亮度增加;哮喘缓解期肺部X线检查正常;合并感染时X线显示肺纹理增加。　　5、特异性变应原的检测　　此检测主要是为了明确变应原，指导避免接触和脱敏治疗。常用的方法有体外检测，即检查患者血清特异性IgE水平，还有皮肤变应原测试，即通过皮肤点刺可疑的变应原进行检查
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