副主任医师
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跟腱炎 足跟疼痛 影响走路
状态：就诊前
希望提供的帮助：
希望能彻底解决足跟痛问题 真的影响走路
所就诊医院科室：
天津医院 疼痛科
状态：就诊前
使用付费咨询服务
患者d***购买了大夫网络咨询（9元/3条回复）
&副主任医师
建议你采用封闭注射治疗，效果非常好！
状态：就诊前
您能给打封闭吗？我爸不在天津，看过很多医院了 北京 天津 沧州。还是在沧州老家也可以打封闭
&副主任医师
&副主任医师
好多大夫都可以打封闭，比较简单，就近打即可。
副主任医师
刘清军大夫通知通知:患友你好，我是你的主治大夫刘清军主任！诊后的康复管理很重要的，记得按我的医嘱做康复，我非常在乎每一个患友的情况，也会在你需要帮助的时候给予最好的帮助，看到这个消息你也知道后期如何与我沟通，有问题的，在这里留言就可以，收到了要回复我一下，方便后期帮助你！
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
疾病名称：跖腱膜炎跟腱炎 怎么治疗？冲击波可根治？&&
希望得到的帮助：冲击波是否可以有效根治.
病情描述：做过两次封闭，缓解后又复发，拍片一切正常无骨刺，由于人在外地，无法上传x片。
疾病名称：跟腱炎&&
希望得到的帮助：希望给出：
或需面诊也可
病情描述：沈学长，你好，9.20你门诊时因超过五点所以吡罗昔康开不出来，你让我自己去配，10.3日我挂了普通号，李浩医生除了开了你建议的吡罗西康，还开了西了葆和伊索佳，我按要求服用了8天药及贴吡罗昔康...
疾病名称：跟腱炎&&
希望得到的帮助：看看疑似什么病，需要做什么检查，因为家是聊城的，想再本地做检查，拿着结果去你那里...
病情描述：脚后跟痛，感觉脚跟骨下面痛，站几分钟就开始痛，有时不运动也痛，吹空调和饮酒后加重，看了好几个医院都说跟腱炎，也没做检查，现在影响正常生活和工作
疾病名称：跟腱炎9月份已不痛最近天气变凉疼痛加重。&&
希望得到的帮助：脚踝有积液
病情描述：这个严重不本人爱好长跑，脚后跟疼痛特别是早上起来疼痛厉害，活动一会疼痛消失，运动完后疼痛加重大概持续了4个月，6月份去陕西省人民医院就诊，诊断跟腱支点炎，医生建议注意休息停止跑步，用...
疾病名称：脚踝痛&&
希望得到的帮助：请问是跟腱炎吗？还可以跑步吗？用什么药物治疗呢？谢谢。
病情描述：晨起脚踝后痛，下楼和跑步时也会疼痛，脚后感觉骨头突出了一块。
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
刘清军大夫的信息
各种顽固性疼痛、三叉神经痛、颈椎病、腰椎病、面肌痉挛、运动障碍病、神经源性高血压、脑瘫、痉挛状态、周...
刘清军，医学博士，硕士研究生导师，环湖医院疼痛科主任，中华医学会疼痛学分会中枢痛组员，天津市疼痛学分...
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农垦三亚医院
疼痛脊柱微创中心老中医称别让跟腱炎，成为运动的伤痛
　　北京德胜门中医院骨科主任任德广称跟腱炎在临床上较为常见，对于从事跑跳、球类运动的运动员来说，它是最频发最严重的疾病之一。治疗不彻底常导致跟腿断裂，甚至使一个运动员的运动生涯结束。
　　跟腱没有真正意义上的腱鞘，而是由腱周组织(脂肪性间隙组织以分隔肌腱和腱鞘)包绕，跟腱炎早期疼痛主要是由于腱周组织的损伤所致，当患者起床或连续步行时，肌腱在腱周组织内活动增大，故疼痛加重，训练时疼痛也会加重，用手指按压跟腱有压痛。
　　典型症状：足跟部上方的、内部的疼痛、酸痛、压痛、僵硬，活动后加剧。它可能发生在跟腱的任何一区域，痛感通常会在清晨或者剧烈运动后的休息期间发作。肌腱两段受到挤压时会有强烈疼痛或者压痛。当病变恶化，肌腱会肿大，在病变区域出现结节。
　　什么情况会导致跟腱炎
　　1、身体没活动开或还没有调整好
　　如果身体状况不适(比如腓肠肌的柔韧性和强度不够)、没有活动开或者还没调整好就开始运动，尤其是诸如篮球、网球等需要频繁地停止、启动以及跳跃的运动，很容易发生跟腱炎。
　　2、锻炼太多、太频繁
　　如果刚开始一项新的锻炼计划，在锻炼前后一定要进行伸展运动;开始活动的时候要缓慢进行，逐渐增加运动量，而不要太追求进度。如果进行跑步锻炼，过多的上坡跑比较容易导致跟腱炎。
　　3、扁平足
　　扁平的足弓会增加发生跟腱炎的风险，这是因为在行走时，扁平足会导致跟腱承受额外的压力。如果有扁平足，最好穿足弓处有支撑的鞋子，以避免跟腱的进一步恶化。
　　4、外伤或感染
　　在有些病例中，跟腱发生炎症是因为跟腱附近受了外伤或有感染。
　　如何预防跟腱炎
　　1运动前热身
　　运动前，做好热身伸展运动。筋骨活动开，小腿肌肉绷得太紧或过于疲劳，那么运动产生的冲击力传到跟腱，就有可能引起跟腱炎。
　　2加强力量
　　重负荷小腿运动能够让跟腱承受更大的力量。
　　3身体强化
　　增强式训练可以提高小腿和踝关节处的肌肉、肌腱和韧带的运动水平。
　　4伸展运动
　　小腿伸展运动可以提高肌腱的柔韧性。
　　5平衡能力
　　进行一些提高你身体平衡能力的运动，锻炼你的身体感受能力。
　　6挑选合适的鞋子
　　如果鞋子过大，人往往会弯曲脚趾抠住鞋底，这个动作会过度使用跖腱膜和相关组织，导致局部肌腱劳损，引发跟腱炎。
　　7循序渐进
　　跑步距离增加过快、训练过量，会给跟腱带来更大的冲击力。在进行身体锻炼时，一定要循序渐进，慢慢加量。
　　中医拨针辨证施治---治疗各类骨科疾病
　　北京德胜门中医院骨科中医拨针辨证施治····依据传统中医针灸与现代西医针刀相结合，在超声波数字减影精确定位下，直达病灶，剥离松解组织粘连，消肿止痛，缓解神经根压力，扩张血管，增加病灶部位的血液循环，加较快疼痛物质的代谢。同时结合中医温经通络、温阳散寒、行气活血、化瘀止痛，从而阻断疼痛的恶性循环。
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责任编辑：
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任德广坐诊时间：周一、二、三、四、六、日，请提前一天预约。
今日搜狐热点怎样彻底治疗跟腱炎
怎样彻底治疗跟腱炎
全部症状：跟腱部发肿疼痛
发病时间及原因：3个月左右
治疗情况：止痛药
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：颈椎病、腰椎病、关节炎、脊柱炎
共4条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
跟腱炎一般由慢性劳损和外伤引起的无菌性炎症,如果不及时治疗,会长期疼痛和活动后加重,但是问题也不大,中医治疗以治根为主,西药只能起到抗炎的作用, 跟腱炎是严禁按摩的,按摩后炎症会扩散.封闭只是暂时的止疼.建议用中医的治疗方法,采用中药熬治的膏药,此膏药可透入皮肤产生消炎,止痛,活血化淤,通经走络,开窍透骨,祛风散寒等.贴于体表的膏药刺激神经末梢,通过反射,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,达到消肿,消炎和镇痛的目的现在药店还没有销售,这是民间的中药熬制而成,很多患者用了此药效果非常明显,抓紧治疗没有问题的.如有需要可以查看我的个人信息!只求信任!祝早日康复!
职称：医生会员
专长：内科，心脑血管疾病
&&已帮助用户：9770
跟腱炎通常发生在小腿肌肉经常紧绷的人身上。当腓肠肌和比目鱼肌紧绷时，跟腱上就承受了较大的压力，这会诱发症状的出现。跟腱炎同时也和体育运动中过度使用奔跑和爆发式动作有关。
1、在奔跑时，脚部腓肠肌收缩使足跟抬高，前半足触地。跟腱由于受到反复暴力冲击，特别是运动员每天都要进行 “极限”，长期下来引起炎症反应，就会导致跟腱炎。
2、鞋跟太软，足跟在鞋内不稳定，足跟过度移动，会导致跟腱止点的不稳定及负担过重；鞋底过于坚硬，脚趾和脚掌之间的第一跖趾关节不能弯曲；鞋太大，蹬跳时会弯曲脚趾用力抠住鞋底。这些都可能使跟腱承受的牵拉力增加。
3、有时运动员训练时动作不正确，如上网击球时，足尖过度内旋或外旋，蹬跳落地时踝关节着地不稳，也会很容易就患上跟腱炎。另外，由于长时间、超负荷的训练，很多官兵都会感觉“脚疼”，此时也是跟腱炎惹的祸。
得了跟腱炎怎么治疗：
1、外敷中药治疗：外敷药“跟骨消痛贴”：采用杜仲、丹参、桂枝、补骨脂、骨碎补、川穹、伸筋草等二十多味药材组成，贴于足跟肌表可刺激神经末梢，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛之目的。以生姜擦拭皮肤后，将膏药直接贴足跟痛处。每付可贴三天，十付为一疗程。
2、物理疗法：在膝关节伸直的情况下让腓肠肌伸展，以及在膝关节略弯曲的情况下让比目鱼肌伸展。力量加强训练、超声疗法以及电刺激疗法也都可以被应用于物理治疗之中。
3、手术治疗：外服药物往往能够使跟腱炎在几周时间内得到痊愈和自我修复。如果这些治有效果不明显，可能需要做手术来切除跟腱周围的炎症组织。但是，这往往是最后一种手段。
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：343935
跟腱炎,解决这个问题,其实并不难,买一斤白醋,2两干辣椒,掰碎了泡上,大概一周后每天开始涂抹患处,用不了多长时间就好了.
专长：颈腰椎、骨关节、免疫风湿、肩周炎、痹症
问题分析：1、物理疗法：在膝关节伸直的情况下让腓肠肌伸展，以及在膝关节略弯曲的情况下让比目鱼肌伸展。力量加强训练、超声疗法以及电刺激疗法也都可以被应用于物理治疗之中。
2、手术治疗：外服药物往往能够使跟腱炎在几周时间内得到痊愈和自我修复。如果这些治有效果不明显，可能需要做手术来切除跟腱周围的炎症组织。但是，这往往是最后一种手段。意见建议：1、在奔跑时，脚部腓肠肌收缩使足跟抬高，前半足触地。跟腱由于受到反复暴力冲击，特别是运动员每天都要进行 “极限”，长期下来引起炎症反应，就会导致跟腱炎。
2、鞋跟太软，足跟在鞋内不稳定，足跟过度移动，会导致跟腱止点的不稳定及负担过重；鞋底过于坚硬，脚趾和脚掌之间的第一跖趾关节不能弯曲；鞋太大，蹬跳时会弯曲脚趾用力抠住鞋底。这些都可能使跟腱承受的牵拉力增加。
问如何治疗跟腱炎，跟腱炎的治疗方法？
职称：医生会员
专长：高血压。糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：330539
跟腱炎一般由慢性劳损和外伤引起的无菌性炎症,如果不及时治疗,会长期疼痛和活动后加重,但是问题也不大,中医治疗以治根为主,西药只能起到抗炎的作用, 跟腱炎是严禁按摩的,按摩后炎症会扩散.封闭只是暂时的止疼.建议用中医的治疗方法,采用中药熬治的膏药,此膏药可透入皮肤产生消炎,止痛,活血化淤,通经走络,开窍透骨,祛风散寒等.贴于体表的膏药刺激神经末梢,通过反射,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,达到消肿,消炎和镇痛的目的现在药店还没有销售,这是民间的中药熬制而成,很多患者用了此药效果非常明显,抓紧治疗没有问题的.如有需要可以查看我的个人信息!只求信任!祝早日康复!
问跟腱炎能用云南白药气雾剂嘛
职称：药师
专长：用药咨询,用药指导,药品管理
&&已帮助用户：6406
问题分析：跟腱炎，是指跟腱发生了炎症。云南白药，活血散瘀，消肿止痛的。意见建议：您好，根据您的情况。只使用云南白药的效果是不太理想的，要配合使用消炎药效果更好。
问跟腱炎怎么治疗
职称：医师
专长：消化疾病，男科病，高血压，心脑血管病
&&已帮助用户：49759
病情分析： 建议检查是否是骨质增生和跟腱炎可能.如果是骨质增生,建议手术或口服骨质增生片试试啊,一定注意鞋要合适啊.另外也可以取威灵仙适量研成细末,用米醋调成糊状,涂在纱布上,敷患处固定,每天1次,20天为1疗程.如果还是不行的就只有手术啊.
问跟腱炎贴什么膏药好
职称：医师
专长：温热疾病
&&已帮助用户：5088
问题分析：你好，跟腱炎与骨质改变及外伤，年轻人的跟腱炎与肾虚有关。应该根据发病原因而综合调理，单纯的贴膏药可能有些不妥。意见建议：建议，请中医大夫诊断治疗，如果年轻的跟腱炎，应采用“补肾壮骨”药物治疗，而单纯跟腱炎可用“威灵仙”研细加醋涂抹。
问跟腱炎的早期症状是什么，严重吗
职称：医师
专长：妇产科、泌尿疾病、性疾病
&&已帮助用户：77176
问题分析：你好关节炎可以先用泡沫橡胶垫或毡垫抬高足跟,除去鞋帮的压迫.为了控制异常的足跟活动需用鞋矫形器.在小部分病人,把鞋帮拉长或拆开鞋的后跟缝线可减轻炎症,把垫子放在滑囊周围可减轻压迫.口服非类固醇抗炎药可暂时减轻症状.浸润注射可溶性皮质类固醇与局部麻醉剂可减轻炎症.意见建议：建议保守治疗无效时,可能需要作跟骨后外侧手术切除.
问您说的白醋泡辣椒不是治疗骨刺的吗，能治疗跟腱炎吗
职称：医师
专长：骨折,关节脱位,腰椎退行性变,半月板撕裂,软组织感染,腰腿痛,踝关节扭伤,开放性手外伤,腰椎间盘突出
&&已帮助用户：1064
问题分析：跟腱炎多是因为局部外伤经久不愈或是长期劳损导致的跟腱部位软组织无菌性炎症，常出现有走路疼痛，影响正常生活的症状意见建议：一般治疗方法主要建议以药物治疗或手术治疗为主，建议到正规医疗机构骨科挂号就诊。可行局部封闭注射治疗，配合镇痛消炎药物治疗，也可采取手术治疗。不建议自己处理，以免延误病情
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