得了尿结石注意事项该注意什么?

警惕尿结石 日常需要三注意_网易财经
警惕尿结石 日常需要三注意
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(原标题:警惕尿结石 日常需要三注意)
泌尿系统好比“下水管道”,它包括肾脏、输尿管、膀胱及尿道。得了泌尿系,就等于这个“下水管道”中某个部位有了石头。结石发作的典型症状就是腰腹部绞痛和血尿,疼痛时还伴有恶心、呕吐、消化不良(很多人误以为自己得了肠胃炎),偶尔会伴有发热、寒战、尿频、尿痛、血尿及排尿困难等症状。当出现以上情况,要立即到医院泌尿外科治疗。 荥阳市人民医院泌尿外科谭晶晶 文/图尿石症 治疗不是啥大事其实,尿石症病人疼痛难忍,是结石从肾脏排到输尿管引起痉挛造成的,这是好事情,说明体内的结石正在向体外排泄。但是,疼痛缓解后一定要继续治疗,切不可掉以轻心,否则可能造成严重后果。按照目前的医疗技术水平,治疗不是一件很难的事情。就荥阳市人民医院来说,治疗尿结石的方法有多种多样。在保守治疗无效的情况下,可行体外冲击波碎石术、经尿道输尿管镜钬激光碎石取石术、经皮肾镜取石术、输尿管软镜取石术等。这些方法,大概适宜于98%以上的患者。四方法 因人而异来选择体外冲击波碎石:利用冲击波,从体外瞄准结石将其击碎,随尿液排出体外。具有安全、有效、损伤小、并发症少、恢复快、不需住院等优点。治疗过程中病人基本无痛苦,不需要麻醉。经尿道输尿管镜钬激光碎石取石术:可以在直视下进行碎石,一次性完成结石的粉碎,大大增加手术成功率。对于停留时间长、反复体外碎石效果差及有息肉包裹的结石,有良好效果。膀胱结石及尿道结石,也可采用经尿道膀胱镜联合钬激光碎石取石术,效果也非常好。且具有术后痛苦少、住院时间短等特点。经皮肾镜取石:比较大的结石、鹿角状结石、多发结石及长期梗阻引起的输尿管结石,可用此方法取出。这种手术,具有创伤小、术时间短、效率高、出血少、风险小、不开刀、恢复快、结石残留率低、能够很好保护肾功能等特点。
输尿管软镜取石术:主要针对输尿管上段和肾脏结石,是2厘米以下肾结石的主要处理方法(也有许多2厘米以上结石碎石成功的病例)。目前,这是最先进的解决泌尿系结石手术方式。易复发 需要三注意泌尿系结石容易复发,注意事项如下:首先,养成多喝水的习惯,饮水量以每天排出尿液的颜色不黄为参考。其次,注意饮食调节(高尿钙的病人,要少吃高钙的食品,如牛奶等。高草酸的病人,少吃高草酸的食品,如菠菜、红茶等。尿酸病人,应少吃富含嘌呤的食物,如动物内脏等)。再次,根据结石成分服药预防。总之,有了结石一定要彻底治疗,将结石排出体外,千万不要在体内养石头。咨询电话:
本文来源:中原网-郑州晚报
责任编辑:王晓易_NE0011
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防尿结石,就得注意吃
来源:人民网作者:
防尿结石,就得注意吃
  尿液并非像看上去那样“清澈澄净”,它溶解了很多人体代谢废物和无机盐。当尿液中溶质(如钙、草酸、尿酸等)增多,或尿量减少时,就容易发生尿石症,给人们带来烦恼和痛苦。生活中,我们可以通过改变一些饮食习惯,简单、有效地预防尿石症。
  1.多喝水。为了预防尿石症,推荐每天的液体摄入量应在一暖壶(2.5~3升)以上,使每天的尿液维持在2~2.5升以上。自然界中,每逢“旱季”,河水的水量减少,溶解在河水中的“砂石”就容易析出;人体也一样,缺水的“旱季”,泌尿系结石就会产生,这些“捣蛋鬼”刺激泌尿系黏膜,造成剧烈疼痛。多喝水、多排尿,可以有效降低结石成分的过度饱和状态,有效预防肾结石发生。建议多喝白开水、橙汁或柠檬水,避免过多饮用咖啡、红茶、可乐等。
  2.多吃乳制品。推荐多吃乳制品(如牛奶、干酪等)、豆腐、小鱼,以维持正常范围或适当程度的高钙饮食。成人每天的钙摄入量维持在1~1.2克。饮食中如果含钙过低,就会促使肠道吸收草酸、增加尿液中草酸的排泄。尿液中的草酸钙就如同河水中的小砂石,增多后容易聚集形成草酸钙结石。
  3.少吃菠菜。既往患有草酸钙结石的病人应该避免大量摄入富含草酸的食物。菠菜中的草酸含量是最高的,其他还有甘蓝、杏仁、花生、甜菜、红茶等。
  4.少吃肉。推荐避免过量摄入动物蛋白质。高蛋白饮食可以增加尿液中钙和草酸盐的排泄,使尿液排泄的枸橼酸减少,并且使尿液呈酸性。这些都容易诱发尿路含钙结石的形成。此外,动物的内脏(肝脏及肾脏)、沙丁鱼、凤尾鱼等含有高嘌呤,嘌呤进入体内后,最终代谢为尿酸。尿酸可促使尿中草酸盐沉淀,从而形成尿结石。推荐每天食物中嘌呤的摄入量少于500毫克。
  5.适量维生素C。维生素C经过自然转化后会生成草酸,服用维生素C后,尿草酸的排泄会显著增加,形成草酸钙结石的危险程度也相应增加。既往有草酸钙结石的人应避免摄入大剂量的维生素C,推荐每天维生素C的摄入量不要超过1克。
  此外,还需注意增加蔬菜、水果的摄入,增加粗粮、纤维素饮食。健康的饮食习惯是帮助我们预防疾病的最好方法,生活中应注重这些饮食方式,避免尿石症带来的不利影响。▲
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防尿结石,就得注意吃
每天喝够一壶水&小鱼豆腐要多吃
●北京大学第三医院泌尿外科主任 马潞林 ●刘茁
&&来源:&&
  尿液并非像看上去那样“清澈澄净”,它溶解了很多人体代谢废物和无机盐。当尿液中溶质(如钙、草酸、尿酸等)增多,或尿量减少时,就容易发生尿石症,给人们带来烦恼和痛苦。生活中,我们可以通过改变一些饮食习惯,简单、有效地预防尿石症。&
  1.多喝水。为了预防尿石症,推荐每天的液体摄入量应在一暖壶(2.5~3升)以上,使每天的尿液维持在2~2.5升以上。自然界中,每逢“旱季”,河水的水量减少,溶解在河水中的“砂石”就容易析出;人体也一样,缺水的“旱季”,泌尿系结石就会产生,这些“捣蛋鬼”刺激泌尿系黏膜,造成剧烈疼痛。多喝水、多排尿,可以有效降低结石成分的过度饱和状态,有效预防肾结石发生。建议多喝白开水、橙汁或柠檬水,避免过多饮用咖啡、红茶、可乐等。&
  2.多吃乳制品。推荐多吃乳制品(如牛奶、干酪等)、豆腐、小鱼,以维持正常范围或适当程度的高钙饮食。成人每天的钙摄入量维持在1~1.2克。饮食中如果含钙过低,就会促使肠道吸收草酸、增加尿液中草酸的排泄。尿液中的草酸钙就如同河水中的小砂石,增多后容易聚集形成草酸钙结石。&
  3.少吃菠菜。既往患有草酸钙结石的病人应该避免大量摄入富含草酸的食物。菠菜中的草酸含量是最高的,其他还有甘蓝、杏仁、花生、甜菜、红茶等。&
  4.少吃肉。推荐避免过量摄入动物蛋白质。高蛋白饮食可以增加尿液中钙和草酸盐的排泄,使尿液排泄的枸橼酸减少,并且使尿液呈酸性。这些都容易诱发尿路含钙结石的形成。此外,动物的内脏(肝脏及肾脏)、沙丁鱼、凤尾鱼等含有高嘌呤,嘌呤进入体内后,最终代谢为尿酸。尿酸可促使尿中草酸盐沉淀,从而形成尿结石。推荐每天食物中嘌呤的摄入量少于500毫克。&
  5.适量维生素C。维生素C经过自然转化后会生成草酸,服用维生素C后,尿草酸的排泄会显著增加,形成草酸钙结石的危险程度也相应增加。既往有草酸钙结石的人应避免摄入大剂量的维生素C,推荐每天维生素C的摄入量不要超过1克。&
  此外,还需注意增加蔬菜、水果的摄入,增加粗粮、纤维素饮食。健康的饮食习惯是帮助我们预防疾病的最好方法,生活中应注重这些饮食方式,避免尿石症带来的不利影响。▲
(责编:赵娟、权娟)
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得了尿结石打碎后需注意饮食那些方面
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一般在0.6以下的是药物排石常用的药物如肾石通颗粒排石颗粒等.可适当选用

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