脚裸脚踝扭伤后一走路就肿肿能走路吗 脚裸脚踝扭伤后一走路就肿了能走路吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-09-02 22:53 标签： 脚扭伤肿了几天能走路
脚踝扭伤一周后可以正常走路了吗？ - 知乎4被浏览1614分享邀请回答111 条评论分享收藏感谢收起脚扭伤了一个星期消肿了能正常走路吗
踝关节受伤到完全康复共分为七个不同的阶段：
第一阶段：从受伤到肿胀不再增加为止
第二阶段：从肿胀不再增加至正常走路不痛为止。
第三阶段：从正常走路不痛至肿胀完全消失为止。
第四阶段：从肿胀完全消失至75%得踝关节各方向活动度都不痛为止。
第五阶段：从75%得踝关节各方向活动度都不痛至恢复75??的肌力为止。
第六阶段：从恢复75%的肌力至所有各方向的踝关节活动度都完全不痛为止。
第七阶段：从所有各方向的踝关节活动度都完全不痛至恢复100%的肌力为止。
其他答案（共1个回答）
生活中我们常会脚扭伤肿情况，当脚扭伤肿后要用对方法才能更好的恢复。脚扭伤肿的治疗方法有很多。下面我就...
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关节过猛的扭转、撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱,就是扭伤。扭伤最常见于踝关节、手腕子及下腰部。
闭合性软组织损伤之一。多在外力作用下，使关节发生超常范围的活动...
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这个不是我熟悉的地区脚踝扭伤肿了的四个恢复阶段
脚踝扭伤肿了的四个恢复阶段，不知疲倦的图老师小编今天给广大网友提供了脚踝扭伤肿怎么办吃什么的相关经验，觉得有帮助的朋友就分享和收藏吧，觉得有不足的朋友，也可以留言指出，我们会不断的改进。努力做到最好，能够对广大朋友起到帮助。
脚肿了怎么办经常运动或者爱穿高跟鞋的女性们，稍不留神，就有可能出现脚踝扭肿，一旦出现，是让人十分痛苦的一件事。俗话说，伤筋动骨一百天。脚踝伤仲的恢复很慢，而且如果处理稍不注意，还有可能留下严重的后遗症，严重影响我们的。那么，如果脚踝扭伤了，怎么办呢?有些人出现脚踝扭伤后，疼痛比较轻，觉得没什么大碍，就继续强忍着运动或者走路，这种做法是非常错误的。这样不仅会使得康复的时间延长，还有可能出现后遗症。所以，如果出现脚踝扭伤，应该立即停止运动或者走路，多休息。如果脚踝扭伤后出现小血管破裂，并且在流血，应该立即使用冰块敷一下伤处，是血管遇冷收缩，控制出血量。接着最好在受伤的部位继续冷敷半个小时，并且每间隔1小时要冷敷一次。这样可以减少受伤部位的流血量，降低或者淤血，并且能够有效减轻疼痛。如果脚踝扭伤严重，可以使用绷带在受伤的部位固定，但是注意不要绑得太紧，以防肿胀，并且要尽可能的减少走动以及运动。有条件的建议去医院拍一个片子，察看是否伤及了骨头。如果没有伤及骨头，在家注意休息，进行包扎、冷敷、涂消炎药等处理即可，如果已经伤及骨头，就需要听从医生的建议进行治疗。当脚的伤势有了明显的改善之后，可以进行适当的恢复性锻炼。这样可以促进血液循环以及关节的复位，以达到促进康复的功效。
来源:/n/0197.html
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脚扭伤肿了没处理第二天能走路吗
我有更好的答案
踝扭伤损伤肌肉的，采取休息，如果不好，就要抓紧时间治疗、冰敷、加压包扎，预防后遗症的发生。脚踝扭伤、抬高患肢的原则一般十天半月就痊愈了
扭重了就不能走。可以用姜白面白酒合在一起忽上，好用
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