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胎儿入盆是什么感觉 怎样促进胎儿入盆
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&　　在准妈妈妊娠进入尾声时，腹中的胎儿已经在默默地为出生做准备了。TA会在和胎膜的包围中，以头朝下、臀朝上、全身蜷缩的姿势等待时机。在之前，胎儿被迫要做的第一件事，就是使其头部通过母体的骨盆入口进入骨盆腔，从而其身体的位置得到巩固。这就是医学上所说的&入盆&。可以说，入盆是分娩的前奏。那么，究竟胎儿入盆是什么感觉？怎样促进胎儿入盆呢？　　一、什么是入盆？　　孕晚期的宝宝，他（她）会在羊水和胎膜的包围中，以头朝下、臀朝上、全身蜷缩的姿势等待着与准爸妈们的相见。但是，为了让分娩更加顺利，胎宝宝的身体位置需要得到巩固，于是，胎宝宝的头部会通过母体的骨盆入口进入骨盆腔，这就是入盆。　　一般情况下，宝宝的入盆时间通常在孕36周到分娩阵痛到来之前，初产妇多在预产期的前两周入盆，而经产妇多在阵痛开之前入盆，但也有个别产妇在几天内完成入盆的整个过程。所以，入盆的时间和过程也是因人而异。一般地，如果准妈咪的之后，胎儿的体位就不容易发生变化了。&　　二、入盆是什么感觉？　　胎儿入盆并不意味着马上就要分娩，但入盆后胎儿头部向下对宫颈会产生一定的压迫，所以上腹会有轻松感或尿频等感觉。这一时间，极有可能诱发，所以在未接近预产期之前，准妈咪要适当控制活动量。　　1、胎儿入盆与否要怎么判断？　　胎儿是否已经入盆，要经过专业的医生进行才能确定。产检时医生双手食指和拇指打开，在耻骨联合上缘，按住胎头，入盆了胎头是摇不动，是固定的，而没有入盆的，胎头是可以晃动的，而且胎头与耻骨之间有距离。有些孕妈咪在胎儿入盆后，错把腹部的阵阵发紧和坠痛感误以为是分娩的征兆，但这种情况并不是真正临产前的征兆。　　2、胎儿也有不入盆的情况。　　一般说来，九成以上初产妇的胎头均会在最后一个月入盆，并与骨盆衔接而不浮动，但也有少数孕妇到预产期时，胎头仍未进入骨盆，而是浮在耻骨联合之上，称为胎头高浮。发生胎儿不入盆的原因有可能是孕妇骨盆狭窄，胎头无法进入骨盆；或者是因为胎头过大，或异常；另外，羊水过多及等病理产科的情况下也可引起胎儿不入盆。&　　三、胎儿入盆后多久才能分娩？　　一般初产妇入盆后2～3周就可能分娩，而生过孩子的经产妇则往往是入盆后随即开始分娩。而胎儿是否已经入盆，要经过产前检查才能确定。&　　四、促进入盆的7个小运动　　如果胎儿迟迟不入盆，准妈咪可以通过以下7个小运动来促进胎儿入盆。当然，所有的运动都应该根据孕妈咪自身的体力来安排，切忌操之过急。　　1、散步：散步是众多妈咪最爱的一项运动，它可以帮助胎儿下降入盆，松弛骨盆韧带，为分娩做预备。散步时妈妈最好边走动，边按摩，每天两次，每次30分钟左右。散步最好选择环境清幽的地方，四周不要有污染物。　　2、划腿运动：准妈咪可以在室内站好，手扶椅背，右腿固定，左腿划圈，做毕还原，换腿继续做，早晚各做5-6次。　　3、小马步：准妈咪手扶桌沿，双脚平稳站立，慢慢弯曲膝盖，骨盆下移，两腿膝盖自然分开直到完全曲屈。接着，慢慢站起，用脚力往上蹬，直到双腿及骨盆皆竖立为止，重复数次。　　4、腰部运动：准妈咪手扶椅背，缓缓吸气，同时手臂用力，脚尖踮起，腰部挺直，使下腹部紧靠椅背，然后慢慢呼气，手臂放松，脚还原，早晚各做5-6次。　　5、骨盆运动：准妈咪双手双膝着地，吸气弓背，吐气，同时，上半身尽量往上抬，反复10次。　　6、爬楼梯：爬楼梯能锻炼大腿和臀部肌肉群，并帮助胎儿入盆，使第一产程尽快到来。平时妈妈可爬爬楼梯，午后可找个小山走走。觉得累的话要及时休息，下楼梯时注意安全。　　7、阴部肌肉运动：准妈咪可以仰卧在床上，慢慢收缩阴部肌肉，同时往上收臀部，数到5后慢慢地落下，反复10次。
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急！快到预产期了，宝宝还没有入骨盆??
状态：备孕中
03-27 19:20|
& 我是4月5日的预产期，今天去医院听胎心音，医生摸了摸胎位，说宝宝的头刚入一点骨盆，可再有几天就要生了，宝宝还没有完全入骨盆，到时会不会要剖腹产呀？
& 有什么办法可以让胎头早点入骨盆吗？经常坐着会不会也影响入骨盆？
状态：备孕中
03-27 19:39|
&自己顶了！
状态：宝宝8岁4个月
03-27 21:02|
&我37周问医生 说入盆了，今天38周 问医生（另外个，原先的休息了），说浅入，我现在也搞不清楚啦。也许是还没到生的时间.
状态：备孕中
03-27 21:03|
&不知道这样对顺产有影响吗？
状态：备孕中
03-28 00:04|
&就说倒一碗出来拿给我哥老婆喝。我当时就生气了，我说你为什么要那么偏心，我怀孕了问你高兴没有，你说没什么高兴的，现在他们怀孕了，你要那么要紧呀。然后我爸说什么她怀孕了，喝孕妇牛奶吐，拿点鲜奶过去给她喝，看能不能喝。我说外面到处都有卖，自己不会去买啊。我说我爸偏心，我爸说我太计较了，就这一点小事。
状态：宝宝8岁3个月
03-28 11:24|
&5楼的这位，你在说什么啊？我怎么一句都听不懂。
状态：宝宝8岁2个月
来自：广东广州
03-28 11:35|
&5楼的那个都不知道是不是电脑中毒了, 每个帖子都有她莫名其妙的话. 呵呵.
有些没入盆都顺产呢, 听说坐小板凳会帮助入盆.
状态：宝宝8岁10个月
03-29 15:59|
&运动，散步，适当做些家务，这些都有利于顺产的，只要不感觉累就动起来
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　主任医师　妇产科-妇产科综合
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病情分析：你好根据你的描述怀孕满39周，还没入盆建议最好是到医院待产的，最好是和医生商量根据你的情况用缩宫素的，请问还有其它临产症状吗？
这两天小肚子会有刺痛感，是宝宝要入盆了吗？
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怎样可以让宝宝早点入盆
18:26:34出处：作者：佚名
　　入盆是指胎儿头部进入孕妇骨盆，以便顺利分娩。如果胎儿没有在孕36周左右及时入盆，则可能是头盆不称、胎儿脑积水或羊水过多所造成的。正常情况下，孕妇可以采取措施帮助胎儿入盆。？一起来了解一下。怎样可以让宝宝早点入盆　　一般情况，在妊娠的最后一个月，正常的初产妇的胎儿头均应进入孕妇的骨盆，并与骨盆衔接而不浮动，但也有少数孕妇到妊娠足月时，胎头仍未进入骨盆，而是浮在耻骨联合之上，称为初产头浮。发生这种情况的原因是有的孕妇骨盆狭窄，胎头与骨盆不相称，致使胎头不能进入骨盆。如果胎头过大，或胎位异常，　　前置胎盘，即使孕妇骨盆正常，也可发生这类现象。胎儿脑积水或羊水过多等，也可引起。但亦有部分初产妇不存在以上原因，仍出现胎头不入骨盆的现象。　　胎儿的双颈顶达到产妇的盆腔入口以下，胎头和骨盆对称，称为&胎儿入盆&。否之就是胎儿不入盆。一般初产妇的胎头入盆时间一般在36周左右，在临近预产期之前。入盆时会有小腹坠胀的感觉，产妇要做好临产准备。　　随着怀孕周数的增加，到怀孕晚期孕妇往往感觉到腹部发紧或偶有腹痛，这是正常现象，是将胎头向下赶的力量，胎头逐渐下降。第一次生育，胎头入盆的时间一般在36周左右，占初产妇的80%-90%，但仍有10%-20%要等到临产后才进入骨盆。经产妇往往都要到临产前后才进入骨盆。如果医生已经判定无头盆不称，不用过分在意胎头是否按时入盆，一部分初产妇胎头入盆的时间也可能是在宫缩发动之后。在宫缩发动之前胎方位(LOA or ROA)有所变化临床上并无太大意义。适当加大运动量(主要是散步)，同时用一个孕妇腹带固定腹部和胎儿，这样可以帮助胎儿尽快入盆。有助于胎儿入盆的运动　　1、散步：这个动作有助胎儿下降入盆，松弛骨盆韧带，为分娩做预备。散步时妈妈最好边走动，边按摩，边和宝宝交谈。散步可分早晚两次安排，每次30分钟左右。　　2、小马步：手扶桌沿，双脚平稳站立，慢慢弯曲膝盖，骨盆下移，两腿膝盖自然分开直到完全曲屈。接着，慢慢站起，用脚力往上蹬，直到双腿及骨盆皆竖立为止，重复数次。　　3、划腿：手扶椅背，右腿固定，左腿划圈，做毕还原，换腿继续做，早晚各做5&6次。　　4、腰部运动：手扶椅背，缓缓吸气，同时手臂用力，脚尖踮起，腰部挺直，使下腹部紧靠椅背，然后慢慢呼气，手臂放松，脚还原，早晚各做5&6次。　　5、爬楼梯：爬楼梯可以锻炼大腿和臀部的肌肉群，并帮助胎儿入盆，使第一产程尽快到来。精彩推荐：
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&&&怀孕38周了宝宝还没有入骨盆，有什么办法能让他快点入盘吗？
怀孕38周了宝宝还没有入骨盆，有什么办法能让他快点入盘吗？
怀孕38周了，来医院检查医生说宝宝还没有入骨盆，宝妈们知道怎么能让宝宝快点入盆呢？大夫说孩子双顶径10.1，头太大了，要剖腹，怎么办啊？
38周没有入盆也不要着急因为宝宝可能还不着急着出生，同时你家宝宝确实有点大建议听医生的进行剖腹产
提问者对回答的评价(星)：
双顶径10.1是有点大。如果你的骨盆够宽，胎儿也是容易顺产的。如果想剖腹，不入盆也可以剖的。多走动走动就下来了。
其实准妈妈不需要担心，有的宝宝就是边出生边入盆的，另外就是如果宝宝入盆后就会在子宫的位置感觉到宝宝在打嗝哦
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