2017年青岛旅游业发展前景预测_纺织/轻工业_工程科技_专业资料。发展趋势与投资机会研究报告
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[2013][韩国][爱情/剧情][家教和真爱][BD高清-MKV/1.05G][中文字幕][修正版]
◎译　　名　家教和真爱
◎年　　代　2013
◎国　　家　韩国
◎类　　别　剧情/爱情
◎语　　言　韩语
◎字　　幕　中文字幕
◎文件格式　KMV
◎视频尺寸　1280 x 720
◎文件大小　1.05G
◎片　　长　75:33
◎导　　演　奉万大
◎主　　演
◎简　　介
宇俊为了继承自己父亲的遗产，父亲说了为了他好如果不学习英语知识，等 是不会把遗产交给他所以，宇俊不得不学习英语，然后就招聘了一名大学生英语教师！开始宇俊还觉得这女老师还不错，不过宇俊不相信任何人 都觉得别人是为了他的钱，可是就在这时候 崔娜（扮演的家教角色）被绑票了，绑匪还想QJ她，宇俊接到绑匪的电话后，当时脑子就什么都不清楚了只想一心为了救出崔娜，他们俩的真恋情就这样发生了！
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地区：韩国
年份：2015
语言：韩语
介绍：欢迎在线观看由&&等主演的伦理片《家教和真爱》，手机电影院第一时间为你提供《家教和真爱》，如果你喜欢《家教和真爱》请把它分享给的朋友，有您们的支持我们会做的更好。祝你观片愉快！剧情简介:宇俊为了继承自己父亲的遗产,父亲说了为了他好如果不学习英语知识,等 是不会把遗产交给他所以,宇俊不得不学习英语,然后就招聘了一名大学生英语教师！开始宇俊还觉得这女老师还不错,不过宇俊不相信任何人 都觉得别人是为了他的钱,可是就在这时候 崔娜（扮演的家教角色）被绑...&p&趁着中午吃饭的时候答一发美国SB的医疗价格。&/p&&br&&h2&总结起来就是一句话，&b&根本就是一团乱账。有钱的多交（讹）点，没钱的少交点或者干脆免了。&/b&&/h2&&br&&p&1. 首先，账单上很多项目都是弹性的，上个月带我闺女去例行检查牙齿，当时没有收我们钱，保险全包括了。结果过了一段时间保险通知我们，牙医给保险公司bill了以下费用：a， 营养咨询费。b，口腔清洁指导费。c，忘了还一个什么项目，各收$60。保险公司也不是SB，干脆利落的拒绝了牙医的这三项费用。&/p&&br&&p&看到保险公司发来的信我气得都笑出来了，你作为一个牙医，说了不到二十分钟我特么在网上都能查到的免费资料，就收180块钱，你这钱好赚啊，坐地吸金啊。我知道你有医学贷款要还，但您这吃相也太难看了吧。&/p&&br&&p&2. &b&账单的最后价格是可以讨价还价的。&/b&我在其他答案下回答了几个例子，在这里一并写出来，大家可以参考一下。&/p&&p&a，我闺女前段时间因为耳朵频繁感染高烧进过两次急诊，第二次去的时候被怀疑是肺炎，叫了救护车，转送了第二家儿童急诊。（当时听说要叫救护车简直有一句mmp要讲，急诊死活不让我们自己开过去，说是怕家长有可能直接回家耽误病情，出了大事他们负不了责。其实honestly你和救护车外包没有提成，我让你打一顿。）&/p&&p&折腾了整整一个晚上，总账单没细算，应该$15000左右。我们自己出了大概两千左右，其中救护车bill $2400，我们实际出200，其他的部分，保险公司先砍下一个不小的折扣，再cover了一大部分。&/p&&p&b，收到了账单，我打给医院，别废话，全都缴清，一笔勾销，你能打几折。医院答曰，那就打个六折吧……（你早干嘛去了？）&/p&&p&c，我妈来我这的时候眼睛出了点问题，已经买了旅游险，于是医院bill给保险公司一共$4700，但是旅游险没有cover，所以就寄到我家来了。我的内心是崩溃的，打电话给医院，我们全自费，你给我重新算一个价格。过了俩月，账单变成了$1200。考虑到一共去了5次，这个价格还算是合理，准备过段时间打电话再砍砍价。&/p&&p&所以说拿到医院天价账单，先别慌，也别忙着交钱，谁按账单付费谁傻（你猜我交过多少智商税）。首先，看看医院收钱的对不对，医院行政人员素质普遍偏低，收错钱简直是家常便饭。我老公有同事坐在急诊室外边等三个小时都被收了钱（过了凌晨12点，按两天的钱收），打电话吵了一下，账单直接由20000变成了9000. 其次，上网看看医院bill的这些服务，合理价格应该是多少，比如suggest price是$200，他敢给你收400. 第三，找医院砍价，相信我，你愿意打电话过去商量价格，医院已经要笑出来了。有太多的人去医院看完病是欠着不交钱的，医院一不能叫黑社会去脱了裤子用生殖器羞辱债务人，二不能把债务人房子拆了，只能让其他病人平摊费用，所以越发的一本烂帐。&/p&&br&&p&d，昨天听同事讲的，真假未知。医院收不到账单会把账单卖给讨债公司，影响信用报告。但同样是欠债，不交房贷车贷导致的后果，和不交医院账单导致的后果是不一样的。&/p&&br&&p&信用机构也知道一些医院账单是天文数字。于是在评估的时候会把影响降低到合理的程度。我同事岳父，在没说清楚的情况下，医院给做了心脏手术。整个费用加起来是30万美元。保险报了20万，自己要出10万。十万块美元什么概念，美国家庭中位收入57000，将近两年税前收入。在我们这里可以当房子首付了。绝大多数人是不可能掏得起这个钱的，讨债公司再威胁也没用。逼急了一分钱没有。同事岳父也不用申请贷款了，穷人一个你能奈我何。&/p&&br&&p&PS. 还是不建议逃账单。第一，可能会给自己信用带来一定影响，第二，医院毕竟是帮你处理了病情，于情于理一分钱不出，道德上也说不过去。&/p&
趁着中午吃饭的时候答一发美国SB的医疗价格。 总结起来就是一句话，根本就是一团乱账。有钱的多交（讹）点，没钱的少交点或者干脆免了。 1. 首先，账单上很多项目都是弹性的，上个月带我闺女去例行检查牙齿，当时没有收我们钱，保险全包括了。结果过了一段…
&img src=&/v2-e5cdbab66ae4_b.jpg& data-rawwidth=&1336& data-rawheight=&745& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1336& data-original=&/v2-e5cdbab66ae4_r.jpg&&学而不止，高而愈下。&p&今时不同往日，外语和编程已成为最炙手可热的学科。同时，多元化学习和多样性发展也逐渐成为人们的共识。 &/p&&p&这次给大家推荐八个免费的学习网站，分为外语、编程、综合三类，希望对你有益。&/p&&p&外语类：&/p&&p&①多邻国&/p&&p&链接：&a href=&/?target=https%3A///& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://www.&/span&&span class=&visible&&/&/span&&span class=&invisible&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&img data-rawheight=&660& src=&/v2-f1f8ad22ed6e3d722e43b_b.png& data-rawwidth=&1107& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1107& data-original=&/v2-f1f8ad22ed6e3d722e43b_r.png&&&img data-rawheight=&634& src=&/v2-a9d6bc77c8f55308c47b_b.png& data-rawwidth=&1238& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1238& data-original=&/v2-a9d6bc77c8f55308c47b_r.png&&&img data-rawheight=&532& src=&/v2-3bd6a6be8a0df83e1b55edc_b.png& data-rawwidth=&1265& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1265& data-original=&/v2-3bd6a6be8a0df83e1b55edc_r.png&&&/p&&p&多邻国通过不同的学习方式帮助用户掌握不同的知识体系，以及在多元环境中找到自己所需要的知识。旨在运用现代科技，让人人都能享受到私人教师的指导。它支持的语言种类比较广泛，而且可以帮助用户迅速建立学习计划，适合基础较差的初学者及上班人士，平台更是提供了让你认识外国朋友的大好机会。同时，多邻国提供IOS版本，帮助移动端用户持续学习。&/p&&p&②Babbel&/p&&p&链接：&a href=&/?target=https%3A///& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://www.&/span&&span class=&visible&&/&/span&&span class=&invisible&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&img data-rawheight=&565& src=&/v2-972e1c77b78eb1f3d4df562817ffa966_b.png& data-rawwidth=&1220& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1220& data-original=&/v2-972e1c77b78eb1f3d4df562817ffa966_r.png&&&img data-rawheight=&547& src=&/v2-8b60ebcebd04d9eb2d6e_b.png& data-rawwidth=&1224& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1224& data-original=&/v2-8b60ebcebd04d9eb2d6e_r.png&&&img data-rawheight=&635& src=&/v2-aff4e443e4b5ac46b2ab4_b.png& data-rawwidth=&1223& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1223& data-original=&/v2-aff4e443e4b5ac46b2ab4_r.png&&&/p&&p&Babbel至少可以让你学习15种外国语言课程，该网站没有老师指导，强调用户的自主学习性。它最大的优势在于：用户可以进行模块化学习，并且根据自己的学习程度随时进行搭配。每个课程都有不同的时间安排，用户可以随意制定适合自己的学习时间。网站版面皆为外语，学习语言更纯正。少数课程需要收费，但是绝大部分的免费课程足以让语言学习者充分利用。&/p&&p&③British council&/p&&p&链接：&a href=&/?target=http%3A//learnenglish.britishcouncil.org/en/& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&learnenglish.britishcouncil.org&/span&&span class=&invisible&&/en/&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&img data-rawheight=&473& src=&/v2-43b3f50bacad20b02eafe_b.png& data-rawwidth=&1210& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1210& data-original=&/v2-43b3f50bacad20b02eafe_r.png&&&img data-rawheight=&637& src=&/v2-0c2f9abb86_b.png& data-rawwidth=&1214& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1214& data-original=&/v2-0c2f9abb86_r.png&&&img data-rawheight=&638& src=&/v2-3c1f4ca2e04ff7faea7d1b_b.png& data-rawwidth=&1019& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1019& data-original=&/v2-3c1f4ca2e04ff7faea7d1b_r.png&&这个网站是英国大使馆开设的英语学习平台，涵盖的内容很丰富。看听说写、雅思、商务英语、应用程序、课程等各种资源应有尽有。专业性质比较强，很适合出国考试的朋友，是可以获取相关信息的第一渠道。&/p&&p&编程类：&/p&&p&④慕课网&/p&&p&链接：&a href=&/?target=http%3A///& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&/&/span&&span class=&invisible&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&img data-rawheight=&575& src=&/v2-bc20a7dd1a0c8bf815adae7_b.png& data-rawwidth=&1264& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1264& data-original=&/v2-bc20a7dd1a0c8bf815adae7_r.png&&&img data-rawheight=&633& src=&/v2-b1ee27bee554c717dc4f_b.png& data-rawwidth=&1269& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1269& data-original=&/v2-b1ee27bee554c717dc4f_r.png&&&img data-rawheight=&630& src=&/v2-64d0af13c70ed_b.png& data-rawwidth=&1257& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1257& data-original=&/v2-64d0af13c70ed_r.png&&&/p&&p&慕课网，程序猿的梦工厂，是国内领先的互联网IT技术垂直学习网站。该站不仅提供免费的IT技能学习，而且注重课程内容在生活中的实际运用。内含前端开发、Android、IOS、Java等IT前沿技术学习课程，并且提供用户交流版块，适合各类层级的IT学习者。
&/p&&p&⑤极客标签&/p&&p&链接：&a href=&/?target=http%3A///gb/index.htm& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&/gb/index.htm&/span&&span class=&invisible&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&img data-rawheight=&1329& src=&/v2-6b444d66a55e8188ceb1_b.png& data-rawwidth=&3139& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3139& data-original=&/v2-6b444d66a55e8188ceb1_r.png&&&img data-rawheight=&1329& src=&/v2-63f0046caebc3b6c7233ddc63b5ed08e_b.png& data-rawwidth=&3139& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3139& data-original=&/v2-63f0046caebc3b6c7233ddc63b5ed08e_r.png&&&/p&&p&极客标签，使用代码录制和回放的方式来为用户提供 Web 编程教育服务。极客标签目前专精于网页前端知识，是国内为数不多的不基于第三方，由网站运营方和注册用户提供精华教学内容的公开课平台。同时也是一个知名的极客社交社区。&/p&&p&⑥Codecademy&/p&&p&链接：&a href=&/?target=https%3A///& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://www.&/span&&span class=&visible&&/&/span&&span class=&invisible&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&img data-rawheight=&1329& src=&/v2-8131dce16cb756ecca9c04f3_b.png& data-rawwidth=&3133& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3133& data-original=&/v2-8131dce16cb756ecca9c04f3_r.png&&&img data-rawheight=&1329& src=&/v2-2fca8af5bfb2e7e58133a68_b.png& data-rawwidth=&3198& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3198& data-original=&/v2-2fca8af5bfb2e7e58133a68_r.png&&&img data-rawheight=&1329& src=&/v2-f8169cfbcc_b.png& data-rawwidth=&3136& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3136& data-original=&/v2-f8169cfbcc_r.png&&&/p&&p&Codecademy，国外在线学习编程的网站，它为用户提供了一种学习编程的新方式。Codecademy并没有任何老师来授课，全都是依靠程序的反馈和提示教学。Codecademy会手把手帮助用户了解HTML或者JavaScript的一些基本原理，更重要的是，使用Codecademy学习编程充满了趣味性。网站的学习向导功能十分强大，让用户如玩通关游戏一样去解决问题，引导用户自主地去完成相应的教学任务。&/p&&p&综合类：&/p&&p&⑦网易公开课&/p&&p&链接：&a href=&/?target=http%3A///& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&/&/span&&span class=&invisible&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&img data-rawheight=&630& src=&/v2-783afed4ff91bab21025c0_b.png& data-rawwidth=&1206& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1206& data-original=&/v2-783afed4ff91bab21025c0_r.png&&&img data-rawheight=&556& src=&/v2-3fb785f9b7f94d0ab12a8357efb50835_b.png& data-rawwidth=&1196& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1196& data-original=&/v2-3fb785f9b7f94d0ab12a8357efb50835_r.png&&&img data-rawheight=&639& src=&/v2-a59de29d4c11fe50435eabe769a3d682_b.png& data-rawwidth=&1236& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1236& data-original=&/v2-a59de29d4c11fe50435eabe769a3d682_r.png&&&/p&&p&网易公开课致力于传播全人类的知识与智慧，是一个大型、全面、集中了国内外各大名校视频公开课的综合类学习网站。内容涵盖人文、社会、艺术、金融等领域，给爱学习的人提供了一个免费的课程平台。用户还可以在此汲取来自哈佛大学等世界顶级高校的名师讲座精华内容，提升自己各方面的能力。&/p&&p&⑧万门大学&/p&&p&链接：&a href=&/?target=http%3A//www.wanmen.org/%23/& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&wanmen.org/#&/span&&span class=&invisible&&/&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&img data-rawheight=&545& src=&/v2-c3d681aac7cf33e3c1fe59a_b.png& data-rawwidth=&1284& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1284& data-original=&/v2-c3d681aac7cf33e3c1fe59a_r.png&&&img data-rawheight=&542& src=&/v2-ad39a5abcf_b.png& data-rawwidth=&922& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&922& data-original=&/v2-ad39a5abcf_r.png&&&img data-rawheight=&622& src=&/v2-138e6f18eadda786254b_b.png& data-rawwidth=&1237& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1237& data-original=&/v2-138e6f18eadda786254b_r.png&&&/p&&p&万门大学号称中国第一所网络大学和网络中学，给用户提供高品质的学习课程。目前已经上线的课程包括“语言、中学、大学”三大板块，万门大学课程侧重于满足用户的刚性需求，即比如语言板块就会较多推出出国考试类、小语种培训类等课程。而大学版块则包含了代数、金融、经济、会计、心理、设计等多种热门专业学科。&/p&&br&&p&---------&/p&&p&最后放上我自己的公众号：Boyka同学 ——与你分享更多有趣有用的内容，欢迎来玩~&/p&
学而不止，高而愈下。今时不同往日，外语和编程已成为最炙手可热的学科。同时，多元化学习和多样性发展也逐渐成为人们的共识。 这次给大家推荐八个免费的学习网站，分为外语、编程、综合三类，希望对你有益。外语类：①多邻国链接：多…
大家好，我是胡天硕，今天我们来聊聊在线教育的坚持问题。本文首发于我们公司的公众号：星河融快(ID:rongkuai888) 每周三可以第一时间关注我的文章。&p&当前在线教育的一大问题在于，从业者和投资人其实是很少在网上系统性学习的。
&br&&/p&&p&我每次见同行，我就会问，你上过MOOC吗？你完成过吗？你最近在网上学习什么新东西吗？95%以上的答案是：没有。&/p&&br&机构卖的课程，研发者自己都不愿意体验，却要兜售给学生，当然用户体验差了。英语里俗话说得好：Eat your own dog food，意思是说，自己产的狗粮，你自己也得咽得下去。&br&&br&今天聊聊胡老师自己最近亲身经历的学习。 &br&&p&最近一阵子，我每天起床感觉腰背疼痛难忍，只好去医院挤着排队挂号看病。&br&&/p&&p&上个月北医三院的主任医师指着一打检查报告跟我讲，由于遗传因素，体重过重，长期对着电脑和手机，身体姿态不正确等多种原因，我得了早期强直性脊柱炎（ankylosing spondylitis）。&/p&&img src=&/v2-9bcb83e10dfb80f60082fb_b.png& data-rawwidth=&622& data-rawheight=&409& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&622& data-original=&/v2-9bcb83e10dfb80f60082fb_r.png&&&p&经过连续几天的查知乎、查Google，原来这就是让天王周杰伦在演唱会现场晕倒，而且无法彻底根治，只能靠药物控制的病。幸好发现及时，如果再晚一些我这后半辈子可能就半身不遂了。医生也语重心长的告诉我，运动可以缓解疼痛，长期运动甚至可以完全控制住病情。&br&&/p&&p&开始运动——这个简单，我还是很喜欢运动的，难点只是坚持不下来。&/p&&p&上大学的那会儿，我曾带领我们班的一个足球队，每天刻苦训练，跟其他队比赛，成绩都是10:0，9:0，11:0。&/p&&p&我们都非常拼命，就是不知道为什么总是进不了球，而是被别人疯狂进球。&/p&&p&我们小组比赛最后一局，已经注定出局的命运，我作为队长却发了高烧，无法陪伴自己的队员上场，结果我们队离奇地赢了第二天的比赛。唯一的进球是因为对方以为比赛结束了，而在伤停补时阶段被我们前锋抓住了机会 (小编：胡老师不上场对赢球很关键)。&/p&&p&前几年，我跟着一群同事喜欢上长跑，还参加了各种长跑比赛，手机上下载了很多的跑步App，每到周末就去奥森北园跑步。我记得几年前北京的马拉松，PM2.5爆表了，比赛后参赛的同事和我连续几天擤鼻涕纸都是黑的。在北京这个雾霾之都长跑，哪里是在锻炼身体，简直是在做公益，所以我又一次放弃了.....&br&&/p&&p&前一段时间我又喜欢上了游泳，看网上各种学习视频，前年我在公司附近的游泳馆买了一个包年的游泳卡，花了2000多，当时觉得如果每天下了班就去游一个小时会特别划算，结果总共去了不到3次。我采取各种方式逼迫自己运动，明显的特点是借口多，实践少，晒网多，打鱼少。&/p&&p&而关注我朋友圈的同学会发现，最近我换了一种新的形式，竟然做到每周至少运动5天（排除出差去外地的时候）。这种形式就是最近在全世界范围内开始流行的Crossfit综合体能训练。&/p&&h2& 1 符合当代人的教学目标和教学设计 &/h2&&p&Crossfit就像前一阵子打赢“太极大师”的MMA综合格斗一样，它并不是原创的一种运动，而是学习借鉴了各种运动训练方式，混合在一起做短时间高强度的训练（有点类似HiiT）——主要以举重+体操，辅助以跳绳、划船、跑步、自行车等有氧训练。&/p&&p&从表面上来看，Crossfit的直接竞品是传统健身房，间接竞品是各种体育活动包括足球、篮球、羽毛球、一直到长跑、游泳、自行车。但我认为它&b&真正的潜在竞品其实是游戏、电视剧还有各种电商网站，因为大家不训练的理由并不是因为这周做了其他运动，而是回到家中只想宅着，哪儿都不想去。&/b&&/p&&p&从我亲自的体会来看，Crossfit就是一个健身教练带着一群人做各种高强度动作自虐。每一次受虐的时候都在想，我要退课，我要退费，我再也不要来这个该死的地方，我要回家躺在床上刷朋友圈，但是运动完之后浑身上下一股说不清楚的畅快劲儿。&/p&&p&Crossfit作为综合训练，把身体分为10种基本素质：&/p&&img src=&/v2-be99d026d4a5b60dafdbae_b.png& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&626& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-be99d026d4a5b60dafdbae_r.png&&&p&有很多人对综合体能的训练最大的不满意是学习者练得杂而不精，长跑比不过专门练马拉松越野跑的，肌肉力量比不过专门练举重的，块儿没有专门练健美的大，柔韧性也没有专门练瑜伽的好。&br&&/p&&p&但是正是这种综合训练反而满足了我的需求，我足球踢得再好也是被专业的秒杀，长跑再跑也马拉松跑不进3个小时，游泳再好也成不了运动员——&b&可是如果有一项活动能够提高我的综合身体素质，并且能够让我坚持下来，我还是愿意掏钱的。&/b&&/p&&p&Crossfit的教学套路是非常清晰的，总共四个环节，替换着放不同的内容就行。&/p&&ol&&li&&p&热身（例如20个burpee跳，或者500米划船）&/p&&/li&&li&&p&技能学习（从基础到进阶的动作）&/p&&/li&&li&&p&WOD（高强度的每日训练Work-Of-Day，后边展开讲）&/p&&/li&&li&&p&运动后的拉伸（针对之前训练的部位进行）&/p&&/li&&/ol&&p&其中WOD分为定期用于评估体能的固定套路（网上都是公开的Fran、Helen、 Angie）和老师平日组合的套路（每次会有一个训练重点，例如上肢、核心或者心肺）。&/p&&p&一般来讲WOD有三种完成模式，固定时间记录做的组数多少，固定训练量记录的完成时间和固定训练量记录的最大强度。每一个学员虽然做的是一个WOD，但是都是在自己的能力范围内，竭尽所能地最高最强完成。&/p&&p&教练的作用还是非常重要的，除了布置任务，激励学生以外，随时提醒和纠正动作才能够防止学生受伤。网上对于Crossfit的吐槽很多不是在于训练体系不好，而是有一些不负责任的教练在鼓励学生追求数量和时间却无视身体动作已经完全走样变形。&/p&&p&熟悉我专栏的粉丝可能会意识到，&b&这和我反复强调的翻转课堂模式非常非常像，这种教学模式规模化起来非常容易，值得借鉴。&/b&&/p&&h2&2 如何通过社交和游戏化，让学习者成为粉丝？&/h2&&p&首先得声明我的健身房没有给我一分钱来打广告，我个人觉得Crossfit并不适合所有人，过去所有中国人都是在打乒乓球，现在运动多元化了，Crossfit只是多元化的一个小分支。我所真正欣赏Crossfit的地方在于他们是如何让我这种想减肥，想运动，却坚持不下来的人养成坚持运动的习惯。&/p&&p&我刚路过Crossfit健身房的时候，并没有直接被顾问忽悠到开始报课，依我看，Crossfit无非是一个打着传统健身房颠覆者幌子的舶来品。只是我被拉进了Crossfit的健身群。&/p&&p&我微信里有几百个被屏蔽的微信群，绝大多数已经死掉了，只有偶尔发一个朋友圈点赞，或者发红包+广告求转发。而那个健身群是少数我没有屏蔽，而且每天都会刷屏的。&/p&&p&我发现群里气氛非常活跃，每天大家都非常喜欢晒自己的成绩，讨论今天是练得有多酸爽，教练还会晒学员练习的视频，并且给出点评。偶尔教练发一个自己练习的人体旗帜，单手引体群里成员还会收到一万点暴击。在潜水只领红包不说话一个月后，群主说马上要涨价了，于是我果断报名了。&/p&&p&我一直跟在线教育的创业者强调的是，&b&在线教育首先要解决的问题不是学习的方法或者效率问题，而是学生坐在屏幕前根本不学习。&/b&学习最终效果，不仅仅取决于老师教授的好坏，学习者自身的能力，更取决于学习者的动力是否充足，学习环境是否足够好。&/p&&p&Crossfit每次训练，学习者一定要将其WOD的完成情况写到白板上，一方面可以看到自己与同伴的差距，一方面也可以与自己过去的成绩进行比较。训练本身是辛苦的，甚至近乎于自虐，但是训练之后的成就感是满满的。&/p&&p&学员的成就感，会在机构所运营的社群再次得到放大。同伴一方面是比拼，更多是建立友谊，互相激励互相鼓劲。自己真正的对手不是别人而是自己，每次训练力求超越过去的自我，打破自己的极限。&/p&&img src=&/v2-d94ac56c06cef_b.jpg& data-rawwidth=&395& data-rawheight=&232& data-thumbnail=&/v2-d94ac56c06cef_b.jpg& class=&content_image& width=&395&&&br&&p&这也引发了很多同行对于Crossfit在网络上的抨击，由于学员在游戏化的过程中过于追求数字，而忽视动作的质量，和身体本身的循序渐进，外加有一些教练本身就基本功薄弱，导致了部分学员在Crossfit的追逐中受伤。当然也有一些抨击是因为Crossfit这项运动抢了这些传统机构的饭碗。&/p&&p&我由于本身腰椎有伤，教练会刻意给我减轻部分动作的分量，我也会更加注意动作的规范性而不会一味追求数量。而且关键是自己的心肺功能根本不足以支撑自己能够连续不断地做完WOD，每次做完一个小组都要喘气休息半天。&/p&&p&我并不能说Crossfit的这一个月让我减了多少斤，让我生出多少肌肉。然而，仅仅一个月的训练，我已经感觉到身体上质的变化了，首先是WOD已经不再是每次都成绩垫底了，上班时的精神状态也好很多，体重虽然没有变化，但明显感觉厚厚的脂肪层下面开始出现肌肉的痕迹了，运动再加上坚持吃药，腰背的疼痛也可以忍受了。最关键的是，我开始从三天打鱼一个月晒网，变为每周坚持来5个Crossfit。(小编：下图中，右三的胖纸是胡老师)&/p&&img src=&/v2-76e86f47cf02d0d8bb6ba0c6_b.png& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&431& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-76e86f47cf02d0d8bb6ba0c6_r.png&&&h2& 3
在线教育学习应该如何借鉴Crossfit的教学模式？&/h2&&p&我在专栏中曾提到，所谓为&b&知识付费的根本原因是因为学习者想成为一个更好的自己。&/b&当前的英语培训只会越来越难赚钱，大家的关注点不是具体怎么做阅读题，怎样背单词，而是如何成长为一个更好的英语学习者和使用者。&/p&&p&在线教育的创业者应该向Crossfit学习，通过社交化+游戏化的方式，让学习者不再是孤独地一遍遍刷视频和题目，而是&b&在学习的过程中不断获得成就感，获得同伴和老师的鼓励。&/b&游戏化并不是说要有游戏的界面，而是要有游戏的体验，让人快速获得反馈，愿意持续增长进阶。社交不是说要把人拉进微信群，而是与同伴建立长期互相竞争和合作的关系。&/p&&p&另外，Crossfit所采取的教学活动设计也值得教育机构学习，以学习编程为例，不是去讲循环语句，条件语句，而是&b&每一期给学习者提供一系列不同类型的挑战，这些挑战可能正好对应技能图谱里的不同部分&/b&（例如算法、代码质量、改bug、etc），然后在学生之间比拼正确率和速度。这样的课程延续性强，对教练的要求相比较传统教学低，而且学生不论是入门级还是高手级都可以受益。&/p&&p&最后我认为Crossfit可以提升的地方还有很多，比如学员训练时的过程数据并没有被记录下来。如今已经有了可穿戴式设备或者视频的动作捕捉技术可以随时发现和纠正学员的动作问题，可以更好地避免学员因为过于追求数量而忽视动作的规范性和质量。对学习过程数据进行处理后，课后应该为学生自动生成10个身体素质维度报告，乃至更多维度的学习评估报告。&/p&&p&这是胡说在线教育，我们下周再见。&/p&
大家好，我是胡天硕，今天我们来聊聊在线教育的坚持问题。本文首发于我们公司的公众号：星河融快(ID:rongkuai888) 每周三可以第一时间关注我的文章。当前在线教育的一大问题在于，从业者和投资人其实是很少在网上系统性学习的。
我每次见同行，我就会问，…
&img src=&/6da8a_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/6da8a_r.jpg&&之前在知乎写过一篇神器软件的文章，被广大数字媒体和微信公众号刷屏转载。但一些不玩知乎的读者却向我抱怨，好文章收藏不了，实属遗憾，希望我能出一个软件集合，一是为了便于收藏，二是为了惩治那些恶意转载的公众号，所以，我就把这些工具一一列出，便于大家收藏转发。&br&&p&工欲善其事，必先利其器，这话一点不假，有工具作为辅佐，不仅可以事半功倍，还能装逼把妹，那么，有哪些PPT软件堪称「神器」，却不被大众所知？今天我就给大家一一盘点。&br&&br&注：接下来的工具有些之前推荐过。&br&&br&神器一：pixabay&br&&br&除了百度，你还知道哪些免费、免版权、能使用中文关键词进行检索且数量巨大的图片网站？这个网站就是其中之一。&br&&br&&img src=&/2dc42ab2c5_b.png& data-rawwidth=&1349& data-rawheight=&485& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1349& data-original=&/2dc42ab2c5_r.png&&&br&&br&&b&神器二：PHOTOZOOM PRO&/b&&br&&br&你有没有想过有没有一款软件，它可以把分辨率较低的图片进行无损放大？这听起来有些不可思议，但技术改变人类生活。&br&&br&这款软件就是利用插值算法，提高图片分辨率，从而让图片插入到PPT中后，也不至于模糊不清。&br&&br&&img src=&/a3be74c3d7524dcd4faf28d_b.png& data-rawwidth=&1227& data-rawheight=&653& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1227& data-original=&/a3be74c3d7524dcd4faf28d_r.png&&&br&&br&拿我之前找图的一次经历，举个例子。&br&&br&我当时想要一张表现工人辛苦的图片，找了好多，终于有一张还算满意的：&br&&img src=&/5dd27e72cfeca6d5d17cebc_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&390& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/5dd27e72cfeca6d5d17cebc_r.jpg&&&br&&br&&br&由于分辨率过低，只好借助其他工具来放大图片。用的就是上面的那个工具，结果得到了这张清晰的图片：&br&&br&&img src=&/15073bf54bfb60bd275ada_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&394& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/15073bf54bfb60bd275ada_r.jpg&&&br&&br&&br&神器三：图片压缩工具——Caesium&br&&br&这款软件的功能正好与上面的那个相反，它可以将图片缩小但依然保持高清晰度，再搭配下面介绍的一款压缩PPT文件的软件搭配使用，效果绝佳。&br&&br&&img src=&/a2cf39baffd_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&333& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/a2cf39baffd_r.jpg&&&img src=&/6a6e6cebe37a84f92bfd41_b.png& data-rawwidth=&1& data-rawheight=&1& class=&content_image& width=&1&&神器四：阿里巴巴图标素材库&/p&&p&在幻灯片制作中，经常需要用到扁平化小图标，一个合适的小图标可以让写满文字的PPT页面变得生动有趣，但如果自己动手制作却费时费力。&br&&br&而这个网站提供的图标素材则能完美解决这一问题：&/p&&p&&img src=&/1e93edce6f_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&308& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/1e93edce6f_r.jpg&&&br&&br&&br&不仅如此，由于网站提供的图标有PNG和AI两种格式，你还可以利用图标来制作一个简单的LOGO。&br&&br&&img src=&/afd8f4fa3ed80c86ef1252_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&324& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/afd8f4fa3ed80c86ef1252_r.jpg&&&img src=&/6a6e6cebe37a84f92bfd41_b.png& data-rawwidth=&1& data-rawheight=&1& class=&content_image& width=&1&&神器五：easyicon&br&&br&如果你不想要扁平化图标，而想要拟物化的，你可以试试这个网站。&br&&br&提供图标下载的同类网站很多，为什么推荐这个呢？因为在你搜索关键词的时候，这个网站会把你的关键词自动翻译成英文，免去你的翻译之苦。&br&&br&&img src=&/cdc0e8bcfbd_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&399& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/cdc0e8bcfbd_r.jpg&&&br&&br&神器六：PPTMinimizer&br&&br&当PPT文件过大，传输时耗较长，除了提高网速，你是否想过，有一款软件可以将文件大小进行压缩，从而提高传输速度？&br&&br&这款软件就是为解决这个问题而生的，压缩率最高可达98%，亲测有效。&br&&br&压缩前:41.5M&br&&br&&img src=&/5839dcbd71e7a9242ecad71c1e1cd1be_b.png& data-rawwidth=&386& data-rawheight=&494& class=&content_image& width=&386&&&br&&br&压缩后：1.74M&br&&br&&img src=&/630f7bceedce5c69a5662ca_b.png& data-rawwidth=&378& data-rawheight=&488& class=&content_image& width=&378&&&br&&br&神器七：Smallpdf&br&&br&很多朋友跟我说，为什么我分享的PPT文件都是PDF格式，为什么不是PPTX格式呢？因为将PPTX格式转化为PDF可以一定程度压缩文件大小，而如果你想要PPTX格式，可以通过这个网站进行转化。&br&&br&&img src=&/523d02b43af29d38534c9_b.png& data-rawwidth=&634& data-rawheight=&281& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&634& data-original=&/523d02b43af29d38534c9_r.png&&&/p&&p&神器八：硕鼠视频下载工具&/p&&p&越来越多的视频网站已经不提供下载功能，但有时候我们需要把网页中的视频插入到PPT中，这时候该怎么办呢？&/p&&p&也许这款软件能帮上忙，你只需要将视频的网址复制到软件中，即可下载。&br&&br&&img src=&/6cbcb5565_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&341& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/6cbcb5565_r.jpg&&&/p&&p&神器九：涂抹去水印工具——teorex&br&&br&&/p&&p&水印是一个令人很讨厌发明，尤其是，当自己心仪的图片上出现水印时，更让人讨厌的想骂娘。&/p&&p&那么这款软件就是来解决这个问题的。你可以通过简单的涂抹，就能去掉图片上的水印效果，不会使用PS内容识别的朋友，有福了。&br&&br&这是网站首页，看不懂英文的可以翻译成中文：&br&&br&&img src=&/718fa8a965d416ce0bb99_b.png& data-rawwidth=&646& data-rawheight=&293& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&646& data-original=&/718fa8a965d416ce0bb99_r.png&&&br&大家感受下效果：&br&&img src=&/8ee9d483af_b.jpg& data-rawwidth=&558& data-rawheight=&351& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&558& data-original=&/8ee9d483af_r.jpg&&&/p&&br&&p&神器十：求字体网&/p&&p&不知道你有没有遇到过这样的情况，当你看到某一张海报或其他视觉设计，使用的字体非常漂亮，想下载到电脑上，却不知道字体的名称，导致无从下载。&/p&&p&而这个网站就是为了解决这个问题而生的，通过技术手段轻松识别出相应字体，并且提供下载链接。&br&&br&&img src=&/91e51eef660eee65ed6df15b72bdc0a1_b.png& data-rawwidth=&643& data-rawheight=&273& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&643& data-original=&/91e51eef660eee65ed6df15b72bdc0a1_r.png&&神器十一：创客贴&br&&br&&a href=&/?target=http%3A///index.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&创客贴(CHUANGKIT)|简单好用的在线平面设计工具&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&当我还是一个小白的时候，我曾经幻想，有没有一款软件，可以让我通过简单的拖拉拽就能做出有一点水平的平面设计作品？但一直没找到。&br&&br&直到我看到了这个网站，虽然距离我幻想的简单还有一点差距，但已经很不错了，通过一些给定的素材，已经可以做出还不错的东西。&br&&br&&img src=&/d504eaafe28d2_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&334& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/d504eaafe28d2_r.jpg&&他不仅能做出PPT，还能做出其他作品：&br&&br&&img src=&/5e344ffb52f1ce_b.png& data-rawwidth=&641& data-rawheight=&193& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&641& data-original=&/5e344ffb52f1ce_r.png&&&/p&&p&神器十二：几何背景生成器&/p&&p&&a href=&/?target=http%3A///trianglify-generator/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Trianglify Generator&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&也许你曾经见过一些这样的PPT背景图片，但你是否想过，可以根据PPT风格来定制一张专属几何背景呢？&br&&/p&&br&&img src=&/d59accebb8e60_b.png& data-rawwidth=&643& data-rawheight=&353& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&643& data-original=&/d59accebb8e60_r.png&&&p&如果有，你可以通过这个网站来完成，只需要简单设置长宽、颜色以及色块的形状就能轻松制作出来。&/p&&img src=&/0ee6e59addecac571374_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&283& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/0ee6e59addecac571374_r.jpg&&&br&神器十三：图片排版神器&p&顾名思义，这款软件就是可以轻松将很多图片拼接在一起的一个神器，对于一些多图片的排版，很赞！&/p&&br&&p&不知道各位朋友有没有看到过这样的幻灯片：&/p&&br&&img src=&/d4a_b.png& data-rawwidth=&853& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&853& data-original=&/d4a_r.png&&&img src=&/bdc2db0e73e8cd3a634bd6b_b.png& data-rawwidth=&852& data-rawheight=&476& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&852& data-original=&/bdc2db0e73e8cd3a634bd6b_r.png&&&br&&p&如果按照老办法来排版这样的图片，你需要找到N多张图后，裁剪成相同大小，然后对齐，排版等，稍有一点失误，就会前功尽弃。笔者曾为一些国内科技厂商做过类似的幻灯片，每次遇到这问题，都特么想吐。&/p&&br&&p&但后来偶然得到这款软件，如得至宝。&/p&&br&&p&打开软件界面，会提示你选择相应模版：&/p&&br&&img src=&/3e9ddc92894caa25d1e68dd190f30784_b.png& data-rawwidth=&639& data-rawheight=&525& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&639& data-original=&/3e9ddc92894caa25d1e68dd190f30784_r.png&&&img src=&/7fb1ed0e9f8a7daec8a2_b.png& data-rawwidth=&639& data-rawheight=&525& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&639& data-original=&/7fb1ed0e9f8a7daec8a2_r.png&&&br&&br&&p&选择好模版后，进入操作界面：&/p&&br&&img src=&/bc8c5fe582f1_b.png& data-rawwidth=&876& data-rawheight=&662& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&876& data-original=&/bc8c5fe582f1_r.png&&&br&&p&就这样，很简单，调整一些参数，然后上传图片就搞定了，附上好友李俊的一张案例：&/p&&img src=&/e51dd65af7a0_b.png& data-rawwidth=&799& data-rawheight=&448& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&799& data-original=&/e51dd65af7a0_r.png&&&br&&p&我看评论区很多朋友说希望提供下载地址，然后我就整理了一下，大家在我的&b&公众号旁门左道（ID：pangmenzd）回复【知乎】二字，&/b&即可全部拿到。&/p&&br&&p&以上就是做PPT时，我经常用到的一些工具，之所以写这篇文章的，原因有二：&/p&&p&1、很多人跟我说，让我出一个软件和网站的合集，&em&&strong&便于使用时寻找。&/strong&&/em&&/p&&p&2、有些公众号太可恶了，抄袭我知乎的文章，还他妈的死不承认，包括国内一些比较知名的软件厂商，Y的太混蛋了，也希望大家以后&strong&&em&帮我举报一些无良抄袭狗。&/em&&/strong&&/p&&p&感谢大家！&/p&
之前在知乎写过一篇神器软件的文章，被广大数字媒体和微信公众号刷屏转载。但一些不玩知乎的读者却向我抱怨，好文章收藏不了，实属遗憾，希望我能出一个软件集合，一是为了便于收藏，二是为了惩治那些恶意转载的公众号，所以，我就把这些工具一一列出，便于…
&img src=&/v2-67d6ee44ec7f12fb845ada5c8e9965da_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&/v2-67d6ee44ec7f12fb845ada5c8e9965da_r.jpg&&&p&常有朋友给我留言，让我推荐宝宝看的科普书籍，但我一直没敢推荐。最重要的原因是我认为科普书籍在各方面都有更高的要求，如果处理不当可能会磨灭小朋友对此的兴趣。&/p&&p&本文的主角是这本叫《人类进化圣典》的书（现在出了新版换了个名字）。它是很严肃的科普书籍，有效内容242页，版面比一本杂志还大一些，所述题材即使在儿童科普领域内也是比较冷门的。我儿子开始阅读它的时间是3岁1个月，显然此书对他来说不轻松，存在较高的无法阅读的风险，但他却深深地迷上了此书。&br&&/p&&img src=&/v2-67d6ee44ec7f12fb845ada5c8e9965da_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&/v2-67d6ee44ec7f12fb845ada5c8e9965da_r.jpg&&&p&我觉得这样一本书的陪读过程，具备一定的代表性。所以我把这个过程写出来，供各位爸爸妈妈参考！先想好套路，再谈选书不迟。&br&&/p&&br&&p&闲话少说，正文开始！&/p&&br&&b&1 兴趣和时机&/b&&br&&p&童书有很多种类，但面向低龄宝宝的入门级科普书籍并不多。入门级科普书籍往往是包装成绘本、故事书等形式。我觉得这样的形式很好，符合低龄宝宝的理解能力。我儿子在3岁以前，已看过多套这类包装成绘本的低龄科普书籍了，对此类书籍表现出较强的兴趣。&br&&/p&&br&&p&在他3岁时，我购买了这本严肃的科普书籍《人类进化圣典》。购买它的原因是当时看到网上有活动，而且看介绍觉得此书很不错，于是就买了。但由于此书介绍是7~14岁看的，所以我买回来并没有给儿子看，而是准备先放几年。&/p&&br&&p&在儿子3岁1个月的某一个周末，他在当时家里的200本书中选来选去，却选不出想看的，我看他精神也为之不振。&/p&&br&&p&于是，我对他说，我买了一本书，是7岁的小朋友看的，但我今天可以先给你看看，不过可能会看不懂，如果能看懂就看，看不懂也没关系，放起来等到7岁再看不迟。&br&&/p&&br&&p&儿子欢呼雀跃，连声说，好好好！&/p&&br&&p&我拿出此书，儿子立刻就翻看起来。&/p&&br&&p&从那一天开始，在后来的3个月中，他几乎每天都只看这一本书，缠着我给他讲，缠着我媳妇给他讲，缠着来家里的每一个客人给他讲。&/p&&br&&img src=&/v2-9e51ce5df7cb1cbefc2f_b.jpg& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&/v2-9e51ce5df7cb1cbefc2f_r.jpg&&&img src=&/v2-aa4a9fa06a6e_b.jpg& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&/v2-aa4a9fa06a6e_r.jpg&&&br&&p&我后来总结，早期给儿子看了一些低龄宝宝的科普书籍，对他应该是一个这方面很好的启蒙。加之我本人和我媳妇都是理科生，所以可能讲这类科普读物比较擅长，更容易让他体会到这类书籍中的乐趣。所以，在3岁1个月过渡到严肃的科普书籍时，非常顺利。&/p&&br&&p&另外，我那天观察他的状态，和事先做的铺垫也还算恰当。以我儿子的性格，在我说出“看不懂也没关系”这种话后，他即使在开始的时候真看不懂也不会承认，反而会坚持下去。而这种严肃书籍往往需要坚持一小会儿才能体会到乐趣。&/p&&br&&blockquote&&p&tip：循序渐进地培养孩子在这方面的兴趣是非常重要的！阶段性提升的时候，父母一定要结合自己孩子的特点，找一个好的时机，做足铺垫，不要操之过急。&/p&&/blockquote&&p&&b&2 选书很关键&/b&&/p&&br&&p&书选得合适，就更容易激发小朋友的兴趣，反之则有负作用。我个人总结面向小朋友的优秀科普书籍有3个特点。&/p&&br&&blockquote&&p&特点1：画面精美&/p&&/blockquote&&p&不管怎么说，给学龄前儿童看的书，字太多图太少一定是不合适的。&br&&/p&&br&&p&小朋友首先上来也是看颜值的，颜值太低的书基本上很快会被打入冷宫。&/p&&br&&p&下图是我家的《十万个为什么》中的一页：&/p&&img src=&/v2-96b9b9e84cd0dfc482a355_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/v2-96b9b9e84cd0dfc482a355_r.jpg&&&br&&p&下图这是《人类进化圣典》中的一页，讲化石形成的几个阶段：&/p&&img src=&/v2-bdcc5aeccb82a221af3710_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/v2-bdcc5aeccb82a221af3710_r.jpg&&&br&&p&这两本书的颜值体现了作者投入的精力，一眼便知谁投入的精力更大！&/p&&br&&p&通常每本新书买回家，我会让儿子先自己看一遍，然后我再陪读。他在自己看完上面那套《十万个为什么》之后，对我说——这套书每本讲4页就行了。&/p&&br&&p&这是什么意思呢？这意味着这套书的颜值低得他根本就不想看下去！&/p&&br&&blockquote&&p&特点2：入门级科普书籍需要内容集中&/p&&/blockquote&&p&注意，此处说的是“入门级”科普书籍，而《人类进化圣典》不属于这一类。&/p&&br&&p&入门级科普书籍往往是面向低龄小朋友（0~3岁），或者是刚接触科普书籍的小朋友。如果内容太多太发散，小朋友理解不了，会造成很大的障碍，进而影响兴趣。&br&&/p&&br&&p&所以，入门级科普书籍，往往不厚，但是内容完全集中到一个点上，从头到尾都在讲这个点。&/p&&br&&p&比如，我之前在绘本点评文章中提到的这本书——《美丽的螺旋》。&/p&&img src=&/b7bded613cccf24b38e9e_b.jpg& data-rawwidth=&1300& data-rawheight=&1000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1300& data-original=&/b7bded613cccf24b38e9e_r.jpg&&&p&它就着眼于一个点——螺旋这种形状。然后书中内容就是展示自然界的各种动物会盘成螺旋形状，各种植物会形成螺旋形状，海浪、龙卷风这类自然现象是螺旋形状，DNA是螺旋形状……&/p&&br&&p&这就是一种很好的模式！小朋友容易理解每页的内容，并且明白每一页底下的潜在线索。我观察儿子在看完这一页之后就会很想看下一页是什么样的螺旋的事物，所以会很迫切地去看下一页。&br&&/p&&br&&p&如果让我举一个大家都知道的反例，还是《十万个为什么》。&/p&&br&&p&它的内容几乎是完全不集中的，每一页都是回答一个问题，没有一个固定的点，问题与问题之间缺乏联系。所以，我个人认为它不适合作为入门级科普书籍给小朋友看。&/p&&br&&blockquote&&p&特点3：严肃科普书籍需系统性组织知识&/p&&/blockquote&&p&看科普书籍当然要学知识，但知识如果靠死记硬背来记忆是低效又无趣的，而如果能理解知识的内在核心和逻辑，往往是不需要记忆过程却自然就记住了。一本系统性强的书，会让人更容易理解它。&br&&/p&&br&&p&我个人非常看重系统性这一点！&/p&&br&&p&什么是系统性呢？我举一个例子，我写过一篇白血病的文章——&a href=&/p/?refer=daddygrowup& class=&internal&&白血病，你给我站住！&/a&&a href=&/p/?refer=daddygrowup& class=&internal&&知乎专栏&/a&&/p&&br&&p&这篇白血病的文章中写了白血病的症状。白血病的具体症状有几十个，如果用背电话号码的方式来背，过几天我就会忘了。所以，在写白血病的症状之前，我要先写血液有4种成分，每种成分的功能是什么，而白血病的核心是未成熟的白细胞多了，从而导致血液中有3种成分会变少。那么这3种成分变少，自然它们原本的正常功能就受损，进而出现对应的症状。再加上未成熟的白细胞会渗入身体其他组织，渗入到哪儿，哪儿就会出现症状。&/p&&br&&p&所以，只要知道血液的4种成分是干嘛的，再理解了白血病的一个核心特征（未成熟的白细胞多了），自然就会推导出几十种症状，所以症状就不用背了。&br&&/p&&br&&p&回到咱们说的严肃科普书籍上。&/p&&br&&p&一本系统性组织的图书，会先告诉你一个主干，让读者对整体知识有一个全面的了解。然后，会按照一定的顺序告诉读者每一个分支的具体情况。这样，读者的脑海中就会形成一棵树，只需要记住树干，理解分支的逻辑，然后几乎完整的一整棵树就会存在于读者的脑海中。&/p&&br&&p&比如《人类进化圣典》中，有相当篇幅是讲人类进化的过程中经历的各个人种。这个部分在开始时，有一幅谱系图，清楚地标注了各个人种在时间长河中的进化顺序：&br&&/p&&br&&img src=&/v2-d1f2f895bc5ffb22f5a0a693_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/v2-d1f2f895bc5ffb22f5a0a693_r.jpg&&&p&然后就是依照时间顺序逐一介绍每个人种的相关知识。&/p&&br&&p&全部介绍完毕后，又按照时间顺序给出这些人种的头部对比：&/p&&img src=&/v2-9cc5e97c3b22f37a7cb6fc2152e0ffa6_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/v2-9cc5e97c3b22f37a7cb6fc2152e0ffa6_r.jpg&&&br&&p&我儿子最喜欢的就是这两页，大家从照片中可以看到，这两页都翻烂了，都是用胶带粘上的。&/p&&br&&p&讲每个人种的内容遵循了几乎一致的结构。&/p&&br&&p&开始是面部特写：&/p&&img src=&/v2-ba9e6dd38edaa21727c1_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/v2-ba9e6dd38edaa21727c1_r.jpg&&&br&&p&然后讲一下遗址怎么发现的：&img src=&/v2-1cdaad5a6bc5a84cb7506e_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/v2-1cdaad5a6bc5a84cb7506e_r.jpg&&&/p&&br&&p&身体结构特征：&img src=&/v2-fd03ea62a56c02e0d8c8_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/v2-fd03ea62a56c02e0d8c8_r.jpg&&&/p&&br&&p&头部特征：&img src=&/v2-ba71efbdb9bc_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/v2-ba71efbdb9bc_r.jpg&&&/p&&br&&p&生活场景：&img src=&/v2-01b2ab52b4e9e0ab26b13_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/v2-01b2ab52b4e9e0ab26b13_r.jpg&&&/p&&br&&p&由于每一个人种都讲这些，所以前后章节之间的联系就很紧密了。小朋友很容易看出，在进化过程中，各个方面都从古猿越来越靠近现代人。&/p&&br&&p&系统性组织的科普书籍，前后内容不会是孤立的，而是有紧密联系。读者看到每一个部分都会自动把它和别的内容联系起来，并清楚地知道其在整个知识结构中的位置。&br&&/p&&br&&p&如果要举一个反例，还是《十万个为什么》。&/p&&br&&p&这类书里面的组织结构是靠很多问题来支撑的，问题通常来说五花八门，以猎奇的问题为主。这个问题和下一个问题没有必然联系，即使把所有问题的顺序随机交换，也是没有关系的。所以，这样的书看过之后，在脑子里留不下什么。&/p&&br&&blockquote&&p&tip：书对路自然事半功倍&/p&&/blockquote&&br&&p&&b&3 讲书有讲究&/b&&/p&&br&&p&通常来说，小朋友是不能自己看懂科普书籍的，肯定需要父母讲。&/p&&br&&blockquote&&p&讲究1：父母自己得先看懂&/p&&/blockquote&&p&有的科普书籍，其实蛮难的，其中的知识父母也未必全知道，所以，父母得先花时间读一下，自己先看懂。否则，在讲书过程中难有好的效果。&/p&&br&&p&再一个，书中的内容并非要全讲，也并非只能讲书中的内容。根据孩子的理解能力、生活经验等具体情况，在讲书过程中应该进行筛选和发散。而这要求父母对所讲内容是能够掌控的。&/p&&br&&blockquote&&p&讲究2：重点是理解，而非记忆&/p&&/blockquote&&p&让小朋友背诵知识点，是低效而又无趣的，宏观上也没有必要。应当着重引导小朋友去发现和理解众多知识点下面的潜在逻辑。并通过系统性地组织，将知识点串在一起。&/p&&br&&p&这本质上是在学习如何学习。&/p&&br&&blockquote&&p&讲究3：对比和联想是高阶的乐趣&/p&&/blockquote&&p&书不必按顺序从第一页看到最后一页。看到和前面的内容有关联的内容，可以引导小朋友翻来覆去地对比，以及进行联想。这件事情本身是很有乐趣的，其体现了小朋友对已读内容的掌握，小朋友完成后会有一种满足感。&/p&&br&&img src=&/v2-6daa69d517dffd089041f_b.jpg& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&/v2-6daa69d517dffd089041f_r.jpg&&&p&上面这张图，是我儿子后来在另外一本书中也看到了黑猩猩的骨架，于是自己去把《人类进化圣典》中相关的一页翻出来，说要对比一下两个骨架有什么不同。最后他的结论是颜色不同。尽管这种对比方式不是我们成人的对比方式，但我觉得一点也无妨。&/p&&br&&blockquote&&p&讲究4：结合多媒体&/p&&/blockquote&&p&书有很多优点，但也有一个缺点，就是是静态的，不如动态的看着鲜活。&/p&&br&&p&如果小朋友在某一个方面表现出很强的兴趣，就可以在这个方面再更多地进行一下。比如可以找一些相关的视频再给小朋友看一下。&/p&&br&&p&我儿子不是对人类进化感兴趣么？我就陆续找了4、5部讲人类进化的纪录片，跟他一起看。看完每一部，再结合之前从书中看的内容，进行讨论。&/p&&br&&blockquote&&p&讲究5：定期得安排复习&/p&&/blockquote&&p&根据人脑长期记忆的原理，定期复习会巩固长期记忆的效果。另外，过了一段时间，会从其他地方吸收到很多新的知识，那么复习过程就有可能在新知识和老知识中建立桥梁，从而进一步加深理解。&/p&&br&&p&这本质上也不是真的为了学习某种知识，而是学习如何学习。&/p&&br&&p&我会不定期地将儿子看过的书再讲，当然复习的过程会讲得快一些。他本人对这一过程已经非常适应，过一段时间会自己要求复习哪一本。&/p&&br&&blockquote&&p&tip：亲子阅读的过程，本质上是父母传递信息、价值和方法论的过程，润物细无声是最高境界。&/p&&/blockquote&&p&&b&4 理论联系实际&/b&&/p&&br&&p&书上看的东西，有的距离我们的生活有点距离。像本文所说的人类进化，就属于距离我们生活很遥远的东西，要想理论联系实际有点困难。但其实只要想办法，都能处理的。&/p&&br&&p&如前文所述，我儿子3岁1个月的时候开始看的《人类进化圣典》。&/p&&br&&p&在他3岁4个月的时候，我带他去了古脊椎动物博物馆，其中有一个展厅是古人类。他进去之后，根本不需要我指引，自己就逛了起来：&/p&&img src=&/v2-689a496d317b04a9dabe_b.jpg& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&/v2-689a496d317b04a9dabe_r.jpg&&&img src=&/v2-2ae1f399eff87abecf161_b.jpg& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&/v2-2ae1f399eff87abecf161_r.jpg&&&img src=&/v2-d941f8fcafac_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/v2-d941f8fcafac_r.jpg&&&br&&br&&p&在他3岁9个月的时候，我们去香港旅行，路过一个小小的博物馆，是香港古人类马湾人的博物馆，立刻就进去看了：&/p&&img src=&/v2-c297f7c7ff64573ff95bbda8_b.jpg& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&/v2-c297f7c7ff64573ff95bbda8_r.jpg&&&img src=&/v2-e54d42a3dea693a387823_b.jpg& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&/v2-e54d42a3dea693a387823_r.jpg&&&br&&p&他4岁生日的时候，我们送他的礼物，是带他去周口店住了3天，每天去周口店北京人遗址和博物馆参观，他兴奋极了，指着每一样东西跟我们讨论：&/p&&img src=&/v2-9b0dbfd18_b.jpg& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&/v2-9b0dbfd18_r.jpg&&&img src=&/v2-ce4001df30ac_b.jpg& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&/v2-ce4001df30ac_r.jpg&&&img src=&/v2-fd263c17c1f450bb45aca5f481f0d552_b.jpg& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&/v2-fd263c17c1f450bb45aca5f481f0d552_r.jpg&&&img src=&/v2-a14ce6adc7_b.jpg& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&/v2-a14ce6adc7_r.jpg&&&br&&p&下面这张图，是他看在古人类的头骨，想和现代人的头比较一下，看谁的脑容量大。于是，我给他建议可以把自己的帽子摘下来，和古人类进行比较：&/p&&br&&img src=&/v2-ab636a7b2eac6d6143874_b.jpg& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&/v2-ab636a7b2eac6d6143874_r.jpg&&&br&&blockquote&&p&tip：把书中内容和现实世界建立联系，更有利于小朋友加深理解，增进兴趣。&/p&&/blockquote&&br&&p&&b&5 总结&/b&&/p&&br&&p&本文写得很长了。&/p&&br&&p&在文章的最后，我想写一下为什么我要给孩子看严肃的科普书籍。&/p&&br&&p&&b&首先，看科普书籍当然是要学知识。&/b&&/p&&br&&p&现在有一种流行的说法，认为给孩子灌输知识是不对的，应该让孩子无忧无虑地玩。&/p&&br&&p&我部分同意这种说法，我也认为灌输是不对的，但这是方法不对，不是目标不对。换一种方法，看书也可以是一种玩，玩中顺便学点知识，知道更大的世界。&/p&&br&&p&&b&其次，比学知识更重要的是学习学习的方法。&/b&&/p&&br&&p&孩子们早晚是要上学的，上学之后是要学习的。而学习本身是讲方法的。&/p&&br&&p&方法不合适的学习过程是书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。&/p&&br&&p&方法合适的学习过程是充满乐趣与快感的。&/p&&br&&p&让孩子从一开始就能去感受并寻找适合自己的学习方法，是很重要的。&/p&&br&&p&&b&最后，比学习方法更重要的是过程中获得乐趣。&/b&&/p&&br&&p&乐趣不仅对孩子，对成年人也是很重要的。有乐趣的事情，更容易达到自我驱动的效果，尤其对孩子更是这样。&/p&&br&&p&看书获得的乐趣可以有很多种，有一些是很独特的，难以用别的过程替代。&/p&&br&&p&我们去参观周口店北京人遗址，遇到了很多游客，以我观察绝大多数人在看北京人和山顶洞人时完全是茫然的，通常在一个展位不会停留超过10秒钟。而我和我儿子的第一句对话是，北京人是直立人，山顶洞人是智人。这句话就把我们要看的东西和我们脑中的知识树建立了连接，接下来的参观过程就顺理成章了。&/p&&br&&p&正是因为我儿子感受到了这类书的乐趣，所以一发不可收拾，目前我家这种严肃科普书籍得有20多本。每次买回来一本，他都高兴得不行。客观说，复杂的书比简单的书往往更耐看也更有趣。&/p&&br&&p&文章的末尾，我放一个视频。这个视频是在我儿子3岁2个月的时候录的，他在有一天晚上从卧室去厕所洗澡的路上，突然就唱出了这首歌。这首歌的歌词完全是他自己编的，用的是有代表性的一些人种名称，曲子是《字母歌》的曲子，完事之后他自己给这首歌起了一个名字叫《撒哈儿人乍得种之歌》。从这个过程可以看出看《人类进化圣典》的过程对他来说是快乐的：&/p&&p&&a class=&video-box& href=&/?target=https%3A///x/page/y.html& target=&_blank& data-video-id=&& data-video-playable=&& data-name=&撒哈儿人乍得种之歌 - 腾讯视频& data-poster=&///qqvideo_ori/0/y_228_128/0& data-lens-id=&&&
&img class=&thumbnail& src=&///qqvideo_ori/0/y_228_128/0&&&span class=&content&&
&span class=&title&&撒哈儿人乍得种之歌 - 腾讯视频&span class=&z-ico-extern-gray&&&/span&&span class=&z-ico-extern-blue&&&/span&&/span&
&span class=&url&&&span class=&z-ico-video&&&/span&/x/page/y.html&/span&
&/a&&/p&&p&=====================&/p&&p&未经授权，禁止转载！&/p&&p&欢迎关注微信公众号：奶爸de自我修养&/p&&p&微信号：DaddyGrowUp&/p&&p&不爱鸡汤，只有干货！&/p&
常有朋友给我留言，让我推荐宝宝看的科普书籍，但我一直没敢推荐。最重要的原因是我认为科普书籍在各方面都有更高的要求，如果处理不当可能会磨灭小朋友对此的兴趣。本文的主角是这本叫《人类进化圣典》的书（现在出了新版换了个名字）。它是很严肃的科普书…
&p&&b&友情提示：此文为假。&/b&&/p&&p&各未婚未育女性，切勿盲目崇拜！盲目模仿！&/p&&p&具体的可在精选评论及各相关讨论中查看。&/p&&p&但本文描绘的这样一个男女角色互换的家庭，其引发的广泛而巨量的讨论所具有的意义，已远超本文本身的意义。&/p&&p&阅读时请将其当成一部厉害的反讽小说。&/p&&br&&br&&p&延伸阅读：&/p&&p&&a href=&/question/& class=&internal&&怎样看待「为什么我的女友讨厌生孩子」一文中某匿名答主另类育儿方式受追捧的现象？ - 父亲 - 知乎&/a&&/p&&br&&br&&p&——原作者已删文，本文为转载——————&/p&&br&&p&作者：匿名用户&/p&&p&链接：&a href=&/question//answer/& class=&internal&&为什么有的女性讨厌生孩子？ - 匿名用户的回答 - 知乎&/a&&/p&&p&来源：知乎&/p&&img src=&/v2-fddcd44c7e767bc84d15ea1a1d72fc77_b.png& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&/v2-fddcd44c7e767bc84d15ea1a1d72fc77_r.png&&&blockquote&当妈一年了，我发现自己还是挺喜欢生孩子的，但是我老公爸妈还有我公婆都坚决不鼓励我生二胎了，现在就算我有生二胎的想法，我老公估计都会痛哭流涕求我别生了。
先说明一下，我的经历不具有普适性，只是跟大家分享一下我的做法，欢迎讨论。
我工资不高也不算低，反正自己生活刚刚好还能有点富余花在自己的爱好上，另外我是一个很独立的女生，就是自己一个人看电影逛街吃饭睡觉都没有任何问题的那种，就算不结婚我自己一个人过的也很充实，这个跟性格有关。而且我恰好还属于那种兴趣爱好特别广泛的，游戏看书打球健身烹饪摄影都喜欢，所以永远也不会觉得无聊。
然后当时老公爸妈公婆劝我要孩子的时候，我明确告诉他们说让我牺牲自己的事业不可能，当时婆婆说女人家赚点钱就够了之类的，我当时就回答说，您选择您的路，我选择我的路。其实当时我已经做好了准备，大不了离婚就离婚，这个世界上也都是谁离开谁就活不下去。
最后开了个家庭会议，我同意生孩子，但是必须在不影响我的事业和生活质量的前提下进行。因为如果我自己不想生谁也没办法逼我怀孕。话说我在结婚以前就去医院做了节育环手术……
最后会议决定，我怀孕期间老公包揽所有家务，生育以后采用奶粉喂养，老公全部负责，爸妈和公婆表示会帮他，至于我，以前在家怎么做家务现在还怎么做，对于我来说只是十月怀胎和一朝分娩而已，其他的事情都不用我管。
怀孕的时候合理饮食，没有大吃大喝，坚持运动，当然父母们总觉得我吃的少啊，看我去健身房就心惊胆战，婆婆给我做很多菜，我坚持绝对不超过医生规定的饭量，大不了就倒掉，为此婆婆挺不开心的，不过我属于心大的那种人，她不开心就不开心好了，她开心了对孩子对我并没有什么实质性好处。我觉得做人不能太考虑别人的感受，如果所有事情都让别人开心，最后失去了自我，被别人看轻鄙视的时候还会说是我自己贱。
宝宝生下来以后很健康，大家都围着宝宝转，作为产妇收到冷落，相信很多妈妈们都感受过的，不过我确实心大，那段时间他们忽略我，我刚好也安心休养，适度运动，因为不用夜间起来哺乳所以恢复的很快，在家休养闲的没事就刷剧打游戏，婆婆抱怨我不照顾孩子不做家务的时候我就说，是你们让我生孩子的又不是我自己要生的。那段时间基本上是我过的最轻松的日子了，除了休息健身，其他时间就是刷剧打游戏，家务按照生孩子以前的强度完全没问题，照顾宝宝看我心情，心情好的时候偶尔帮忙换尿布什么的。那段时间我把血源诅咒都打通关了……
你们不要说我冷漠，相信我，当你看到五个大人围着一个婴儿团团转的时候你会觉得自己其实不上也是完全可以的。
当然中间也吵过架的，他们指责我不负责任的时候我就说，是你们让我生孩子的，当然责任是你们的，这时候他们说身为母亲天生就应该肩负起自己的责任，我说如果你们真的让我负责，我根本就不会生孩子，因为我不会生一个我负不了责任的孩子。
现在生活还是蛮舒心的，虽然也有矛盾，但是我觉得我家的矛盾比那些女性辞职生孩子当全职妈妈的家庭和谐不要太多！
我觉得这才是正确的处理方式，谁想要孩子，就要主动承担起照顾孩子的责任，否则你想要孩子，又不想负责，我怀孕十个月生产的时候疼的要死事业身材都受到影响还要每天擦屎擦尿煮饭擦地就为了让你有个孩子逗着玩？！
这个话对父母对老公都有效，姐妹们如果遇到家里父母公老公婆催生娃的，你可以把我的答案给他们看。
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感谢大家的关注！
回答一下问题吧。
关于未生育就上节育环的事情，其实医院里的医生不建议未生育就做节育环手术，但是我在充分了解这个手术的过程以后，觉得自己有能力承担风险，然后就去做了。当时选择的也是很正规的大医院，当时做手术的医生是个头发花白的女医生，她说虽然不建议，但是如果我坚持，她也不坚持反对。这从侧面说明其实这个手术并没什么太大的风险。手术基本无疼痛，两三天恢复。其实我当时也是很想把生育的决定权牢牢掌握在自己手里。比起意外怀孕然后人工流产，其实节育环安全不要太多！
还有母乳喂养的事情，我曾经看过一篇文献，里面说其实奶粉喂养的孩子和母乳喂养的孩子在智商，体质，情商，未来发展等方面并未见差距。其实比起是否母乳喂养，给孩子一个积极向上的家庭氛围更重要！
更何况母乳喂养我晚上基本别想睡觉了，我觉得自己无法承受这样的体力消耗，我只休息了两个月的产假，然后就回去工作了，生孩子以前一直没休息，差点把孩子生在公司。别笑，我老公当时给我订了医院的床位，入住以前我想起电脑有个文件还没发给boss，然后就想去发一下，以为就二十分钟没事，结果恰好第一次阵痛来临。。。
我觉得作为一个母亲，我应该让孩子看到一个人应该如何强大自己，把自己的命运牢牢把握在自己手里，这比给他喂奶更重要！
至于老公那里，他想要孩子，就应该担负起自己的责任啊，难道他这个做父亲的，就只是每天下了班回家逗孩子玩吗？男性在体力上比女性更有优势，难道不应该多承担一些家务？怀孕的辛苦生产的痛苦他无法帮我承担 难道其他方面不该多承担一些么？
不管怎么说，希望各位姐妹找到自己的人生，希望各位要当母亲或者已经是母亲的姐妹们身体健康漂漂亮亮撒～
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天啦，一不留神已经过千赞啦！
本来我也说了，我的经历不具有普适性。不是每个女生都像我一样洒脱！
虽然我已经当妈了，但是我就是女生我就是装嫩你来咬我呀～每个女生都有永远年轻的权利！
说我孩子一出生就单亲的，我就当你们是某种大肠产生的混合气体，就让它随风而散吧。有好多人虽然父母双全，但是当爹的甩手不管，我觉得那样才是真正的单亲家庭吧。
说我不离婚的，我老公都没说离婚你们逼逼啥，我看了看说我不离婚的都是男性，这群直男癌大概都想娶一个家务全包孩子挣钱一把抓的全能女人吧，问题是这样的全能女生，你配得上人家吗？
至于说婚前商量好要不要孩子的，有很多男性在婚前表示一定尊重女性，结果结婚后就会各种软磨硬泡要孩子，生了孩子又撒手不管，对此我只能说呵呵。
说我生了就该我负责的，你要是能保证全世界人都能管好自己的事不随便对别人指手画脚逼逼叨叨，我当然也会自己决定要不要孩子，问题是总有人喜欢用自己的道德观去约束别人。我老公想要孩子只是基于“小宝贝很可爱”这个层面，公婆只是觉得“要传宗接代”，爸妈只是想“儿孙绕膝”，每个人都想要得到利益，但却没人想到作为母亲，我承受了什么，每个人潜意识里都觉得我会付出，我会弄好一切，然后他们只要享受和孩子一起玩耍的时光就好了，然而我彻底打碎了他们的幻想。说句实话，家庭会议之后，我公婆和老公还抱着我看见孩子会母性大发自觉承担起照顾孩子的责任的幻想。我曾经亲耳听到我婆婆跟别人说“xx就是嘴硬，等她看见自己的亲生孩子就会奶他了”，我也知道我老公满心幻想以为生了孩子以后我会辞职在家照顾孩子的。
生了孩子以后第三天晚上，老公就不想起床去看孩子了，我们睡的迷迷糊糊的时候孩子哭了，他睡的很熟根本听不见，我直接把他推醒。他跟我抱怨说我晚上不起床给孩子喂奶粉，我说我怀孕后期大腹便便全身酸痛无法入睡的时候你也没有代替我啊，老公就只好一声不吭的去跑腿了。一个月下来，他一脸疲惫的说这辈子只生一个了。
生产两个月后去上班，下班以后直接去健身房恢复身材，然后基本晚上九点到家，家里人其实蛮有意见的，指责我“心里只有自己”，我直接把老公拎出来挡箭，说是老公嫌弃我身材走形我才去健身的，老公确实也说过我生完孩子以后腰腹赘肉的问题所以不敢反驳，然后矛头直指老公，我顿时觉得全世界都安静了。
现在恢复生孩子以前的身材了，花了一年时间才恢复真的好辛苦呜呜呜呜，不过觉得很值。
还有老公也曾经希望我母乳喂养， 我让孩子吮吸了一下老公的乳头，真的就一下！疼的他哭天喊地，最后作罢（吮吸反射真的很腻害）。
婆婆曾经对我早早去上班很不满，我说孩子的奶粉钱怎么办？婆婆很豪气的说她来出，买过两次进口奶粉以后，婆婆对我出去打拼再无异议。买国产奶粉，婆婆心疼她孙子。什么，你说让我母乳喂养？你问我老公去啊！（请看上一段）
说我老公惯着我的，我觉得你们对男性的要求真是低啊，作为孩子的亲生父亲，他就在我怀孕的时候多做了一点家务，给孩子洗了两个月尿布喂了两个月夜奶，就是模范老公了？这不是父亲应该做的嘛！况且还有四个老人帮他。。。
至于老人是不是科学育儿，早在备孕家庭会议的时候，就规定了一点，要全家一起备孕。全家一起看育儿书，由我出题，考及格我才怀孕。。。
不要觉得奇葩，有的人真的是仅凭想象来带孩子的。而且这么做了以后，我和老人之间的育儿观念上的矛盾基本没有了，因为他们五个自己就吵得不可开交，因为他们五个人看的是不同专家的书，每个人都认为自己才是最正确的……
我就静静看着他们吵……
说我作的，我觉得我要求的这一切都是我应有的权利，想要得到就要有付出，我绝对不会做出那种失去自我成全别人的事情，当我成为身材臃肿没有工作与社会脱节的黄脸婆的时候，老公抛弃我，公婆一定不会站在我这边，爸妈也一定会觉得是我不争气吧，孩子更不会想要一个失败的母亲。所以无论何时何地，为自己负责才是最重要的吧。
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看了评论区觉得好搞笑，有的人真是双标到极致，男性生而不养就是天经地义，女性生而不养就是罪大恶极，像这种直男癌我都懒得理，直接删评拉黑。
再说了，为什么母亲生了孩子就一定要把屎把尿？why？为什么不是生了孩子以后父亲把屎把尿喂奶喂水？好多当爹的回家以后就是逗逗孩子玩，孩子的吃喝拉撒都丢给母亲，这种现象就是正常，母亲回家以后逗逗孩子玩，把吃喝拉撒丢给孩子爹就是不负责任，哈哈哈哈哈哈简直太搞笑了。
再说养=把屎把尿？不一定吧，我现在挣得比孩子他爹都多，我能给孩子提供物质上的一切，这难道不是养？很多男性说自己在外赚钱，回家就可以不带孩子不做家务，现在我和孩子他爹换了一下位置，直男癌们就心理不平衡了？
拜托好不好，我父母当时逼我生孩子的时候说，我是你亲爹亲妈，你怎么不听我们的呢？现在我就说一句，这是你们的亲孙子啊，你们怎么不给他换尿布给他喂奶呢！
至于生孩子的锅，当然得催生的人来背，在我看来，我家只有我一个人是真心爱这个孩子，因为我爸妈、公婆、老公，想要孩子的原因都是出于自己的需求，真的，他们想的全都是“我想有个孩子可以让我开心/幸福/享受天伦之乐/延续香火/晚年不寂寞”，甚至我老爸说，我们的财产得有个人来继承啊，我不愿意捐给别人，要不你给我生个孙子吧。。。生个孙子吧。。。原谅我无法克制的笑了。。。好像只有我一个想的是孩子本身啊，老实说，我对孩子没有任何期望，什么将来孝顺我啊赡养父母啊传宗接代啊给家里争光啊完成我这辈子没完成的愿望啊统统去死，我只希望这孩子找到属于自己的人生，找到自己的人生价值，这就够了。我希望他比我做的更好，不被其他人用道德绑架，也不要用道德去绑架别人。
父母催生本来就是一种很不负责任的做法，你只要动动嘴就可以了，然而承受痛苦的人是我呀。微博有句话叫“你行你上呀”，基于这种想法，我才让那些催生的人冲到抚育孩子的第一线，要不然我可能会累的要死要活的同时他们在二线指手画脚，我就想问，凭什么？！在这里，我要严肃的和各位姐妹说清楚，千万不要高估自己的体力和耐力，千万不要高估你老公公婆的负责任程度，千万不要高估你孩子的可爱程度，千万不要想着有了孩子以后自己看见孩子就会有动力忙东忙西。我身边所有的女性朋友生育完之后生活品质都大大下降，不明白自己活得好好的为什么要生孩子。“母爱是伟大的”是这个世界上最大的骗局，不要跟我说什么生孩子对身体好，生孩子对女性的身体是一种极大地折磨和摧残，生孩子对女性来说就是一种牺牲。我妈年轻的时候亲口对我说，如果自己早就知道有了孩子以后自己的人生是这样度过，自己绝对不会生孩子，一定会把自己全部的精力投入工作中去。但是等她老了的时候，她依然开始用不孝有三无后为大这种思想来约束自己的亲生女儿。。。
人都是自私的，都是从自己的角度出发考虑问题，对于男性和上一辈的老人来说，生个孩子，他们需要付出的代价实在太小，作为既得利益者，他们当然可以想说什么就说什么。我认为我的冷漠程度远远不及他们，在我生育完之后，所有人的注意力都被孩子吸引走，没人关注一个挨了一刀还躺在床上的我，产后抑郁的时候，只是轻描淡写说一句，你自己调整一下心情。我相信不少产妇都经历过这种漠视吧，我想问，这时候产妇为自己多想一想，把自己的担子转移到家人身上，为什么不可以？我觉得简直太可以了！
也许是我的思想太超前了吧，我老公是清华毕业，曾经留学斯坦福，也算是学历高的人了，竟然也有传宗接代的思想，有时候我认为其实学历并不能决定一切。。。
还有，那些说不生孩子就不能结婚的，原来结婚的全部意义就是生孩子啊，原谅我无法理解你们的逻辑。。。出门左转不送。
我算生孩子晚的，我通过观察我身边朋友的生活状态，基本上除了母亲之外，其他人都是以推卸责任为主的，比如说，只要母亲能干的，就不会有人主动替母亲来干，只有母亲干不了hold不住了才会有人来帮忙，就算是孩子爹也从来没想过自己承担照顾孩子的主要责任。。。所以，母亲必须要承担照顾孩子的主要责任？不知道这是哪国的规定，反正我是不打算遵守了，九个月孕期的辛苦已经消耗了我大部分的体力，我觉得孩子出生以后父亲负责照顾简直天经地义。各位姐妹啊，答应我，一定要尽全力为自己争夺资源！！！你们的老公、父母和公婆不会帮你们争夺资源的！哪怕是亲人也不会，如果你们不停地退让，期盼有一天他们自己幡然醒悟感激你的付出，你等到地老天荒也等不到这一天，他们看你做了，只会说，不就是一点家务吗，不就是喂孩子吗，不就是做饭吗，不就是洗尿布吗，不就是不逛街吗，不就是不出去聚餐吗，不就是不化妆吗，不就是少看一场电影吗，不就是少旅游一次吗，不就是。。。有什么大不了的！相信我，你自己的生活会被一点一点蚀空！而他们永远会觉得，你只是付出了一点点而已！！！
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顺便再补充一下当时的逼婚吧，简直活脱脱一出大戏呀，五个人轮番上阵磨我一个人。
只要我回家，就是谈论要不要生孩子的问题，无论我干什么，周围都会有人吵我，只要在家，你就别想看书/看电视/听音乐/睡觉。。。
公婆差点闹到我公司，天天在楼下和邻居闲扯淡，说我不生孩子好自私，那段时间好几个邻居对我旁敲侧击说该生娃了。。。
爸妈专门充了一千块钱话费，就为了一天24小时无间断打我电话劝我生孩子，车轱辘话来回说。
我说要离婚，居然没人当真，五个人都哈哈笑成一团说我果然还是个孩子说话好幼稚哈哈哈哈。
我婆婆还曾经想过，把我强行带到医院取节育环。
有一次我打开电脑，无意中看到浏览记录，你猜我发现了什么，不知道是谁搜索的，如何买到迷药。。。
要出差的时候发现身份证不见了，我是个很细心的人，身份证这么重要的东西不会乱丢，结果我爸妈说，你答应生孩子就把身份证还给你。。。
收掉我全部的化妆品，说对身体有害，要备孕。。。
把WiFi断了，说有辐射，好在老公后来无法忍受没有WiFi的生活又接回来了。。。
扎破套套是小case。
和同事应酬的时候跑到酒席来，当着客户的面说不让我喝酒。。。
在我早上出门上班以前拿走我车钥匙。。。
总之就是制造各种麻烦，让我生孩子。。。
因此我才决定用这种方