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【健康话题】民间治疗失眠的28个神奇小偏方
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治疗失眠的28个神奇小偏方
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桑叶芝麻核桃治疗失眠是否有效
健康咨询描述：
入眠困难。眼圈发黑。月经紊乱。中医说肾虚
曾经的治疗情况和效果：
中医治疗。西医治疗
想得到怎样的帮助：桑叶。核桃。芝麻是否有效
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河北省河间市中医院&& 医师
擅长: 擅长各种常见以及疑难病症的诊断。心律失常的诊断，还
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&&&&&&病情分析：&&&&&&失眠的原因有很多，不见得都是肾虚引起的。气虚，血虚，肝郁化火都会引起失眠的症状。&&&&&&指导意见：&&&&&&如果是肾阴虚引起的失眠就可以用核桃，黑芝麻治疗。如果是其它的证型就不会有效果。
擅长: 乳腺科
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，您这种情况可以试一下口服月见草油的，月见草油可以不错必需脂肪酸，调节内分泌。&&&&&&指导意见：&&&&&&您这样的情况很容易导致乳腺疾病的，月见草油也可以防止乳腺疾病，如果有乳房痛的话，可以用乳腺宁贴片治疗的。
疾病百科| 肾虚
挂号科室：中医科
温馨提示：可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主...
好发人群：中老年人群尤其是40岁以上的人群
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是否医保：--
治疗方法：药物治疗
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【转载】核桃黑芝麻桑叶治失眠 核桃黑芝麻桑叶治失眠　　核桃仁、黑芝麻、桑叶各50克。
5.蜂蜜治治痢疾。治低色素性贫血、头晕失眠：每天早晚用鸡蛋1个，开水冲熟后，加入蜂蜜30克服用（最好用深色蜜，置瓷盅内隔水蒸8~10分钟备用）。用蜂蜜100克，黑芝麻75克，先将黑芝麻蒸熟捣如泥，放蜂蜜搅拌，用温开水冲化，每日分2次服用。9. 含服蜂蜜除口腔溃疡。用勺子舀一点纯净蜂蜜，直接涂抹在患处，让蜂蜜在口中保留一会儿，然后用白开水漱口咽下，一天两三次。10. 喝醋加蜂蜜水治老年斑。每天早上空腹喝一碗醋加蜂蜜水。
外劳宫补肾法。“外劳宫肾法”为什么能强肾治病？长寿果：核桃 　　　　核桃富含维生素Ｅ，能抗氧化，抗衰老．核桃所含的主要是不饱和脂肪酸，能降低胆固醇，防止血管硬化，有效预防心脑血管疾病．核桃能健脑益智，经常吃核桃能润血脉，黑须发，使皮肤细腻光滑．一斤核桃仁相当于５斤鸡蛋或９斤牛奶的营养价值．.天然维Ｅ丸：红枣 　　　　红枣含有丰富的维生素，有补气血和健脾生血的作用，常食红枣能使人面色红润，老少皆宜．.
1.芦荟冰糖治咽炎取芦荟叶二至三片(大的二片或小的三片)，用清水洗净，切成小段，放入锅内。2.芦荟解除肛门痒。早晚洗净肛门后，取一小段鲜芦荟，削去两边的刺，从中剖开，用带汁的部分擦肛门及周围，连用三天就不痒了。脚气大面积发病时，可将嫩柳叶一把加水煎熬，然后用煎熬的温水洗脚，也可以起到立竿见影的效果，脚气3~5天即可痊愈。7.韭菜膏治跌打损伤韭菜半斤，洗净切碎捣成韭菜膏敷在患处。
奇效药方连载（七）* 181、治虚汗、盗汗、自汗任何一种鲜竹叶一把，煲一煲水洗身，每日一次，连洗三日。185、治口腔炎、口臭、口舌生疮鲜侧柏叶一两，二碗水煲一碗水服。188、治发烧、高热鲜牛筋草一两，瘦猪肉 两，三碗水煲一碗水服，一次见效，三次痊愈。196、治跌打重伤、昏迷不知人事良方：韭菜半斤，洗净捣汁，与童尿半杯调匀炖热灌服，一剂即愈 197、高血压：用玉米穗上的须熬水当茶喝，半月即愈。
七、芥末治脚裂口用40℃左右的温水洗脚，泡10分钟左右，然后擦干，用温水调好芥末，浆糊状，不要太稀，用手抹在患处，穿上袜子，以保清洁。八、韭菜膏治跌打损伤韭菜半斤，洗净切碎捣成韭菜膏敷在患处。九、芦荟解除肛门痒芦荟有消炎杀菌的功效。早晚洗净肛门后，取一小段鲜芦荟，削去两边的刺，从中剖开，用带汁的部分擦肛门及周围，连用三天就不痒了。十、芦荟冰糖治咽炎取芦荟叶二至三片（大的二片或小的三片），用清水洗净，切成小段，放入锅内。
终生受用的神秘偏方（五）41.红薯粥可治老年便秘 用大米、小米各2~3两，加红薯 4~7两，熬成红薯稀饭，晚饭前后食用，翌日早上，大便即可缓解，收效之速，胜过医药，且可常食，无副作用。◎49.芥末治脚裂口 用40℃左右的温水洗脚，泡10分钟左右，然后擦干，用温水调好芥末，浆糊状，不要太稀，用手抹在患处，穿上袜子，以保清洁。◎50.韭菜膏治跌打损伤 韭菜半斤，洗净切碎捣成韭菜膏敷在患处。
群英荟萃（药方）1【转】如面积较宽或创面较深者，可用消毒敷料在上药里浸湿后，填于创面后适当压一下，使药纱紧贴创面，涂搽后或填后用无菌敷料包扎保护。17. 芹菜根60克洗净，大枣10枚水煎，吃枣喝汤，治动脉硬化。26. 治脑动脉硬化：山楂，核桃肉，蜂蜜各30克（核桃肉加水泡30分钟打浆，山楂加水煮熟取汁，把山楂汁，核桃肉浆，加蜂蜜，煮开即可）每天一剂，补肾健脑，调血脂，助消化。35. 眼干和口干：枸杞加红枣煮水。
治寻常疣验方。□ 刘斌 安徽省五河县中医院。克疣方 白花蛇舌草30克，板蓝根20克，三棱10克，莪术10克，马齿苋10克，薏米仁10克，黄芪20克，甘草10克。每日1剂，水煎取汁早晚各服1次。药渣煎水外洗患处。水煎2次，去渣取药液300ml左右，待温后浸泡或湿敷皮损处，每日2～3次，每次20～30分钟，连用3～5天。芝麻花擦剂 取新鲜芝麻花适量，用以揉擦患处，每日3次。若为干品芝麻花，可用水浸泡30分钟，煎沸，冷却后涂擦患处亦效。
药渣煎水外洗患处。芝麻花擦剂 取新鲜芝麻花适量，用以揉擦患处，每日3次。若为干品芝麻花，可用水浸泡30分钟，煎沸，冷却后涂擦患处亦效。
47种生发偏方解决你的脱发及掉头发烦恼！4.头发稀薄的人最好施行头部按摩因为头发稀或秃头而伤脑筋的人，最好是做头部按摩，促进血液循环。7.尽量避免或减少烫发、染发次数：烫发水（冷烫精）和大部分染发剂中含有的某些化学物质有损伤头发发质的不良作用，如频繁使用可使头发干燥无光泽、发&毛&不柔滑、纠缠易打结、脆弱易折断，其伤害程度随着美发次数增加而加重，因此建议尽量不烫发、染发，或至少增加间隔时间，减少美发次数。
韭菜的功效韭菜的功效。这就是韭菜壮阳最原始的证据，无数韭菜拥趸者的信条，认为韭菜有补肝、肾,暖腰膝,壮阳固精之效.除此之外，《本草拾遗》、《日华子本草》、《本草经疏》、《本经逢原》等医学典籍中都对韭菜都有着经典的论述。但是你们知道山楂枸杞茶的功效吗?山楂枸杞茶的制作。2)将泡过的红枣和枸杞放入搅拌机，加适量水撑成红枣枸杞混合汁.桂圆红枣枸杞茶的功效　　红枣桂圆都是补血补气的佳品。桑叶昆布茶。
中国家庭神效自然疗法。1 葱姜蒜治感冒鼻塞有特效：葱姜蒜各 25-30 捣成糊状，加水 250 克煎服。1盐灸肚脐治慢性痢疾：食盐 1克放肚脐凹陷处，滴入 2-3 滴温开水使盐湿润后。手脚麻木：霜后桑叶洗脚。柳条水烫洗。脚汗：1.白萝卜叶水洗脚，7天一次，7次愈 2.明矾 20 克，水 2斤融化后浸脚。指压法（重压）先找压痛点，压痛点在背部正中线上的属督脉经 ，指压人中。自我指压可以弯曲同侧拇指用力指压改点来防止昏。
7、头晕头疼：苍耳子半两，加红糖1两，煎水喝，7天即愈。15、偏头痛验方：取生萝卜水，滴鼻孔，左痛滴右鼻孔、右痛滴左鼻孔。（2）何首乌三两，黑芝麻三两加红糖水煮沸分三次吃完。11、妇女不孕症：当归六钱、白芍七钱、川芎三钱、红花二钱、桃仁四钱、泽兰四钱、杞子一两。穿山甲四钱，生地八钱，香附四钱，水煎服，月经干净后每天一剂，连服三剂。12、阳痿病：①阳起石、枸杞子三钱，加红糖水煎服，效果奇佳。水煎服，每日二次。
36．蜂蜜可治疗口腔溃疡，漱口后将蜂蜜涂于溃疡表面，保持几分钟，然后咽下，一天三次。129．硬面包巧变软:风干了的硬面包口感实在不怎么好，用下面的方法就可以使面包恢复蓬松柔软了：在500毫升温水中放大约5毫升醋，把5片切片面包放在笼屉上，再把笼屉放在温水上，盖盖儿，放置30分钟即可。142．巧除衣服上的牙膏点儿:大家可能都有过这样的经历：挤牙膏时一不小心把牙膏沾到胸前的衣服上了，这个牙膏点儿还真有点不太好弄掉。
美容132、 除面部皱纹:鲜黄瓜汁二调羹,加入等量鸡蛋清(约一只蛋)搅匀,每晚睡前先洗脸,再涂抹面部皱纹处,次日晨用温水洗净,连用半至一月,能使皮肤逐渐收缩,消除皱纹有特效.133、 皮肤粗黑:靠化妆品增白皮肤,只能一时掩饰,治表不治本,现向你介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方,既简单又有特效:用白醋\甘油按5:1混合,常擦皮肤(一日二\三次)能使皮肤湿润,减少黑色素沉积,一月后皮肤即细腻白嫩,洁净光滑富有弹性,充满美感。
治脚气 \脚癣验方。夏天脚出汗多，容易患脚气。本人患脚气多年，去年经朋友介绍一方，试用后治好了脚气。脚用温水浸泡后洗净，取少许白糖在患脚气部位用手反复揉搓，搓后洗净，不洗也可以。每隔两三天一次，3次后一般轻微脚气患者可痊愈，此法尤其对趾间脚气疗效显著.今夏，我每晚洗完脚，用芦荟叶揉搓叶汁往脚上挤抹，自然风干，没味，也无疼痛感觉，每次一只脚用一叶，5次后，脚气全无，至今没犯。烫脚可治脚垫和脚气。
核桃芝麻粥的做法与功效核桃芝麻粥的做法与功效时间: 21:05来源:z.xiziwang.net 作者:admin.核桃芝麻粥的做法与功效 大家都很想了解吧，下面就让小编来给大家介绍一下。核桃芝麻粥的功效与作用。核桃芝麻粥用料。核桃芝麻粥制法。②锅内加水适量，放入核桃仁、黑芝麻、大枣、糯米共煮粥，熟后即成。核桃芝麻粥用法。
芦笋含有非常丰富的蛋白质、叶酸以及以及维生素A和C，同时它还含有大量的铁元素和各种纤维素。所以芦笋对头发的生长具有强大的刺激效果，能够提供足够的硅元素，从而保持头发的顺滑。用桑椹或桑叶加黑芝麻配制而成。其制法：将漂洗干净的桑椹或桑叶晒干研成粉，另将黑芝麻碾成粉，分别盛在陶瓷罐中。食用时按一比四的比例，将桑叶粉与芝麻粉混合，加入适量蜂蜜，揉成“面团”，再等分成约十克重的小丸剂，早晚各取一枚嚼食。
失眠头痛服核桃桑叶丸失眠头痛服核桃桑叶丸。桑叶味苦、甘，性寒，归肺经、肝经，《日华子本草》中记载桑叶“利五脏，通关节，下气”。黑芝麻性味甘平，归肝、肾、大肠经，有补肝肾、益精血、润肠燥的作用。此方中，核桃桑叶丸中取核桃、黑芝麻补益肝肾之功效，取桑叶清肝明目之功效，全方共奏疏风清热、补益肝肾、定志安神之效，可用于治疗肝肾不足、肝火上炎、肝阳上亢导致的失眠、头痛等。
3.硫磺，密陀僧适量，共研细未，搓擦患处，每日2次。35. 白癜风：取露水（最好用韭菜叶上露水）一斤，加入蛇壳*5克，装入瓶内，埋地下过半月后取出，用水涂患处，一日三次，连用1~2月。42湿疹：樟脑丸一个，放半斤陈醋内浸3天后，用醋搽患处，一日3次，至治愈。43．湿疹(皮肤起红点、水泡、发痒)：用绿豆3两炒焦研成粉，用醋调匀涂患处，一日二次，连涂一星期可根治。45．湿疹:中药苍耳子50克,煎水洗患处,每日二次,二日愈.
黑芝麻核桃千层饼【黑芝麻核桃千层饼】春天里甜蜜背后的苦涩 分类：家常面点 | 标签： 黑芝麻 电饼铛 千层饼 面皮 核桃仁
15:48 阅读(9142)评论(40)编辑删除 清明时节雨纷纷，今年天未落雨，心里却是大雨倾盆。4、将另1/3面皮折过来盖住馅儿芯料，再在此面皮上放入馅儿芯料，轻轻压实（片片拍掉了），将另外1/3面皮折过来，盖住馅儿芯料，周边轻轻捏紧以免漏馅儿；
家里有豆浆机的，一定要看这篇文章啦！买了豆浆机却只知道做豆浆。五谷豆浆、水果豆浆等难一点的甜品却不会做。黄豆浆。芝麻蜂蜜豆浆。2、将黑芝麻、水、黄豆放入豆浆机内。2、将核桃仁、黑芝麻和泡好的黄豆放入豆浆机内。3、加水至上下水位间，按五谷豆浆键，十几分钟后，一杯香喷喷的核桃豆浆就做好啦，记得加点白糖进去调味哦。3、在榨好的蔬果汁里加入柠檬汁和相同比例的豆浆，豆浆用量要控制好哦，否则量多味道会变得清淡啦。07-0507-0507-0507-0507-0507-0507-0507-0507-0507-05
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