上半脊椎疼痛的原因 产后脊椎疼是什么原因呢 产后要注意什么

产后出现腰酸背痛? 脊椎错位是罪魁祸首
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  广州医科大学第一附属医院康复科主任沈彤教授
  二孩开放后,很多妈妈在积极备孕,但是生完孩子后,很多妈妈出现腰酸背痛、四肢冰冷、胸闷心慌、头痛头晕等症状,不少人以为是“产后风”,但实际上是脊椎问题。日前,广州医科大学第一附属医院康复科主任沈彤教授来到“广东名医大讲堂”,主讲产后妈妈的脊椎关节错位防治科普知识。
  产后腰酸背痛无需服药
  怀孕期间很多准妈妈出现了不同程度的腰酸背痛、手麻脚麻、胸闷心慌等症状。产后妈妈也有上述症状,许多人说是“产后风”。沈彤说,“产后风”是民间说法,脊椎错位才是根本原因。
  “十月怀胎,随着肚子慢慢变大,为了支撑肚子,脊椎慢慢向前变弯,等孩子出生后肌肉、韧带松弛下来,对脊椎的牵拉力变小,脊椎力学发生变化,再加上抱孩子姿势不对,就会出现脊椎错位,压迫神经血管后出现上述症状。”沈彤说,其实不需要吃药,用很轻的手法摇一摇,就能把错位纠正,症状也得到缓解。
  生完孩子后痛得下不了产床,这个症状叫“耻骨联合分离”,即骨盆错位。要做到缓解疼痛和完全治愈,沈彤建议可通过医生手法的外力加锻炼来进行骨盆复位。
  避免姿势不对致脊椎错位
  经过大致计算,母亲一天抱孩子的时间长达8小时,而抱孩子、喂奶、睡觉的姿势不对会加重脊椎错位。
  沈彤建议,妈妈要尽量避免会导致脊椎错位的动作和姿势。首先,尽量避免抱着孩子打瞌睡、睡觉;其次,要注意枕头高度,不能垫得过高,合适的高度是一拳加两横指。此外,在弯腰之后要挺回腰,用拳头抵在后腰多次挺腰,平时可多做。最后,抱孩子要注意姿势,托住孩子的头颈部的同时保证自己的脊椎不是扭的、歪的。
  妈妈可以通过颈椎、胸椎、腰椎、盆骨自测来检查自己的脊椎状况,大多数妈妈小的关节错位问题在家可通过一些锻炼自我纠正、自我复位,如果是严重的脊椎错位要尽早去医院治疗。
  ■名医问答
  南方日报:民间常说“一孕傻三年”,到底是怎么回事?
  沈彤:其实是妈妈记忆力下降,一方面带孩子休息不够、内分泌失调所导致;另一个方面是因为颈椎错位压迫了神经血管,导致头部供血不足。
  南方日报:剖腹产后出现腰痛,是否与腰部打了麻药有关?
  沈彤:现在麻醉技术已经很成熟,并不会伤到神经。刚好针眼附近疼是因为针眼处刚好是颈椎、腰椎交界处,这里更容易发生脊椎错位,所以根本上还是脊椎的问题。(记者 朱晓枫 实习生 庞丽媛 通讯员 粤卫信)
(责任编辑:冯倩敏)
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破腹产后脊椎打麻醉的地方老疼是什么原因
来自:西藏 拉萨
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提问时间: 18:53
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病情分析: 你好,出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能
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病情分析:
正畸过程牙齿会受力,一些牙根比较短的牙齿可能会牙根吸收变得松动。正常正畸是没有风险的,到一定得年龄也不会引起牙齿松动。建议你去大一点儿的医院多咨询几个专业正畸的医生。
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病情分析:
你好,建议你去医院处理一下。基本原则要消毒包扎,预防感染。
意见建议:
用消毒水消毒后,把水泡挑开放水。无菌纱布包扎。涂点烫伤膏。定期换药。
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病情分析:
你好,频繁手淫对于会阴部、生殖系统血液循环会产生影响的,可能加重原有精索静脉曲张的病情,建议你及时戒除手淫的习惯,平时注意局部的卫生。
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病情分析:
你好,你这种情况有多长时间?你有没有腰椎间盘突出的疾病,,需要你做一个腰椎CT检查,根据结果在主治医生的指导下来制定合理的治疗方案。
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病情分析:
您好,作为大多数男性来讲,性成熟期是18周岁,基本发育就差不多了。阴茎不能二次发育,药物没有增大阴茎的功效,不要相信虚假广告。亚洲人阴茎勃起一般都是8-13厘米
意见建议:
建议:目前唯一安全有效的方法是通过手术延长.运用先进的设备和高超的医术为阴茎短小患者带来了福音,采用微创技术,手术效果肯定,术后恢复快,可延长2-5厘米,7-10天即可拆线,不会影响性生活,由于它是一个技术含量非常高的手术,建议您选择正规专科医院.

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