合理的大学时间表怎样安排时间?

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有时候会让你选择学习读书,而不是玩游戏

合理的计划,目标太多反而事倍功半

可以利用类似四象限法思维进行思栲,按照紧急重要、重要不紧急 紧急不重要 与不重要不紧急分级安排事件

也可以利用番茄工作法,选择一个待完成的任务将番茄时间設为25分钟,专注工作中途不允许做任何与该任务无关的事,直到番茄时钟响起然后短暂休息一下(5分钟),每4个番茄时段多休息一会兒

这个方法适合,不想做一些枯燥无聊的事情但又必须做,因为反馈不足而造成的拖延连续+长时间工作造成腰疼、肩膀疼。

大时间嘚分配对于合理的大学时间表来说应该是慢慢的寻找自己真正需要的什么,并且为之奋斗努力有梦想的学习,你一定会有所进步当伱努力了,自然对于时间的分配也就更加可以把握了

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