教你几招，让宝宝学会有耐心
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教你几招，让宝宝学会有耐心
对幼儿来说，自我控制的确很难！不过，你还是会有招数帮助自己的孩子变得有耐心的。一起来试试吧 ! 生活中，无论是等着轮到自己荡秋千，还是在学习新东西时克服沮丧感，这些随处可见的情境都在帮助孩子培养耐心。从观念的更新到具体的方法窍门和亲子游戏，我们提供了一整套方案来帮助孩子增强自控力和耐心。慢慢地，你会发现，不知不觉地，他已经成长为一个懂得分享、能够自我调整情绪、专注、坚毅，并且能与他人建立深厚感情的孩子了。自我调节与耐心自我调节（包括执行功能的技能）是对思维、行动和情绪有意识的控制。当幼儿掌握良好的自我调节能力，例如学会等待和延迟满足感，他们就能更好地控制自己一时的冲动反应。培养幼儿的耐心能让幼儿沉着稳重地思考和解决问题，调节控制沮丧和失望等强烈的情绪。耐心培养的两个关键从关注他的情绪开始关注孩子的情感情绪，是培养他学会有耐心的突破口。要培养孩子的耐心，请先从接受他的情感开始吧。比如，和他聊聊等待是如何困难的一件事，这可以帮助他在烦恼或兴奋的情境下学着去调整并控制自己的反应。并且，当父母和孩子聊起他的感受时，孩子会学着用话语说出自己的情感，控制一时冲动的反应。别忘了家长自己的自控力和耐心幼儿常常通过模仿进行学习。您要为自己的孩子树立榜样，在等待时保持平静，不急不躁，常和孩子说：“有时你自己为了得到想要的东西，需要学会耐心地等待。”这种潜移默化，加上教给孩子各种自我控制的方法，能使他觉得耐心等待变得越来越容易。简单有趣的小窍门对小朋友来说，学习自控力可以变得简单而有趣！以下的方法来源于调查研究，能帮助孩子增强耐心，克服常见的沮丧情绪。试试这些方法先玩别的玩具 这个方法可以帮助孩子消磨时间。例如，他想要玩另一个小朋友正在玩的娃娃，你可以提议他先去玩别的玩具，把他的注意力引向同等或价值更高的玩具上。如果他想吃饺子，但是饺子还没煮熟，你可以说，“我知道你真想马上就吃饺子！可饺子还没有煮熟。你先玩会儿玩具，等着饺子煮熟吧。”自言自语 孩子小声地对自己讲话可以帮助他记住既定的规则和目标。告诉孩子这样做能够帮助他调整自己的行为，通过重复一句话提醒自己平静下来、要有耐心，如不断地对自己说，“下一个就该轮到我了”或者“做5个深呼吸。”这些都会帮助孩子更好地调节情感和冲动——一项重要的自我调节能力。假装迫切想要的东西其实不那么诱人 如果孩子想在开饭前吃他应该在饭后才吃的点心，您可以说服孩子把点心想象成并不那么诱人的东西——例如臭豆腐味的冰淇淋！这能帮助孩子控制自己的一时冲动，同时也能促进他的认知灵活性的发展——让孩子从不同的角度看待同一事物，这也是重要的自我调节能力。这样一来，点心的诱惑力降低了，而孩子的自制力提高了。别忘了及时给予鼓励 这会进一步增强他对自己行为的控制和耐心的锻炼。比如孩子耐心地等着出去玩时，你可以说：“你能待在这里等着出去玩，多不容易啊，你真是很有耐心！”亲子游戏，让等待变得有趣有些日常游戏活动和他一起玩儿，可以让时间过得快，让等待变得有趣！试试这些方法数数 在孩子等待时，鼓励他数数，数到数不下去为止，或者让他数一数周围的东西，例如架子上的书。这不仅能帮助孩子在不同的事物间转换注意力的焦点，还能培养灵活的思维能力。唱歌 当孩子等待时，鼓励他唱一首自己最喜欢的歌，比如《小兔子乖乖》。这可以帮助你的孩子在等待时将注意力转移到令人愉悦的事情上去。编个故事 请孩子用自己身边的东西编个故事讲给大人听。猜猜看和孩子一起玩猜猜看的游戏，在自己所处的环境里选择一样东西，然后描述它的样子。看看对方能不能猜到它是什么。特别的任务 让孩子寻找自己周围环境中带有某种特征的东西，如试着找出所有红颜色的东西，或所有墙饰中孩子能认识的字。一起做需要耐心的活动，如和孩子一起在花盆里埋下种子，等待种子发芽、长大。Tip：他只是暂时没做到在帮助孩子注意力集中、有始有终地做事时，自控力和耐心是其中重要的内容，也是重要的自我调节的技能。在培养耐心和调节情绪（如挫折感）的过程中，孩子会明白，只要不断练习、克服困难就能成功。值得牢记的是，他并不是做不到，而只是暂时还没做到！明确这个重要的概念，你就能够帮助孩子认识到如果他有耐心并持之以恒地专注于一件事，他就会发现这个过程既让人兴奋愉快，也让人收获多多。本文来源《父母必读》杂志贴心科学权威实用强大专家支持队伍中国最早的育儿刊物养育父母必读微信号：fumubidu01APP：父母必读、今日育儿QQ群：精彩推荐做些事情放松心情，社交也能减压点↓阅读原文查看，点右上角分享
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喜欢该文的人也喜欢支招：四个小技巧让孩子变得有耐心
来源：太平洋亲子
耐心是一种良好的品质，有耐心的人做起事来有始有终，相对认真细腻。与之相比，没耐心的人做起事来常常半途而废、马虎了事。对于孩子来说，他们的耐心需要天来加强培养，父母需要用到一些好的方法。
四个小技巧让孩子变得有耐心(图片来源：东方ic)
1、言传不如身教
孩子的成长是一个渐进的过程。但在现实生活中，很多父母却急于求成，对孩子的成长过于急切，甚至会做出许多不利于孩子健康成长的举动。家长这种缺乏耐心的行为。给孩子留下了不好的印象，使孩子对父母产生畏惧感与隔离感。还会对学习产生逃避和厌倦感。作为一名合格的家长，必须要对孩子充满耐心。
怎样做一个有耐心的家长呢？首先，家长要以身作则，在日常生活里给孩子树立一个榜样。孩子如同一张白纸，父母是孩子最亲近的人。他们的一举一动也会深深的印在这张&白纸&上。家长需要注意自己的言行努力做一个有涵养的人。
作为一个有涵养的家长，因具备自控能力的条件。不把负面的情绪到孩子面前。学会尊重、诚信、宽容。与孩子多沟通，和孩子建立一套大家必需互相遵守的规则。
其次，对孩子有耐心。作为孩子的榜样，连自己都耐心都不足又如何教育好孩子？孩子在成长道路上会遇到很多问题，当孩子遇到困难与犯错时。家长要做的不是一味指责孩子，应该帮助他分析问题所在，找出错误的根源。一起面对并且作以改正。只有这样孩子才能在良好的环境下愉快成长，长大后才能成为一个独立、有责任感的人。
2、有意识地延缓。
现在很多家庭的孩子，都是父母眼中的宝贝，孩子要求什么，家长能办到的，都会尽量去满足，但是无限制满足孩子需要并不是什么好事。在这种&立即满足&下孩子性格会变得急躁、任性、缺乏耐心，容易自我中心，无法感受别人的辛苦，理解别人的付出。日后做事情容易只凭兴趣，有始无终。
其实，父母需要学会延迟满足：当孩子提出要求的时候，先不要马上满足孩子的需求，而以渐进的方式或有条件地让孩子学习等待与接受。
延迟满足不仅仅是对孩子的一种教育，也对孩子的心理成长有着良好的帮助。不少测验表示，孩子能够放弃眼前的诱惑，有较强&忍耐&力的孩子比难以抵挡诱惑的孩子更容易成功。通过自己的努力可以得到自己想要的东西，也让孩子更能感受到父母的付出，学会如何去体谅父母。
延迟满足的好习惯应从小培养。作为家长需要做到这两点：
首先，应该持有坚定的态度。不能动不动就满足孩子的愿望，更不能因为孩子的哭闹而妥协。
其次，要学会向孩子提出要求，适当的以条件作为交换。当孩子有需求时，妈妈们也可以跟孩子提出要求。比如，今天妈妈需要你认真的读一个小故事、妈妈需要你帮忙把地板打扫干净、或者的自己坐着吃饭之类的条件。只要孩子完成了，就能满足孩子的一个要求。但要对孩子说明不能马虎应对，更不能中途放弃。要教会孩子坚持到底，努力付出才有收获。
[责任编辑：张银萍]
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孩子学习不好怎么办 需要耐心对待
核心提示：孩子学习不好怎么办？家长必须要有耐心，情绪稳定。因为孩子过去的基础较差，想要孩子一下子把学习搞好是不现实的，也是不可能的。因此，做父母的千万不能躁之过急，更不能因为孩子学习不好而指责孩子。
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　　孩子学习不好怎么办？应注意以下几方面：
&&& 第一，家长必须要有耐心，情绪稳定。因为孩子过去的基础较差，想要孩子一下子把学习搞好是不现实的，也是不可能的。因此，做父母的千万不能躁之过急，更不能因为孩子学习不好而指责孩子。　　第二，父母应该和孩子进行诚恳沟通。交谈时，父母应该对孩子抱着真诚关心和宽容体谅的态度，表示理解孩子在学习上遇到困难或挫折是难免的。同时，父母还可以谈自己过去学习成功或失败的经验教训，给孩子以必要的信心和勇气。在此基础上，再从以下几个方面了解孩子的情况：①在学习上是否尽了全力？②你是否认为自己法搞好学习？③你需要什么帮助吗？
　　第三，应向孩子的老师、同学或朋友了解孩子学习上的问题所在。①孩子上课是否用心？作专是否认真？能否按时完成？②孩子平时喜欢与哪些人在一起玩？有没有受到什么消极影响？③孩子的特长是什么？兴趣是什么？能否根据孩子的兴趣和特长采取一些特别的措施，让孩子恢复自信，培养其成功感。　　第四，父母顺做到了下几点。①当孩子遇到困难时关心他，支持他，鼓励他坚持不懈，顽强奋斗。②让孩子养成独立学习、不依赖他人的良好习惯，不要老干预，老指导，老帮助。③教育孩子正确对待失败，告诉他是成功之母，要善于从失败中找出成功之路。④以肯定大小成绩的方法来建立孩子的自信心，让孩子体会到，无论成功或失败，只要他尽了自己的努力，父母都一样爱他。⑤鼓励孩子提出切合实际的目标，一步步地争取，不要希望一步登天。 当时孩子考试失败时，对孩子大加指责埋怨，严加管教，使孩子失望的同时又产生对考试失败的，回避学习，不愿再做出努力，从而导致孩子进一步的失败。有的家长许若孩子，如果考试得了多少分或得了第几名就给什么奖励，如果考不好就给什么惩罚。其实，这并不能促使孩子好好学习，因为分他们不是在孩子好好学习的时候给孩子以表扬，而这强化的不是学习而是孩子只想得好分数的想法。这种激励方法，可能会使孩子过于追求表面的分数，采取投机取巧、作弊、欺骗等手段。 很多家长只看孩子得了多少分，不管考试难度如何。其实，考试难度对分数影响很大，如果家长不能正确地看孩子的相对分数，就会引导孩子也不能正确而全面地自己的相对分数，坐井观天，只看绝对数或只看自己在班上的名次，不利于孩子自我认识能力的发展。 家长对考试分数的种种不合理态度，对孩子的健康发展影响很大。因此，要摆正考试分数的位子。考试分数固然很重要，但它毕竟是表面的东西，它只是衡量学习成绩的标准之一而不是全部。要把掌握知识、发展能力作为孩子的学习目标。我们应把培养孩子具有合理的知识结构、能力结构，把发展孩子的全面素质摆在比考试分数更重要的位置上。 家长应从培养孩子的学习兴趣、学习习惯，改进孩子的学习方法、提高孩子的学习能力等方面着手，来提高孩子的学习成绩。应在孩子好好学习时多加以表扬，不应该在孩子得好分数时过多地奖励表扬。　　要正确地对待孩子考试的成功与失败。孩子学习、考试遇到挫折和失败的时候，帮助孩子寻找失败的原因，改进学习，应该对孩子给以鼓励，帮助孩子尽快地摆脱低落的情绪，争取下一次取得好成绩。如果孩子考试一直比较顺利，要在适当时候有意地给他制造一些困境，让他经历挫折和失败，并引导他们培养应付挫折和失败的能力。如果孩子经常遭受考试的失败，应该给他们多鼓励，要帮助他修正学习目标，并帮助他分析失败的原因，改进涫习，让他体验成功，增加学习的自信心。 家长们应慎重对待孩子的考分，从孩子的素质是否全面发展这一角度来理解孩子的考分，使家庭教育适应素质教育。
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有这样一句广告词“孩子咳嗽老不好，可能是肺热”，事实上，孩子咳嗽老不好，还可能是气道有异物。39育儿提醒家长，孩子咳嗽不一定是感冒，如果久治不愈，则应警惕气道有异物。中秋之后，早晚温差较大，免疫力较低的孩子容易因此感冒。中医专家表示，孩子免疫力差，很可能是因为消化不好，影响了营养的吸收，从而影响了孩子的免疫力。因此，家长应学会判断孩子的消化状况，并根据孩子的消化情况进行合理喂养。怎样让孩子在学习中有耐心？_百度宝宝知道