哪种中暑是高温作业环境下发生中暑的可能性最大

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-07-29 04:34 标签： 首都迁哪里可能性最大
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预防中暑吃什么 哪些食物中暑不能吃
炎炎夏日，暑热会影响人的肠胃功能，这时人会显得疲倦，等等。那么，预防中暑应该吃什么好？夏天中暑哪些食物不能吃？吃这些可以预防中暑喝汤人出汗越多，消耗的体液就越多，喝汤不仅能及时为身体补充水分，又有利于消化吸收。绿豆酸梅汤、山楂汤、金银花汤等，都是平日里常见的消暑汤。饮茶温茶能降低皮肤温度1-2度，而冷饮只能让口腔周围变冷。饮茶会让人感觉清凉舒适，渴感全消。而喝冷饮的人，周身不畅，渴感未消。高温作业者，如能在温茶中适当加点盐，以弥补出汗过多而丢失的盐分，对防中暑更有效。瓜果蔬菜瓜果汁多味甜，不仅生津止渴，也能清热解暑。西瓜味甜多汁性凉，是清暑解渴的瓜类之首。另外，香瓜、黄瓜洗净之后生食，或榨汁之后饮用，都有很好的清热解暑作用。猕猴桃含有大量素C，有非常好的清热解暑作用，是高温和野外作业人员经常选用的果品和饮料。这4类食物不能吃忌生冷瓜果中暑的人大多属于脾胃虚弱，如果大量吃进生冷瓜果、寒性食物，会损伤脾胃阳气，使脾胃运动力，寒湿内滞，严重者则会出现腹泻、腹痛等症状。忌大量饮水中暑患者应采用少量多次的饮水方法，每次以不超过300毫升为宜，切忌狂饮。因为大量喝水不仅会冲淡胃液，影响消化功能，还会引起反射性排汗亢进，使体内水分和盐分进一步大量流失，严重时可导致热痉挛。忌吃大量油腻食物如果吃了大量的油腻食物会加重胃肠的负担，使大量血液滞留于胃肠道，输送到大脑的血液相对减少，人体就会感到疲惫加重，更容易引起消化不良。忌单纯进补人们中暑后，暑气未消，虽有虚症，却不能单纯进补。因为进补过早的话，则会使暑热不易消退，或者是本来已经逐渐消退的暑热会再卷土重来，那时就更得不偿失了。
（责任编辑：何诗雅 ）
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夏日，炎热的天气不仅容易让人心情烦躁，而且高温容易使人体内的的水分过多地流失，引起中暑的现象。对女性来说，夏季防晒是第一，但是在爱美的同……
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中暑是人体在高温和热辐射的长时间作用下，机体体温调节出现障碍，水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害症状的总称，是热平衡机能紊乱而发生的一……
台风海贝思来袭，华南的天气可谓让人无语，暴晒、高温也就罢了，偏偏还闷热无比，简直让人无语凝噎。在办公室有空调也就罢了，但是一旦到户外，不……
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「专家提醒」慎防中暑 这个时段的阳光最强烈，发生中暑的可能性是平时的10倍！
黎明前醒来
高温天气来袭，当心中暑酷暑难耐的夏天说来就来，最近几天的晴热高温天气让不少市民大呼“热得受不了”。又闷又热的天气气温就直逼35度高温，这两天更是艳阳高照，提前进入了炎炎夏日，气象台已经预警出现高温天气。中暑了怎么办?佛山市第二人民医院急诊科李晓红主任医师提醒市民，进入酷暑，高温天气会不断出现，市民夏日出门记得要备好防晒用具，做好防晒防护措施，避免暴晒，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，有条件的最好涂抹防晒霜；一定要多饮水，不要等到口渴了才喝水，因为口渴时已表示身体已经缺水了。准备充足的水和饮料，预防中暑，一旦发现有先兆中暑或轻症中暑表现时，要迅速撤离引起中暑的高温环境，选择阴凉通风的地方休息；并多饮用一些含盐分的清凉饮料。还可以在额部、颞部涂抹清凉油、风油精等，或服用人丹、十滴水、藿香正气水等中药。如果出现血压降低、虚脱时应立即平卧，及时上医院静脉滴注盐水。对于重症中暑者除了立即把中暑者从高温环境中转移至阴凉通风处外，还应该迅速将其送至医院，同时采取综合措施进行救治。医生提醒李晓红主任提示市民白天10点至16点时段最好不要在烈日下行走或作业，因为这个时间段的阳光最强烈，发生中暑的可能性是平时的10倍！如果此时必须外出，要将防暑降温药品，如十滴水、人丹、风油精等一定要备在身边，以防应急之用。外出时的衣服尽量选用棉、麻、丝类的织物，应少穿化纤品类服装，以免大量出汗时不能及时散热，引起中暑。有基础疾病的人群要特别注意预防中暑李晓红主任医师提醒老年人、孕妇、儿童、有慢性疾病的人，特别是有心脑血管疾病的人，在高温季节高温时段内要尽可能地减少户外活动，在医生的指导下及时调整平时用药的剂量。李晓红主任还指出，酷暑已至，各种致病微生物容易滋生，食物容易变质腐烂，市民要注意饮食卫生，预防食物中毒和感染疾病。亲，觉得文章实用请别忘了转发和点赞哟↓↓
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黎明前醒来
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简介: 不忘初心，方的始终。
作者最新文章六个中暑的急救措施
进入盛夏，酷暑难耐。天气炎热，湿度也相当高，对于一些从事户外体力劳动
的人士，发生
的可能性非常大。
夏日里如果长时间在高温环境下工作或活动，容易使身体体温调节功能出现
障碍，水、电解质代谢紊乱和神经系统功能受到损害，这就是所谓的“中暑”。中
一般会出现体温上升、心跳加速、虚脱、肌肉松软、恶心等症状，严重者
会呕吐、、瞳孔放大，甚至丧失意识。
当身边有人出现中暑情况该如何处理呢？下面爱美网健康频道就来教你6个
中暑的急救方法。
Point1将患者转移到清凉处
应当迅速地把患者搬离高温场所，最好选择附近通风阴凉处，然后让患者平
躺并解开衣服扣子，同时让其双脚提高，这样有利于增加患者脑部的血液供应，
同时起到散热的作用。
Point2给患者降温
用冷毛巾捂住患者额头，有条件的情况下，还可以用酒精、白酒、冰水或冷
水擦拭全身，然后用扇子或者电风扇吹风，以加速散热。当要注意适度，以免造
成患者感冒。
注意：不要快速地给患者降温，当患者体温降至38摄氏度以下的时候，就要
停止吹风洒冷水等强制性降温方法。
Point3等患者清醒后补充水分
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