吃什么？六个月大的宝宝食谱大集合！
如何选择六个月宝宝的食谱，妈妈你知道吗？饮食是宝宝成长发育的营养来源，而宝宝成长到六月是营养交替的时候，所以辅食添加成为了必要，选择合适的宝宝六个月食谱就是为宝宝选择合适的辅食。
一、什锦果泥
材料：哈蜜瓜两汤匙，香瓜两汤匙，香蕉1/4根。
做法：将所有水果洗净去皮，再用汤匙刮取果肉，然后把果肉压碎成泥状即可。
二、鸡肉菜汤
材料：鸡肉末4g，切碎的葱头4g，鸡架汤少许
做法：把鸡肉末放容器内研碎至光滑均匀为止，然后鸡肉、碎葱头一起放入锅内，并加入鸡架汤共煮成粘稠状。
三、土豆粥
材料：米饭二分之一碗，中等个儿土豆八分之一个，水、盐适量。
做法：土豆去皮洗净后切成1厘米大的小块，放水中煮软备用，洗净米入锅煮熟，煮好后再加入备用的土豆，并加入少许盐调味，然后再煮5分钟即可食用。
四、茄子肉
材料：猪肉末10g，切碎的茄子10g，白糖、海味汤、豆酱各少许。
做法：茄子削去皮后切成小块过水焯一下，然后和肉末一起放入锅内，再加入海味汤煮，片刻后，放入适量白糖和豆酱，用中火煮至汤不多为止。
五、蔬菜猪肝泥
材料：猪肝8g，牛奶5g，胡萝卜4g，菠菜2g，白酱油4g。
做法：胡萝卜煮软研碎，菠菜叶加少许盐煮后切碎，加上切碎的猪肝、胡萝卜泥一起放入锅内，加入白酱油后用文火煮，停火前加入牛奶即可。
六、花样鸡蛋
材料：鸡蛋1个，蛋黄酱4克，切碎的芹菜少许。
做法：把鸡蛋入锅后煮10分钟左右，煮熟后剥去皮并切成两半，把蛋黄取出和蛋黄酱搅拌均匀后填入蛋白槽内，再撒上少许芹菜末，即可食用。
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时尚资讯，美容美颜6个月宝宝都可以吃什么东西了
6个月宝宝都可以吃什么东西了
主要症状:发病时间:化验检查结果:曾经的治疗情况和效果：我的宝宝6个月了，她是母乳喂养，现在可以吃什么东西了，还有就是大人嚼的东西喂孩子好不好
医院出诊医生
擅长：抽动多动、自闭症、遗尿症、智力低下等
擅长：多动抽动、自闭症、尿床、弱智、不会说话
擅长：矮小增高、性早熟、肥胖症、生长发育落后
共7条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：中医针灸、按摩
&&已帮助用户：34411
问题分析：您好，这种情况一般四个月以后的宝宝就不能单纯依赖母乳了，意见建议：需要及时添加辅食，例如鸡蛋羹、蔬菜泥、肉泥、水果泥、米糊等等。祝健康快乐
职称：三级营养师
专长：恶性营养不良病,维生素A过多病
&&已帮助用户：16447
健康指导：六岁之前的孩子的膳食中的营养物质的来源基本上是靠母乳及奶粉的，在六个月之后孩子的消化能力有了一定的提高的这时候是可以增加一些辅食的摄入的，从而适当的减少奶粉及母乳的摄入的，一把的可以适当的吃些动物的肝脏泥，蔬菜泥及水果泥等等，还可以适当的补充米粉等主食，但是要注意从少到多循序渐进。
职称：二级营养师
专长：擅长 饮食营养 减肥瘦身 丰胸美容
&&已帮助用户：78914
健康指导：你好，首先是不提倡让孩子食用大人咀嚼后的食物的，成人口腔内含大量细菌，由于成人抵抗力强一般不致病，可这些细菌对孩子可构成威胁。剥夺了孩子练咀嚼的机会，失去了前面谈到的4大好处，不利于孩子生长发育，六个月的孩子可以食用些粥类蛋黄或者一些果汁等等
职称：三级营养师
专长：肥胖人群营养调理,各类慢性疾病营养调理,儿童营养保...
&&已帮助用户：16528
健康指导：您好，女士，通常情况下，四到六个月时可以逐步添加辅助食品了。一般有下列情形时可以开始添加辅食：婴儿体重已经达到出生时的两倍，婴儿在吃完约25毫升奶后不到四个小时又饿了，婴儿可以坐起来了，婴儿两个小时候能吃完一千毫升或者以上的奶，婴儿月龄够六个月。
六个月的婴儿，可以添加蛋黄，动物血，叶菜汁，鱼肝油等。
职称：三级营养师
专长：高血压营养饮食
&&已帮助用户：10511
健康指导：您好，六个月大的孩子还是以奶为主食，可以添加泥状食物为辅食，比如含铁配方奶粉，配方奶，蛋黄，菜泥，水果泥等，嚼碎的也只是末状食物，孩子的消化系统还不够完善，不建议吃，要注意孩子适应了一种食物才能添加另一种
职称：护士
&&已帮助用户：29649
健康指导：根据您的描述，6个月的宝宝可以进食蛋花粥，蛋花汤，慢慢改为进食全蛋！同时在喂食宝宝乳儿糕，米糊，粥的时候，也可以添加的蛋黄咬碎后调入其中食用！注意保证膳食平衡，多进食动物肝脏，瘦肉，鸡蛋，绿色蔬菜，预防贫血！
职称：二级营养师
专长：恶性营养不良病,维生素A过多病
&&已帮助用户：45
健康指导：您好，很高兴为您服务！您好，很高兴您能坚持母乳喂养宝宝，宝宝到6个月就可以开始慢慢的添加辅食了，可以先从米粉开始，开始的时候先加一点，米粉要先从稀到稠一步一步慢慢来。大人嚼的东西最好不要给宝宝吃，宝宝要有自己专用的餐具，给宝宝嚼东西吃，大人的细菌会通过食物传给宝宝，宝宝现在还小，抵抗力差，所以不要嚼东西给宝宝吃。
问宝宝母乳喂养的。现在还没断奶，吃饭都是大人吃什么就...
职称：医师
专长：小儿肺炎,小儿流行性感冒,小儿急性喉炎,小儿感冒
&&已帮助用户：554
问题分析：宝贝一周岁是应该断奶了，不过你应该让宝宝吃容易消化的食品。现在 宝贝是消化不良。意见建议：建议你让宝宝口服乳酸菌素片，尽量少吃饺子、肉类食品，添加食品应该循序渐进，
问你好，给宝宝补钙的话最好是通过母乳喂养的时候，大人...
职称：医生会员
专长：小孩呕吐。消化不良 闹肚子
&&已帮助用户：107233
病情分析： 你好，母乳喂养的宝宝妈妈可以补充些钙剂，但钙通过乳汁液分泌的量较小，宝宝同时还是要补钙的意见建议：如果宝宝是三个小以下的可以母亲多吃钙，然后每天给宝宝补充些维生素D，三个月后可以给宝宝适当的补充些钙剂如碳酸钙，配合维生素D同服，祝宝宝茁壮成长
问生完宝宝一个月，母乳喂养，大人便秘...
职称：医师
专长：妇产科、尤其擅长宫外孕
&&已帮助用户：28789
病情分析：你好，产褥期母体活动减少，肠蠕动减弱，腹肌以及盆底肌肉松弛，加上孩子哺乳期需要母亲供应足够的水分与养分，母体容易发生便秘。意见建议：建议；每日清晨饮一杯蜂蜜水，多吃易消化的含有纤维素多的新鲜蔬菜与水果，每日适当运动，养成按时排便的好习惯必要时口服缓泻剂如车前番泻颗粒，或用开塞露，甘油栓等。
问母乳喂养大人上火了，宝宝也上火了，应该怎么办啊？
职称：医师
专长：小儿感冒,新生儿胆红素脑病
&&已帮助用户：7231
问题分析：您好，根据您描述的情况，要针对宝宝具体上火表现而治疗，比如上火导致眼屎多，可以多喝水即可。如果上火导致大便干燥，需要服用四磨汤润肠通便处理等。大人可以服用清热解毒口服液，或者其他夏桑菊之类的中成药物清火。意见建议：建议宝宝多喝水，有小宝宝服用的清火宝，七星茶等，能喝白开水最好，祝愿宝宝健康成长。
问宝宝太大了好不好
职称：医师
专长：妇产科相关的疾病
&&已帮助用户：83608
要切实注意防止喂养过度，否则可能会引起肥胖，肥胖可能会引起宝宝一系列的健康问题。
问宝宝一个多月大人可以吃什么水果？...
职称：医师
专长：妇产科、宫外孕、
&&已帮助用户：7194
病情分析： 你好 多给宝宝喝点水，这么小的宝宝肠胃还很弱，最好不要直接吃水果，4个月以后才开始添加辅食 你不要太着急了意见建议：如果是便秘的话，可以给宝宝用点小孩专用的开塞露，或者用点肥皂条塞进宝宝的肛门，都挺管用的。
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评价成功！六个月的宝宝能吃什么 六个月宝宝吃啥好
　　是生命的开端，这时候是需要人们好好呵护的，六个月的宝宝，已经稍微大了一些，那么各位新妈妈们知道这时候宝宝能吃些什么吗，怎么吃才对宝宝最为有营养，如果还不是很了解的话，小编就为各位新妈妈详细的介绍一些。
　　1、 2、
　　3、 4、
　　5、6、
　　7、 8、
　　六个月的宝宝能吃什么
　　六个月的宝宝，虽然建议仍以母乳为主，但母乳已经难以满足宝宝对于营养的需求。这时就需要适量的加些铺食。
　　不仅为了加强营养，同时也为宝宝早日断奶，做好铺垫。下面小编介绍下，六个月的宝宝能吃什么。
　　面食方面
　　面糊，烂面条，对于刚开始长牙的小宝宝，是不错的选择。
　　易消化，而且面食中，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，粗粮也有一定的通便作用。
　　小米粥、蛋黄粥、麦片粥等粥类，对六个月的宝宝，有很不错的滋补、补中益气、健脾和胃的作用。
　　六个月的宝宝的肠胃，还是非常脆弱的。喝点粥，尤其熬出粥油的粥，对于宝宝肠胃，会有很好的保护功效。
　　水果泥
　　虽然六个月的宝宝，还不足以独立吃一些水果，但经过处理的水果泥，还是非常适合宝宝食用的。
　　但是要注意，不要吃反季水果和寒性水果。反季水果，在储存和种植方面，都会采用一些非常规手段。
　　蔬菜类，像土豆，也完全可以做成土豆泥的形式。方便宝宝食用。
　　其他的蔬菜，可以给宝宝食用菜汤。菜汤中的营养成分，并不比蔬菜所含的营养，低多少。
　　六个月的宝宝，可以食用一些，柔嫩，刺少的鱼类。例如鳕鱼，龙利鱼等等。
　　鱼不仅含有丰富的完全蛋白质、无机盐、维生素，同时含有丰富的磷、钙、铁等无机盐。
　　对于长身体的宝宝而言，是不可缺少的铺食。
　　1、蛋黄泥
　　食材：鸡蛋1个。
　　做法：将鸡蛋煮熟之后，用勺子将其碾成泥，然后加入适量的开水或者是配方奶，均匀调成糊状即可。
　　最开始可以从1/8个蛋黄开始，然后根据宝宝的接受程度逐渐添加至1/4、1/3个。
　　营养提示：蛋黄中的铁含量高，同时维生素A、D和E与脂肪溶解容易被机体吸收和利用。
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发育关键期
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&&&宝宝六个月吃什么辅食？
宝宝六个月吃什么辅食？
宝宝六个月了，平时就吃点蛋黄，米粉吃的很少，我想请问还可以吃些什么辅食呢？
6个月的宝宝的食谱可参照如下标准制定：
早晨6点：母乳(或牛奶)
上午9点：蒸鸡蛋羹
中午12点：母乳(或牛奶)
下午3点：水果泥，果汁
下午5点：粥(加碎菜、鱼泥或肝泥、肉末)
晚上8点：母乳(或牛奶)
晚上11点：母乳(或牛奶)
提问者对回答的评价(星)：
你好，可以吃鸡蛋黄、米粉，米糊，烂面条、稀饭、疙瘩面都可以，另外时令的水果每样吃给点，注意宝宝的消化情况哟，每种辅食的添加由单一到多样哟。
一、食品要富有营养和易于消化，不要让小儿吃过于香甜、酸辣的食物，因为它容易造成胃口减退和消化不良。食物应该做得软些，可由原来的“末、羹、泥”改为 “丁、块、丝”。太硬的食品不易嚼烂，难以消化。要注意有一定量的动物蛋白和植物蛋白，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆腐、豆浆等。蔬菜和水果也不能少，如青菜、西红柿、萝卜等，可交替选用。
二、饮食要定时、定量，每日餐数应随年龄增长而定。但在质和量上，还不能完全和成人一样。每次的进食量要按时间分配，不要忽多忽少，间隔时间也不要太长或太短。
三、注意饮食卫生。食品一定要清洁、卫生、新鲜，饮食冷热要合适，要适当变换花样品种，这样，可增加小儿的食欲。
四、不要吃不该吃的食物，如带刺激性的食物，整粒的干果（如花生米、瓜子、核桃、干豆等）。油炸食品、肥肉、泡菜、带骨的鸡鸭肉、带刺的鱼等，都不应该给小儿吃。这些食物有的可影响胃口，消化不了，有的容易发生意外事故。
注意饮食的色、香、味
给小儿烹调食物，要注意颜色漂亮，外形美观，味道鲜美，花样多变。这些都可以通过视觉、嗅觉和味觉等感受器官传导到小儿的大脑食物中枢，增强小儿进食的兴趣，促使口腔和胃肠道分泌大量的消化液，不仅增强了食欲，也可促进消化和吸收的能力。由于各种食物中所含的营养素质量不尽相同，食物的花样品种越多，小儿得到的营养素越全面。也由于小儿的好奇心强，同样的食品，变个花样，就刺激了他的兴趣，吃得就多些。
6个月婴儿食谱
主 食： 母 乳
餐次及用量：(日均量约1 000克)每隔4小时喂1次，每次120～220克
辅助食物 ：
1?温开水、各种水果汁、菜汤等，喂奶时每次加100克，任选1种
2?浓缩鱼肝油：2次/日，2～3滴/次
3?烂米粥、面片汤：1～2次/日，上午10时、下午2时，两次喂奶时间加，开始每次 1～2汤匙，后渐加至4汤匙
4?鱼肉末：与烂米粥或面片汤一起食用，3～10克/次
7-9个月小儿一日五餐食谱举例
早6：00—— 牛奶180克、鸡蛋1个（35克）
上午10：00——牛奶100克、小米粥半小碗约20克、果酱100克、果汁10克、糖5克、土豆泥2克、面包干一片约20克
下午2：00——牛奶180克、鲜苹果泥60克
晚6；00——大米15克熬粥，加入肝泥15克，小白菜泥60克，油5克，馒头干20克
晚10：00——牛奶180克
1-3岁小儿一日五餐食谱举例
早7：00——牛奶200克、稠粥1小碗、肉松或鱼松适量
上午11：00——软米饭一小碗、瘦肉或肝泥菜泥、肉汤，饭后水果或果汁
下午3：00——牛奶或糖开水一杯，饼干或面包适量
晚6：00——馒头50克，蒸蛋糕一小碗，碎菜炒豆腐末
晚9：00——牛奶200克，蜂蜜一匙
早8：00——牛奶或豆浆180克，鸡蛋一个，粥半小碗
上午10：00——瓶装原橘汁150毫升或鲜橘一个
午12：00——花卷75克，大米粥半小碗，碎土豆肝泥（肝泥30克，碎土豆50克，油10克），饭后苹果一只
下午3：00——牛奶180克
晚6：00——软米饭50克，鸡蓉翡翠汤（鸡肉15克，蛋清一个，菠菜泥30克，油5克）
二至三岁幼儿一日五餐食谱举例
早8：00——牛奶250克，鸡蛋一个，稠粥一小碗，鱼肉或鱼松适量
上午10：00——鲜香蕉一根或橘汁150毫升
午12：00——软米饭一小碗，炒叶菜，肉末或肝片，鸡蛋菠菜汤
下午3：00——牛奶180克，面包一片
晚6：00——稠粥或面条一小碗，瘦肉末炒豆腐或菜叶。
还有一些。。。。。。。
六个月宝宝的辅食添加
六个月：除菜水、果汁外，蛋黄增至1个，可添加烂粥、碎菜、水果泥（苹果泥或香蕉泥等），可在碎菜中加少量植物油。
六个月宝宝可加的辅食应以粗颗粒食物为好。因为此时的宝宝已经准备长牙，有的宝宝已经长出了一两个乳牙，可以通过咀嚼食物来训练宝宝的咀嚼能力，同时，这一时期已进入离乳的初期，每天可给宝宝吃一些鱼泥、全蛋、肉泥、猪肝泥等食物，可补充铁和动物蛋白，也可给宝宝吃烂粥、烂面条等补充热量。如果现在宝宝对吃辅食很感兴趣，可以酌情减少一次奶量。
六个月：可以把全鸡蛋，肉末，豆腐，菜末捣烂加到粥里喂给宝宝。还可喂一些水果泥，菜泥。
六个月宝宝的饮食安排
主食： 母乳或奶粉
餐次及用量：每隔4小时喂1次
辅助食物 ：温开水、各种水果汁、菜汤等.烂米粥、面片汤：1～2次/日，上午10时、下午2时，两次喂奶时间加，开始每次 1～2汤匙，后渐加至4汤匙
鱼肉末：与烂米粥或面片汤一起食用，3～10克/次
注：辅食代替一顿奶可以让宝宝尝试各种口味。
具体时间安排如下,供妈妈们参考哟!
六个月的时间安排早晨6点：母乳（或牛奶）
上午9点：蒸鸡蛋羹
中午12点：母乳（或牛奶）
下午3点：水果泥，果汁
下午5点：粥（加碎菜、鱼泥或肝泥、肉末）
晚上8点：母乳（或牛奶）
晚上11点：母乳（或牛奶）
以下是六个月宝宝的食谱,供妈妈们参考哟!
原料：鹌鹑蛋2个，鲜牛奶200毫升，白糖适量。
制作：鹌鹑蛋去壳，加入煮沸的牛奶中，煮至蛋刚熟时，离火，加入适量白糖调味即可。
特点：补钙，健脑。
草莓麦片粥
主料:麦片50克、草莓若干
制法:Ⅰ 将500ml水烧沸,放入麦片煮2-3分钟。
Ⅱ 将草莓?臃涿劬?然旌?然后放入麦片锅内边煮边混合,煮片刻即成。
评点:加草莓糊使粥色泽鲜亮,增加婴儿进食兴趣。
6个月婴儿辅助食品配制方法
青菜粥：大米2小勺、水120毫升、过滤青菜心（菠菜、油菜、白菜等的菜叶）1小勺。把米洗干净加适量水泡1～2小时，然后用微火煮40～50分钟，在停火之前加入过滤的青菜心，然后再煮10分钟左右。
汤粥：大米2小匙，汤120毫升。把大米洗干净放在锅内泡30分钟，然后加汤（肉汤、菜汤、鸡架汤、鱼汤均可）煮，开锅后再用微火煮40～50分钟。
牛奶粥：大米2小匙、水100毫升、牛奶1大匙。把米洗干净用水泡1～2小时，然后放火上煮，开锅后用小火煮40～50分钟，在停火前不久将豆乳粉放入粥锅内，再煮片刻。
水果面包粥：普通粉面包1/3个，苹果汁、切碎的桃、桔子、杨莓等各1小匙。把面包切成均匀的小碎块，与苹果汁一起放入锅内煮软后，再把切碎的桃、桔子和杨莓混合物一起放入锅内，再煮片刻即可。
蛋黄粥：大米2小匙、水120毫升、蛋黄1/4个。把大米洗干净加适量水泡1～2小时，然后用微火煮40～50分钟，再把蛋黄放容器研碎后加入粥锅内再煮10分钟左右。
胡萝卜粥：大米2小匙、水120毫升、过滤胡萝卜小匙。把大米洗干净用水泡1～2小时，然后放锅内用微火煮40～50分钟，停火前不久加入过滤胡萝卜，再煮10分钟左右。
蛋糊：过滤蛋黄1/2个，肉汤3大匙、淀粉少许。煮熟的鸡蛋黄1/2个，研碎后和肉汤一起放入锅内上火煮，然后把淀粉用水调匀后倒入锅内煮至粘稠状。
蛋黄酱：过滤蛋黄1/2个、肉汤2大匙、盐少许。把蛋黄放容器内研碎，并加入肉汤研磨至均匀光滑为止，然后放入锅内，加入少许盐，边煮边搅拌混合。
奶油蛋黄：过滤蛋黄1/4个、过滤玉米面1大匙、肉汤一大匙、牛奶1大匙、菠菜末少许。将过滤蛋黄和玉米面一起放入锅内，再加入肉汤中用微火煮，停火时表面撒上一些菠菜末，使其漂浮表面。
蛋菜：蛋黄1/2个、切碎的西红柿1大匙、切碎的葱头1小匙、切碎的扁豆1小匙、肉汤。把蛋黄调匀；把摘好（去筋）的豆放开水中煮软后切成碎末，然后把切碎的西红柿和葱头一起放入锅内，再加肉汤煮，待菜煮烂后把调好的蛋黄倒入锅内混合均匀。
奶油蛋：过滤蛋黄1/2个、淀粉1/2大匙、牛奶2匙、蜂蜜少许。把过滤蛋黄、淀粉和水放入锅内均匀混合后上火熬，边熬边搅，拌熬至粘稠状时加入牛奶，停火后放凉时再加入蜂蜜。
香蕉粥：香蕉1/6根、牛奶1大匙、蜂蜜少许。把香蕉洗干净后剥去皮，用勺子背把香蕉研成糊状，然后放入锅内加牛奶混合后上火煮，边煮边搅拌均匀，停火后加入少许蜂蜜。
椒盐饼干糊：苏打椒盐饼干1块、桔子汁2小匙、蜂蜜少许。把桔子洗干净剥去皮后横切为二，将桔汁挤出，把桔子汁和一起放在椒盐饼干上，然后用勺子背将其研成糊状。
鸭犁粥：鸭梨1个洗净切成薄片，去掉梨核放人砂锅内，加入250毫升水，烧开后放人洗净的大米1两，熬至八成熟时，加入冰糖使其有甜味，再熬制成熟即可。
蛋黄奶：将鸡蛋煮老去壳，按需要量经细筛研入牛奶中，蛋黄富铁质、磷质等，适用于四、五个月的婴儿补充铁质。
原料：胡萝卜——1/10个，黄油——若干，肉汤——1大匙
制法（1） 将胡萝卜炖烂并捣碎。
（2） 将捣碎的胡萝卜及肉汤倒入锅中煮。
（3） 胡萝卜完全熟了之后再放黄油用文火略煮一下。
原料：菠菜叶——5片，肉汤——1大匙
制法（1） 将菠菜叶洗净之后炖烂。
（2） 将炖烂的菠菜捣碎并过滤。
（3） 将菠菜和肉汤放入锅中用文火煮。
加酸奶的吃法
婴儿有可能讨厌菠菜味儿，因此，可在其中加入适量酸奶，不仅营养丰富，味道也好
原料：豆腐——1/8块，肉汤——2大匙
制法（1） 将豆腐和肉汤倒入锅中同煮。
（2） 在煮的过程中将豆腐捣碎。036 南瓜羹
原料：甜南瓜——10克，肉汤——3大匙
制法（1） 将南瓜去皮去瓤，切成小块。
（2） 将南瓜放入锅中倒入肉汤煮。
（3） 边煮边将南瓜捣碎，煮至稀软。
易消化吸收的南瓜
南瓜多用于断奶食物的制作，且含丰富的糖分，较易消化吸收。南瓜是维生素A的主要供给源，营养价值较高。除做成汤、糊外，还可以煮粥、蒸食、熬制、煮饭等。
原料：豌豆——8个，肉汤——2大匙
制法（1） 将豌豆炖烂，并捣碎。
（2） 将捣碎的豌豆过滤一遍，与肉汤和在一起搅匀。
对腹泻有显著疗效的豌豆
豌豆含丰富的蛋白质、维生素B1、B6和胆碱、叶酸等，味道也比大豆好。婴儿大多不会排斥，豌豆对腹泻和红便有显著疗效。
热乎乎的冰糖绿豆粥
1、将绿豆、粳米洗干净，放入锅内，加适量水，先用大火烧，再用小火煎熬直至成粥。
2、将冰糖敲碎，加入粥内搅拌均匀即可食。
绿豆粥可以解毒消肿，夏天还可以清暑生津哦。
萝卜丝炖汤
胡萝卜切丝，放入锅内，加骨头汤或者肉汤（以盖过萝卜丝为好），大火烧开转小火闷。打鸡蛋1或者2个，搅散。待萝卜丝闷烂时用筷子轻轻挑起将鸡蛋液钻入萝卜丝中，不要搅动，盖上锅盖闷2分钟（此时要注意用小火，否则鸡蛋容易结底）后加入盐，起锅后滴几滴香油，还可以在汤中加入虾皮。
此面条糊软烂、味美，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物，还含有一定量的钙、磷、铁、锌等矿物质及多种维生素，是婴儿较佳的一种饭食。制作中，可以加入牛奶、西红柿酱等，以增加面条糊的味道。
主料 细面条50克。
辅料 黄油7.5克，精盐少许。
① 将水烧开，加少许精盐，下入面条煮熟。
② 将面条沥去水分，装入搅拌机中，搅烂，盛入盘内喂食
此布丁软嫩滑爽，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及维生素A、B、D、E等多种维生素和钙、磷、锌等营养素，很适宜婴儿食用。制作中，要用中火蒸，火不宜过大。
主料 面包15克，鸡蛋半个，牛奶125克。
辅料 蜂蜜5克，色拉油少许。
① 将鸡蛋磕入碗内调匀；面包切成小块后与蜂蜜、牛奶均匀混合。
② 在碗内涂上色拉油，再把上述混合物倒入碗内，放入蒸锅内，用中火蒸7-8分钟即成。
此面条色美、味好，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物，还含有一定量的钙、磷、锌等矿物质及维生素A、D、E、C、B1、B2和尼克酸等，能为婴儿提供机体所需的充足的热量，是婴儿较佳的一种营养食品。制作中，要将面条、葱头、西红柿等切碎，煮烂。
主料 煮烂切碎的细面条50克，切碎的葱头10克，切碎的西红柿5克，鸡蛋半只。
辅料 黄油、肉汤、精盐少许。
① 将锅置火上，放入黄油熬至溶化，下入葱头略炒片刻，再放入面条、肉汤和精盐一起煮。
② 将鸡蛋调匀后倒入锅内，与面条混合均匀盛入碗内，上笼蒸5分钟，把西红柿放在面条上即成。
此面色艳、味美，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、锌及维生素A、D、E、C、B1、B2和尼克酸等多种婴儿发育所必需营养素。制作中，要将所用原料切碎，煮烂。
主料 挂面50克，肝10克，虾肉10克，鸡蛋1个，菠菜10克。
辅料 鸡蛋、酱油各少许。
①将肝、虾肉、菠菜分别切成碎片。
②将挂面煮软后切成短段，放入锅内，加入鸡汤、酱油一起煮，再将肝、虾肉、菠菜放入锅内，把鸡蛋磕开调好用1/4蛋液甩入锅内，煮熟即成。
去皮红萝卜1/2条、豌豆5g、水1/2杯、嫩豆腐1/6个、鸡蛋1/2个
1、取去皮红萝卜1/2条及豌豆5g分别烫过后切成几小块。
2、将水1/2杯及1.放入小锅，嫩豆腐1/6个边捣碎边加进去，煮到汤汁变少，最后加1/2个打散的蛋在1.里即可。
绿色蔬菜（也可用土豆、南瓜、菠菜等代替）10g、牛奶两汤匙、玉米粉1/5－1/4小匙。
1．将绿色蔬菜嫩叶部分煮熟后，磨碎、过滤 亦可省略。
2．取1.中10－20克及加少许水至锅中，边搅边煮。
3．快好时，加入牛奶以及由1/5－1/4小匙玉米粉用一倍水调好的玉米粉水，继续加热搅拌煮成泥状即可。
红小豆500克，红糖500克。清水1.5公斤。
制作方法：
1)将红小豆择洗干净，放入锅内，加入水，用旺火烧开后，加盖转小火焖烂待用。
2)煮豆越烂越好，这样才可除去豆爰气味，并容易搅烂。
3)炒沙时要不停地擦着锅底搅炒，并随着豆沙趋于成熟时，把火改小，以免炒焦而生苦味。
特 点： 香甜细软，含有丰富的B族维生素及铁质，适宜10个月以上的婴儿食用。可同粥一起食之。
制作关键：
1)煮焖豆时，必须凉水下锅，旺火烧开，小火焖煮。否则，容易把豆烧僵，影响起沙。
2)煮豆越烂越好，这样才可除去平腥气味，并容易搅烂。
3)炒沙时要不停地擦着锅底搅炒，并随着豆沙趋于成熟时，把火改小，以免炒焦而生苦味。
婴儿出生六个月后易发生贫血，此菜肴含铁、维生素丰富，尤以肝含铁多，可帮助构成红血球中的血色素。适合6～12个月的宝宝和学龄前儿童食用。
猪肝100克，紫心番薯250克，番茄2只，面粉50克，生抽、盐、糖各适量，淀粉少许，花生油500克（约耗50克）。
1、猪肝用盐腌10分钟，用水冲后，切成碎粒。
2、番薯连皮洗干净，整个放在水中煮软，捞起剥皮，压成泥状，加入肝粒、面粉，搅拌成糊状，用手捏成厚块，放进油锅中煎至两面呈金黄色，为肝扒。
3、番茄切成块，放入油锅中加生抽、盐、糖略炒，将淀粉芡汁淋在肝扒上即成。
肝扒外脆，里鲜嫩，味道极香。
6个月还可以吃粥、面条、肉松。推荐你伊威的营养面、和肉松味道很不错。
/post/.html/30辅食添加详见贴。
6～7个月的宝宝每天可以喝两次粥、每次1/2～1小碗，吃少量面片、菜泥、鱼泥、肝泥等。也可以给宝宝做蛋黄粥、水果麦片粥、面包粥、牛奶藕粉、奶油蛋等，软烂易消化的食物。
这个时期也是出牙的时候，也应该给宝宝吃一些固体食物，如馒头片、面包干、饼干等，锻炼咀嚼功能，磨磨牙床，促进牙齿生长。
作为宝宝的主食，奶粉的选择很重要，奶粉要选择最有利于宝宝健康的。我们喝的是美国原装进口的双亲之选奶粉，营养均衡，DHA含量高，与母乳又接近，宝宝不易便秘，智力和眼睛发育又好。双亲之选是沃尔玛的自有品牌，在美国很受欢迎，真正是物美价廉，
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