您的位置：>>>正文
耳鸣怎么办？中医专家教你食疗调理治耳鸣
环球时报-生命时报
　　耳鸣在老年人当中很常见。耳鸣不是一种疾病，它是听觉功能紊乱的表现或其他疾病的伴随症状。长期严重的耳鸣会导致焦虑、抑郁、失眠，还会引起听力下降。
　　中医认为，肾开窍于耳。人若肾精充足，才能听觉敏锐，不闻杂音。肝肾同源，若肝阴不足，肝火上炎，也会影响听觉。另外，肾精有赖于后天气血的滋养，这也是保证正常听力的关键。耳鸣大多属于功能性病变，患者不必过于紧张。在治疗耳源性或全身性疾病的基础上，配合饮食调理、运动锻炼、按摩耳周、规律作息、充足睡眠、远离噪音，再加上放宽心态、内心清静，耳鸣大多可以改善。
　　耳鸣大致可分为肝胆湿热、气血不足和肾精亏虚三种类型。
　　肝胆湿热型：耳鸣如潮声、风声，耳屎黄稠，面部爱出油，或伴皮肤疖肿，口苦咽干，口中黏腻，舌苔黄腻，胸胁胀，身体困乏，睡眠差，眩晕，大便黏滞不爽，小便黄等。多是由于湿热熏蒸肝胆，循经上扰耳窍所致。
　　这类人可选择薏仁、山楂、赤小豆、白扁豆、柑橘、橙、柚、胡萝卜、冬瓜、绿茶、菊花、车前草、茵陈、黑木耳、豆腐、海带等调理。
　　食疗方：绿茶薏豆粥：绿茶30克，薏苡仁30克，赤小豆50克，粳米100克，先将绿茶煎汤，再将绿茶汤与薏苡仁、赤小豆、粳米同煮成粥，早晚食用。
　　气血不足型：耳鸣声音低微，似有似无，缠绵不断，伴有倦怠乏力，气短懒言，面色苍白，食欲不振等。多是由于脾脏功能下降、气血生化不足、耳窍失养导致。饮食调理可选择大枣、花菇、当归、山药、党参、黄芪、小米、土豆、板栗、黄精、鸡肉等。
　　食疗方：1.参菇鸡：红参10克，当归20克，陈皮10克，花菇30克，母鸡1只，黄酒10毫升，食盐4克。花菇加热水浸泡12小时。将红参、当归、陈皮洗净，用布包好放入鸡腹中，大火烧开后，加入花菇，文火炖约1小时，最后加入黄酒，盐适量，即可食用，每周食用2次。
　　2.当归生姜羊肉羹：当归、黄芪各20克，生姜15克，羊肉500克。将当归、黄芪装进纱布袋，与羊肉一起放入锅内，加水，大火烧沸，再小火煨炖，加入生姜、食盐，直至把羊肉煮烂，吃肉喝汤，每周2次。
　　肾精亏虚型：耳鸣如蝉，昼夜不息，夜间加重，伴有听力下降，头晕目眩，记忆力减退，腰膝酸软，夜尿多等。多是由于肾精不足，不能上传于耳。可选择枸杞、桑葚、黑米、黑芝麻、猪肾、甲鱼、核桃、韭菜、干姜、肉苁蓉、锁阳等调理。
　　食疗方：1.核桃芝麻粥：核桃30克，黑芝麻20克，将核桃、芝麻微炒后研成泥状，加黑米煮粥食用，隔日服1次。
　　2.杞桑粥：枸杞20克，干桑葚20克，粳米100克。先将枸杞、桑葚用温水浸泡30分钟，洗净后与粳米同放入锅中，加适量清水煮成粥，空腹食用，每日1次。
责任编辑：徐爱芳
请选择您浏览此新闻时的心情
24小时点击排行
12345678910
24小时跟帖排行
环球今日推荐
环球时报系产品中医治疗耳鸣的经验方剂
我的图书馆
中医治疗耳鸣的经验方剂
中医学在数千年的发展过程中，对耳鸣的病因病机有不少独到的认识，并形成以整体观为指导、辨证论治为特点的诊疗方法。诸如耳鸣辨证须分清虚实，认为耳鸣声大，呈低音调者多为实证，而高音调如蝉鸣者多为虚证；暴鸣新鸣声大者多实，鸣声细久者多虚；日夜双侧耳鸣多实，夜静鸣甚者多虚；声短急促者多实，声长不间断者多虚；手按之鸣声加重者为实，按之减退或停止者为虚。同时，还须根据耳鸣的伴随症状，来判断与该病相关的脏腑。如伴心悸怔忡病多属心，伴目眩面赤病多属肝，伴纳少腹胀病多属脾，伴鼻塞流涕病多属肺，伴腰膝酸软病多属肾等。　临床上，根据耳鸣的病因病机一般分十个证型进行治疗。（一）风热犯肺型症见耳鸣如刮风样，耳内闷胀或有堵塞感，伴头痛发热，鼻塞流涕。治宜疏风清热，宣肺通窍。方药如下：银花1 5 克，连翘1 5克，牛蒡子1 2 克，薄荷5 克（后下），淡竹叶1 2 克，桔梗6 克，桑叶1 0 克，生甘草3 克。（二）痰火郁结型症见耳鸣如蝉，耳闷胀，听音不清，常见耳痛，流脓，头重如裹，眩晕，胸闷脘满，痰黄粘稠，二便不畅，舌红，苔黄腻。治宜清火化痰。方药如下：黄芩1 0 克，浙贝母10 克，陈皮1 0 克，炒苍术1 0 克，茯苓1 2 克，姜半夏1 0 克，杏仁1 0克，栝楼1 0 克，炒枳实1 0 克，炒厚朴6 克。（三）肝火上扰型症见耳鸣如潮或风雷声，鸣声大，常突然发作，伴听力减退，耳痛流脓，眩晕，面红目赤，口苦胁痛，便秘尿黄，舌红苔黄。治宜清肝泻火。方药如下：龙胆草1 0 克，黄芩10 克，栀子1 0 克，泽泻1 0 克，木通6 克，车前子1 2 克（包煎），当归10 克，生地1 2 克，柴胡1 0 克，石菖蒲1 2 克，生甘草3 克。（四）肝阳上亢型鸣声多为双侧，呈脉管搏动声，伴眩晕，头胀痛，面红目赤，咽干口燥，失眠健忘，腰膝酸软。治宜滋阴潜阳。方药如下：制天麻5 克，钩藤1 5 克（后下），生石决明3 0 克（生煎），生栀仁1 0 克，黄芩1 0 克，炒杜仲1 0 克，桑寄生12 克，益母草1 2 克，川牛膝1 0 克，夜交藤1 5 克，茯神1 2 克。（五）气滞血淤型症见耳鸣尖细如机械声，常突然发生，鸣声不止，或时止时发，夜间尤甚，耳内刺痛或胀痛，听力减退，头痛头晕，心烦易躁，胸胁胀满，舌质暗或有淤斑。治宜活血化淤。方药如下：桃仁1 0 克，红花1 0克，赤芍1 0 克，川芎6 克，当归尾1 0 克，丹参1 5 克，制香附1 0克，陈皮5 克，细辛2 克。（六）肾阴虚型症见耳鸣如蝉，音低微，伴耳聋，眩晕，咽干，失眠健忘，五心烦热，遗精，腰膝酸软。治宜滋阴补肾，潜阳濡窍。方药如下：熟地1 8 克，炒萸肉12 克，淮山药1 5 克，茯苓1 2 克，泽泻1 0 克，丹皮1 0 克，五味子1 0克，怀牛膝1 2 克，磁石3 0 克（先煎）（七）肾阳虚型素体阳虚，过服寒凉，房劳伤肾，或脾虚及肾，而致肾阳不足，肾之阳气不能上通于耳而发病。症见耳鸣多为双侧蝉声，细绵不止，入夜尤甚，日久可致听力减退，面色白，畏寒肢冷，腰膝酸软，阳痿遗精，尿多清长，倦怠乏力，纳少便溏。治宜温肾壮阳。方药如下：肉苁蓉1 5 克，熟地18 克，淮山药1 8 克，五味子1 2 克，菟丝子1 2 克，补骨脂1 2 克，淫羊藿12 克，覆盆子1 2 克。（八）心肾不交型心血不足，心火亢盛，或肾阴不足，而致肾水与心火不相交济，影响耳窍之清宁。症见耳鸣咝咝，鸣声不断，夜间加重，伴听力减退，虚烦失眠，心悸健忘，潮热盗汗，腰膝酸软，小便短赤，舌红少苔。治宜滋阴降火，交通心肾。方药如下：生地1 5 克，炒党参12 克，丹参1 2 克，玄参1 0 克，茯苓1 2 克，五味子1 0 克，天门冬10 克，麦门冬1 0 克，远志1 0 克，柏子仁1 2 克，酸枣仁1 2 克，桔梗5 克。（九）脾胃气虚型饮食失调、劳累过度，或思虑忧郁，损伤脾胃，致使气机升降失司，气血生化无源，耳窍失养而为病。症见双侧耳鸣，多为一过性，劳累后加重，伴听力减退，倦怠乏力，纳少，食后腹胀，面色萎黄，便溏。治宜健脾益气，升阳通窍。方药如下：炙黄芪1 5 克，炒党参12 克，炒白术1 2 克，淮山药1 8 克，全当归1 2 克，柴胡5 克，升麻5 克，炒枳壳5 克。（十）心肝血虚型心主血，肝藏血。因出血、热伤血络或内火耗伤心血，可致心肝血虚，耳窍失去濡养。症见耳鸣声如金属高音，多为双侧，缠绵不断，眩晕，心悸怔忡，梦多失眠，视物模糊。治宜养血安神。方药如下：熟地1 8 克，全当归12 克，炒白芍1 0 克，炒川芎1 0 克，制首乌1 8 克，制黄精1 8 克，炙远志10 克，炒酸枣仁1 2 克，龙眼肉1 0 克，陈皮3 克。张梦侬耳鸣秘方【秘方】煅磁石粉120克，煅龙骨粉、煅牡蛎、山萸肉、泽泻、车前子、沙参、黄芪、胡芦巴、茯苓、制龟板各60克，制鳖甲、山药、熟地、玉竹各120克，丹皮30克。【用法】上药共研细末，炼蜜为丸如梧桐子大，备用。每次服50丸。饭前用盐开水送服，每日服2次。须戒恼怒。如服后有效，可继续照方配制常服至愈止。【功用】滋肾补肝，益气养血，育阴潜阳。【方解】肝肾精气充足则耳目聪明，不足则发生耳鸣。耳鸣原因非一，如因肾虚所致者，故方用熟地滋肾填精、聪耳明目；佐以山萸肉安五脏、通九窍、秘气固精；山药益肾强阴，主治虚损劳伤；茯苓宁心益气、补脾助阳；丹皮泻血中伏火；泽泻泻肾中伏火、聪耳明目；加龙牡益肾养肝、固精止脱；龟板、鳖甲补心益肾、滋阴平肝；黄芪温三焦、补脾胃、大补元气；沙参补肺气、养肝阴、兼益脾肾；胡芦巴暖丹田、壮元阳、引火归元；磁石滋肾水、益精气、通耳明目；玉竹配参芪治一切不足之证；车前子强阴益精、泻膀胱湿热，利小便而不走气。诸药协同，共奏滋肾补肝、益气养血、育阴潜阳之功。且丸剂常服，必日见其功。【主治】耳内经常如蝉叫虫鸣，昼夜不休，经年不愈。或更兼头目眩晕，或血压偏高，或睡眠不安。【疗效】临床屡用，效果甚佳，一般一剂见效，最多三剂痊愈。献方人：张梦侬耳鸣采用中药治疗八种偏方1、取鲜芦根10克，通草10克，木通10克，水煎取汁当茶饮，直至痊愈。2、取路路通15克，珍珠母（包）30克，水煎，代茶频饮。5天为一疗程。3、取葛根、蝉蜕适量研成粉末，制成水丸，每次6克，每日3次。一个月为一疗程，两个疗程即可见效。4、取磁石30克，龙骨20克，牡蛎25克，每日一剂，水煎分两次服用。连用10天为一疗程，一般服1～2个疗程。5、取九节菖蒲20克，生甘草10克，远志12克、茯苓15克，浸泡一小时，水煎分两次服用，每日一剂。10天为一疗程。6、取柴胡、香附各30克，川芎15克，龙齿20克，将上药共研细末，另加麝香1克混匀，制成水丸。每次口服3克，每日3次，饭后温开水送服（老人、儿童酌减）。7、取熟地黄50克，黄柏10克，石菖蒲10克，山萸肉12克。将上药放入砂锅内加水500毫升，浓煎至250毫升温服，每日一剂，对阴虚火旺所致的耳鸣、耳聋疗效较好。8、取女贞子20克，旱莲草15克，桑葚10克，水煎分两次服用，每日一剂，连用半个月为一疗程。本方用于肝肾阴虚所致的耳鸣及耳聋。老年耳鸣疗法据调查，60岁以上老人有近60％患有不同程度的老年性耳鸣症，轻者耳鸣近若蚊蝇声、远似蝉鸣声，重症者耳鸣高亢声如汽笛长鸣或如战鼓轰响，严重影响睡眠和生活。对耳鸣高亢的重症老年性耳鸣，应去医院治疗，对耳鸣低沉的轻患者，可用以下方法试治。　　　1．屏气法定息静坐，咬紧牙关，以两指捏鼻孔，怒睁双目，使气串人耳窍，至感觉轰轰有声为止。每日数次，连做2－3天。　　2．搓掌法坐定，搓掌心50次，趁掌心热时紧按双侧耳门。如此6次，连做2－3日，治疗时要心情淡然清静，方能奏效。　　3．塞鼻法麝香0．5克、金蝎14条，共研细末，贮于有盖瓶内。临用时，采鲜荷叶一张轻揉后，包少量药粉塞患耳一夜，翌晨取出，有一定疗效。　　4．聪耳枕有荷叶、苦丁香、菊花、夏桔草、蔓荆子、石菖蒲各等份，制成枕芯，经常枕之，有聪耳明目之效。　　5.通窍酒磁石、木通、石菖蒲各等份，袋盛浸酒，治肾虚耳鸣。中医药辨证施治对老年性耳聋的预防和治疗均有积极意义。应从三个方面着手辨证施治：①肾精不足，髓海空虚型：症见听力下降，耳鸣声细，时有眩晕，腰膝酸软，手足心热，虚烦失眠；舌红少苔，脉细无力。治宜益肾填精，聪耳开窍。方用耳聋左慈丸或杞菊地黄汤均可。常用处方为：熟地黄20g，山药15g，山萸肉15g，丹皮12g，泽泻15g，茯苓12g，杞果 12 g，怀菊花15g，女贞子20g，黄精15g，葛根15g，丹参15g，炒枣仁20g。水煎内服。②肝肾阴虚，肝阳上亢型：症见耳聋耳鸣，急躁易怒，听力每况愈下，头目眩晕，耳鸣尖细如蝉鸣，腰膝酸软无力；舌红苔少，脉弦细。治宜滋补肝肾，潜阳熄风。方用天麻钩藤饮加减：天麻15g，钩藤20g，石决明20g，熟地黄20g，川断15g，杜仲15g，杞果20g，煅龙骨20g，煅牡蛎 20g，黄精20g，丹参20g。水煎内服。③气虚血瘀，脉络阻塞型：耳聋耳鸣，眩晕或头内空虚感，倦怠乏力，劳则加重，时有头痛或耳内闷胀，手指尖痒麻；舌暗淡或有瘀斑，脉涩无力。治宜益气活血，通络开窍。方用补阳还五汤加减：黄芪45g，当归15g，赤芍15g，地龙1 5g，桃仁12g，红花15g，丹参20g，全虫10g，葛根15g。水煎内服。若煎药不便，可长期服用六味地黄丸或杞菊地黄丸配以复方丹参片亦可。聪耳枕：用荷叶、苦丁茶、菊花、夏枯草、蔓荆子、石菖蒲各等分，制成枕芯，经常枕之，有消除耳鸣、增强听力、明目之功效。耳鸣方选：1.灵磁石20克、淮山药15克、天门冬15克、茯苓10克、熟地10克、制首乌10克、甘草3克、潞党参15克、怀牛夕15克、五味子lO克，水煎，分2次服，每日一剂，可滋肾、治耳鸣。2.白术15克、五味于15克、山药15克、桂圆肉15克，水煎，分2次服，每日一剂，可补血、健脾、安神，用于眩晕耳鸣等症。3.明天麻10克、制半夏10克、白术10克、白蒺藜15克、真珠母15克、合欢皮15克、夜交藤15克、茯苓15克，水煎，分2次服，每日一剂，可平肝健脾，用于眩晕、耳鸣等症。中成药①耳鸣耳聋丸，每服5克，日服3次。②通窍耳聋丸，每服6克，日服2次(上方适用于肝火上冲者)。③杞菊地黄丸，每服6克，日服3次。④耳聋左慈丸，每服6克，日服3次(上方适用于肝肾阴虚者)。⑤磁朱丸，每服9克，日服2次(适用于虚阳浮动者)。⑥益气聪明丸，每服6克，日服2次(适用于脾虚中阳不升者)。简便验方①枸杞子18克，女贞子、菊花、生地、山萸肉各12克，丹皮、山栀子各10克。水煎服(适用于肝肾阴虚，虚火上炎者)。②黄芪18克，党参12克，当归、白芍、茯苓各10克，白术15克，升麻、蔓荆子各6克，水煎服(适用于气血不足，清阳不升者)。③磁石30克，木通10克，黄芩12克，龙胆草15克。水煎服(适用于肝胆火旺者)。④鲜橘皮30克，竹茹10克。水煎服(适用于脾虚痰火上升者)。饮食疗法①枸杞子18克，五味子10克，菊花12克。代茶饮(适用于肝肾阴虚者)。②生熟酸枣仁各30克，桑椹子60克，大黑豆50克，黄酒1500毫升。同煮数沸，再浸1周去渣，每服30毫升，日服3次(适用于肝血不足者)。③天麻30克，黄芪60克，当归20克，生鸡1只。炖熟后调味食用(适用于气血不足者)。④磁石、木通、石菖蒲各30克，黄酒1000毫升。同煮数沸后再浸1周去渣，每服30毫升，日服3次(适用于各型患者)。养阴柔肝止鸣组成 白芍10克炙甘草5克功用 养阴柔肝止鸣。主治 耳鸣，呈喀喀声，属现代医学的客观性耳鸣。补肾聪耳止鸣组成 鹿茸30克巴戟天10克 磁石30克 肉苁蓉15克 肉桂10克 五味子20克牡蛎15克 小茴香15克制用法 共为细末，炼蜜为丸，每丸9克，每日早、晚各1次，每次空腹用黄酒温服1丸。功用 补肾聪耳。主治 肾虚耳鸣。补肾聪耳止鸣功法：每天早晚紧握双拳反背按摩腰眼60次，双掌合耳鸣天鼓60次，日久天长年老亦耳聪。
馆藏&44440
TA的最新馆藏
喜欢该文的人也喜欢耳鸣的治疗方法 中医治耳鸣疗法更好
　　提到耳鸣，相信大家应该不会陌生的吧。耳朵里忽然出现异常的响声，如果经常发作，就会严重影响生活，那么，经常呢?今天，小编就，耳鸣怎么办及来跟大家讲讲。
　　1、 2、
　　3、 4、
　　5、 6、
　　7、 8、
　　耳鸣是什么原因
　　耳鸣是由多种疾病的不同的病变引起的，病因复杂，作用机制不明确，表现为没有外部声源或电刺激，而主观在耳或颅内感觉到声音。
　　在临床上它既是许多疾病的伴发症状，也是一些严重疾病的首发症状。
　　耳为肾之窍，为肾所主，又与其它脏腑有着广泛的联系，因此五脏六腑、十二经脉之气血失调皆客人导致耳鸣。
　　由于外感邪气，脏腑内生痰瘀滞引起的耳鸣多为实症，由脏腑虚损，久病耗损所致的耳鸣多为虚症，其病理各不相同，分述如下。
　　一、实症耳鸣
　　风邪外袭
　　耳居头面，风邪易侵犯上部器官，肺主卫外，风邪侵袭。
　　首先犯肺肺经之结，穴位于耳中风邪循肺经上窜耳窍，轻窍蒙蔽，败致耳聋耳鸣。
　　风邪常与热邪，寒邪兼加为患，耳为阳窍，风热为阳邪，故临床上以风热之邪袭耳为多见。
　　肝胆火逆
　　足少阳胆经血循行于耳，肝胆互为表里，若情志不遂，抑郁恼怒、肝气不舒，郁而化火，肝胆之火循少阳经脉上逆于耳，扰乱清窍，则致耳中轰鸣，以及耳聋。
　　痰火壅结
　　耳为清空之窍，若平素饮食不节，过食肥甘，嗜女子烟酒厚味。
相关阅读推荐:
日常生活中榴莲是一种常见的水果，相信大家都不陌生...
相信大家都知道，晚餐要吃得清淡、少量，而且晚餐对...
高血压是常见的一种心血管疾病，它的危害不容小觑，...当前位置： >
治疗耳鸣的偏方告诉你
有的人经常在室外工作，有的人工作周围环境都是噪音，这会严重影响我们的听觉健康，让我们坐立不安。很多人在这种环境下长期工作就会耳鸣，那么怎么缓解耳鸣呢?治疗耳鸣的偏方有哪些?下面为大家介绍治疗耳鸣的偏方! &img alt=&\&\&& data-cke-saved-src=&\& src=&\&http://xs3./api./cms/bbd67ed116b11e127eed4511.jpg\&& style=&\&height:300& margin:0=&& width:400px\&=&&& 治疗耳鸣的偏方 治疗耳鸣的偏方 1、莲实粥 方法：将莲子研为碎末，每次取莲子粉15克，加入糯米30克，煎煮服用。 或新鲜莲子，放入粥中服用。适合心脾两虚导致的耳鸣。 2、柿枣饼 方法：柿饼、红枣各30克，山萸肉10克，面粉100克，制作成饼。 每日两次，早晚服用。适合脾虚导致的耳鸣。 3、百合散 方法：百合90克研粉末，每次9克用温水冲服，每日2次，对阴虚火旺昕致的耳鸣及听力减退疗效较好。 4、核桃肉 方法：每天晨起吃5个核桃对由肾虚导致的耳鸣有益。 5、乌鸡膏粥 方法：乌鸡50克，粳米150克，加水做粥，入五味，空腹食用，适合老年人服用。 6、咽凉开水 方法：让患者口含凉开水，另一人站在患者一侧，手拎患者耳尖使外耳道变直。 然后对着患者外耳道轻吹一口气，患者同时将口中的水快速咽下，重复一两次耳鸣可消。 7、干银杏叶茶 方法：耳2至3片干银杏叶，泡茶喝一天。坚持长期喝干银杏叶茶，可治好耳鸣症。 注意：干银杏叶有一定的毒性，因此第一泡茶水不能喝，须倒掉。 8、白芍熟地麦冬水 方法：白芍、山萸肉、麦冬各20克，熟地40克，柴胡、栀子、白芥子各9克。 水煎每日一剂，旱晚服用，一个月可愈。 你家的是不是有一些耳鸣的情况呢？你了解什么是耳鸣的状况吗？遇到耳鸣的情况该怎么办呢?以上我们为大家介绍了治疗耳鸣的偏方，效果还是不错的，如果情况很严重，以上方法没有奏效，那么要及时的检查治疗，避免延误病情!
百万名医生在线为您免费解答
请您详细描述您感到不适的症状、部位及发病时间
[帮助选择][皮肤综合][帕金森][消化内科][生殖孕育][白癜风]
[帮助选择][皮肤综合][帕金森][消化内科][生殖孕育][白癜风]
向医生咨询相关问题
有问题向医生咨询,百万医生在线解决您的健康问题。
大家都在搜：百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入