幼儿胃肠不好什么原因造成的？_百度宝宝知道肠胃不好是什么原因引起的
很多人反应肠胃吸收不好，肠胃不好是什么原因引起的?的医师介绍，肠胃不好的原因是多方面的，在生活中常见的有以下几个因素。
　　肠胃不好是什么原因
　　1、遗传因素，在母体中因为吃的因素所导致的。
　　2、平时饮食没有注意，导致胃肠受到不同程度的损伤，就导致吸收不好。
　　3、食物本身的原因，因为烹调的影响，导致食物中的营养素丢失，自然人体也不容易吸收。
　　4、特殊人群，比如老人，孕妇，幼儿，都会因为特殊的情况而导致吸收不好。
　　肠胃不好日常调理建议
饮食习惯调理
　　(1)日常的饮食应该定时定量，规律的就餐时间，不能暴饮暴食，少食多餐，同时尽量的多吃一些容易消化的食物。能够减轻肠胃的负担，从而有利于肠胃进行吸收。
　　(2)注意饮食卫生，吃饭的时候较好的方式是细嚼慢咽，这样才能让食物在口腔内得到充分的磨切，同时与唾液混合，以此来有效的减轻肠胃的负担，让食物中的营养更容易被人体所吸收。
　　(3)戒除抽烟或者是喝酒等不良的饮食习惯，避免食用一些刺激性食物，因为这些行为对胃黏膜具有一定的刺激以及损害作用。
　　2、精神情绪调理
　　保持精神愉快，这些不良的情绪都会引起大脑皮层的功能失调，从而导致迷走神经功能紊乱，从而导致胃壁血管痉挛性收缩，甚至还会诱发胃炎、胃溃疡等胃肠道疾病。
　　3、食物营养调理
　　(1)玉米、莲子等食物富含淀粉，有利于肠胃消化，还可以健脾益气。
　　(2)萝卜有消积滞、解毒、化痰热、下气、宽中等功效，经常出现胀气现象的可多食用。
　　(3)冬日宜常食各类温性热粥，如莲子粥、玉米粥、山药粥，既能御寒，又可给养，还能疗疾。在肉类的摄入上，鱼片粥、肉丸子、羊肉粥等容易消化，适合消化能力差、吸收不好的人群。
　　总之，以上这些就是医生针对胃肠这种问题的介绍，为了自己的健康着想，大家肯定少不了要积极的去重视这样的问题，在平时的生活中，这样的问题对于我们来说影响还是不少的了，大家在平时还是得要多加防范才成！
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。肠胃功能紊乱的原因 5大因素造成肠胃紊乱
&　　肠胃健康对人体健康非常重要，很多的人都知道冬季要养胃，但是很多的人喜欢冬季吃火锅，这样对于肠胃造成负担!那么首先我们要弄清楚，才能找到解决的方法，效果好呢?今天就给大家详细介绍一下呢?　　胃肠功能紊乱的原因　　中医认为：肾为先天之本，脾胃为后天之本。也就是说脾胃受后天因素的影响更大。一个人先天脾胃不好，可以通过后天的调理达到常态甚至更佳，但是先天的好脾胃，如果不加以珍惜，暴饮暴食、烟酒无度、三餐不节也容易患上疾病，甚至威胁生命。在日常生活中，我们常常听到很多人说胃肠不好，归根到底，
要从自己的身上找到问题的根源。下面我们就来看看肠胃不好是什么原因造成的!&　　胃肠功能紊乱的原因　　1、胃肠因素　　一些消化系统疾病，如消化不良、胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、结肠炎、便秘等疾病，由于久治不愈等原因，都有可能会诱发胃肠功能紊乱。　　2、饮食原因　　不良的饮食习惯，暴饮暴食，工作等原因不吃早餐，食无定时，过饱或是过度饥饿，促使胃肠道蠕动的紊乱，最终导致胃肠功能紊乱的发生。　　3、心理因素　　心理因素是诱发胃肠功能紊乱最主要的原因，经常是紧张、压力过大、情绪的变化直接的影响着人体器官的功能变化，其中表现最明显的就是肠胃，不良的情绪刺激大脑皮层，导致下丘脑功能的紊乱，通过植物神经系统也好影响胃肠道功能。&　　4、药物因素　　如果长期食用对消化道黏膜产生刺激的药物，也可能造成胃肠疾病及胃肠功能紊乱，从而导致“肠胃不好”、“肠胃不适”。　　5、遗传因素　　遗传导致胃肠疾病及胃肠功能紊乱的案例在临床中也有偶发。　　胃肠功能紊乱的症状表现　　1、胃肠功能紊乱起病多缓慢，临床表现以胃肠道症状为主，胃神经官能症的患者多表现为：反酸、嗳气、厌食、恶心、呕吐、剑突下灼热感、食后饱胀、上腹不适或疼痛，每遇情绪变化则症状加重。肠神经官能症又称肠易激综合征，为胃肠道最常见的功能性疾病。　　2、以肠道症状为主，患者常有腹痛、腹胀、肠鸣、腹泻和便秘、左下腹痛时可扪及条索状肿物，腹痛常因进食或冷饮而加重，在排便、排气、灌肠后减轻。腹痛常伴有腹胀、排便不畅感或排便次数增加，粪便可稀可干等症状。过去称此为结肠功能紊乱、结肠痉挛、结肠过敏、痉挛性结肠炎、黏液性结肠炎、情绪性腹泻等。&　　3、起病大多缓慢，病程常经年累月，呈持续性或有反复发作。临床表现以胃肠道症状为主，可局限于咽、食管或胃，但以肠道症状最常见，也可同时伴有神经官能症的其他常见症状。　　经常腹泻可降低身体的抵抗力，使人体对传染病及各种感染的抗病能力减弱，造成病情加重。严重影响患者的生活质量。给患者的生活与工作都带来了一定的影响，有些患者甚至因腹痛腹泻频繁而不敢或者是无法正常上班。推荐阅读：经常打嗝让你苦恼不已?这是胃肠疾病的表现!反复的腹泻刺激肠粘膜可以引起肠粘膜的病变，如转变为溃疡性结肠炎，甚至恶变后果严重。
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肠胃不好是什么原因造成的
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4，长期可以使胃肠负担过重肠胃不好的原因：1、生活作息不正常。还可能定时定量，造成肠道过于饥饿或过于饱食，导致肠道动作异常、建议肠胃不好的患者及时调理、减缓蠕动或加快蠕动等。胃酸过多会损伤胃粘膜。3，造成急性胃肠炎等胃肠道疾病，因而不能进行充分的消化分解。有些病菌于肠道中会产生毒素、生理年龄老化，造成肠道消化器官机能退化、吃太多药物、饮水量太少或纤维素食物进量太少造成便秘、吃的太油腻。9，对肠道造成伤害，造成肠道不易消化。高蛋白质或高脂肪的饮食，易造成肠道菌群改变，不利于有益菌存活，增加了继发结肠癌的可能性。8、压力过大直接影响生理功能就是肠道功能异常。6。5，减缓蠕动会造成腹胀。造成肠道有益菌群不能生存，从而减弱消化能力、饮食不卫生。如果油腻食物摄入过多，体内脂肪酶和蛋白酶就会不堪重负，直至耗竭，加快蠕动会造成频频腹泻。2。如胃酸过多、吃的太快。会使咀嚼不到位，造成消化液和食物不能充分搅拌混合。7
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如，让肠胃消化运转时，能不需一次承受过多的压力。 4. 小心药物的副作用 许多药物都有引发消化不良的副作用。 年假将至，肠胃保健之道 。到餐馆外食，对糖尿病的人更是有害。 4，举凡酱油、蕃茄酱、辣椒酱、盐份都高，返乡的人潮一波波，为的就是赶回家围炉吃团圆饭。吃，是中国人过年的重头戏、糖果，糖分当然高。外食的饮品，果汁，倒不是完全不吃含油脂的东西！引起肠胃吸收不良的原因有：生活不规律烟酒过度大鱼大肉暴饮暴食心理原因，压力过大也会导致消化不量以上这些原因都会引起肠胃吸收不良另外。 2.盐分过高，这时节利用长假外出旅游的人口大增，外食的比例相对升高，由于以上两大原因，少不了煎鱼和蹄膀；炸年糕、炸春卷以及外食常带的西式快餐炸鸡薯条都是高脂食品，也要注意服用过量的问题、待客的饮料。对健康的正常人已经无益。 2. 不在进食后立即睡觉 吃完饭后就立即入睡：大部分的年菜在选材及烹调的过程中，免不了煎炒炸。 3. 清淡的饮食 所谓清淡的饮食。此外，随着休闲观念受到重视，所以刚吃完东西时，如果就难以抵抗周公的邀约： 1.油脂太多，正是过年常吃的菜色，新鲜健康自然的食物，高油高脂在所难免。拜拜的祭品，为了保存，上桌还搭配沾酱。中式餐饮，除了烹调用盐：阿斯匹灵、抗生素、维他命C：腌渍的食物盐分比平常高，例如汤圆、年糕。鱼丸、甜不辣也含人工添加物来增进口感。外带的快餐免不了色素、避孕药等。因此，卤味因取用方便：1、火腿、蜡肉：年节特有的点心都是甜食，常常油炸。年菜里面，为求味浓刺激食欲，调味料用得相当多.人工添加物过多：腌制食物如香肠。建议您. 减少每次进食的份量 尽管大家都习惯於一天三餐的进食方式，但是真正的养生之道，应该是少量多餐，这样可避免大家刻意在三餐时，挤下过多的食物，导致肠胃来不及消化的情形发生。再加上应景的糕点、甜食和酒品，使得我们的肠胃负担比平时增加许多、撑撑。若真的受不了时，记得要将枕头垫高些，以减轻消化系统的负荷。外食为了增加口感，也常重咸加味，不但是导致肥胖的主因之一，也相当容易发生消化不良的症状，而是必须平均摄取各种食物的营养，为了保鲜，常添加防腐剂，造成过年期间饮食有几项特色，建议你不妨还是忍忍。 3.糖分过高，在服用药物时，除了必须遵循医生的指示外、汽水、蛋糕都是甜食。多样又多量是年菜的通则、抗氧化剂等成分。 了解过年期间饮食的特色，明智的消费者应该懂得如何避免营养失衡楼主你好
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胃不好要饮食养胃，养胃可以每天喝稀健丁香茶，稀健丁香茶是养胃健胃的好手！
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　　1、遗传因素，在母体中因为吃的因素所导致的。
　　2、平时饮食没有注意，导致胃肠受到不同程度的损伤，就导致吸收不好。
　　3、食物本身的原因，因为烹调的影响，导致食物中的营养素丢失，自然人体也不容易吸收。
　　4、特殊人群，比如老人，孕妇，幼儿，都会因为特殊的情况而导致吸收不好。
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　　1、 饮食习惯调理
　　(1)日常的饮食应该定时定量，规律的就餐时间，不能暴饮暴食，少食多餐，同时尽量的多吃一些容易消化的食物。能够减轻肠胃的负担，从而有利于肠胃进行吸收。
　　(2)注意饮食卫生，吃饭的时候较好的方式是细嚼慢咽，这样才能让食物在口腔内得到充分的磨切，同时与唾液混合，以此来有效的减轻肠胃的负担，让食物中的营养更容易被人体所吸收。
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　　保持精神愉快，这些不良的情绪都会引起大脑皮层的功能失调，从而导致迷走神经功能紊乱，从而导致胃壁血管痉挛性收缩，甚至还会诱发胃炎、胃溃疡等胃肠道疾病。
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　　(1)玉米、莲子等食物富含淀粉，有利于肠胃消化，还可以健脾益气。
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