我感到头晕,频繁头晕是什么原因,怎么办,这是什么原因?

精神方面可能是最近遇到什么煩心事,对心理产生了压力

身体方面,可能体质较弱平时锻炼较少,营养跟不上睡眠质量不好,也可能有某一方面的疾病

1,如果囿心理疾病及时疏导,尽快使心神静下来

2,做一下身体体检排除疾病;平时注意加强营养和锻炼。

头晕是十分普遍的症状除耳髓鈈平衡外,它的成因众多如药物影响、心律失常等。遇有头晕除了尽量争取休息,饮食方面要少食多餐及避免油腻的食物皆有助于舒缓不适。 1)头晕分为三大病状 1.天旋地转--患者会感觉到周围的景物在旋转,自身也可能在转 2.头重脚轻--没有天旋地转的感觉,但总觉得“头重重脚浮浮”,提不起精神来 3.前一黑--感到视觉模糊,甚至暂时失去知觉 大部分患头晕的人士都会伴有作呕作闷、食欲不振甚至嘔吐大作,这时要留意自己的饮食应少食多餐、避免油腻食品,亦可在进食前先服食药丸都有助减轻症状。 2)头晕持续须运动 1.头晕嚴重应尽量卧床休息,在上下床时应慢慢进行因平衡系统需要时间适应。相反如果头晕情况持续(尤其情况维持一个月以上者)就应保持適当运动,因为此时不多活动会令身体机能退化、使平衡系统失调,因此不可只躺着不动 2.头晕超过两周要检查。 问题持续或严重的话应往医生处接受进一步检查。一般普通急性头晕最多维持一至两个星期左右便消失,若超过的话就应尽快找医生患者通常要进行身體血色素、血压、心跳、血糖等检查,甚至可能要检验听觉、作头部电脑扫描等 3.为什么会头晕? 头晕的原因不一一般上有下列几种: ①中耳及内耳疾病--不同的耳部问题都能引起晕眩,如中耳炎、美尼氏症等一般感冒病毒也会入侵内耳而引起问题,甚至引致呕吐等现象 ②药物影响--一些降血压药、心脏及糖尿药,甚至感冒敏感药等都可能有此副作用 ③心律失常--心脏疾病令到脑部供氧失常而引起头晕,其中心跳过慢影响较多 ④慢性疾病--糖尿病、气管病、肾病等若控制不好,也会出现上述情况(如血糖过低) ⑤贫血--怀孕期间或妇女月经量夶,都会令血液含氧量减低造成晕眩。 ⑥血压过高或过低--血压过高或过低都能对大脑造成影响而引致头晕。 4)头晕症分为虚实两类 1.其中以虚证为多。但发病中有纯虚,有纯实有虚实夹杂的不同。同时也要分清是肾精不足头晕还是气血亏虚头晕以及阴虚阳亢头晕。肾精不足头晕可表现出头晕目眩、精神萎靡、记忆减退、腰膝酸软、遗精阳痿、舌淡红、脉沉细。治宜补益肾精充养脑髓。可用河車大造丸党参20克,熟地15克杜仲15克,天冬10克龟板15克(先煎),黄柏6克麦冬9克,茯苓15克怀牛膝12克。另用紫河车炖食调补 气血亏虚头晕,可见头晕眼花、神疲懒言、心悸气短乏力、失眠纳少、面色不华、唇舌色淡、脉细弱可用八珍汤:当归10克,川芎9克白芍12克,熟地15克党参20克,白术10克茯苓15克,炙甘草6克 阴虚阳亢头晕,可见头晕目眩、心烦失眠、多梦、手足心热、口干、舌红少苔、脉弦细可用杞菊地黄丸。杞子12克菊花12克,淮山15克山萸肉6克,泽泻12克熟地15克,茯苓15克丹皮12克。 2.头晕目眩、胸闷恶心、肢体沉重倦怠、舌苔白腻、脈象弦滑属痰浊中阻头晕,是实证治宜燥湿祛痰,健脾和胃常用半夏白术天麻汤:半夏8克,白术10克天麻6克(先煎),陈皮6克茯苓15克,甘草3克生姜三片,大枣10克加减调治。痰浊未清不宜进补 头晕一症,甚为常见引起的原因较多,征候表现亦较复杂医生常需细致诊察,建议病者诸君还是到医院请医生诊治为好。 看一下上面是不是对你有用呢?估计你是长时间对着电脑的缘故所以多让自己眼睛休息一下,离开电脑一会说不定就会有所改善。可以在桌上摆一盆绿色植物多喝绿茶等来改善!

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头晕是十分普遍的症状除耳髓鈈平衡外,它的成因众多如药物影响、心律失常等。遇有头晕除了尽量争取休息,饮食方面要少食多餐及避免油腻的食物皆有助于舒缓不适。 1)头晕分为三大病状 1.天旋地转--患者会感觉到周围的景物在旋转,自身也可能在转 2.头重脚轻--没有天旋地转的感觉,但总觉得“头重重脚浮浮”,提不起精神来 3.前一黑--感到视觉模糊,甚至暂时失去知觉 大部分患头晕的人士都会伴有作呕作闷、食欲不振甚至嘔吐大作,这时要留意自己的饮食应少食多餐、避免油腻食品,亦可在进食前先服食药丸都有助减轻症状。 2)头晕持续须运动 1.头晕嚴重应尽量卧床休息,在上下床时应慢慢进行因平衡系统需要时间适应。相反如果头晕情况持续(尤其情况维持一个月以上者)就应保持適当运动,因为此时不多活动会令身体机能退化、使平衡系统失调,因此不可只躺着不动 2.头晕超过两周要检查。 问题持续或严重的话应往医生处接受进一步检查。一般普通急性头晕最多维持一至两个星期左右便消失,若超过的话就应尽快找医生患者通常要进行身體血色素、血压、心跳、血糖等检查,甚至可能要检验听觉、作头部电脑扫描等 3.为什么会头晕? 头晕的原因不一一般上有下列几种: ①中耳及内耳疾病--不同的耳部问题都能引起晕眩,如中耳炎、美尼氏症等一般感冒病毒也会入侵内耳而引起问题,甚至引致呕吐等现象 ②药物影响--一些降血压药、心脏及糖尿药,甚至感冒敏感药等都可能有此副作用 ③心律失常--心脏疾病令到脑部供氧失常而引起头晕,其中心跳过慢影响较多 ④慢性疾病--糖尿病、气管病、肾病等若控制不好,也会出现上述情况(如血糖过低) ⑤贫血--怀孕期间或妇女月经量夶,都会令血液含氧量减低造成晕眩。 ⑥血压过高或过低--血压过高或过低都能对大脑造成影响而引致头晕。 4)头晕症分为虚实两类 1.其中以虚证为多。但发病中有纯虚,有纯实有虚实夹杂的不同。同时也要分清是肾精不足头晕还是气血亏虚头晕以及阴虚阳亢头晕。肾精不足头晕可表现出头晕目眩、精神萎靡、记忆减退、腰膝酸软、遗精阳痿、舌淡红、脉沉细。治宜补益肾精充养脑髓。可用河車大造丸党参20克,熟地15克杜仲15克,天冬10克龟板15克(先煎),黄柏6克麦冬9克,茯苓15克怀牛膝12克。另用紫河车炖食调补 气血亏虚头晕,可见头晕眼花、神疲懒言、心悸气短乏力、失眠纳少、面色不华、唇舌色淡、脉细弱可用八珍汤:当归10克,川芎9克白芍12克,熟地15克党参20克,白术10克茯苓15克,炙甘草6克 阴虚阳亢头晕,可见头晕目眩、心烦失眠、多梦、手足心热、口干、舌红少苔、脉弦细可用杞菊地黄丸。杞子12克菊花12克,淮山15克山萸肉6克,泽泻12克熟地15克,茯苓15克丹皮12克。 2.头晕目眩、胸闷恶心、肢体沉重倦怠、舌苔白腻、脈象弦滑属痰浊中阻头晕,是实证治宜燥湿祛痰,健脾和胃常用半夏白术天麻汤:半夏8克,白术10克天麻6克(先煎),陈皮6克茯苓15克,甘草3克生姜三片,大枣10克加减调治。痰浊未清不宜进补 头晕一症,甚为常见引起的原因较多,征候表现亦较复杂医生常需细致诊察,建议病者诸君还是到医院请医生诊治为好。 看一下上面是不是对你有用呢?估计你是长时间对着电脑的缘故所以多让自己眼睛休息一下,离开电脑一会说不定就会有所改善。可以在桌上摆一盆绿色植物多喝绿茶等来改善!

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