血压低但是血脂高应该怎么办啊_百度拇指医生
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?血压低但是血脂高应该怎么办啊
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我一个亲戚今年50岁血压低但是她的血脂高,不知道应该注意什么问题?会不会降血脂的同时又降了血压呢?到底该怎么办啊?
血压低如果没有症状是不需要治疗的。血脂升高主要依靠饮食控制,少吃高脂肪饮食如肥肉,鱼子，动物内脏,蛋黄等. 多吃鱼和豆制品，多吃蔬菜水果.注意定期检查血脂。
长期的饮食不良，生活习惯不好是会有这种情况的血脂高的话要控制脂肪热量的摄取，吃一些粗粮食物对于血压低要合理作息，生活工作不要太辛苦了，注意休息的生活中也要加强锻炼，运动会让人神清气爽还有就是泡 九
坚持和双向调节血压血脂，有稳定作用当然心情愉快是美好生活的开始，要开心面对生活
低血压症状 1、轻微症状 头晕、头昏、头痛、食欲不振、易疲劳、脸色苍白、消化不良、晕车船等。 2、严重症状 直立性眩晕、四肢厥冷、心悸、呼吸困难、共济失调、发间含糊、甚至晕厥、抽搐、需长期卧床。 低血压危害 低血压病人由于血管内压力过低，导致血液循环缓慢，远端毛细血管缺血，以致影响组织细胞氧气和营养的供应，二氧化碳及代谢废物的排泄。由于血压下降影响了大脑和心脏的血液供应，因此使机体功能大大下降，工作和生活质量随之降低。 主要危害 眩晕、乏力、易疲劳、工作能力下降 晕厥、跌倒、骨折等以外事帮及死亡增加 引发心情压抑、忧郁症等精神障碍 诱发短暂性脑缺血、脑梗塞、心肌缺血 听力损害、视力障碍 （一）按摩 （1）用圆珠笔杆点按双手手背食指根部下面的“血压反应区”3~5分钟，每天1~3次。 （2）用拇指按压双手掌心中央的“心包区”3~5分钟，每天1~3次。 （3）每天早晨起床后，用橡皮筋在双手中指与无名指第1关节上各绕3圈，1分钟后除去，每天1~3次。 （4）用橡皮膏贴在双手掌心“感情线”（又名：“天纹”，即上面的一条纹线）、“头脑线”（又名：“人纹”，即中间的一条纹线）及“生命线”（又名“地纹”，即下面的一条纹线），每天更换一次。 （5）用拇指分别按压双手“神门穴”（掌心“手腕线”下小指侧）、“大陵穴”（掌心“手腕线”下面中央）、“血海穴”（膝部髌内上缘上2寸）与“三阴交穴”（内踝尖上3寸，胫骨后）各3~5分钟，每天1~3次。 （6）用键身锤轻轻地叩击双脚脚底中央的“肾脏反射区”与左脚脚底“肾脏反射区”斜上方的“心脏反射区”各5分钟。 （二）食疗 （1）桂圆肉6克，干吃或加水煮后食用，每日1剂。 （2）肉桂、桂枝各5克，洗净后切薄片，与炙甘草5克同放入茶杯中，注入沸水200毫升，加盖焖15分钟，当茶频饮。 （3）红枣20枚、母鸡1只，先煸炒后焖熟，分几次食用，每日1剂。 （4）酸枣仁、茯神各15克，远志6克，猪心1只，炖熟，稍加调味品，每日1剂。 （5）粳米50克，清水800毫升，文火煮至半熟，倒出米汤，加入牛奶500毫升与白糖适量，共煮粥，分1~2次空腹服用。 （6）太子参15克，淮山药10克，薏苡仁20克，莲肉15克，红枣10枚，糯米50克，白糖适量，共煮粥，每日早晚各服1次。 1、杂豆不但富含蛋白质、糖类、维生素等，而且还是一种高钾、高镁、低钠食品。所以，血压低的人常吃些杂豆，对补充营养、强身健体大有好处。 2、乌骨鸡1只（约重1500克）。将鸡去毛剖肚洗净，放人鸡腹肚中当归头60克，黄芪50克，红糖150克，米酒50克，再将鸡肚皮缝紧，入锅隔水蒸熟，吃肉喝汤，每半月吃一次，连吃两月。 3、每天早晨起床后取两勺蜂蜜用温开水冲调，空腹饮用。（最重要的一条） oヤ鈈敢洅嗳
09:19 检举可试试“生脉饮”的。低血压目前没什么特殊疗法，介绍些食物疗法。坚持肯定有效。一、乌骨鸡1只（约重1500克），将鸡去毛剖肚洗净，当归头60克，黄连50克，红糖150克，放入鸡腹中再将鸡肚皮缝紧，入锅隔水蒸熟，吃肉喝汤，每半个月吃1次，连吃2个月。二、红枣15枚去核，栗子150克，净鸡1只。鸡切成块状，大大煸炒，后加佐料，煮至八成熟，加红枣、栗子闷熟食之。 三、鲫鱼1条，糯米60克。将鱼洗净（不要去鳞）与糯米共煮成粥，每周服2次，连服2月。四、嫩母鸡1只，黄芪30克，新鲜天麻100克（干品15克），陈皮15克，鸡洗净入沸水中焯一下，将天麻、黄芪切片装入鸡肚内。将鸡放于砂锅中，加葱、姜、盐、酒、水适量，用文火饨至鸡烂熟，加胡椒粉2克，即可食用。五、太子参30克，山药25克，薏苡仁20克，莲子15克，大枣10个（放凉水浸泡，泡胀捞出），再将糯米50克淘洗干净，同药一起入锅，加水适量，用文火煮。煮至烂熟后，将药、汤、米一次性吃完。早晚各1次，15天为1疗程，大多数人一个疗程即可见效。六、人参、莲子各10克，冰糖30克，隔水炖熟，吃莲子喝汤。七、猪心1个，黄芪20克，当归12克，党参30克，川芎6克，加水炖熟，吃猪心喝汤。 八、红枣20克，沙参15克，生熟地各10克，加水适量用炖盅隔水蒸3小时后，加蜂蜜适量，每日分2次吃完，连服15天。
血脂增高多与人们的生活饮食习惯有关（部分病人有遗传倾向）。当血脂增高只是处于初级阶段时，完全可以用改变生活方式和饮食调理来调节血脂，如控制高脂肪、高热量食物的摄取，多吃粗粮、蔬菜和水果，戒烟限酒，坚持运动、减肥等非药物治疗，只要持之以恒，必有效益。 在非药物治疗效果不好，或已伴有高血压等并发症时，可考虑在医生的指导下使用降脂药。降脂治疗，能不吃药就不吃药，因为任何药物都会有一定的毒副作用，降脂药也不例外。再说，即便吃药也要与饮食调理、运动减肥等结合起来才会有好的效果，不能光依赖药物来降血脂。 如果患者除了血脂异常外，还伴有高血压、冠心病、糖尿病及动脉粥样硬化等症时，或是有冠心病家族史、高密度脂蛋白（HDL）＜1.1mmol／L时，则应在医生指导下进行积极的药物降脂治疗，并坚持配合运动饮食等非药物疗法，将血脂控制在理想水平上，以维护血管功能，降低和减轻高血压、心脏病等疾病发生的危险性。 降脂治疗是一件长期的事情，患者不要期望能在短期内治愈，也不要见血脂降到正常水平就不再注意饮食，否则血脂又会反弹升高。高血脂导致的不良后果是缓慢产生的，不要因为目前没有明显的症状和不适而忽视对它的治疗，等到出现并发症时再进行治疗，就为时已晚了。 血压低 平时养成运动的习惯，均衡的饮食，培养开朗的个性，及足够的 睡眠。所以低血压的患者，应过规律的生活。 低血压患者入浴时，要小心防范突然起立而晕倒，泡温泉也尽量 缩短时间。 对血管扩张剂，镇静降压药等慎用。 有直立性低血压的人： 可以穿弹性袜。夜间起床小便或早晨起床之前先宜活动四肢，或 伸一下懒腰，这样活动片刻之后再慢慢起床，千万不要一醒来就猛然 起床，以预防短暂性大脑缺血。也可以在站立之前，先闭合双眼，颈 前屈到最大限度，而后慢慢站立起来，持续约10一15秒钟后再走动， 即可达到预防直立性低血压的目的。 自然界中的胆固醇主要存在于动物性食物之中，植物中没有胆固醇，但存在结构上与胆固醇十分相似的物质——植物固醇。植物固醇无致动脉粥样硬化的作用。在肠粘膜，植物固醇（特别是谷固醇）可以竞争性抑制胆固醇的吸收。 通常，将每100克食物中胆固醇含量低于100毫克的食物称为低胆固醇食物，如鳗鱼、娼鱼、鲤鱼、猪瘦肉、牛瘦肉、羊瘦肉、鸭肉等；将每100克食物中胆固醇含量为100～200毫克的食物称为中度胆固醇食物，如草鱼、鲫鱼、鲢鱼、黄鳝、河鳗、甲鱼、蟹肉、猪排、鸡肉等；而将每100克食物中胆固醇含量为200～300毫克的食物称高胆固醇食物，如猪肾、猪肝、猪肚、蚌肉、蛀肉、蛋黄、蟹黄等。高胆固醇血症的患者应尽量少吃或不吃高胆固醇的食物。
吃鱼油或者卵磷脂清理血管里的血脂。
放心，降脂药对血压是没有影响的。
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血脂高血压高怎么治？
健康咨询描述：
我最近经常会有遇冷就恶心的症状，先是感觉到冷在转热，还会出虚汗。如果冷了没有及时取暖就会出现恶心呕吐现象。于是就去医院看看，医生给我拿点药。但是这都过去好几天了还有这种症状，也不知道该怎么办。
想得到怎样的帮助：血脂高血压高怎么治？
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衡阳市中医院&& 主治医师
擅长: 肾脏内科各种原发性肾小球肾炎,继发性肾小球肾炎（系
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&&&&&&血脂增高多与人们的生活饮食习惯有关（部分病人有遗传倾向）。当血脂增高只是处于初级阶段时，也就是说还没有发现有高血压、心脏病等心脑血管疾病时，特别是年轻人，完全可以用改变生活方式和饮食调理来调节血脂，如控制高脂肪、高热量食物的摄取，多吃粗粮、蔬菜和水果，戒烟限酒，坚持运动、减肥等非药物治疗，只要持之以恒，必有效益。&&&&&&高血压患者均应认真,持久地进行非药物治疗,如戒烟,坚持适量体育活动,膳食适当限制钠,脂肪摄入量,增加蔬菜,水果,节制饮酒,保持正常体重,讲究心理卫生.高血压会引起全身血管痉挛,如果脑血管痉挛会引起脑部缺血的症状,长期高血压会导致血管发生不可逆病变建议你积极控制高血压,防止各种心脑血管疾病的发生,如果服用降压药物效果不佳,就要换用其他药物。
擅长: 妇科,不孕不育,心脑血管,儿科,胃肠疾病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&高血脂症分原发性和继发性两种，前者与环境、家庭遗传有关。后者由糖尿病、甲状腺功能低下、肥胖症。&&&&&&指导意见：&&&&&&节制主食。体重超重或肥胖者尤应注意节制。忌食纯糖食品及甜食，适当用降压药物。&&&&&&以上是对“血脂高血压高怎么治？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&1,高血压、高血脂症的病人不宜吃油腻食品，否则会因为增加了血液胶体渗透压而使血压和血液粘稠度更加高、加重临床症状。&&&&&&2,你的高血压高血脂宜清淡饮食：提倡素食为主，素食方式可使高血压患者血压降低。因此高血压患者饮食宜清淡，宜高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇饮食。总脂肪小于总热量的30％，蛋白质占总热量15％左右。提倡多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜、水&&&&&&果、豆制品、瘦肉等食物，提倡植物油，少吃油腻食品及甜点，辛辣的食品等。&&&&&&3，要注意自身的饮食习惯，坚强身体锻炼，保持良好的心情。
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&&&&&&降脂药一般为他汀类药物，但他汀类药物对肝脏存在比较大的损害，高血脂治疗分为两种，包括饮食控制和药物治疗，饮食控制是对安全有效的，注意尽量少食肥肉，动物及植物油，多吃新鲜蔬菜水果，豆制品，粗粮，服用药物同时，多喝一些中药调理性的药物对身体进行调理，对改善血脂是由帮助的。能迅速溶于血液中，为血液充氧，清除血液中的毒素及污垢，冲淡血液，缓解血液黏稠的程度，减轻药物伤害，促进脂类的代谢。严格控制自己的饮食，多多锻炼身体，保持良好的心情。
擅长: 月经失调
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&&&&&&您的情况还是高血脂引起的症状,应该根据检查结果使用贝特类,他汀类药物为主,需长期服药物治疗,保健治疗是很重要的一部分,血脂还具体看是哪些项目高了，胆固醇高，甘油三酯高的话要根据医生指导服用具体药物如果体胖就应该积极减肥,多运动.&&&&&&饮食的控制是治疗高血脂肪重要和必然的措施,应该尽量少吃蛋类食品和动物内脏等含有高胆固醇的食物,多吃蔬菜和水果类的能软化血管的食物,其他食物就尽量少吃了.同时养成良好的饮食习惯和作息习惯。严格控制自己的饮食，多多锻炼身体，保持良好的心情。偶尔出去走走放松一下自己，缓解一下生活压力。&&&&&&以上是对“血脂高血压高怎么治？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&出现头晕嗜睡，之间麻木。并且有血脂增高的症状，要排除一下是否存在有脑血管意外的情况。因为血脂增高会引起血液粘滞度高，血流速度减慢。从而容易引起血栓形成。可以先做个头部CT看看，排除不存在脑血管意外的情况。&&&&&&另外可以做个颈部血管的彩色B超，看看有没有血管的粥样硬化以及有没有斑块形成。可以长期服用抗血小板聚集的药物，促进血液流动。另外可以用些活血的药物。血脂具体看是哪些项目高了，胆固醇高，甘油三酯高的话要根据医生指导服用具体药物，但不宜同用。服用降脂药物时须定期检测肝功能。
疾病百科| 高血压
挂号科室：内科-心血管内科
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高血压(hypertensive disease)是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病，常引起心、脑、肾等重要器官的病变并出现相应的后果。按照世界卫生组织(Who)建议使用的血压标准是：凡正常...
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请问高血脂指的是什么呢。如果血脂高怎么办...
请问高血脂指的是什么呢。如果血脂高怎么办呢。
医院出诊医生
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共3条医生回复
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职称：医师
专长：老年便秘,慢性胃炎,胃、十二指肠溃疡
&&已帮助用户：199708
你好， 高血脂确诊后，应首先进行非药物治疗，包括：饮食调整、生活方式改善以及影响因素之控制。在此基础上，进行药物治疗。用药中应注意以下几点：（1）防治结合，非药物应用相结合。（2）据高血脂种类不同而辨型用药。（3）冠心病患者的合适血脂水平应较低于正常人，尽早用药，同时控制其它危险因素。（4）长效调脂药，宜每晚服用一次。（5）用药后，至少每3-6个月复查；血脂、肝肾功能等，随时调整用药剂量，监测副作用。（6）持续服药，以使血脂水平控制在正常范围内。
降脂（调脂）药物4-5种，但近年疗效肯定、运用最多的有两类：（1）他汀类：常用药有：辛伐他汀（舒降之）、普伐他汀及洛伐他汀等。（2）贝特类：常用非诺贝特、吉非罗齐等。他汀类抑制胆固醇合成，主要用于以总胆固醇升高为主及混合型高脂血症，即胆固醇与甘油三酯同时升高；贝特类用于以甘油三酯升高为主型。他汀类明显降低血清低密度脂蛋白胆固醇浓度，同时轻中度降低甘油三酯以及轻度升高高密度脂蛋白胆固醇水平，疗效肯定，上述有名试验绝大多数属于此类调脂药。
建议你低脂肪 低胆固醇饮食。不要吸烟，吃酒。多吃蔬菜水果。可以在当地医生指导下口服：烟酸 藻酸双脂钠，脂必妥等。还要建议你口服：肠容阿斯匹林100毫克，每天一次，降低血液粘滞度。当然降低血脂后血液粘滞度也会降低。
职称：医生会员
专长：颈椎病,骨质增生,腰椎间盘突出
&&已帮助用户：59331
指导意见：一般如果有高血压糖尿病的因素存在的话,要求又是不一样的,但偏高总归是不好的,尤其是低密度脂蛋白.这是冠心病致病因子,还是要重视的.主要还是要低脂饮食戒烟酒,多加强锻炼.必要时考虑是贝特类或是他啶类药物治疗,希望我的回答能给你带来帮助.Yodak
吃得好了，运动少了，血脂就高了。目前，高血脂症的患者极为普遍，它包括高胆固醇血症、高甘油三脂血症及复合性高脂血症，这是导致动脉粥样硬化和冠心病的主要因素之一。它对肾脏、末梢循环、胰脏、瘙痒症、免疫系统、血液系统疾病也产生不容忽视的影响。
高血脂症分原发性和继发性两种，前者与环境、家庭遗传有关。后者由糖尿病、甲状腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起。合理的饮食与生活方式对预防高血脂有着重要的意义。对于有遗传性倾向的高血脂患者，药物治疗无明显改善，主要通过调节饮食结构来改善，尽量不吃或少吃含胆固醇高的食物，如动物的内脏、脑子、骨髓、鱼子、贝类、乌贼、鳝等。要常吃多纤维的蔬菜、瓜果，它们含有大量的植物固醇可以抑制胆固醇吸收，起到抗动脉硬化作用。适量或少量饮酒也能降低胆固醇，每日45毫升白酒或90毫升的干红或188毫升的啤酒。对于已有高血脂症的患者，一方面要控制饮食，一方面要进行慢跑等适度运动，通过运动，脂肪中的脂酶活性增加，血脂相应降低，有的患者血脂正常，但有高血压、糖尿病、冠心病，这也要控制饮食、积极运动并在医生指导下配合药物治疗。
尽管通常能通过合理调节饮食、运动、药物方法来达到降低胆固醇的目的，但这些方法对一些具有顽固性、家族性高血脂的病人有时往往起不到治疗作用。
近来，医学上已出现全血直接吸附血脂系统，采用全封闭式一次性血路管及自体血净化回输，从血液中直接将过多有害血脂去掉。
还可以用于预防高血脂带来的各种并发症，并能改善冠心病、脑梗塞病变部位的微循环。但是这也不能看做一劳永逸，如不注意运动、不注意饮食调节及结合其它辅助性治疗，血脂又会涨到原来的水平。
问血脂高怎么办？
专长：带状疱疹、痤疮、性病综合
&&已帮助用户：0
您好血脂高需要积极通过药物降血脂治疗以防心脑血管疾病发生现在对于高血脂症治疗肯定有效的一类是他汀类比如新伐他汀、洛伐他汀等等主要是针对性的降低胆固醇二是贝特类的主要是降低甘油三酯忌吃高脂肪食物如动物内脏、蛋黄、松花蛋、巧克力肥肉、油炸食品、蛋糕、点心、油条等以及辛辣刺激调味品烟酒等等多食富含高蛋白的食物、蔬菜及新鲜水果适量进食瘦肉、鱼、鸡以及豆类制品
问血脂高该怎么办 谢谢
职称：医师
专长：口腔
&&已帮助用户：7049
问题分析：血脂与饮食的关系很密切，首先要控制饮食，油腻的食物少吃，另外可以吃降脂药，中成药有荷丹片、脂必妥等，西药来适可、舒降之都可以。意见建议：在当地医生针对性坚持口服肠溶阿司匹林,倍他乐克,和降低血脂的药物.
问高血脂怎么办
职称：医生会员
专长：是觉得那送的萨拉莫难过了
&&已帮助用户：4005
病情分析： 你好,高血脂多饮饮食不节,不良的生活习惯等因素诱发的意见建议：在药物治疗上建议使用非诺贝特或者安妥明进行治疗较好,要多吃瓜果蔬菜补充维生素,不要使用油腻食物,养成每天清晨一被凉白开的好习惯,有稀释血液的功效,积极锻炼身体增加机体抵抗力
问血脂高，怎么办啊？，，，，
职称：副主任医师
专长：肝病,结核病,慢性肝炎,乙肝,丙型病毒性肝炎
&&已帮助用户：34860
指导意见：能降低胆固醇的药物主要有：洛伐他汀、辛伐他汀、氟伐他汀、阿托伐他汀等，这些都可以应用的，但是首先应采取控制饮食、增加运动、减轻体重等一般性措施。如果无效，才考虑药物治疗。
问孕妇血脂高
职称：医生会员
专长：盆腔积液,月经不调,闭经
&&已帮助用户：243003
问题分析：您好，怀孕七个月了，血脂高，不知道具体高多少，怀孕期间有血液问题，严重的话也是容易影响到怀孕的。意见建议：咨询下给你检查的大夫吧，必要时候是需要考虑用药控制血脂了的，按照大夫要求积极治疗吧，祝您健康
问血脂高怎么办，不想吃药可以吗？高血脂应当没有高血糖...
职称：医生会员
专长：小孩呕吐。消化不良 闹肚子
&&已帮助用户：107233
病情分析：你好，根据你的描述，可以服用首乌片、脉安冲剂等降血脂的药物， 平时饮食上减少动物性脂肪如猪油、意见建议：肥猪肉、黄油、肥羊、肥牛、肥鸭、肥鹅等。限制胆固醇的摄入量，忌食含胆固醇高的食物，如动物内脏、蛋黄、鱼子、鱿鱼等食物。
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我一个亲戚今年50岁血压低但是她的血脂高,不知道应该注意什么问题?会不会降血脂的同时又降了血压呢?到底该怎么办啊?
血压低如果没有症状是不需要治疗的。血脂升高主要依靠饮食控制,少吃高脂肪饮食如肥肉,鱼子，动物内脏,蛋黄等. 多吃鱼和豆制品，多吃蔬菜水果.注意定期检查血脂。
长期的饮食不良，生活习惯不好是会有这种情况的血脂高的话要控制脂肪热量的摄取，吃一些粗粮食物对于血压低要合理作息，生活工作不要太辛苦了，注意休息的生活中也要加强锻炼，运动会让人神清气爽还有就是泡 九
坚持和双向调节血压血脂，有稳定作用当然心情愉快是美好生活的开始，要开心面对生活
低血压症状 1、轻微症状 头晕、头昏、头痛、食欲不振、易疲劳、脸色苍白、消化不良、晕车船等。 2、严重症状 直立性眩晕、四肢厥冷、心悸、呼吸困难、共济失调、发间含糊、甚至晕厥、抽搐、需长期卧床。 低血压危害 低血压病人由于血管内压力过低，导致血液循环缓慢，远端毛细血管缺血，以致影响组织细胞氧气和营养的供应，二氧化碳及代谢废物的排泄。由于血压下降影响了大脑和心脏的血液供应，因此使机体功能大大下降，工作和生活质量随之降低。 主要危害 眩晕、乏力、易疲劳、工作能力下降 晕厥、跌倒、骨折等以外事帮及死亡增加 引发心情压抑、忧郁症等精神障碍 诱发短暂性脑缺血、脑梗塞、心肌缺血 听力损害、视力障碍 （一）按摩 （1）用圆珠笔杆点按双手手背食指根部下面的“血压反应区”3~5分钟，每天1~3次。 （2）用拇指按压双手掌心中央的“心包区”3~5分钟，每天1~3次。 （3）每天早晨起床后，用橡皮筋在双手中指与无名指第1关节上各绕3圈，1分钟后除去，每天1~3次。 （4）用橡皮膏贴在双手掌心“感情线”（又名：“天纹”，即上面的一条纹线）、“头脑线”（又名：“人纹”，即中间的一条纹线）及“生命线”（又名“地纹”，即下面的一条纹线），每天更换一次。 （5）用拇指分别按压双手“神门穴”（掌心“手腕线”下小指侧）、“大陵穴”（掌心“手腕线”下面中央）、“血海穴”（膝部髌内上缘上2寸）与“三阴交穴”（内踝尖上3寸，胫骨后）各3~5分钟，每天1~3次。 （6）用键身锤轻轻地叩击双脚脚底中央的“肾脏反射区”与左脚脚底“肾脏反射区”斜上方的“心脏反射区”各5分钟。 （二）食疗 （1）桂圆肉6克，干吃或加水煮后食用，每日1剂。 （2）肉桂、桂枝各5克，洗净后切薄片，与炙甘草5克同放入茶杯中，注入沸水200毫升，加盖焖15分钟，当茶频饮。 （3）红枣20枚、母鸡1只，先煸炒后焖熟，分几次食用，每日1剂。 （4）酸枣仁、茯神各15克，远志6克，猪心1只，炖熟，稍加调味品，每日1剂。 （5）粳米50克，清水800毫升，文火煮至半熟，倒出米汤，加入牛奶500毫升与白糖适量，共煮粥，分1~2次空腹服用。 （6）太子参15克，淮山药10克，薏苡仁20克，莲肉15克，红枣10枚，糯米50克，白糖适量，共煮粥，每日早晚各服1次。 1、杂豆不但富含蛋白质、糖类、维生素等，而且还是一种高钾、高镁、低钠食品。所以，血压低的人常吃些杂豆，对补充营养、强身健体大有好处。 2、乌骨鸡1只（约重1500克）。将鸡去毛剖肚洗净，放人鸡腹肚中当归头60克，黄芪50克，红糖150克，米酒50克，再将鸡肚皮缝紧，入锅隔水蒸熟，吃肉喝汤，每半月吃一次，连吃两月。 3、每天早晨起床后取两勺蜂蜜用温开水冲调，空腹饮用。（最重要的一条） oヤ鈈敢洅嗳
09:19 检举可试试“生脉饮”的。低血压目前没什么特殊疗法，介绍些食物疗法。坚持肯定有效。一、乌骨鸡1只（约重1500克），将鸡去毛剖肚洗净，当归头60克，黄连50克，红糖150克，放入鸡腹中再将鸡肚皮缝紧，入锅隔水蒸熟，吃肉喝汤，每半个月吃1次，连吃2个月。二、红枣15枚去核，栗子150克，净鸡1只。鸡切成块状，大大煸炒，后加佐料，煮至八成熟，加红枣、栗子闷熟食之。 三、鲫鱼1条，糯米60克。将鱼洗净（不要去鳞）与糯米共煮成粥，每周服2次，连服2月。四、嫩母鸡1只，黄芪30克，新鲜天麻100克（干品15克），陈皮15克，鸡洗净入沸水中焯一下，将天麻、黄芪切片装入鸡肚内。将鸡放于砂锅中，加葱、姜、盐、酒、水适量，用文火饨至鸡烂熟，加胡椒粉2克，即可食用。五、太子参30克，山药25克，薏苡仁20克，莲子15克，大枣10个（放凉水浸泡，泡胀捞出），再将糯米50克淘洗干净，同药一起入锅，加水适量，用文火煮。煮至烂熟后，将药、汤、米一次性吃完。早晚各1次，15天为1疗程，大多数人一个疗程即可见效。六、人参、莲子各10克，冰糖30克，隔水炖熟，吃莲子喝汤。七、猪心1个，黄芪20克，当归12克，党参30克，川芎6克，加水炖熟，吃猪心喝汤。 八、红枣20克，沙参15克，生熟地各10克，加水适量用炖盅隔水蒸3小时后，加蜂蜜适量，每日分2次吃完，连服15天。
血脂增高多与人们的生活饮食习惯有关（部分病人有遗传倾向）。当血脂增高只是处于初级阶段时，完全可以用改变生活方式和饮食调理来调节血脂，如控制高脂肪、高热量食物的摄取，多吃粗粮、蔬菜和水果，戒烟限酒，坚持运动、减肥等非药物治疗，只要持之以恒，必有效益。 在非药物治疗效果不好，或已伴有高血压等并发症时，可考虑在医生的指导下使用降脂药。降脂治疗，能不吃药就不吃药，因为任何药物都会有一定的毒副作用，降脂药也不例外。再说，即便吃药也要与饮食调理、运动减肥等结合起来才会有好的效果，不能光依赖药物来降血脂。 如果患者除了血脂异常外，还伴有高血压、冠心病、糖尿病及动脉粥样硬化等症时，或是有冠心病家族史、高密度脂蛋白（HDL）＜1.1mmol／L时，则应在医生指导下进行积极的药物降脂治疗，并坚持配合运动饮食等非药物疗法，将血脂控制在理想水平上，以维护血管功能，降低和减轻高血压、心脏病等疾病发生的危险性。 降脂治疗是一件长期的事情，患者不要期望能在短期内治愈，也不要见血脂降到正常水平就不再注意饮食，否则血脂又会反弹升高。高血脂导致的不良后果是缓慢产生的，不要因为目前没有明显的症状和不适而忽视对它的治疗，等到出现并发症时再进行治疗，就为时已晚了。 血压低 平时养成运动的习惯，均衡的饮食，培养开朗的个性，及足够的 睡眠。所以低血压的患者，应过规律的生活。 低血压患者入浴时，要小心防范突然起立而晕倒，泡温泉也尽量 缩短时间。 对血管扩张剂，镇静降压药等慎用。 有直立性低血压的人： 可以穿弹性袜。夜间起床小便或早晨起床之前先宜活动四肢，或 伸一下懒腰，这样活动片刻之后再慢慢起床，千万不要一醒来就猛然 起床，以预防短暂性大脑缺血。也可以在站立之前，先闭合双眼，颈 前屈到最大限度，而后慢慢站立起来，持续约10一15秒钟后再走动， 即可达到预防直立性低血压的目的。 自然界中的胆固醇主要存在于动物性食物之中，植物中没有胆固醇，但存在结构上与胆固醇十分相似的物质——植物固醇。植物固醇无致动脉粥样硬化的作用。在肠粘膜，植物固醇（特别是谷固醇）可以竞争性抑制胆固醇的吸收。 通常，将每100克食物中胆固醇含量低于100毫克的食物称为低胆固醇食物，如鳗鱼、娼鱼、鲤鱼、猪瘦肉、牛瘦肉、羊瘦肉、鸭肉等；将每100克食物中胆固醇含量为100～200毫克的食物称为中度胆固醇食物，如草鱼、鲫鱼、鲢鱼、黄鳝、河鳗、甲鱼、蟹肉、猪排、鸡肉等；而将每100克食物中胆固醇含量为200～300毫克的食物称高胆固醇食物，如猪肾、猪肝、猪肚、蚌肉、蛀肉、蛋黄、蟹黄等。高胆固醇血症的患者应尽量少吃或不吃高胆固醇的食物。
吃鱼油或者卵磷脂清理血管里的血脂。
放心，降脂药对血压是没有影响的。
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