有高血压和高血脂的关系，高血脂可以吃豆腐和牛肉吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-07-24 00:02 标签： 高血压高血脂
高血压高血脂饮食及日常注意事宜_百度文库
两大类热门资源免费畅读
续费一年阅读会员，立省24元！
高血压高血脂饮食及日常注意事宜
上传于|0|0|暂无简介
阅读已结束，如果下载本文需要使用1下载券
想免费下载本文？
定制HR最喜欢的简历
下载文档到电脑，查找使用更方便
还剩3页未读，继续阅读
定制HR最喜欢的简历
你可能喜欢百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入血脂高的人，可以吃牛肉吗
血脂高的人，可以吃牛肉吗
血脂高的人，可以吃牛肉吗
医院出诊医生
擅长：甲状腺疾病、甲亢、甲减、甲状腺结节等
擅长：甲亢、甲状腺结节、甲减、甲状腺囊、大粗脖
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：主治医师
专长：冠心病,心肌缺血,心肌梗死,早搏
&&已帮助用户：2476
指导意见：你好，可以吃牛肉的，瘦的猪肉也可以吃的。
问我在怀孕21周零5天时检查右肾大小约30*16mm.右肾盂稍分...
职称：医师
专长：妇科炎症 流产 产前保健 不孕不育 婴幼儿保健 婴幼儿常见病
&&已帮助用户：95073
问题分析：你好，你的检查结果提示左侧肾脏积水的情况的，而且还是比较多的，最好是进一步的检查确诊意见建议：建议你还是根据自己的情况进行复查，如果两周后复查继续增宽的话那么肾积水较为严重了，需要考虑是否能够继续怀孕了，建议到上一级医院进行复查
问高血脂可以吃牛肉吗
职称：医师
专长：阴道炎、盆腔炎、宫颈炎、子宫肌瘤、宫颈糜烂、各种白带异常、月经失调、流产
&&已帮助用户：61930
病情分析：高血脂可以吃牛肉意见建议：高血脂可以吃牛肉的但是要少吃的，限制高脂肪食品:严格选择胆固醇含量低的食品,如蔬菜,豆制品,瘦肉,海蜇等,尤其是多吃含纤维素多的蔬菜,适量的摄入各种植物油类,如花生油,豆油,菜籽油等均含有丰富的多不饱和脂肪酸,不要食用动物油类,如猪油,羊油,牛油则主要含饱和脂肪酸.蛋黄,动物内脏,鱼子和脑等。
问鸡肉牛肉，玉米，香菇，平菇，杏
职称：医师
专长：溃疡性结肠炎,慢性腹泻,十二指肠炎,幽门螺杆菌感染,胃肠道感染,胃溃疡,肠胃炎,肠炎,病毒性腹泻
&&已帮助用户：87039
问题分析：根据你的情况和说明，这些食物是可以一起炖的，可以一起吃的，不必担心，这是没有问题的。意见建议：建议你注意规律生活，规律饮食，好好休息，保持心情舒畅愉快。
问血脂高吃水果杏好不好?
职称：副主任医师
专长：输尿管结石,尿道结石,尿道炎
&&已帮助用户：93867
指导意见：你好，你所说的血脂高吃水果杏一般来说没事的。
问高血脂能吃牛肉吗
职称：医师
专长：阴道炎、盆腔炎、宫颈炎、子宫肌瘤、宫颈糜烂、各种白带异常、月经失调、流产
&&已帮助用户：61930
病情分析：高血脂能吃牛肉意见建议：高血脂能吃牛肉的，不会导致不好的影响的.不要担心.建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟, 酒,避免情绪激动. 多吃芹菜,尤其是其根,可以有辅助的降压作用.控制热能须控制主食及脂肪摄入量,尽量少用或不用糖果点心,甜饮料,油炸食品等高热能食品. 减少烹调用盐量,尽量少吃酱菜等类盐腌食品.
问我血脂高吃什么好，吃河鱼可以吗？吃牛肉可以吗？
职称：医生会员
专长：妇产科
&&已帮助用户：58643
问题分析：血脂高首先平时及时的检测血压、血糖，生活中低盐低脂饮食，平时可口服阿司匹林以抗血小板聚集治疗，辛伐他丁以软化血管治疗，一年进行两次冲血管治疗。意见建议：血脂高应适量选用有助于降血脂的食物，如富含纤维的蔬菜水果类、富含植物固醇的豆制品、富含粗纤维的菌藻类食物等。
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
高血脂相关标签
高脂血症是指血脂水平过高，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。由...
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
百度联盟推广
搜狗联盟推广
同类科室问答排行ｘ
日累计回答人
日累计回答人
评价成功！→ 高血脂的人多吃牛肉可以吗
高血脂的人多吃牛肉可以吗
健康咨询描述：
其他类似问题
医生回复区
微信扫描关注直接与我沟通已扫8480次
&&&&&&指导意见：&&&&&&牛肉吃点行，血压高，血脂高，在饮食上还得注意以下几点&&&&&&1。补钾。黄豆、番茄酱、菠菜、比目鱼和小扁豆等富含钾的食物可降低血压。&&&&&&2。补镁。麦片、糙米、杏仁、榛子、利马豆、菠菜和牛奶等富含镁的食物有利于控制血压，可以降低中风和妊高症的发病率。&&&&&&3。每天一斤奶。含钙食物能降压。&&&&&&4。多吃芹菜或喝芹素茶。坚持每天吃4根芹菜，可以使血压下降12%―14%。每天泡5克芹素茶，就相当于每天吃5斤原生态芹菜。&&&&&&5。多吃鱼。鲑鱼、金枪鱼、鲱鱼、鲭鱼、比目鱼等，有助于降低血压的Ω―3脂肪酸。&&&&&&6。多吃核桃。核桃、亚麻籽、豆腐、大豆、菜子油等含有丰富的α―亚麻酸，有助于降低血压。&&&&&&7。每天一瓣蒜。大蒜中的大蒜素能缓解高血压。&&&&&&8。多吃菠菜。菠菜、豆类、芦笋等富含叶酸，可降低血压。
疾病百科| 高血脂（别名：高脂血症，高脂蛋白血症）
挂号科室：心血管内科
温馨提示：注意饮食，以低脂低糖食物为主。避免过度紧张。
&&&&&&& 由于脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常称为高脂血症，脂质不溶或微溶于水必须与蛋白质结合以脂蛋白形式存在...
好发人群：50岁以上肥胖人群
常见症状：头晕乏力、食欲不振、心急缺血、心悸气短
是否医保：--
治疗方法：药物治疗、饮食治疗
参考价格：73
参考价格：36.8
参考价格：30
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
活血化瘀，温经通络。本品主要用于中风(脑血栓)恢...
参考价格：￥8
清热、平肝、明目，用于惊风抽搐，咽喉肿痛，目赤眼...
参考价格：￥15.5
下载APP，免费快速问医生
赞赏：医生
医生，随时向其咨询
使用微信扫码支付1元您好，欢迎访问九一护理网，专业的家庭护理网站！ &|&
热门搜索：
　 　 　 　 　 　 　 　
您当前位置： >
高血脂病人能吃羊肉吗？
病人能吃羊肉吗？&&
&&& 对于&高血脂病人能吃羊肉吗&这个问题，我们先看看高血脂的饮食原则是什么？羊肉的营养价值是什么？了解了这两个问题再来回答高血脂病人能不能吃羊肉。&&
&&& 一、的饮食原则：
&&& 1、饮食多样化：
　　每种食物所含的营养成分不同，所以患者要多样化饮食，保证身体所需。患者要广泛摄入谷类、动物性食品、蔬菜和水果、豆类制品、奶类制品等，以达到平衡膳食，满足人体各种营养需要，但是比例要自己把握好。
　　2、进食动物性食物：
　　患有高血脂，很多人就完全素食、偏食，这是个误区，对身体是很不利的。动物性食物是优质蛋白质、脂溶性维生素和矿物质的良好来源。适量进食动物性食品，不仅不会导致脂肪肝及其他慢性疾病的发生或加重，还有利于补充谷类蛋白质中赖氨酸不足的情况。患者可以适当增加鱼类的使用量。
　　3、每日摄入谷类：
　　随着生活水平的提高，越来越多的人饮食倾向于动物性食物，忽视了谷类是饮食的基础。这对脂肪肝及其他一些慢性病的预防极为不利。因此，大力提倡人们的饮食要以谷类为主，避免肉类为主的膳食弊端。这是人们极易忽视的高血脂饮食原则。
&&& 二、羊肉：
&& （一)羊肉的营养价值：
&&& 1.羊肉含有丰富的蛋白质，其含量较猪肉牛肉高。
&&& 2.羊肉与猪肉忽和牛肉比，钙、铁、维生素C含量更多。&
&&& 3.羊肉具有独特的膻味，主要是因为脂肪中含有石碳酸的成分，去掉脂肪之后，羊肉便不会再有膻味。
&&& (二)羊肉的食用效果：
&&& 1.温补脾胃：
&&& 用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症。
&&& 2.温补肝肾：
&&& 用于治疗肾阳虚所致的腰膝酸软冷痛、阳痿等症。
&&& 3.补血温经：
&&& 用于产后血虚经寒所致的腹冷痛。
&&& 4.保护胃黏膜：
&&& 羊肉可保护胃壁，增加消化酶的分泌，帮助消化。中医认为，羊肉还有补肾壮阳的作用，适合男士经常食用。羊全身是宝。羊肉是绝佳的食疗保健品，羊肉、羊血、羊骨、羊肝、羊奶、羊胆等等可用于多种疾病的治疗，具有较高的药用价值。
&&& 5.补肝明目：
&&& 羊肉有益血、补肝、明目之功效，对治疗产后贫血、肺结核、夜盲、白内障、青光眼等症有很好的效果。羊奶与牛奶相比，富含更多脂肪和蛋白质，是肾病病人理想的食品之一，也是体虚者的天然补品。
&&& 6.增加高温抗病能力：
&&& 在夏季吃些羊肉是有益处的，适时的多吃羊肉可以去湿气、避寒冷，暖胃生津、保护胃肠，这与《黄帝内经》所载&圣人春夏养阳，秋冬养阴&的观点也是契合的。 夏天吃羊肉，当因人而异。如果是体质偏热，阳偏盛的人，则不适合食用羊肉。
&&& 另外，羊肉肉质与牛肉相似，但肉味较浓。羊肉较猪肉的肉质要细嫩，较猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量少。李时珍在《本草纲目》中说：&羊肉能暖中补虚，补中益气，开胃健身，益肾气，养胆明目，治虚劳寒冷，五劳七伤&。
&&& 高血脂病人能吃羊肉吗？ 从上述内容我们看出高血脂朋友不能只吃素食，这是不对的，还须适量摄入一些动物性食物。羊肉营养价值高，而且较猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量少。按理说，高血脂病人是可以适量的吃一点羊肉的，不过尽量取除脂肪，不吃羊油。但具体情况最好还是咨询一下医生。祝您健康幸福！
&&& 延伸阅读：羊肉的食用禁忌：
&&& 1.感冒发烧、急性肠炎和其他感染病者忌食。
&&& 2.发热、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰等上火症状者不宜食用。
&&& 3.暑热天或发热病人慎食之；水肿、骨蒸、疟疾、外感及一切热性病症者禁食。
&&& 4.羊肉不可烧焦烤糊，否则不仅肉老不鲜，还会产生致癌物。
&&& 5.吃完羊肉后 不宜马上饮茶，否则可导致排便不畅或大便秘结。
&&& 羊肉除膻味有窍门：由于羊肉有一股令人讨厌的羊膻怪味，故被一部分人所冷落。
&&& 1、一公斤羊肉若能放入10克甘草和适量料酒、生姜一起烹调，即能够去其膻气而又可保持其羊肉风味。
&&& 2、将萝卜块和羊肉一起下锅，半小时后取出萝卜块，如放几块橘子皮更佳。
阅读这篇文章的网友还关注了以下文章：
免责条款 - 隐私保护 - 咨询热点 - 联系我们 - 公司简介 - 护理方案 - 护理产品 -
版权所有，并保留所有权利。 广告合作QQ：
Powered by
免责声明：本站部分信息来自互联网，并不代表本站观点，若侵害了您的利益，请联系我们，我们将及时删除

我要回帖

更多关于 高血压高血脂 的文章

 

随机推荐