如何提升孩子的心理承受力
随着独生子女的增多和生活水平的提高，许多孩子生活在衣来伸手、饭来张口的环境中。当他们真正面对学习、生活、交往中的一些困难或压力时，往往不知所措。该如何提升孩子的心理承受力呢?
如何提升孩子的心理承受力?
近年来，有一种现象在中小学渐渐地增多起来，就是一些孩子常因一些在成人看来微不足道的原因(如家庭关系、学习、交往)而离家出走，甚至自杀。许多家长和老师说，现在的孩子太娇气了，心理承受能力太差啦。的确，一个人只要参与社会生活，就会遇到各种压力、困难和挫折。对此有的人坚强、乐观、勇敢地去战胜它;有的人就显得懦弱、悲观、处处逃避它。做多大的事需要多大的心理承受能力。使孩子逐步形成遇忙不乱、遇惊不颤、庞震惊的心理品质，是保持健康心态的基础，对今后参与社会生活是必不可少的。
过去，我们把心理受承能力单纯看作是一个思想修养问题，一般从思想教育的角度开展工作。事实上，它首先是一个心理品质问题，反映一个人对待困难、挫折的理智程度，社会风险意识，对自我思想、情绪、行动的控制能力。因此，心理承受能力的培养，应该以良好行为习惯的养成为基础，以心理健康教育为主要内容，循序渐进地开展起来。
我认为，把孩子应该承担的责任还给孩子，是提升孩子心理承受力的前提。要知道，孩子无论大小，都是一个独立的个体，是家庭中的一员，他除了有责任做好自己的事情以外，还应该为家庭尽上自己的一份义务，包括做做家务，为家长分担一些忧愁，关心父母的健康等等。
只有在生活的磨砺中，孩子才会切身体会到生活的不易和家长的良苦用心，才能够设身处地地理解别人。不少家长认为，让孩子做家务，会耽误孩子的学习。尤其是对于初三和高三的毕业生，那可是争分夺秒的关键时刻，谁还敢叫孩子做家务呢!然而，每一个人的精力都是有限的，长时间地使用大脑，很容易引起大脑疲劳，也就根本谈不上什么效率。
让孩子做做家务，其实是再好不过的放松方式，家长何乐不为呢?另外，在孩子成长的路上，家长要有意识地设置一些人为的障碍，让孩子在克服困难的过程中，不断提高自己的身心素质。比如，偶尔偷一次懒，让孩子来照顾你;家长出差的时候，不要为孩子储备好一切生活物资，也不要把孩子托给人照顾，只把钥匙留给孩子，一切就“ok”了，相信孩子会慢慢地学会照顾自己;下雨天，孩子忘了带雨具，家长就狠狠心让孩子自己冒雨回家，即使因此感冒，也没什么，谁还没有个头疼脑热呢!孩子的路就让孩子自己走吧!你不给他机会，他永远长不大。
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压力大感觉自己心理承受能力差.得不...
压力大感觉自己心理承受能力差.得不到正确的释放.整日愁眉苦脸.感觉好像全世界都在和自己做对
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：主治医师
专长：糖尿病,女性体毛多症,甲状腺功能亢进症
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指导意见：建议患者要给自己定好位好为找到自己喜欢做的事情，从而不断增加自己的自信心同时要学习相信他人多和他人友好相处
问怎么增强生存能力,心理承受能力?
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胆小怕事,过分敏感,倔强,没自信,太多创伤后不相信人,抵触害怕拒绝与人交往~现在不愿意相信人,不愿意采纳别人的意见建议过分在意别人的想法和做法,每回和人吵架怄气就郁闷非常长时间,遇到挫折和矛盾就逃避,不晓得所措~跟朋友和亲人说了,不理解不同的想法和做法,一直以来内向孤独,总是害怕受到伤害,说错话被嘲笑被打击,封闭我~总是和朋友吵架每回和人交流沟通,意见不合,我开始讨厌鄙视他,拒绝和他交往。大学毕业面临就业和婚恋,急得要死,男朋友说了我几年,骂我懒,其实我压力大想法多,容易逃避和想不太通,动手能力差,他不理解我也不理解他，闹了一年分手。异地恋五年,一年见次面,双方不停地提分手,我受到非常大伤害怀疑他是否爱我,觉得他心里根本没有我,抱怨吵架冷战分手,和好几天又开始吵架,我只求他多联系,他程式性问候两句,就说“行了好了我挂了啊我在搞事没时间谈“他一天到晚骂我懒、想法多、爱记仇,我得不到一点鼓励和安慰,不愿意结婚不愿意当军嫂~高二因抑郁症休学，情绪时好时坏，本来心情好好的，遇到不顺心的事情就怀疑一切，胡思乱想坏了关系，身边没有要好的亲戚朋友,男朋友骂我吼我,管着我的一举一动,孤独寂寞活得累怎么把压力化为动力,怎么样调整心态?我的人际关系太差,跟谁都搞不好
问二十多岁正值生理高峰性欲旺盛时期...
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问题分析：你好，从你的病情描述分析来看，结合医学角度分析来说，这种情况易不自信、性恐惧、慢性前列腺炎等。意见建议：建议有正确的人生观和价值观，在什么时间段就做什么事，一般20多岁是谈婚论嫁的年龄，积极寻找异性朋友，生活有规律。
问我今年二十五岁，现在还单身，因为单...
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专长：急性上呼道感染,冠心病,胃、十二指肠溃疡
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问题分析：你好，你的情况是心理有压力所导致的这种症状，一般不会影响婚后夫妻生活和生育的。意见建议：应戒除手淫，少看色情片子及书籍，图片等，减少性冲动。保持心情愉快，不要熬夜，慢慢调理自己的心态。
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熬夜使睡眠时间大大减少，大脑和器官得不到休息调整，给健康带来严重的危害。熬一夜损失的精力相当于连续登山一上午，由此造成失眠、健忘、易怒和焦虑不安等神经系统功能紊乱，使注意力、思考力以及心理承受能力明显下降。熬夜使皮肤水分流失，导致皱纹出现、皮肤暗淡、长暗疮、黑眼圈，对视力也非常有影响。你习惯熬夜吗？为何熬夜？有什么办法使我们重归规律的生活呢？
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您的情况是抑郁症的典型表现，要及时调理。建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果。?5000??吃些富含维生素B和氨基酸的食物，如谷类，鱼类，绿色蔬菜，蛋类等。
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& 你的心理承受力是否强吗？
你的心理承受力是否强吗？
　　你遇到困难易灰心，常有挫折感吗？体现你的心理承受力的强弱。
问题1:你认为自己是个弱者吗？
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