马上要高考报志愿未录取对复习有什么影响了，寒假复习是不是需要报个补习班强化一下？我自己一放假就容易精神不集中。

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-07-03 19:07 标签： 高考报志愿未录取对复习有什么影响
孩子马上就要高考了，却总是不能集中精力去学习，请问如何解决这个问题?- 百度派
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孩子马上就要高考了，却总是不能集中精力去学习，请问如何解决这个问题?
高考在即，孩子不能集中精力去学习，怎么办？
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一、弄清为什么孩子不能集中精力去学习，我认为：首要的问题，是弄清为什么？是因为高考的迫近造成的，还是有其它的原因？
也许孩子是因为马上要参加高考了，产生了考前焦虑；也许孩子是因为最近某次考试的排名，严重打击了自信心；也许...
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一、弄清为什么孩子不能集中精力去学习，我认为：首要的问题，是弄清为什么？是因为高考的迫近造成的，还是有其它的原因？
也许孩子是因为马上要参加高考了，产生了考前焦虑；也许孩子是因为最近某次考试的排名，严重打击了自信心；也许孩子因为在学校遇到一些难以启齿的问题，不好意思和家长说，内心正在挣扎，所以总是无法集中精力学习… …
二、考虑一下是从什么时间开始的再考虑一下，是从什么时间点开始的？可能是经历了某一科的一两次、两三次考试，影响了对自身的信心，可以从心平气和的与孩子谈心开始与孩子一起思考一下这些问题。把握好时间节点，也有助于把握和孩子谈心的重点。
三、莫要忽视情绪提醒一下，孩子此时可能伴随着一定程度的焦虑情绪，而对于焦虑情绪的处理重点不在于“辩论对错”，而在于“疏导”和“缓解”。假如心里着急，越着急，越不能集中注意力，学习效率越低，又越着急，如此往复，便是死结。解开这个结，一方面需要孩子从其内心而外，另一方面可以“鼓励”其开始行动起来，放下焦虑。而假如，羁绊孩子的是某学科的重点难点，有条件的话，最好请专业的老师在知识上帮助孩子。
四、家长朋友检视自身，并开始帮助孩子另外，家长朋友可以检视一下自身是否有加重孩子精神负担的行为和言语，并帮助孩子调整心理预期，过高或过低的心理预期均不利于孩子集中精力。我想，您的孩子一定能顺利解决这个问题。
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我是2010年高考的，虽然距离现在已经过去了将近7年，但是现在想起来还是记忆犹新。当时自己也有的时候不能集中注意力学习，但最终都走了过来。现在简单说一下我对这个问题的几点建议，是从父母和老师的角度给的建议，希望对你有所帮助。0...
我是2010年高考的，虽然距离现在已经过去了将近7年，但是现在想起来还是记忆犹新。当时自己也有的时候不能集中注意力学习，但最终都走了过来。现在简单说一下我对这个问题的几点建议，是从父母和老师的角度给的建议，希望对你有所帮助。01丨尝试着弄清楚孩子的问题在解决孩子不能集中注意力学习这个问题前，尽可能的先找到这个问题的原因。其实不能集中注意力学习的原因有很多，找到原因后的对症下药更有用。最可能的原因，对高考害怕，怕自己考不好让父母和老师失望。可能会有人对这个原因嗤之以鼻，他们会觉得：“怕有什么用，有害怕和担心的时间还不如拿去学习。”我觉得这话听着是没错，但是放在即将高考的学生身上未免有些站着说话不腰疼了。在我们的教育体系下，高考被定义成了鲤鱼跃龙门的转折，也被定义成了千军万马过独木桥的考验。相信所有的父母更是对自己的孩子寄予了很大希望，希望自己的孩子能考上985，考上211，甚至希望他们能考取清华北大，光宗耀祖。而这种期望对于一个高中生来说可能太重了，重大有的时候会把他们压得喘不过气来，当他们喘不过气来的时候，他们就需要把一部分精力用来呼吸，剩下的一部分精力才能用到学习上。当年我就有过这种情况，每次回家父母都会给我做好多好吃的，他们对我基本是有求必应。而与此相对的，是只要在家，耳边关于“考一个好大学”的期盼就没有断过，在这种情况下真的没办法好好学习，甚至上课的时候都在想如果考不好会怎么办。针对这种情况，父母或老师应该找他们好好聊一聊，毕竟快要高考的孩子都基本20岁左右了，心智基本成熟了。你和他好好聊聊后可以化解他们的压力。当年就是我爸找我聊天后我才慢慢的不想这个事情了，也就真正的静心学习。还有就是不要给孩子那么大的压力，对孩子有期盼是没问题的，但是这个尽量不要当着他们的面说出来，和他们在一起的时候尽量表现的淡定一些、轻松一些。他们感受的到。当然还有可能有很多种原因，这里就不列举了，可以找孩子敞开心扉的聊一聊，或许会有一个出乎意料的效果。02丨可以给他们制定张弛有度的学习任务马上高考的时候，孩子一般不会在家，所以家长很少有机会去给孩子制定学习计划和学习任务。如果你有机会的话，一定是制定一个张弛有度的学习任务。玩的时候就彻彻底底的玩，学的时候就认认真真的学，千万不要在玩的时候想着学习，然后在学习的时候想着去玩，这种学和玩掺杂在一起是最没有效率的。如果养成了学习的时候散漫、心不在焉的习惯，真的会影响学习效率，更会影响考试时候的发挥。03丨尽可能的不去影响他们的情绪虽说这个年龄段，孩子的心智已经基本成熟，但是这个阶段也是最冲动最叛逆的时候。在马上高考的这个特殊时间段，尽量不要和孩子发生冲突，尽可能的不要影响他们的情绪。正常人情绪受到影响后是需要一段时间才能调节过来的，如果在持续高压的情况下，这种调节会变得比看起来难一些。如果他们的情绪长时间不稳定或者长时间低沉的话，是会影响学习效率的。当然，他们的情绪长时间兴奋也没有什么好处。平常心最好，保持一颗平常心才能在学习中稳定提升，也才能在考场上发挥出自己最高的水平。04丨最好有一个良性竞争我高考英语考了132分，但是在高考的半年前，我的英语平均水平在100分左右。虽然我们那年高考英语确实比较容易，但是我能考到132分还有别的原因，也是我至今记忆犹新的。那是我后桌有一个和我英语一样不是很好的同学，我们每天做英语试卷都会打赌，赌这一次谁能得到更高的分数，而我们的赌注不高，就是一个茶叶蛋。就为了能够赢他的茶叶蛋，然后当着他的面拨开吃掉，我比别的同学多做了至少三分之一的英语试卷，这也是我为什么能快速提升我英语短板的原因。最后考试成绩出来后，我那个同学还是比我少了2分，但是和他之前的分数比，已经让他笑的合不拢嘴了。我至今都和他有着联系，经常回忆高三的生活。以上是我的建议，希望能对你有所帮助。
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