我是学生，有焦虑症要去哪家医院可不能去医院，咋么办，

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-06-29 13:43 标签： 焦虑症要去哪家医院
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& 我是学生 有考试焦虑引发焦虑症 伴有抑郁症状 怎么办...
"网友求助"我是学生 有考试焦虑引发焦虑症 伴有抑郁症...已回复
我是学生 由于所学专业不是自己感兴趣专业 开始是考试焦虑 由此引发对未来能做什么工作的焦虑 现在是焦虑症并伴有抑郁症状 已经吃了三个月的药 症状有些好转 但自己心里既对药物有依赖 又对药的副作用反感 现在不知如何是好
医院出诊医生
擅长：失眠抑郁、头痛、癫痫等
擅长：小儿内科
共1位网友提供帮助
会员9227644 01:43:22
你应该结合心理治疗来考虑如果只是药物比较片面心态不调节康复就慢*您好可以跟我说详情情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗也可以来上海 抑郁病因:遗传因素如果家族中有抑郁症的患者那么家庭成员患抑郁症的几率较高这可能是遗传导致了抑郁症易感性升高其中双相抑郁症的遗传性更高些抑郁治疗:关于儿童抑郁症应以心理治疗为主常用的有支持性心理治疗、行为矫正治疗、认知治疗和家庭治疗等建议:如果产后的确面临严重的不愉快的生活事件甚至问题棘手难以解决不要让精力总是粘滞在不良事件上
问考试焦虑证
职称：国家三级心理咨询师
专长：心理障碍,遗忘综合征,童年社会功能障碍,偏执状态,疑病症
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心理分析：你好，你可能有一定的性格原因造成的生理反应，自己太过于紧张了，焦虑症心理指导：建议你去看一下心理医生进行具体的治疗不要太过于焦虑了，一定要放松劳逸结合
问研究考试焦虑
专长：乳腺外科、肛肠疾病、烧烫伤
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情绪不好的时候不要躺在床上睡懒觉.切不可大事做不来小事又不做不论在何时何地都要动手动脚地做一些小事情.有些经验值得一提当我们心情焦虑烦躁的时候.不妨在家里当个临时采购负责到市场买菜.当我们走进市场的时候我们的思绪进入了另一个生活嘲面对着琳琅满目的菜市场我们的大脑思考着要吃鱼还是肉要买什么配料要回家做成什么菜买什么菜价廉物美做什么菜合胃口不顺心的事都忘记了.当你见到皮肤粗糙衣着补素的农妇辛辛苦苦种出来的蔬菜卖不到几个钱的时候你会庆幸自己不是农妇的丈夫.有时角落里会突然伸出一只乞讨的手阴暗中还有一双乞求的眼睛当你把找回的零钱放到伸出的手心时你会感谢上天对你的厚爱.不让你做人间的乞儿.回到家里你的心情已经非常轻松焦虑烦躁的情绪已烟消云散.生活护理：焦虑烦躁和计划同是为未来着想与考虑但两者不能混为一谈.焦虑是无序地着急无序地着急带来烦躁的情绪.计划却是科学的安排科学的安排能使你根据每一位债权人的具体情况分清每一笔债务的轻重缓急移东墙补西墙左右逢源.科学安排还能把你目前的工作安排得井井有条提高你的工作效率获取更多的财富.我们认识到焦虑烦躁情绪的消极作用它对于你还清债务是百害而无一利的就要旧能消除它.用乐观积极的心态从事一切获取财富的工作做好还债的计划根据所欠债务的轻重缓急进行科学的安排.
问消除考试焦虑的方法
职称：国家三级心理咨询师
专长：心理障碍,绝经与抑郁症,童年社会功能障碍,情感障碍
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心理分析：根据你的描述，出现的症状可能有焦虑症的倾向，可以去做心理辅导，以便有助于随时了解你的心理状态和情绪变化，协助你慢慢改善。心理指导：在日常生活中，保持愉快的心情，加强体育锻炼，通过自己喜欢的运动，有助于排除不好的情绪，加强体质，更有效的协助治疗。
问考试焦虑症症状
专长：性早熟、小儿肥胖症小儿厌食症
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您好考试焦虑的调节一是要有充分的复习准备：80%的人考试焦虑是由复习准备不充分引起的因此牢固掌握知识是克服考试焦虑的根本途径要教导学生正确评价自我确立恰当的学业期望培养自信心二是要正确对待考试结果不以一次成败论英雄；过于担心、焦虑不仅于事无补而且还会影响水平的正常发挥三是开展考前心理辅导对一些敏感、焦虑、抗挫折能力差、有心理障碍的学生在考试前进行有针对性的心理辅导以缓解其心理压力；对高度考试焦虑的学生进行集体辅导使学生客观地认识自己提高心理素质增强自我心理调整能力提高考试技巧有效地化解外来压力发挥出应有的水平四是学会放松放松有许多方法我们介绍几种放松的方法：（1）以舒服的姿势坐好保持身体两边的平衡；（2）用鼻子深深地、慢慢地吸气再用嘴巴慢慢地吐出来；（3）想象身体各部位的放松放松的顺序：脚、双腿、背部、颈、手心二是想象放松可以放轻音乐自己想象在轻柔的海滩上暖暖的阳光照在身上赤脚走在海滩上海风轻轻吹拂听海浪拍打海岸将头脑倒空达到放松的目的H
问焦虑症心理咨询，要治疗不
专长：乙肝、传染科综合
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病情分析：你好，焦虑症会突然感到危机或威胁即将来临或死亡迫在眉睫，体验到强烈的恐惧，出汗、震颤、或摇晃、呼吸困难或窒息感等。意见建议：你好，自信是治愈神经性焦虑的必要前提。一些对自己没有自信心的人，对自己完成和应付事物的能力是怀疑的，夸大自己失败的可能性，从而忧虑、紧张和恐惧。建议到正规的医院治疗。
问医生，您好！我父亲患焦虑证，有睡眠障碍。吃安定有好...
职称：医生会员
专长：综合
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病情分析： 您好， 出现胸闷症状应警惕心肌缺血,心肌劳损等的可能,建议查心肌酶谱意见建议：,心电图等看看.也可请中医具体辨症，这可能是胸痹、气滞等原因。应该明确诊断后再用药
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如何消除学习焦虑症
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怎样调节学生的焦虑心理 学生焦虑很可怕
来源：健康一线日
很多孩子都有厌学症，不想去上学，一提到上学就各种担忧，焦虑。焦虑症对孩子的影响是很大的，无论是身心健康，还是学习生活。那么，怎样调节学生的焦虑心理?学生的焦虑症如果不及时治疗，对孩子的前途影响很大，因此家长也要注意怎么去治疗孩子的焦虑症。下边看看调节学生的焦虑心理的方法有哪些?
学生焦虑症是发生在学生中比较普遍的一种心理障碍，多集中于年龄13岁至14岁的性格内向的学生，而且女生发病的比例多于男生。
学生焦虑症具体表现为，首先来自学习方面的压力或人际交往的压力，这些学生有时为了不去学校佯称肚子疼、头疼等;其次是学生的自卑心理严重，因为学习成绩较差的学生，害怕面对来自同学和老师的&鄙视&目光，因而产生自卑心理不愿上学;再次是有些学生逆反心理强，一般是由于与家长的沟通甚少而产生顶撞家长的情况;最后，就是因为青春期心理和生理发育对异性产生爱慕，但缺乏与父母的沟通和与外界的交流，而产生不正确的甚至错误的想法导致厌学。
对于如何避免和解决这些问题，心理专家支招家长：一是调整作息时间的生物钟，制定一张与学校生活同步的&安排表&，让孩子&倒时差&，杜绝睡懒觉和看电视无度的情况。二是向孩子说明即将到来的学习的快乐，分析新学期的学习特点，如能现身说法则更好。三是耐心倾听孩子对新学期的想法，适时指导。四是共同讨论孩子、家长及家庭的学习计划，形成学习的家庭气氛。
心理专家还建议，面对学生焦虑症，家长也不要过于紧张。否则家长的这些情绪很容易使孩子的焦虑症状扩大化。例如经常询问孩子有关开学的问题，反而会强化孩子们的不安感。家长应帮助孩子调节生活规律，预习新学期课程，应对焦虑情绪，逐步适应开学环境。
对于一些本身存在情绪、行为问题的孩子，可以根据具体情况到相应的心理科咨询。家长应从现在开始慢慢地调节孩子的作息时间，在时间安排上以学习和体育活动为主，要多跟孩子交流一些学校的事情，聊一聊同学和新学期的计划等等。（实习编辑：晓东）
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